更新时间:2023-05-23
秋天昼夜温差大,部分人抵抗力下降,细菌喜欢趁虚而入。容易导致鼻炎的发生,因此鼻炎在秋天是发病最多的季节。那么在生活中怎么来预防鼻炎呢?变应性鼻炎的中医治疗主要采取辩证疗法,对于不同类型的病症,选择适当的药物。除内服的汤剂外,还有外治、针灸、推拿等方法。下面介绍几种常用的内服汤剂和外治疗法。
1秋季预防鼻炎的6个小妙招
1.减少冷空气对鼻黏膜的刺激,注意戴上口罩。洗澡后应尽量擦干头发再进行睡眠,避免感冒。注意保暖,天气转变极易感冒引发鼻炎,季节转换时注意观看天气预报,并适当添衣。
2.注意工作、生活环境的空气清洁,避免接触灰尘及化学气体特别是有害气体。
3.加强锻炼,提高身体素质。运动可使血液循环改善,鼻甲内的血流不致阻滞。
4.鼻炎喷剂一般为中药配方,对引起慢性鼻炎的常见病因有灭杀作用,可直接喷于鼻腔内局部,对于身体的伤害远比吃药小得多。应注意的是,鼻炎喷剂应在医生指导下使用,尽量减小盲目用药所带来的不良反应。
5.鼻腔冲洗是较好的一种预防方法,但不建议用太冷的水进行冲洗,这样会刺激鼻腔,最好用和自身体温相近的生理盐水来冲洗,这样可以把鼻腔中的病毒、细菌、过敏原等冲洗干净。
6.当上呼吸道感染急性发作时,应注意尽早彻底治疗。当怀疑自己患有过敏性鼻炎时,可到医院的耳鼻喉科检查确诊。此外,改掉抠鼻孔与剪鼻毛等不良习惯,平时少吃辛辣刺激性食物,避免用力擤鼻涕等。
25个原因让鼻炎找上你
1、鼻腔的一些疾病,如鼻中隔偏曲、中鼻甲肥大、鼻息肉、变态反应性鼻炎、鼻腔异物或鼻腔肿瘤。这些疾病拖延不治,导致鼻炎的发生,患者一旦得了鼻腔的疾病,应及时到耳鼻喉医院诊治。因此,这是属于鼻炎的病因之一。
2、变态反应体质,吸入或食入了过敏源。这主要是过敏性鼻炎的病因重要因素。对于此鼻炎的治疗是降低鼻腔神经的敏感性,药物无法治疗。
3、鼻炎的病因与全身抵抗力降低也是有关的,如过度疲劳、受凉受湿、营养不良,导致感冒,而感冒经过一周的治疗仍无法治疗,就会拖延成鼻炎。
4、临近病灶,如扁桃体炎或腺样体肥大、上颌第二双尖牙及第一、第二磨牙根部的感染,拔牙时损伤上颌窦壁,或龋齿残根坠入上颌窦内,可导致鼻窦炎。这主要是鼻炎的病因。
5、鼻腔用药不当或过量过久,形成药物性鼻炎,因此,鼻炎患者应不用或少用此类药物,如滴鼻药等。
3变应性鼻炎治疗方法有哪些呢
一、内服汤药
1、肺气虚寒,卫表不固
主证:阵发性鼻塞、鼻痒、喷嚏频频、清涕如水、嗅觉减退、畏风怕冷、遇风(寒)即作且容易感冒;气短懒言、语声低怯、自汗、面色苍白、咳嗽痰稀或咳喘无力。舌质淡、舌苔薄白、脉细虚弱。检查见下鼻甲肿大光滑、鼻粘膜淡白或灰白水肿,鼻道可见水样分泌物。
治法:补益肺气,固表护卫,温肺散寒。
方药:
(1)偏于气虚选用玉屏风散加减。防风10克、黄芪30克(蜜炙)、白术15克。若鼻痒如蚁行,可酌加僵蚕、蝉蜕;若喷嚏、清涕、语声低怯者,可酌加人参、茯苓、山药;若腰膝酸软者,可酌加枸杞子、制首乌;若畏风怕冷、清涕如水者,可酌加桂枝、干姜、大枣等。
(2)偏于虚寒选用温肺桂枝汤。桂枝、当归、茯苓、沉香、苏子、橘红、半夏、瓜蒌实、 桑皮等。
2、脾气虚弱,化生不足
主证:鼻塞鼻胀较重、鼻涕清稀、鼻塞不通、淋漓而下、嗅觉迟钝。鼻塞、鼻痒、清涕连连、喷嚏突发、面色萎黄无华、消瘦、食少纳呆、腹胀便溏、四肢倦怠乏力、少气懒言、舌淡胖、边有齿痕、苔薄白或腻、脉细弱无力。检查见下鼻甲肿大光滑、粘膜淡白或灰白,有水样分泌物。
治法:益气健脾,温运中阳。
方药:
(1)黄芪、人参、白术、甘草、当归、陈皮、升麻、柴胡、生姜、大枣。若腹胀便溏、清涕如水、点滴而下者,可酌加山药、干姜、砂仁等;若畏风怕冷,遇寒则喷嚏频频者,可酌加防风、桂枝等;若四肢不温、畏寒腰痛者,可酌加肉桂、附子、枸杞子。
(2)偏于肺脾气虚,水湿泛鼻选用参苓白术通窍汤。党参、茯苓、泽泻各12克,苡仁、白扁豆、白术、红花、菖蒲各9克,陈皮、木通、灯芯各6克水煎服
(3)偏于脾虚气滞痰湿选用香砂六君子丸。广木香24克,西砂仁24克,炒党参60克,炒白术60克,茯苓60克,炙甘草30克,炒广皮30克,制半夏60克,共研细末,每料用生姜、枣子各30克,煎汤代水泛丸,如绿豆大,约成丸300克。每日二次,每次6克,食后开水吞服。常用于慢性胃炎、胃及十二指肠溃疡而见的胃脘胀痛。
(4)偏于脾胃虚寒亦可选用理中汤或小建中汤。
①理中汤:人参、白术、炙甘草、干姜。
②小建中汤:饴糖30克,桂枝9克, 芍药18克,生姜9克,大枣6枚,炙甘草6克。
二、外治
1、滴鼻法(紫苍油):紫草、苍耳子(打碎)各30g,麻油或花生油浸过药面5小时,文火煎至苍耳子焦黄,去渣,以油滴鼻,每日2次。
2、吹鼻法:煅鱼脑石10g,冰片3g。各研细末,和匀装瓶备用。取少量吹鼻,每日3次。如鼻内发干,吹药后滴少量滋润剂。
3、锌离子鼻部透入疗法,每日1次;或鼻丘液氮冷冻疗法,每周1次;或氦氖激光照射鼻腔,每日1次。
4、烧灼法:用棉签醮10%硝酸银溶液涂抹下鼻甲表面及其相对应的鼻中隔粘膜,以降低鼻粘膜敏感性。
5、下鼻甲黏膜下注射:利多卡因1.5mL加地塞米松5mg;或单用黄芪注射液4mL,行双侧下鼻甲注射,每侧剂量各半,每周1次~2次,连续3次~4次。
6、鼻堤封闭:0.5%普鲁卡因,每侧0.5mL~1mL,每周2次~3次,3次1疗程。
我们只要坚持按照要求来做,相信你的身体状况会有显著改善的。切记变应性鼻炎的患者,一定忌嘴。平时自己的饮食方面一定要注意啊,有时候确实时,因为自己不注意饮食方面,造成变应性鼻炎复发
46种类型鼻炎的饮食注意事项
慢性单纯性鼻炎
属肺胃有热或痰浊壅盛者,宜多吃蔬菜,少食肉品。适当吃些箩卜,藕,苦瓜等。香蕉则宜少吃。酒可少量,不宜多饮。若属虚证则与之相反,但肉食也不宜多吃,尤在吃药的同时,不宜吃箩卜,酒不宜多饮。
慢性肥厚性鼻炎
饮食方面与慢性单纯性鼻炎基本相似,并可多吃些山渣、乌梅等活血去淤之品。干燥性鼻炎及萎缩性鼻炎:不宜吃辛辣、燥热之品,如辣椒、胡椒、鱼、虾、羊肉等,可食些具有补阴作用的肉食,如猪肉、鸭肉、团鱼等。也可常常饮用雪梨汁、银耳汤、菊花茶,不宜喝酒、抽烟。巧克力、油炸花生米、炒瓜子等均不宜多吃。
慢性鼻窦炎者
多食新鲜生果和蔬菜,以摄取维生素C和生物类黄酮;适量食用贝类和坚果,以摄取锌;适量食用全谷类和豆类,以摄取维生素B;适量食用葵花子、种子油,以摄取维生素E;还可食用大蒜和洋葱以及具减充血作用的草药和调味品,如接骨木花、麝香草和姜。
干燥性鼻炎及萎缩性鼻炎
不宜吃辛辣食物,这不利于鼻炎的恢复,如辣椒,胡椒,鱼,虾,羊肉等,可食些具有补阴作用的肉食,如猪肉,鸭肉,甲鱼等。也可经常饮用雪梨汁,银耳汤,菊花茶,不宜饮酒,吸烟。巧克力,油炸花生米,炒瓜子等均不宜多吃。
5小孩子鼻炎吃什么好
蜂蜜
蜂蜜可以治疗支气管、哮喘以及鼻炎等等疾病。如果孩子出现了鼻炎状况,家长们可以督促孩子每天早上喝一杯蜂蜜水来调理。
在购买蜂蜜的时候也要注意,尽量去买成分比较安全、天然的蜂蜜,不要选择那些添加了很多人工合成物质的蜂蜜,那些蜂蜜的效果会比较差一点。
蜂巢
除了蜂蜜之外,还有蜂巢,其实它的功能和蜂蜜是类似的,不过因为蜂巢里面还含有蜂蜡和蜂胶,所以效果会更加明显,大家要记住哦。
大枣
日本学者研究发现,红枣中含有大量抗过敏物质――环磷酸腺苷,只能暂时性阻止过敏反应的发生。服用方法为:1.红枣 10枚,水煎服,每日3次。2.生食红枣,每次10克,每日3次。3.红枣10枚,大麦100克,加水煎服,日服2-3次。大枣水煎时掰开煎为好,煎熬时不宜加糖。
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