鼻炎早上流鼻涕怎么缓解？

相信鼻炎的患者都知道，鼻炎在发作的时候会不断的流鼻涕，怎样也擦不干净。对于鼻炎发作的情况，可以通过缓解的方式来停止鼻炎的发作，比如鼻子按摩、盐水洗鼻、蒜汁滴鼻等等。来看看鼻炎早上流鼻涕怎么缓解？。

1过敏性鼻炎存在的四个误区

治不治无所谓：在很多人看来，过敏性鼻炎只不过是发作时有点痛苦而已，过后仍和健康人一样，治不治无所谓。事实上，过敏性鼻炎若不及时进行治疗，有可能诱发鼻窦炎、鼻息肉，长期治疗不当，还会导致中耳炎、嗅觉丧失甚至诱发哮喘。

把过敏性鼻炎当感冒：有些人在春秋季出现鼻痒、打喷嚏、流鼻涕、鼻塞等症状时，误以为是换季穿衣、饮食不当引发的“顽固性感冒”或“热伤风”，又怕去医院就诊耗费时间和金钱，干脆自行服用感冒药物，结果导致病程迁延，最终可呈终年鼻塞、流涕的持续状态。

滥用减充血剂：有些患者因长期鼻塞，单纯应用局部减充血剂治疗，而且应用比较随意，一天累计可达5～10次。由于这类滴鼻剂通常具有较强的血管扩张反跳作用，是引起药物性鼻炎最常见的原因，因此疗程不宜超过三天，每日滴鼻次数不能超过三次。

过早停药：许多患者只在犯病时用药，症状稍一缓解就停药，导致过敏性鼻炎时好时坏，甚至愈来愈严重。医学专家建议，对于常年性过敏性鼻炎，每次发作时要持续治疗l～2个月，有些患者甚至需要治疗半年;而对于季节性过敏性鼻炎，应该提前2～3周用药，季节过后，不能立即停药，而是继续用药两周左右。

2家长需认清治疗鼻炎的五大误区

误区一：把鼻炎当成感冒来医

过敏性鼻炎和感冒极为相似，都伴有鼻子发痒、打喷嚏、流鼻涕、鼻塞等症状。不同的是，感冒还有晕、呕吐、头痛、浑身无力等症状，另一方面，过敏性鼻炎发病多在早上。所以家长们要仔细分辨，千万别把宝宝的鼻炎当成普通感冒来对待。

误区二：鼻炎稍有好转就停医停药

宝宝患鼻炎时，一打针吃药就爱哭闹，所以很多家长在宝宝病情稍微稳定时就停医停药，这么做并不能让鼻炎根治，所以家长们切不可疏忽大意。

误区三：盲目听信民间治疗偏方

给宝宝治疗鼻炎要采用科学方法，并因人而异，千万不要盲目听信一些治鼻炎的民间偏方，否则会对宝宝产生更大的伤害。

误区四：一味地查找过敏原

导致宝宝过敏性鼻炎的因素很多，家长们也不一定找得准，如果一味把注意力放在寻找过敏原上，却忽略了实际治疗，结果也是收效甚微。

误区五：只治鼻炎却不预防

光治好宝宝的鼻炎还远远不够，因为生活中的各种病菌还可能导致宝宝的鼻炎反复发作，家长应该多和医生沟通，找到预防鼻炎的正确方法。

3鼻炎早上流鼻涕怎么缓解

根据已知的病因线索，可采取以下预防措施。

1.加强营养、改善全身健康状况 特别注意儿童期要保证有足够的蛋白质和维生素的摄入，尤其是脂溶性维生素。维生素A缺乏可引起上皮退化、萎缩;维生素B族缺乏可使细胞代谢紊乱。儿童期缺乏上述营养素者，待青春期后有可能发展成萎缩性鼻炎。

2.预防儿童期上呼吸道感染 反复患鼻、鼻窦、腺样体炎的儿童，由于长期慢性炎症的后果，有可能导致萎缩性鼻炎，对儿童期上呼吸道感染的积极治疗，有一定的预防意义。

4早上流鼻涕是鼻炎吗

(一)看鼻子。过敏性鼻炎患者的鼻黏膜多呈淡红、苍白或暗灰色，有水肿，鼻部分泌物较稀薄而无色。

(二)看症状。过敏性鼻炎的症状为“机枪式”打喷嚏，每次几个甚至十几个;喷嚏后大量清水样鼻涕，鼻腔痒并长时间堵塞。

(三)看诱因。过敏性鼻炎发生的时间和环境是有规律的，例如在气候骤冷骤热时;在某些环境里，如动物园、公园附近;接触某些物品，如灰尘、冷空气等症状发作或加重，离开上述环境和物品时症状减轻。

(四)看体质。一般较容易发生过敏反应和过敏性疾病而又找不到发病原因的人，称之为“过敏体质”。患有过敏性鼻炎的人群，通常属于过敏性体质。因此本身具有过敏体质的朋友，应该首先判断是否过敏性鼻炎。

5生活妙招治鼻炎

1、按摩鼻部法

按摩方法

(1)用双食指的外侧来回地搓鼻梁两侧的上下，共搓200下，搓揉到鼻梁有发热的感觉;

(2)用双食指尖揉动鼻孔两侧的“迎香”穴位，共揉动200下;用左手的大拇指和食指上下揉动右手的“合谷”穴位200下，再用右手的大拇指和食指上下揉动左手的“合谷”穴位200下，“合谷”穴位于拇指与食指分叉的凹陷处。

专家点评：此方法需要坚持不懈，不仅可以防止鼻炎的复发，还可以预防伤风感冒。搓揉时手法要较重，以能忍受为宜.。

2、冷水清洗鼻腔法

治疗方法：每日清晨洗漱时捧一捧凉水，轻轻吸入鼻腔后让其流入咽喉部，再从口部将水送出。坚持早晚各一次，一个月后即可见效。

专家点评：这个方法是流传于民间的最简单也最实用的方法。吸进去的清水可以将鼻孔内的细菌、杂物都会被清理出去;鼻腔毛细血管受到冷水的刺激后，进行适度收缩，免疫力增强了，也有助于鼻炎的预防和巩固。