孕6月不可忽视的母子保健细节

不管现在孕妈妈感觉有多好，都不可对自己和胎宝宝的健康掉以轻心，一些小细节仍然要注意，以免因小失大，伤害到娇小的胎宝宝。在孕期只要没有异常，做什么运动都是可以的。那么要注意的问题有哪些呢？接下来，就让小编为你们介绍下。

1孕妇六个月可以去看牙吗

1、孕妇六个月可以去看牙吗

最好能在怀孕前先做牙齿检查,因为孕期不适合做牙齿治疗,若牙齿出现紧急状况,也只是做暂时性的症状治疗,拔牙或任何侵入性治疗则延至产后再进行。如果孕期一定要进行牙齿治疗,若一定要治疗牙齿,怀孕中期(第四至第六个月)是较适当且安全的治疗时机,建议只做一些暂时性的治疗,比如龋齿填补。若为必要性拔牙,为了美观,可装暂时性假牙。

孕妇六个月可以去看牙吗

2、孕期中不宜进行抽神经,也就是根管治疗

在怀孕期间可以进行一般性洗牙、简单的补牙,在孕期中属于蛀牙严重必需拔牙以及需要进行抽神经(根管治疗)等较为侵入性的牙科疗程则不建议,而是先以适用的止痛药物来缓解,等到产后再进行彻底治疗,比较安全。

3、怀孕中期是牙齿治疗黄金期

怀孕期间的牙齿健康不可轻忽,为了增加孕妇的舒适与治疗的安全,应避免在怀孕的初期或末期做治疗,最佳的治疗时机是怀孕中期即3个月后至7个月之间,即怀孕稳定期接受治疗。至于病人安全和用药安全的部份,牙医师会衡量治疗上的必须性,尽量减少X光暴露量,以及不必要的药物和感染机会。

2怀孕6个月引产

怀孕6个月引产和正常生产的影响其实也是差不多的。所以，在流血发生了之后，时间可能会因此变得长些，如果流血量不大的话，我们不妨去观察两天，注意引产之后进行的护理，首先需要去选择引产之后，应我们的家居生活上休息三五天，放松心情，避免疲劳。

引产术后2周内，适当卧床休息，不做重体力劳动;还要保证优质蛋白质、充足的维生素和无机盐的供给，尤其是应补充足够的铁质，以预防贫血的发生。食物选择既要讲究营养，又要容易消化吸收。可供给鲜鱼、嫩鸡、鸡蛋、动物肝、动物血、瘦肉、大豆制品、乳类、大枣、莲子、新鲜水果和蔬菜。

怀孕六个月无痛引产时胎盘已经形成，胎儿较大，骨骼变硬，娩出时需要充分扩张子宫颈。因此，无痛引产相当于一次生产。无痛引产成功后，通常要留在医院观察1天，根据引产情况，给予必要的治疗，无异常情况，可出院。 怀孕六个月引产后，至少休息一个月，避免劳累。无痛引产后一个月内禁止性生活，并要注意保持清洁。一个月后应到医院复查，并落实避孕措施。

3怀孕6个月四维彩超

之所以怀孕6个月四维彩超，是因为在这个阶段宝宝发育已经基本完成，所以彩超可以清楚的看到宝宝是否有外观上明显的缺陷，比如说唇裂等，也可以更加清晰的看到宝宝的具体情况。

在四维彩超的时间上，最好的时间是在女性怀孕20周后，因为在这个阶段胎儿的基本发育已经完整，而且胎儿的大小和孕妇自身的羊水量都很适合进行四维彩超，在这个时候进行四维彩超，能够保证子宫内有足够的空间可以让胎儿活动，得到的图片也是比较清晰的。甚至有很多专家认为在怀孕24周至28周做是最为合适的，主要是因为胎儿在怀孕24周(即六个月)左右时，正是大脑发育最快速的时期，而在这个时期的胎儿结构已经形成,图像也较清晰。但有时候也要根据孕妇的具体情况来选择做四维彩超的时间，这样才能更好地了解到胎儿在宫内的生长发育情况。

此外，在四维彩超的准备上，四维彩超和一般的B超检查不同的一点是，在检查之前，一般都是不需要做憋尿的准备，只要女性在四维彩超的检查时间内到正规的医院进行检查，就可以进行胎儿的畸形排查和其他的检查，对于女性来说，最好在检查之前将自己的上衣和裤子分开穿。而在四维彩超的检查中，医生主要是通过检查的仪器，对胎儿当前的面部发育，还有心脏，大脑，脊椎等有没有存在发育缺陷的情况进行一个检查，如果说在检查的过程中发现胎儿有畸形的表现，那么检查的时间可能会相对长一些。

4孕中期一天的营养搭配

1、孕中期一天的营养搭配

简单来说,尽量做到粗细搭配、荤素并用。每天摄入适量的奶或奶制品,进食一定数量的水果、蔬菜,以保证胎儿的健康发育与成长。

特别需要注意的是,千万不要以果汁来代替水果,更不可进食不干净或受到细菌污染的食物!如果发现食物发霉,或有特殊的气味,一定要将之快速处理掉,并用洗洁精细心地清洗存放过变质食物的器皿用具,减少其造成的意外伤害。

还有需要注意的就是,女人通常会出现缺铁性贫血,在怀孕期间尤其如此!由此,怀孕的妇女在孕期一定要选择一些含铁丰富的食物,比如瘦肉、鱼类、肝脏、动物血制品及大豆制品,以便补充铁的含量。同时,还要补充一定量的维生素c,因为维生素c可以促进铁的吸收。

5孕6月不可忽视的母子保健细节

1、运动量要调整

从本周开始，为了保证妊娠安全，孕妈妈原来的运动内容理应随时进行调整。有人认为，在孕期只要没有异常，做什么运动都是可以的。这种观点是极其错误的。尽管锻炼对健康有益并可有效地控制体重增加，但是超负荷的运动则会引起身体的损伤和缺氧。因此，孕妈妈应根据自己的情况，及时调整运动量，限制剧烈运动。

2、可能需要的检查

进入孕6个月后，孕妈妈除了要按时进行常规的定期的产检外，还要根据医生的建议和自己的实际情况，进行下列各项检查。

★再做一次血常规检测，看看是否有贫血的迹象，如果有应遵照医生的建议吃药或者进行食补。

★空腹时做一个尿糖检查，警惕妊娠糖尿病的发生。

★定期进行尿蛋白检查，尽早发现一切可能发现的症状。