更新时间:2023-05-23
当下很多人感冒,感冒就很容易咳嗽,一咳嗽就感觉喉咙里有东西,却怎么也咳不出来。有时候简直是痒痛难忍,而且还一痒即咳。同时咳嗽会伤害喉咙,导致很多疾病的发生。最常见的就是慢性咽炎了,这是咽喉部粘膜的慢性炎症,经常出现的症状还有咽部不舒服,又干又痒,容易呕吐,食不下咽。下面来看看吧。
1推荐咽炎3款饮食疗方
1.荸荠萝卜汁
咽喉部属于呼吸道,与肺紧密相关,所以一些润肺的食物对咽炎有帮助,荸荠是一种白色的食物,而肺也是喜白色,所以荸荠可以用来调理咽炎。白萝卜是众所周知养肺的食物,所以,荸荠和白萝卜放在一起调理咽炎的效果就会更好。
做法也是非常的简单易行,用荸荠、鲜萝卜各500克。将荸荠洗净去皮,鲜萝卜洗净切块,同放搅汁机内搅拌成汁。每天坚持饮汁数小杯,也就是闲暇的时间就可以服用这种汁,只要连续服3~5日。就可以有明显的效果。它可以清热利咽,开音化痰。适用于咽喉肿痛、声嘶、目赤等症。
2.蜜枣甘草汤
中医认为之所以会得咽炎,是肾水不足造成,肾跟气和血都有关系,所以,只要补气补血的也都是有利于调理咽炎的,大枣是补血的,而甘草是止咳的,将两者放在一起,可以一边不气血一边止咳,可谓是相得益彰。选用上好的蜜枣8枚,生甘草6克,将蜜枣、生甘草加清水两碗,煎至一碗,渣子扔掉。做成饮料服用,每天两次。有补中益气、润肺止咳之功效。
3.银耳沙参鸡蛋饮
银耳也是白色的,可以用来润肺,而沙参是补气血的,因此,两者在一起再加上鸡蛋,调理咽炎的效果也是非常好的。
2咽喉痒痛怎么办才好
方法一:最简单的就是买剥一粒大蒜,含在口中,时轻咬一下,蒜味一出,慢慢咽下,一粒含一小时,咽痒立减,咳嗽可愈。
方法二:取大蒜十几瓣,捣成泥状放入杯中,加冰糖适量,用开水冲泡,温服当茶饮,每日1次,咳嗽严重者每日2次,此方具有快速止咳化痰的特效。
方法三:蒸大蒜水:小孩咳喘时用大蒜2-3瓣,大人用7-8瓣,拍碎,放入碗中,要在碗上加盖,再放入锅里去蒸,大火烧开改小火15分钟,严重时可一日三次,可以不吃大蒜只喝水。第二天再蒸蒜水时就要加冰糖了,小儿放一粒,大人放二粒,大蒜性温、入脾、胃、肺经,民间多用大蒜治疗咳嗽、气管炎、哮喘、肺结核。
方法四:大蒜加冰糖煮水喝。孩子感冒咳嗽,效果比打针吃药灵多了。方法用30克大蒜、10克冰糖加200毫升水,先用大火将水煮开,再用小火慢炖几分钟,最后熬成一小碗的量让孩子喝下去。孩子咳嗽厉害时,早、中、晚一天共喝3次,第二天就见效,3天后就好了。
3缓解嗓子干痒疼痛吃什么
一 、嗓子干疼喝冰糖雪梨银耳汤
冰糖雪梨银耳汤的做法
1、将买回的两个雪梨去皮洗净,切成一厘米见方的小块,然后放入瓦罐儿或糖瓷锅中煮。
2、把银耳放入盆中,加入清水中泡发,大约10分钟后摘去根部,用手撕成小朵,放入锅中与雪梨同煮。
3、雪梨和银耳在锅中煮大约20分钟时,加入冰糖,喜欢吃甜的可以多放点冰糖,加入冰糖后用勺子反复搅动,直到冰糖溶化。
这款冰糖雪梨银耳汤就做好了。这款汤热着喝可以驱寒,放入冰箱凉着喝口感更好。
二、金银花枣茶
秋后易上火,咽喉也每每发痛,除了熬炖冰糖雪梨之外,不妨泡一杯金银花红枣茶。金银花自古被誉为清热解毒的良药,甘寒清热而不伤胃,一杯金银花红枣茶飘散着草香、药香、枣香和甜香的滋味,不但喉咙舒服,更心情舒畅愉快。
食材:金银花茶7克,红枣10克,陈皮3克,甘草2克,枸杞子10克,冰糖、水适量
做法:
1、将金银花与陈皮用清水洗净后,放入清水中浸泡约10分钟;
2、再放入甘草和枸杞子,并放入红枣和冰糖,搅匀,静置半小时;
2、倒入炖锅中,加盖,高温炖约40分钟,炖好后用漏网过滤一下即可饮用。
4秋季咽喉干痒的原因
急性咽炎
急性咽炎常在感冒后继发,应及时选用抗病毒、抗菌药物治疗,以免转为慢性。慢性咽炎易反复发作,其病因主要为急性咽炎没有及时治疗,以及鼻腔局部炎性分泌物刺激、扁桃体慢性炎症直接蔓延、烟酒过度、有害气体及辛辣食物刺激等。
慢性咽炎
中秋以后,天气逐渐寒凉干燥,这对咽部可是个考验,慢性咽炎开始多发。慢性咽喉炎是一种多发病,好发于教师、销售员、演艺人员等人群。常见症状有咽部异物感、发痒、灼热、干燥、微痛、干咳、痰多不易咳净等。
5咽喉疼痛怎么办
1.服用口含片,特别是含酚的口含片可杀死表层的病菌,有助于控制入侵,同也有轻微麻醉作用,可麻痹神经末梢,减低痛痒感,含酚的喷液也有同样效果。
2.服用锌口含片,可有效舒解喉咙疼痛,但不可连续使用高剂量的锌达七天以上,以免干扰体内其它矿物质。
3.洗盐水或其它溶液来治疗,如洋甘菊茶、柠檬汁、威士忌,若声音有嘶哑或咳嗽,则疼痛的部位较深,这时漱盐水较无济于事。
4.增加室内的湿度,才不会因嘴巴呼吸而吸入干燥空气,造成疼痛。
5.解决鼻塞的问题可减低喉咙痛的问题。
6.服用止痛药,以减轻痛苦。
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