宝宝怕生人怎么办

从宝宝一出生，他们就面对着这个陌生的世界，他看到是父母亲人的笑脸，那是他们第一时间认识的人，他感到最深刻最可亲的人。逐渐的宝宝开始长大，他需要交流，需要不断的提升自己的社交能力。这个时候，父母亲要做点什么呢?怎样让自己的宝宝有亲和力，有较好的社交能力呢?

1宝宝怕生人怎么办

第一、给予关注

每个孩子都喜欢被关注。多花些时间跟宝宝面对面地交流，尤其是在最初几个月里。他会喜欢被你关注，跟你做鬼脸。他喜欢和不同的人交流，喜欢被宠爱和关注。

第二、多多体验和认识他人

宝宝有几个阶段和怕生，小时候不让别人抱，大一点只喜欢和爸妈在一起，见了人总是躲在大人身后。这都是一种认生的表现。如果你的宝宝表现得很怕生，不必感到烦心或尴尬。这种始于宝宝7个月左右的行为，是非常正常的表现。这个时候，一定不要强迫他，给予他安慰。熟悉他人总要个过程，所以不要太强求。

第三、给予孩子安全感

宝宝离开父母或者监护人会感到害怕，这是正常的。他需要这样一个过程去面对陌生，陌生大环境和陌生的人。他还小，不能独立处理问题也很正常，他们需要安全感。

到了一个陌生环境，你可以不断在房间里走进走出，最终你的宝宝会认识到即使有时你不在他身边，你很快还是会回来的。“这就是一种安全感，不要让孩子觉得你丢下了他，这样他会非常畏惧和害怕。

第四、帮助宝宝交上新朋友

对两三岁的宝宝来说，以自我为中心完全是种天性，不过，给宝宝树立个好的与人交往的榜样从来不会太早。让宝宝听见你说“请”和“谢谢”，做错事说对不起。学会懂礼貌是与人交往的第一步。当别人做得好时赞美别人。让他看见你跟别人分享零食和报纸。为你的宝宝报名参加群体游戏或各种亲子班，使他有机会跟其他小朋友一起玩。很快，宝宝就能学会如何认识和结交朋友了。这也是个提升宝宝社交能力的好办法。

每个宝宝从出生都是独立的个体，他们生于孤独，但是人生中却要与不同人交往，为此，良好的交际能力对于宝宝而言十分重要，在培养宝宝社交能力的时候，我们要特别关注一些方面，多关注孩子，让孩子有安全感，多带宝宝见见朋友，参加亲子班，多和小朋友玩耍，自然而然，宝宝会提升自己的交际能力的。

2宝宝奶粉的类别

1.普通配方奶粉：以牛乳为主要成分的配方奶粉，适合广大婴儿食用。

2.特殊配方奶粉：针对特殊婴儿群体，经过特别处理开发出来的配方奶粉。这种奶粉不可轻易食用，食用前必须经过专业指导。其配方特点分为：

(1)不含乳糖奶粉：不含乳糖的配方奶粉是专为不能食用乳糖的婴儿群体设计的，这种奶粉配方中以牛乳为主要成分，或用黄豆来替代乳糖的营养功能。

(2)部分水解奶粉：部分水解蛋奶粉中的蛋白质经过初步分解，降低了婴儿肠道的负担，适合消化不良、拉肚子和易于对蛋白质过敏的婴儿。

(3)完全水解奶粉：蛋白质经过完全水解，适合腹泻、过敏、短肠综合征等疾病更为严重的婴儿。

(4)元素配方奶粉：适用于腹泻、过敏等疾病最严重的婴儿。

3.早产儿配方奶粉：早产儿配方奶在保持母乳特性的同时，主要成分经过调配，适合早产儿的需求。这种奶粉把普通奶粉中的乳糖和长链脂肪酸油换成单糖和饱和脂肪酸，更易于早产儿吸收。

3宝宝有痰食疗法

1.山药粥

(1)制作方法

a.先将山药削皮，洗干净后切成大小适中的小块;

b.将处理好的山药放入榨汁机中，加入半碗水，将山药榨成糊糊;

c.将处理好的山药糊糊倒入锅中，在开火烧的过程要一直用勺子搅拌，一直到山药糊烧开。

(2)功效

山药能够强健脾胃、补充肺气，而且对肾精很有好处。此方很适合小朋友食用，不仅可以止住咳嗽，治疗哮喘，而且可以缓解孩子食欲不振、气虚之类的症状。

(3)注意事项

a.空腹食用效果佳，煮一碗可以分两三次给孩子吃。

b.不要在锅中煮太久，因为时间太长的话会分解掉山药中的淀粉酶，也就没有了食疗的作用。

2.红枣+白果

(1)制作方法

a.先准备红枣和白果各三颗，并且处理干净;

b.将食材放入锅中，并且加上大半碗水，开中火煮十分钟就可以了。

(2)功效

红枣属于温性的食物，能够补血益气，强健脾胃;而白果性平，能够止住咳嗽，收敛肺气，并且对肾有好处。因此，如果咳嗽的症状一直得不到缓解，感冒的症状也反复发作，或者伴有发烧症状，那么食用这个方子是极好的。这个方子还可以治疗遗尿症，适合满两岁的孩子。

(3)注意事项

a.一定要控制好红枣和白果的量，最多只能有三颗，如果太多的话孩子会上火、气流阻滞。

b.每天睡觉前食用为好，但是也要控制量。

3.核桃+芝麻+红枣+蜂蜜

(1)制作方法

a.准备好半斤核桃仁和红枣，以及二两黑芝麻，并且将这些食材碾碎;

b.将食材一起倒入锅中，充分搅拌开来，然后加入1饭勺蜂蜜和3饭勺水一起搅拌;

c.将碗用盖子盖起来，然后上锅蒸，先用大火，等煮开后换成小火，时间控制在四十分钟左右。

(2)功效

这个方子对一岁以上的孩子来说再好不过，不仅可以缓解孩子咳嗽、支气管发炎之类的症状，对便秘也很有疗效。如果长期坚持服用，还可以起到增强小朋友体质的作用。

(3)注意事项

a.每天早晚都给孩子吃一勺。

b.想要把蜂蜜均匀搅拌比较困难，可以先在碗里倒入适量蜂蜜和清水，然后一起倒入锅中加热。

4给新生儿洗澡的操作步骤

小婴儿从生命开始时就是“水生动物”----一直是泡在羊水里嘛。洗澡对于他们来说，可能是“昨日重现”的一种美好回忆呢!既然如此，新手爸爸妈妈们赶快行动，把小宝宝洗得干干净净吧。

做好洗澡前的准备

给新生宝宝洗澡应把室温调节好，以26—28℃度为宜。倒入洗澡水，浴盆内放水1/2深。用水温表(或用手背或肘部试水温) 控制水温38—42 ℃。新生儿不要用肥皂，用清水就可以了。洗澡宜在吃奶前进行，以防在洗澡的过程中发生吐奶现象。

另外，在洗澡前要把用具准备好，包括方形大浴巾2条、浴液、浴油、洗眼部棉纱几个、清洁的小碗一个，小毛巾几条，换洗衣物，尿片，湿巾。

给宝宝洗澡的具体步骤：

开始给婴儿洗澡时，因为不熟练会有些手忙脚乱，应该让丈夫或家人帮助， 由于不熟练，可两个人共同完成上述的所有操作过程，其中一个人托住宝宝，另一个人给宝宝洗澡。慢慢地就会熟能生巧。

先用清洁的小碗盛清洁的水，棉球蘸水清洗宝宝眼部，从内眼角到外眼角。双眼分别用不同的棉球，以防止交叉感染。常规眼药水滴双眼。

为宝宝脱衣，用毛巾包裹腋下部分。

左手拇指、中指将宝宝耳轮前压，右手用小毛巾清洗脸、口、鼻、额头、下颌，并擦干。

淋湿头发，取少许浴液于自己手上轻轻擦洗宝宝头部，用清水冲净并擦干。

打开大毛巾，左手托住宝宝的左腋下，宝宝头、颈躺在妈妈的左前臂上，头高脚低位，右手托着宝宝的腿和臀部，将宝宝放在浴盆中，松开右手用小毛巾蘸水清洗宝宝的颈部、前胸腹、腋下、腿、手脚等部位。注意打开皮肤的皱褶和宝宝的小手清洗。

右手托着宝宝的左腋下，宝宝头、颈趴在妈妈的右前臂上，将宝宝放在浴盆中，头高脚低位，左手为宝宝清洗后背部、臀部、腿等部位。

也可使用洗浴托架帮助承托宝宝的重量，洗浴方法同上，注意防止耳朵进水。

洗浴后尽快将宝宝放在提前准备好的干净大方巾上擦干，脐部护理后抚触。

脐部护理方法：每日宝宝淋浴后，用消毒的干棉签蘸干脐窝里的水，注意一支棉签擦一遍，不可以反复擦拭。再用75%的酒精棉签消毒脐窝和脐带残端。脐带脱落后应继续重复以上的步骤，直至分泌物消失。并注意观察有无出血、渗血、红肿等异常情况，如有发生请及时与专业人士沟通。

多长时间给新生儿洗一次澡

从医学角度讲，应每天给新生儿洗澡，但有时由于条件有限，洗澡时室内温度难以保证，特别是在寒冷的冬天。所以，可根据气候来选择两次洗澡间隔的时间。炎热的夏天，由于环境温度较高，可给新生儿每天洗1～2 次澡;洗后在颈部、腋下、腹股沟等皮肤皱褶处擦少许香粉，但不可过多，以防出汗后结成块而刺激皮肤。身体的皱褶处应每天检查，以防褶烂、破溃。春、秋或寒冷的冬天，由于环境温度较低，如家庭有条件使室温保持在24～28 ℃，亦可每天洗一次澡，如不能保证室温，则可每周洗1～2 次澡或常用温水擦洗颈部、腋下、腹股沟等皮肤皱褶处，并在每次大、小便后，用温水擦洗臀部及会阴部，以保证新生儿舒适、干净。冬天洗澡或擦洗时动作要轻快，以防新生儿受冻而生病。

5如何安排1到2岁宝宝的饮食

1岁到2岁的宝宝将陆续长出十几颗牙齿，主要食物也逐渐从以奶类为主转向以混合食物为主，而此时宝宝的消化系统尚未成熟，因此还不能给宝宝吃大人的食物，要根据宝宝的生理特点和营养需求，为他制作可口的食物，保证获得均衡营养。应该注意的是：

一、宝宝的胃容量有限，宜少吃多餐。1岁半以前可以给宝宝三餐以外加两次点心，点心时间可在下午和夜间;1岁半以后减为三餐一点，点心时间可在下午。但是加点心时要注意一是点心要适量，不能过多，二是时间不能距正餐太近，以免影响正餐食欲，更不能随意给宝宝零食，否则时间长了会造成营养失衡。

二、多吃蔬菜、水果。宝宝每天营养的主要来源之一就是蔬菜，特别是橙绿色蔬菜，如：西红柿、胡萝卜、油菜、柿子椒等。可以把这些蔬菜加工成细碎软烂的菜末炒熟调味，给宝宝拌在饭里喂食。要注意水果也应该给宝宝吃，但是水果不能代替蔬菜，1至2岁的宝宝每天应吃蔬菜、水果共150-250克。

三、适量摄入动植物蛋白。在肉类、鱼类、豆类和蛋类中含有大量优质蛋白，可以用这些食物饨汤，或用肉末、鱼丸、豆腐、鸡蛋羹等容易消化的食物喂宝宝。1至2岁的宝宝每天应吃肉类40-50克，豆制品25-50克，鸡蛋1个。

四、牛奶中营养丰富，特别是富含钙质，利于宝宝吸收，因此这一时期牛奶仍是宝宝不可缺少的食物，每天应保证摄入250-500毫升。

五、粗粮细粮都要吃，可以避免维生素B1缺乏症。主食可以吃软米饭、粥、小馒头、小馄饨、小饺子、小包子等，吃得不太多也没有关系，每天的摄入量在150克左右即可。