鼻炎怎么有效治疗才好呢

春季是一个疾病的多发期，尤其是鼻炎的高发期，很多人在春天的时候鼻炎就会复发，鼻炎也会给人们个人的生活和工作带来一些影响，因此如果春季出现需要及时治疗，在春天的时候需要多喝点水，注意合理的饮食。平时要多多的注意保暖。下面我们就来简单的了解一下有关于治疗鼻炎的有效办法这样的问题。

1鼻炎的食疗方法有哪些

一、参芪粥

原料：党参、黄芪各15克，生姜10克，白芷6克，大米0.1公斤。

做法：将党参、黄芪、生姜、白芷浸泡30分钟，然后水煎取汁，加入大米煮至粥成。

功效：该粥主要适用于肺气虚弱证的患者，主要表现为鼻塞、喷嚏、多黏脓性涕、嗅觉减退，稍遇风寒刺激症状就加重。

中医上认为“肺主一身之气，主宣发肃降，主通调水道”，肺在外合皮毛。肺气充沛与否，功能正常与否都和人整个呼吸通道的健康息息相关。如果肺气亏虚，则皮毛腠理疏松，易招致外邪入侵，反复感冒。重要的是感受外邪之后，要采取散外邪的办法来治疗，不能见热清热，导致“闭门留寇”，形成鼻炎、慢支、哮喘等慢性病症。

参芪粥适用于病程长、病情迁延的病人。肺气虚弱证的鼻炎病人，病程长，这类人通常体弱，身体抵抗力差，党参重在补中益气，健脾益肺，用于脾肺虚弱，有气短心悸，食少便溏，虚喘咳嗽，内热消渴等表现的病人。黄芪有益气固表、敛汗固脱、托疮生肌、利水消肿之功效。用于治疗气虚乏力，中气下陷的病人。白芷可发散风寒，且有止痛、通鼻窍等作用。

二、丝瓜藤煲猪瘦肉

原料：丝瓜，猪瘦肉。

做法：取近根部的丝瓜藤3-5克洗净，猪瘦肉60克切块，同放锅内煮汤，至熟加少许盐调味，饮汤吃肉，五次为一疗程，连用1-3个疗程自愈。

功效：主治慢性鼻炎急性发作，萎缩性鼻炎，鼻流脓涕，脑重头痛。

中医认为，丝瓜性凉、味甘，具有清热、解毒、凉血止血、通经络、行血脉、美容、抗癌等功效，并可治疗诸如痰喘咳嗽、乳汁不通、热病烦渴、筋骨酸痛、便血等病症。清热化痰，凉血解毒，主热病身热烦渴，痰喘咳嗽，肠风下血，痔疮出血，血淋，崩漏，痈疽疮疡，无名肿毒，水肿。

丝瓜性寒凉味甘甜，有消暑利肠、去风化痰、凉血解毒、通经活络、行气化瘀等作用，还可治疗大小便带血，帮助产妇下乳，但多食也会引起滑肠腹泻，久病体虚弱、脾胃虚弱、消化不良的人还是少吃为宜。

三、黄花鱼头汤

原料：鳙鱼(又称胖头鱼)100克，大枣15克，黄花菜30克，白术15克，苍耳子10克，白芷10克，生姜3片。

做法：将大枣15克去核洗净，用黄花菜30克，白术15克，苍耳子10克，白芷10克，生姜3片共放沙锅内与鱼头一起煎汤，待熟吃肉饮汁。

功效：该药膳有扶正祛邪，通窍消炎的功效，适用于体虚易复发慢性萎缩性鼻炎者。

四、柏叶猪鼻汤

原料：生侧柏叶15克，金钗石斛6克，柴胡10克，猪鼻肉，蜂蜜各50克，米酒20毫升。

做法：将猪鼻肉刮洗干净，与侧柏叶、金钗石斛、柴胡共放于砂锅内，加清水500ml，用文火炖煮60分钟，滤除药渣，冲入蜂蜜米酒，和匀饮之。此为1日量，分2次饮用。2-4天为1个疗程，连服3-4个疗程。

功效：该药膳有扶正养阴，消炎通窍的功效，适用于慢性鼻窦炎，流臭鼻涕等症。

五、扁豆芡实粥

原料：扁豆、山药、芡实各30克，大米60克。

做法：将扁豆、山药、芡实各30克，大米60克，同煮后食用。

功效：主要适用于鼻炎脾胃虚弱证的患者，表现为鼻塞、多脓性涕、嗅觉减退、乏力、食少、腹胀、面色苍白、便溏等。

扁豆芡实山药以祛湿为主，适用于湿重的鼻炎病人，这类病人除了有鼻塞、多脓性涕、嗅觉减退症状，还有明显的体内湿重表现，如食少、乏力、面色苍白、便溏等。此粥可以补气血、祛湿利水、健脾胃。其中，山药滋精固肾从容有力，芡实不但止精，亦能生精，因此，山药芡实搭配是补益肾精的绝佳首选。

中医认为扁豆能利湿和中，香薷化湿利小便，常用于湿浊阻滞，脾胃不和，呕吐腹泻的湿重患者。

2鼻炎怎么有效治疗才好呢

1、葱白煎熏法

做法：将葱白一小把或将葱头(洋葱)三四个切碎煎汤，用鼻吸热气，或将食醋烧开吸醋气，疗效都较好。这对急性鼻炎疗效最好，治一个星期就有明显好转。每逢感冒就用这个作为辅助治疗。

2、丝瓜藤粉吹入鼻腔

做法：找老丝瓜藤数米，晒干，切成细段，再放在瓦上焙至半焦(千万别糊了)，然后在面板上，研成碎面，装入瓶中备用。使用时，把鼻腔中的鼻涕清干净，用干净棉球擦一遍鼻腔，再用细塑料管(如喝酸奶用的小管就行)，让家人帮助把丝瓜藤粉吹入鼻腔，再用干棉球塞住鼻孔。此法尤其适宜鼻窦炎。

注意事项：最好在晚上临睡前应用，连续数日即可治愈。

3、鼻孔滴大蒜汁

做法：将大蒜一瓣捣烂，用干净的豆包布包好，挤压出蒜汁滴入每个鼻子孔内两滴，再用手压几下鼻扇使其鼻孔内都能粘敷到蒜汁，轻者一次，重者二次即愈

注意事项：大蒜的刺激性强，请从微量试起，另外大蒜过敏者禁用。

4、鼻腔涂抹槐花蜜

做法：每天早晚洗脸时，用小手指蘸流动的自来水在鼻孔内清洗，清除鼻腔内的结痂和分泌物，充分暴露鼻粘膜后，用棉签或手指蘸市售的槐花蜜均匀地涂在鼻腔患处。坚持一两个月，会有一定的疗效。尤其适宜萎缩性鼻炎。

注意事项：该法对缓解鼻腔炎症有一定的功效，但却治标不治本，无法根治鼻窦炎，加之由于现在的蜂蜜多添加很多化学成分，直接涂抹至鼻腔易产生副作用，因此患者们需慎重使用。

5、鼻内滴香油

做法：香油就是普通的食用香油，每天三到五次，每次五滴左右，滴入鼻内。

注意事项：鼻塞严重时不要滴，可变换一下体位，待鼻子通气后再滴，滴前将鼻涕擤干净。

3引起鼻炎的原因有哪些

1、遗传和体质

根据统计双亲皆有过敏时罹患率高达75%，而只有单亲有时罹患率亦可高达50%，因此遗传占有相当重要的因素。

2、环境的改变

花粉的飘扬、灰尘的多寡、气温湿度的高低、是否有特殊物性的气味等皆有可能诱发过敏。

3、带有过敏原之食物

像蛋类、牛奶、酒、辣椒、白菜、海鲜类等，甚至连冰品也有可能是鼻炎导致原因。

4、全身疾病

患者由于患有全身慢性病，可引起鼻腔黏膜的长期瘀血或反射性充血，引起鼻部的病变。另外，身体缺乏维生素或长期烟酒过度，会导致鼻腔黏膜血管舒缩功能障碍、黏膜肥厚、腺体萎缩。或是患有甲状腺功能低下、妊娠期等疾病，可引起鼻黏膜充血、肿胀，引发鼻炎。

5、局部因素

局部因素有急性鼻炎反复发作或是治疗不彻底导致迁延不愈，形成慢性鼻炎。鼻腔鼻窦慢性炎症、鼻中膈偏曲等这些鼻部疾病，均可影响鼻腔通气引流或细菌等微生物局部积留，这样的刺激会引发鼻炎。

6、职业及环境因素

诱发鼻炎的原因中，职业及环境因素是一方面。长期生活在粉尘或化学物质刺激的环境中，或是工作在环境温度、湿度急骤变化的环境中，这样的环境会损伤鼻腔黏膜的纤毛功能，诱发鼻腔病变。

4鼻炎能根治吗

可以根治的。关于鼻炎，绝对没有什么特效方法，但是，也绝对有办法治愈，只是因为你没找对，鼻炎并不像说得那么拿它没一点办法：

1、鼻炎不能怪鼻子，得了鼻炎是因为你的内脏器官的虚弱等原因，鼻子只是出气筒，所以不要老是在鼻子上作文章。

2、慢性鼻炎，多是身体长期虚弱所致，所以你要的就是增强体质，慢慢的鼻炎自然会好很多，甚至根治，依据个人体质而定。

3，要依靠的是自己的免疫系统才能彻底治好鼻炎，至少让它对你影响很小了，否则，即使好了，你还是很容易复发。

4、增强体质容易吗?你一定会说，那是天生的，只有小部分对，更重要的是保养，就像再好的机器，过度使用报废的一样快，是不?怎么保养，从睡眠，饮食做起，配合做一点点运动，比如散步，慢跑，又不花多少时间，并不要你做很激烈的运动，只是需要一点耐心而已，另外对于鼻炎很重要一点，少受寒，少伤风感冒，再说一遍，注意保暖!不要让自己太疲劳，身体经常处于虚弱状态，你要是不注意，神仙也救不了你啊。

5、关于保养的知识还很多，建议买本《不生病的智慧》，最近卖的火，一定会有收获。

6、不要吃西药，不要做鼻部手术，那些治标不治本，没用的，手术更是不可逆的，做了你可能就彻底丧失了治愈鼻炎的机会了，因为会破坏你的免疫系统。

7、不要问我有什么特效药，正如我所说，鼻炎是全身系统的问题，是身体虚弱的原因，每个人的原因都不一样，对别人有用的对你不一定有用，所以没有万能的方法，只要找对了适合自己的，治起来也快，一些网友提供的，或者传统的中药方法，副作用清，你大可试一段时间看看效果，西药就免了吧。

8、始终记住：三分药，七分养，增强信心，对自己好一点，像呵护孩子一样呵护自己的身体，不要自卑，跟自己对抗，不要恨鼻子，鼻炎不像你想的那么难治。

5鼻炎应该如何诊断

鼻塞、鼻涕水

首先需有致敏原的接触。前述最常见的致敏原乃是灰尘或尘螨、花粉等，因此有些人或许会在翻开尘封已久的书籍，大扫除、扫地后，或最常见的在清晨起床，翻开棉被后，无法适应突来的冷空气，开始连续打数个或甚至数十个喷嚏，由于鼻泪腺反射，同时也造成流泪以及大量如清水般的鼻涕水。黏膜充血肿胀而产生严重的鼻塞，若开口说话，也会发现患者有如感冒般的闭塞性鼻音出现。

瘙痒

有些患者同时伴有过敏性结膜炎而造成眼睛发痒的症状，或者有鼻子发痒、口腔发痒(主要是上腭部位)，甚至耳朵也会发痒。这些症状在幼儿会造成常用手搓揉鼻子或眼睛，有时遭双亲喝斥时，就不再用手去搓揉，反而局部脸部肌肉一阵乱动，像是在做鬼脸。另外，有些幼儿因鼻塞难过，会用手指将鼻子托高，会有暂时的通气增加，久而久之便会在鼻部中央形成一条明显的皱纹。

黑眼圈

由于长期累积的鼻部充血，在外鼻部的血液循环欠佳，往往造成血液中铁质渗出，沉淀于皮肤下，造成幼儿较多见的“黑眼圈”。主要见于眼眶下缘，这是很有趣的现象，因此有些幼儿一走入诊所不必开口，光看他们的脸庞便大约心里有数他是何种病症，动下眼眶处皮肤还会出现皱纹。

鼻出血

手指搓揉或挖鼻孔有时会造成鼻部皮肤发炎形成鼻前庭炎，或使鼻腔入口黏膜受伤而容易发生鼻出血。这些症状都常伴随过敏性鼻炎而发生。

中耳炎

长期的鼻塞或用力吸鼻涕的结果，又可导致耳朵与鼻咽相通的通道“耳咽管”的功能失调或阻塞而造成中耳积水(症状为耳闷感或很轻微的重听，但大部分的幼儿并不会表述症状，故多为没有症状)。另外加上病毒感染，感冒时还会引发急性中耳炎。

头痛

少数鼻黏膜肿胀患者还会抱怨有头痛现象。头昏脑胀的感觉则常被提起。这会使得患者注意力无法集中，时间一久便会造成学童成绩无法进步或者甚至一落千丈。