更新时间:2023-05-23
如果你有过敏性鼻炎的话你肯定会觉得非常的麻烦,因为过敏性鼻炎最常见的症,所以下面小编教你一些过敏性鼻炎的调理方法,平时你只要注意好这些就可以了,肯定能够对你的鼻炎现象有帮助,相反如果你不注意的话还会让你的症状越来越严重,你肯定也不希望会有那样的事情发生。
1鼻炎不停流鼻涕怎么办
过敏性鼻炎虽说目前还难于根治,患者最好到正规医院的专科接受治疗,其症状是完全能够得到有效控制的。
据了解,为有效控制过敏性鼻炎,规范治疗,世界卫生组织还专门制定有“过敏性鼻炎治疗指南”。随着新的、更加有效和安全的药物不断问世,使用药物治疗在过敏性鼻炎的治疗中占首要地位,正确的用药可以达到理想的治疗效果。
治疗过敏性鼻炎的药物主要有3类,即抗过敏药、鼻腔局部应用的激素类药物和肥大细胞稳定剂,其中以前两类最重要。
与此同时,在积极治疗的同时,加强自身保健:尽量避免接触过敏原,在冬季注意防寒保暖,出门戴口罩,经常做做鼻部保健操,保持鼻腔清洁卫生等等,对于减少过敏性鼻炎的发作也是非常重要和有效的。
流行病学资料表明,有过敏性鼻炎的人患哮喘的几率要比普通人群高三至四倍,有普通鼻炎的人患哮喘的可能性也比普通人高两倍。
2慢性鼻炎生活中应注意什么
1、饮食宜易消化吸收食物。慢性鼻炎的保健忌食生冷、烟、酒、辛燥刺激之品。
2、用温开水将鼻腔结痂洗净,再以棉签蘸生蜂蜜涂鼻腔患处,每日1次,至鼻腔无痛痒,无分泌物结痂,嗅觉恢复为止。
3、采用自我鼻按摩手法,用两手食指和中指同时按摩眼内角鼻梁处,由上到下为1次,共80次;用中指揉按在鼻翼两旁约1厘米处,作旋转状按摩,共70次;两手食指、中指、无名指同时按摩眉心中央,然后沿眉毛向外按摩到两侧太阳穴,共60次。可反复按摩,早、中、晚各一次。能有效地防止鼻炎的发生同时对慢性鼻炎的保健也起到作用。
3鼻炎患者要注意的几大禁忌
1.在秋冬季或感冒流行期间,外出戴口罩,避免公众集会,尽量少去公共场所,对发病者做好隔离工作,对污染的室内可用白醋熏蒸进行空气消毒。
2.可使用中草药预防,如受凉后可及早服用生姜、红糖水以及时祛除“寒邪”,感冒流行期间,可服用荆芥、防风、板蓝根等中草药。
3.早晨5点到10点,是花粉扩散高峰时间,最好不在户外久待。
4鼻炎的病因
1.遗传因素
有的人的鼻炎是由于遗传引起的,这个就是和个人的体质有关系。
2.变应原暴露
变应原是诱导特异性IgE抗体并与之发生反应的抗原。它们多来源于动物、植物、昆虫、真菌或职业性物质。其成分是蛋白质或糖蛋白,极少数是多聚糖。变应原主要分为吸入性变应原和食物性变应原。吸入性变应原是变应性鼻炎的主要原因。
(1)螨在亚热带和热带地区最主要的螨为屋尘螨、粉尘螨等。屋尘螨以人类皮屑为食,并主要生活在床垫、床底、枕头、地毯、家具及绒毛玩具中。在热(20℃以上)且潮湿(相对湿度大于80%)的环境中繁殖最快。屋尘螨变应原包含在其排泄物颗粒中,当沾染的织物被碰动后,这些颗粒便暴露于空气中并能够很快再次沉积下来。空气中的螨变应原浓度与变应性鼻炎的发病有关。
5民间治疗鼻炎的偏方
蒜醋功效大鼻炎治得快
将蒜削除根皮装入酒坛中再灌满醋浸没蒜瓣为止,然后密封。一个月后启封,边食蒜、边用小口瓶装上蒜醋,每晚对准双鼻熏半小时。能治疗过敏性鼻炎。患者不妨试试。
另外,美国药理学家指出,大蒜能降低胆固醇水平及高血压,起作用是独特辛辣味的大蒜素。据研究,蒜头中所含蒜氨酸和蒜酶,各自存在互不相干,浸醋后在渗出蒜酶的作用下,蒜氨酸分解,生成有挥发性的无色油状液体即为大蒜辣素。日本学者研究发现大蒜中富含天然抗癌的微量元素硒和锗,有较强的抗癌效应。
冷水喷鼻治过敏鼻炎
用两手大拇指,按摩鼻两翼迎香穴位,用手心接水喷鼻,刚开始感到刺激有点疼痛,时间久了,不但不痛而且能促使鼻通,如果天气变冷稍有鼻塞,就滴一点点鼻眼净。
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