拒绝手足口病，打造宝宝舒适生活环境

春季悄然而至，随着气温的逐渐攀升，各类细菌也开始活跃起来，而手足口病更是进入了高发季节，威胁着家中宝宝的健康。看似平静的屋子里，其实隐藏着各类污垢与细菌，这无疑对宝宝而言是个潜在的巨大的威胁。小编就为妈妈们揭开一个个除菌盲点，扫除危险因子，还宝宝健康生活!

1手足口病突袭宝宝这些事情必须知道

一、手足口病的病因

手足口病是一种常见的传染性疾病，通常由肠道病毒引起。其中由EV71病毒引起的手足口病会导致严重的并发症，威胁宝宝生命。

令人感到欣慰的是，EV71病毒已经有了对应的疫苗，6个月以上、5岁以下的宝宝可以到卫生保健所进行免费接种。

二、手足口病发病时的表现

通常情况下，在手足口病发病的前期，宝宝会有发烧和咳嗽的症。发病时，宝宝手上、脚上、口唇部、臀部还会出现很多小红疹子。

三、患病宝宝需要隔离治疗

手足口病会传染，所以宝宝得了这种病后不能上学，也不能外出，只能待在家里。那么，父母在家如何进行消毒工作呢?一起来看看吧。

1.父母在擦桌子、拖地和清洗玩具时，要使用84消毒液。

2.在宝宝大便后，父母要对宝宝的大便进行消毒处理，然后才能丢弃。

3.宝宝使用的餐具要进行高温消毒，比如放在开水中煮20分钟。

4.宝宝穿过的衣服和盖过的被子要经常放在太阳下进行暴晒。

四、患病宝宝通常无需住院

通常来说，宝宝的手足口病是由肠道病毒导致的，没有口服特效药来治疗。假如宝宝没有任何并发症，只需在家休息7天就能康复。

皮肤上出现的疹子，父母可以用炉甘石洗剂给宝宝涂抹，很快就会消失。至于口腔里的疹子，父母可以给他涂抹鱼肝油或者是蜂蜜。

五、手足口病的预防

1.在疾病高发时期，父母应尽量少带宝宝外出游玩，同时家里要做好消毒工作。

2.培养宝宝饭前便后洗手的好习惯。洗手时要严格按照洗手的7步标准来做，并使用洗手液。

3.父母要带宝宝去接种疫苗，减少宝宝被传染的机会。即使被传染了，病情也会比较轻微，很快就能康复。

4.不要让宝宝吃抗生素类药物。父母在买肉时要去正规菜场，防止买到病死肉类。

2拒绝手足口病打造宝宝舒适生活环境

1.布艺玩具

宝宝总是有很多玩具陪伴他们左右，但是，玩具也是藏污纳垢的地方呢!尤其是不太好清理的布艺玩具，灰尘、细菌十分容易吸附在布料表面，而宝宝经常接触这样的玩具，势必也会沾染上很多细菌。在手足口病的高发季节里，宝宝触碰到带有细菌的玩具，而后又进食，把这些细菌吞进肚子里，那很容易就中招啦!

对策：妈妈们需要定期对这些难清洗的布艺玩具进行清洁，避免机洗，因为洗衣机的搅动很有可能会损坏玩具。选择温和的洗衣液，手洗玩具，不仅能够保持玩具的造型，也能轻松去除上面的污渍与细菌。

2.随身小手帕

在幼儿园上学的宝宝，随身会携带小手帕以方便宝宝擦鼻涕、擦手等等，不过千万别小看手帕这一方寸之地，这里面很有可能藏匿着众多的细菌哦!而在幼儿园上学的宝宝，每天与很多小朋友接触，手帕上必定会有更多的细菌!值得妈妈们注意的是，手足口病可是会传染的，所以宝宝在幼儿园常用的小手帕一定要注意清洁!

对策：建议各位妈咪每天为宝宝清洗随身的小手帕，清水冲洗远远达不到除菌的条件，最好利用有效的除菌洗衣液进行清洗。例如汰渍全效除菌洗衣液，含有舒肤佳成分，不伤手不伤手帕，可以有效去除手帕上的细菌，让宝宝每天都能用上干净的小手帕!

3.枕头

枕头是陪伴宝宝们度过美好夜晚的“好朋友”，虽然它可爱柔软，但却是各种细菌和寄生虫的汇聚地。宝宝在幼儿园疯玩了一天，头上的灰尘，皮屑，油脂等等，都会遗留在枕头上面，长久以来就为各类细菌和寄生虫创造了“避风港”。而睡觉时，宝宝的小脸蛋会贴着柔软的枕头，这样一来就让这些危险分子有了进入孩子身体的机会。

对策：建议各位妈妈定期清洗枕套，选择合适的除菌产品进行清洁。市面上相关产品很多，但是能将清洁和除菌相结合的产品却少之又少。汰渍全效除菌洗衣液可以轻松解决这一难题，富含特有的舒肤佳成分，能够做到清洁与除菌二合一，为妈咪省去了清洗衣物的复杂步骤，一步到位，给宝宝安全洁净的成长环境。

3教你如何辨别手足口病

手足一、水痘

手足手足口病是由肠道病中的柯萨奇16病毒引发，而水痘是由水痘病毒引起。

区别1：长“痘痘”的位置不同

手足手足口病“痘痘”主要出现在口腔黏膜、手和脚部，同时伴随口咽或口腔溃疡症状;但水痘属于全身症状，一般“痘痘”遍布全身，以前后胸、腹背部最多，此外，头皮上、脚底下、手指、手掌都可能出现“痘痘”。

区别2：痘痘不太一样

手足手足口病的疹子个小且颜色更红些，痒感不明显。在低热的同时，还有流涕、厌食、咽痛、腹痛等全身症状。口腔黏膜上的疱疹，大约1-3mm大小，疱破后即变成浅浅的糜烂、溃疡，灼痛感很明显;手心、足趾背面等易摩擦部位，出现的一般是红色斑丘疹或水疱，从几个至几十个不等。一般为7-10天。

手足而水痘在发热的同时或是第二天，即可出现米粒大小的红色痘疹，在几小时后，痘疹就变成明亮如水珠的疱疹，个头稍大且皮薄，有痒感。一般病情会持续1—2周。

区别3：伴随症状不同

手足一般手足口病患儿有咽喉肿痛、因咽痛导致拒食的现象。而水痘患儿没有咽喉肿痛、因咽痛导致拒食的现象。

手足二、丘疹性荨麻疹

手足丘疹性麻疹是过敏性皮肤病，大部分是因为昆虫叮咬后出现水疱、丘疹等皮疹症状。

区别1：水疱特征不太一样

手足丘疹性荨麻疹的水疱呈皮肤色或淡红色或淡褐色，大小不等，摸起来较硬，周围无红晕，患儿多会剧烈瘙痒，可群集或散布，多见于胸背和四肢。而手足口病多为大米性状的椭圆形白色水疱，周围有红晕，看起来比较干瘪，不痒，多见于指腹、手掌心、脚掌心、口腔等部位。

区别2：伴随症状不同

手足手足口病多不发痒，一般不会过度影响宝宝睡眠。但丘疹性荨麻疹往往伴随剧痒，以夜间尤为明显，严重影响宝宝睡眠。

手足三、疱疹性咽炎

手足疱疹性咽炎是种比较特殊的感冒。在临床门诊中，一般每100个感冒患者中，就有5至10个可能是疱疹性咽炎。

区别1：疱疹位置不一样

手足疱疹性咽峡炎的疱疹仅仅出现在口腔内，而患手足口病的大多数孩子先是嗓子里有疱疹，后发展到手脚心，少见于长在手脚背，并伴有发烧。

区别2：疹子特征不同

手足手足口病出的疹子一般如小米粒或绿豆大小，周围有发红的灰白色小疱疹或红色丘疹，不痛、不痒、不结痂。而疱疹性咽炎疱疹的初期是灰白色的小丘疹，周围红晕，以后变成发亮的疱疹，破溃以后变成小溃疡。多数可见丘疹、疱疹和溃疡同时存在。

手足四、口腔溃疡

手足一般的口腔溃疡是疱疹病毒引起，以溃疡为主。而手足口病是肠道病毒所致，以疱疹为主。

区别：发病症状不同

手足手足口病的症状是手心脚心口腔、臀部都有小红疹而且伴有发热现象。而口腔溃疡的症状就是口腔、喉咙、软硬鄂、上下唇内侧等处有小红疹大多不发热。

4宝宝手足口病不发烧要住院吗

宝宝手足口病需要住院吗?

如果孩子在口、手、脚、肛门等部位出现丘疹或疱疹时，无论是否有发烧，家长都应该带宝宝去医院，由医生来确诊是否手足口病，如果确诊，医生则会做传染病登记。对于症状较轻的宝宝可以在家中隔离护理，避免传染给其他小朋友。怀疑是重症倾向的则可能留院观察或者住院治疗。

如果孩子在家护理期间，出现持续高热，精神差、呕吐、手脚发凉，特别是四肢抖动(该症状提示病毒已侵犯了孩子的神经系统)，则应当立即就医，提示有可能发展为重症手足口病。对于5岁以下，特别是3岁以内的孩子更是重症手足口病的高危人群。

如果是轻症的宝宝来就诊，医生一般开具血常规或肠道病毒病原学检查。徐翼解释，引起手足口病的肠道病毒有20多种，绝大多数引起的症状较轻，一周左右即可痊愈，不过若是由EV71型病毒或柯萨奇病毒引起的手足口病相对于其他来说比较容易出现重症。所以说，肠道病毒病原学检查主要针对这两种病毒，来评估宝宝是否可能发展为重症手足口病。对于需要住院或留观的宝宝，说明属于(疑似)重症，所做的检查会更多些。

手足口病的症状

1、发热：

大多数患有手足口病的宝宝伴随发热持续1~2天，发烧的体温大约在38℃左右(宝宝的正常体温和大人是一样的，都在36~37℃)，并且出现丘疹或疱疹。(如有体温持续不退，持续高温，建议尽早就医，以防引发并发症。)

2、厌食：

在口腔两颊粘膜与唇内舌边软腭(如下图)也散在有红斑与疱疹，口腔疱疹易破溃出现溃疡，所以在吃东西格外疼痛，患儿因而出现拒绝进食，流口水等症状。因此建议可以吃一些流质食物。

3、口腔：

口腔粘膜疹出现比较早，有疼痛，像绿豆大小散落在口腔内的水疱，周围有红晕，主要位于舌及两颊部，唇齿侧也常发生。同时口腔里的水疱很快破溃而形成灰白色的小点或灰白色的一层膜其周围有红晕，在灰白色的膜下可以见到点状或片状的糜烂面。2-4天后吸收干燥，成深褐色结痂。

4、手足臀疱疹：

手、足等远端部位出现或平或凸的斑丘疹或疱疹，初起为斑丘疹，后转变为疱疹，圆形或椭圆形。然后水疱的中心凹陷变黄、干燥、脱掉。斑丘疹在5天左右由红变暗，然后消退。除手足口外，亦可见于臀部及肛门附近，偶可见于躯干及四肢，数天后干涸、消退，皮疹无瘙痒，无疼痛感。

5手足口病的食疗方

食疗方一

这种食疗方的材料十分的简单，红萝卜1条，白茅根15克，竹蔗1节，生薏仁15克，每天饮用1次，煎水代茶。着是为3岁至6岁的儿童准备的用量，也可以根据小孩的年龄适量增减用量。

功效：红萝卜健脾和胃、清热解毒、透疹、降气止咳;白茅根凉血止血，清热利尿;竹蔗清热泻火、解烦;薏仁健脾利湿。此方剂具有补肺健脾、清热化湿的功效，适用于小儿手足口病、麻疹、水痘、幼儿急疹、流感的易感人群。

食疗方二

灯芯草5扎，蝉蜕3g，木棉花1朵，鸡骨草10g ，瘦猪肉50g，煲汤饮用。

功效：灯芯草不仅具有利尿通淋的功效，还具有清心降火的作用。而蝉蜕可以疏散风热，从而起到透疹止痛的作用。木棉花清热、去湿、解暑、利尿;鸡骨草清热解毒。此方具有疏风清热，化湿解毒的功效。

食疗方三

荷叶粥：鲜荷叶2张 ，白米50克 ，将荷叶切碎煮粥吃。

功效：鲜荷叶理脾活血，祛暑解热。

温馨提示：以上均为3~6岁儿童1人份剂量 可根据年龄大小酌情增减剂量。

食疗方四

这种食疗方的材料非常的简单，将生米仁10克，扁豆10克，绿豆10克，一起煮成粥食用。

功效：生米仁清利湿热;扁豆健脾和中，消暑化湿;绿豆清热解毒。此粥具有健脾、祛湿、清热的功效。

食疗方五

紫草二豆粥：紫草根、绿豆、赤小豆、粳米、甘草各适量，煮粥口服。

功效：紫草根清热凉血，透疹解毒;甘草补中益气、清热解毒。此粥既香甜可口，又可治疗疾病。