彻底治疗脚臭我们应该怎么做呢?

夏日来临，脚臭明显加重，脚臭不仅让自己心情烦闷，也给周围的人带来很多不便，尤其对于爱穿运动鞋的青少年而言更为严重。一双皮鞋，球鞋里总裹着一股浓臭，无论在家或是做客，臭味总会让人不适，自己也因此难堪苦恼。所以脚臭如何彻底治疗呢。我们就一起来学一学把。希望下面的内容对大家有所帮助。

1脚臭是怎么回事

脚臭是怎么回事?

脚臭是由于脚心汗腺多，容易出汗，汗液里除含水分、盐分外，还含有乳酸及尿素。在多汗条件下，脚上的细菌大量繁殖并分解角质蛋白，再加上汗液中的尿素、乳酸，这样就会发出一种臭味。若鞋子不透气，空气不流通，臭味就会越积越浓，臭气异常强烈。

治疗脚臭的小偏方

将土霉素研成末，涂在脚趾缝里，每次用量1--2片，可以治脚臭。

在水中放适量盐和数片姜，加热至沸，不烫时洗脚，并搓洗数分钟，不仅可以治脚臭，脚还感到轻松，可消除疲劳。

用棉球浸白醋涂脚，止痒又杀菌，可以治脚臭。

鞋子内放入生石灰小包或者干燥剂可以去脚臭。

洗脚时，在水中加入米醋10至15毫升，调匀后，将双脚放入浸泡15分钟左右，每日一次，连续泡三至四天，可以治脚臭。

把白萝卜半个，切成薄片，放在锅内，然后加适量水，用旺火熬3分钟，再用文火熬5分钟，随后倒入盆中，待降温适度后，反复洗脚，连洗数次即可除去脚臭。

把削下来的梨皮，直接往脚气处擦就可以治脚臭。

鞋柜里的臭味也很好解决。只要在鞋柜中放入一块香皂，就能轻松去除鞋柜中的臭味了。打开鞋柜还有好闻的香味呦。

2彻底治疗脚臭我们应该怎么做呢

彻底治疗脚臭可以使用用专业除臭类药物和卫生用品，利用抗菌药物(如浓度70%以上酒精),抑制脚上细菌繁殖，从而达到除臭的目的。只需要在清洗擦干脚后涂搽在脚掌或脚丫根部，一次使用，效果可长达7-14天，并且可以逐步减轻症状。

我们也可以使用普遍治法。

例如土霉素除脚臭：不少人因脚臭而感到苦恼，经多次实践证明：将土霉素研成末，涂在脚趾缝里，每次用量1--2片，能保证半月左右不再有臭味。

或者用萝卜熬水治脚臭：有脚臭病的人，可用白萝卜半个，切成薄片，放在锅内，然后加适量水，用旺火熬3分钟再用文火熬5分钟，随后倒入盆中，待降温适度后反复洗脚，连洗数次即可除去脚臭。

还可以盐姜水洗脚治脚臭：热水中放适量盐和数片姜，加热数分钟，不烫时洗脚，并搓洗数分钟，不仅治脚臭，脚还感到轻松，可消除疲劳。睡前，用一盆热水加入适量食盐和一片生姜，泡脚搓洗5至10分钟，连续洗几次，脚臭、脚汗可解除，对脚底皮肤皲裂也有防治作用。

同时茶叶加盐洗脚治脚臭，如果在洗脚水中加入25克茶叶和少量食盐，把双脚浸泡水中，并反复搓洗5～10分钟，脚汗臭就可以消除。

热水加白矾洗脚治脚臭，每晚用热水洗脚时，盆内放50克白矾，对消除脚汗臭有效。还有部分人采用强力霉素涂抹治脚臭，即将强力霉素研成细末，涂抹在脚趾缝里，每次用量1～2片，可使半个月内不再有臭味。都可以轻松的治疗脚臭的问题。

要彻底治疗脚臭，不可能一朝一夕就能治好。在生活中，如果患有脚臭，一要注意自己平时的生活习惯，可能改变一些细节就能得到很大程度的缓解。同时要配合一些药物治疗，彻底根除脚臭，释放你的双脚，给你一个愉快的心情!

3白萝卜熬水可以治疗脚臭吗

冬瓜皮

冬瓜皮有消暑、健脾、利湿之功效，可用于治疗肾病、肺病、心脏病引起的水肿、腹胀、小便不利等症状。用冬瓜皮煎汤洗脚既治脚气，又治脚臭，一举两得。

酒精

每晚临睡前，用棉球或布头蘸小许酒精，均匀地抹在刚脱下的胶、球鞋内，待第二天早晨干燥后再穿。如此坚持两周后，鞋就不会发出臭味了。

盐姜水

热水中放适量盐和数片姜，加热数分钟，不烫时洗脚，并搓洗数分钟，不仅除脚臭，脚还感到轻松，可消除疲劳。

萝卜熬水

有脚臭病的人，可用白萝卜半个，切成薄片，放在锅内，然后加适量水，用旺忙熬3分钟再用文火熬5分钟，随后倒入盆中，待降温适度后反复洗脚，连洗数次即可除去脚臭。

米醋洗脚

洗脚时，在水中加入米醋10至15毫升，调匀后，将双脚放入浸泡15分钟左右，每日一次，连续泡三至四天，脚臭即可消失。

土霉素

很多人因为脚臭而感到苦恼，经多次实践证明：将土霉素研成末，涂在脚趾缝里，每次用量1--2片，能保证半月左右不再有臭味。

4应该如何判断脚气和脚臭呢

首先脚气是由皮肤的癣菌引起的，一般多见于足部多汗、潮湿或者鞋袜不通气等原因造成的。这种癣菌会通过污染的澡堂、游泳池旁边的地板、公用拖鞋、浴巾来进行传染的。

而脚臭一般都只是有臭味发生，并没有其它特别的症状出现。脚臭则是由于脚心出汗多而引发细菌的大量繁殖所引起的一种臭味，如果鞋子不透气臭味就会更加的强烈。

其次脚气也是维生素B1或硫胺素缺乏症。因为这些东西的缺乏会导致消化、神经和心血管等系统的功能紊乱。

再次脚气患者的脚趾一般都会出现水泡、脱皮及脚趾周边皮肤发白湿润等现象，经常会有奇痒的感觉，痒的控制不住自己的手去抓，严重者可能会终年不愈，平时要多注意脚部的卫生。

如果把脚臭误认为脚气来治疗是不对的，它们之间是有区别的，不管是那一种都要特别注意自己脚部的卫生，这样才能更好的预防它们的发生。

5用什么泡脚可以去脚臭

用什么泡脚去脚臭?

1、萝卜水泡脚

有脚臭病的人，可用白萝卜半个，切成薄片，放在锅内，然后加适量水，用旺忙熬3分钟再用文火熬5分钟，随后倒入盆中，待降温适度后反复洗脚，连洗数次即可除去脚臭。

2、黄豆水泡脚

用150克黄豆打碎煮水，用小火约煮20分钟，水约1公斤多，待水温能洗脚时用来泡脚，可多泡会儿。治脚气病效果极佳，脚不脱皮，而且皮肤滋润。一般连洗三四天即可见效。

3、盐茶水泡脚

将茶叶中加盐泡脚，有助于防治轻度脚臭。专家表示茶叶本身有收敛，吸附的效果，的确可以吸臭。脚臭的患者可用煮过的茶叶水(没有限定是哪一种茶叶)来泡脚，藉由泡脚的清洁过程，加上茶叶本身的收敛效果，多少可抑制脚臭。另有一说是，茶叶水加上食盐煮沸后，用来泡脚也能除脚臭，他解释，茶叶本身有收敛，吸附的效果，加入食盐只是帮助吸附，真正具吸臭效果的还是茶叶。而咖啡渣跟茶叶一样都有收敛的效果，放进鞋内也有助吸汗，吸臭，可改善脚臭。

在洗脚水中加入25克茶叶和少量食盐，水量要以刚好没过双脚为宜，浸泡并将双脚互相搓洗5～10分钟。天气冷的时候，可以不断往盆里加热水，适当延长泡脚时间。

4、艾草花椒水泡脚

艾叶主要是用于除湿止痒，温经止血，止痛等。脚气主要是真菌感染引起的，所以用艾叶泡脚对于治疗脚气有一定的辅助作用，花椒能止痒杀虫，用花椒水泡脚也有治疗脚气的功效。

所以艾草加花椒20粒泡脚可以治疗脚臭。

5、姜水泡脚

生姜甘辛而温，具有散寒发汗、温胃止吐、杀菌镇痛、抗炎之功效，还能舒张毛细血管，增强血液循环，兴奋肠胃，帮助消化。鲜姜可用于“风寒邪热、伤寒头痛、鼻塞、咳逆止气、止呕、祛痰下气”。干姜适于“寒冷腹痛、中恶霍乱、胀满、风邪消毒、皮肤间结气、止唾血”。

盐姜水洗脚是可以在一定程度上治脚气的，方法如下：热水中放适量盐跟数片姜，加热数分钟，不烫时洗脚，并搓洗数分钟，不仅治脚臭，脚还觉得轻松，可打消疲劳。睡前，用一盆热水参加适量食盐和一片生姜，泡脚搓洗5至10分钟，持续洗几回，脚臭、脚汗可解除，对脚底皮肤皲裂也有防治作用。

6、花椒盐水泡脚

花椒在中药里归入祛寒类的药物中，它能祛除里寒，扶助阳气。因而善散阴寒之气，助元阳之不足，利气行水。另外，花椒还有杀菌、消毒、止痛、止痒、消肿等作用。用花椒煎汤泡脚能起到内病外治的作用。

花椒10克、盐20克，加入水中稍煮，待温度不致烫脚了，即可泡洗，每晚泡洗20分钟，连续泡洗一周即可痊愈。用过的花椒盐水，第二天经加温，可连续使用。已溃疡感染者慎用。

7、白醋泡脚

酸性环境真菌是不容易生长的，醋中的主要成分为醋酸，是酸性的，当用醋泡脚的时候，脚部环境就会由碱性转成酸性，这样就改变了脚部真菌的生长环境，抑制了真菌生长，从而达到治疗的目的。专家表示，白醋有局部的收敛效果，可以杀死细菌，不过，泡脚之前要稀释过，以脚放进去不会感到刺痛为原则。因白醋会刺激伤口，脚上有伤口者不建议使用。

用醋泡脚的简单方法：睡觉前，在半盆水中加入100-150克醋，水要温热水，把脚放入其中泡大约半小时。用9度或10度白醋每天泡脚30分钟，泡后自然风干。最好用玻璃容器(因其耐酸无毒)，用量以没过脚面为宜，需坚持1个月以上。要谨记，足部上的皮肤有伤口，那么就不要泡脚，不然容易感染细菌。

8、桐花白矾泡脚

许多人患有脚气，南方一些城市在四月开的桐花，因今年的倒春寒而延期，现在开得正好，脚气患者可趁此时收集点泡脚用。以上鲜花如果没有及时采摘到，用晾干的中药材也可。

将收集好的桐花放在阴凉处晾干，在适量凉水中加入一把干桐花和少许白矾，放在火上加热，水烧开即可，待水不烫时，用此水泡脚。连续用此法泡脚三四次后，脚气几乎整年不会再犯。

9、葛根水泡脚

葛根15克磨成粉，加白酒15克，再加适量水，煎成药后洗脚，每天一次，连续一周可去因脚汗引起的脚臭。

温馨提醒，洗脚时，将双脚放在盆内温水中泡两三分钟，待双脚都热了，用一只脚的足跟压在另一只脚趾缝稍后处，然后将脚跟向前推至趾尖处再回搓，回拉轻，前推重，以不搓伤皮肤为宜。每个趾缝搓50一80次，双脚交替进行。速度为每分钟100一120次。每晚一次，脚气较重上部皮肤已破者不宜用此方法。

10、韭菜水泡脚

鲜韭莱250克洗净，切成碎末放在盆内，冲入开水。等冷却到能下脚时，泡脚半小时，水量应没过脚面，可同时用脚揉搓。一个星期后再洗一次，效果很好。

煮韭菜时加水适量是指根据个人需要酌情而定，不能太少，适当多点儿。另外，根据自己情况可以适当多泡几天，直到症状消失。有严重脚气病患者每次用新鲜韭菜500克，坚持用了3天就痊愈的。对于严重脚气的患者，虽没发现有什么副作用，但还是建议严重脚气病患者最好先去皮肤科就诊。

用什么泡脚可以去脚臭?上面为大家介绍去脚臭的泡脚方法，萝卜水、生姜水、白醋泡脚对去脚臭都是有效果的，脚臭患者日常要注意保持脚部干净、干燥，洗完脚后要擦干。