婴儿脸上皮肤干燥怎么办？

皮肤粗糙多是因为肌肤水油平衡失调、新陈代谢能力下降所导致的，日常的生活中，强烈的紫外线照射、干燥环境的影响、工作压力大、不良的生活习惯，那么婴儿脸上皮肤干燥怎么办?秋季干燥皮肤如何保养?下面大家就来一起看一看吧。

1秋季干燥皮肤如何保养

1.喝红茶

可以多喝红茶，这是因为红茶中含有丰富的微量元素锰。锰元素可以保证皮肤皮脂代谢正常进行，从而避免皮肤干燥的现象，红茶还能促进维生素B6在肝脏内的积蓄，增强人体对抗皮炎的功能，防止皮肤在秋天过敏。

2.多补充胶原蛋白

肌肤缺乏胶原蛋白可令肌肤变得松弛、皱纹，日常中多吃含有胶原蛋白的食物，可令细胞变得丰满，充满弹性，并减少皱纹。

3.洁面要到位

每天的清洁工作也不可忽视，坚持白天两次的面部清洁，并且需要使用护肤霜补充水份，让肌肤保持滋润，另外，晚上洁肤也要彻底清洁肌肤，然后再使用晚霜，最好进行热敷，促进营养渗入肌肤。

2婴儿脸上皮肤干燥怎么办？

宝宝起皮的原因可能有很多，我们需要逐一的来排查，我们必须很负责任的对待宝宝，这样才能让宝宝健康成长。

首先呢，宝宝皮肤干燥起皮，最容易的发现的症状就是缺水，婴幼儿的体内含水量可是比成年人多很多的百分比，但是如果这样也缺水的话，就要记住经常给宝宝补水就好了。

当然，另一种情况就是宝宝的皮肤问题了，可能是由于长期日晒的引起的脱皮症状，这就需要注意了，宝宝跟大人不一样，皮肤都是比较的嫩的。

在这一方面，就要经常的给宝宝做好防晒的措施，大人觉得太阳不大，不晒人的时候，说不定对宝宝来说是很灼热的呢。

皮肤干燥跟气候也有关系，在冬季或者秋季的时候，我们的皮肤都是容易干燥的，这时候需要给宝宝涂一点宝宝霜，或者经常给皮肤补一层水分。

另外，还有可能是过敏引起的脱皮，我们这时候就要带宝宝及时的去医院检查，是否属于过敏，及时的清除家中的过敏原，不让宝宝接触。

3皮肤干燥吃什么好

1.坚果

坚果富含维生素E，这是一种有效的抗氧化剂，可防止体内不饱和脂肪酸的过分氧化，防止皮肤过早出现老年斑(寿斑)，也可有效地阻止褐色素在皮肤中沉积，防止面部出现褐色斑纹、斑块;维生素E还具有促进细胞分裂、再生、延缓细胞变老、恢复皮肤弹性的作用;果仁中含有的多种氨基酸，维生素A,D,K及铁、磷、锌、锰等，对促进毛发、指甲生长，防止脱发、过早白发和防止皮肤干燥粗糙、过早衰老均具有很大的作用。

2.鲜枣

鲜枣含有大量的维生素C，它是一种有效的抗氧化剂，不仅能保持皮肤的弹性，还能抑制与阻断皮肤黑色素的形成。皮肤中黑色素细胞多，肤色就黑。平时多吃一些富含维生素C的新鲜蔬菜、水果，少吃盐，可使沉着的色素斑减退或消失。

4皮肤干燥应该如何改善

皮肤干燥食疗是最好的治疗的方式，比如可以吃咸菜鲤鱼汤，猪横脷枸杞汤这些对皮肤干燥的治疗效果是很好的，避免一定的阳光的照射也是改善的一个的关键，要经常的注意才能有一个好的效果。2还可以吃一些维生素C比较多的食物，比如橙子，西红柿，这些经常食用对皮肤干燥的治疗是非常的有效果的，而且对皮肤的改善和预防都是会有好的效果的，可以让皮肤更加的细腻和光滑。

选择一个好的护肤品也是很有必要的，有一个好的护肤品可以缓解皮肤的衰老和预防皮肤干燥的问题，而且护肤品也是不能乱用的，要定量，过度的食物效果或许会更差，更严重，所以注意和自己情况的结合。

还有最重要的一点就是喝白开水，皮肤干燥的主要的原因就是缺少水分，补充一定水分长期下来是可以很好的改善皮肤干燥的问题的，而且还得对人身体有一个更好的改善，多喝水还有助于身体的健康。

5美容护肤的中草药面膜

1、抑脂爽肤泽明面膜

材料:北芪25克 薏米1两、云苓1两

北芪具有补扬的功效,所谓“气能生津”,透过补气能加强面部血液循环,同时能促进津液自行生化,令内脏得到滋养,皮肤亦自然润华起来。薏米和去苓能减少皮肤内的湿毒,帮有美白和去湿之效,便集保湿、美白和防皱于一身。想再滋润一点,还可加入蜜糖,令皮肤更具有弹性。

2、补水美白肌肤的北芪薏米面膜

材料:泽泻10克、草决明5克、山楂5克、珍珠粉5克、白芷5克。

功效:具有祛脂爽肤、消散脂结、疏导阻塞、软肤洁肤、清凉抑菌的作用。

适应症:对油性皮肤及黑头皮肤以及毛孔 堵塞、皮肤粗糙和油腻等渥脂分泌过度症状有护理作用。

中草药受到越来越多人的关注,因为外用的中药材都来自于天然的植物,并没有像一般的化妆品那样添加许多化学成分。所以,我们想要解决皮肤的问题的时候,一般的现成保养品仅在肌肤表面进行改善与修护,只能做到头痛医头、脚痛医脚,对于肌肤种种问题却无法深入地解决与治疗。