哺乳期眼睛疼怎么办

眼睛使我们非常重要的一个器官，但是在哺乳期的时候往往好多的孕妇都会出现眼睛症状，其实这往往是一些疾病，所造成的，那么哺乳期眼睛疼该怎么办呢?

15种妙招缓解眼睛疼痛

5种妙招缓解眼睛疼痛

如果真要给个理由或是其他的理由，那么你的眼睛也可能因为泪液分泌不足，导致眼睛因干燥而刺痛，灼热。你甚至也可能是得了结膜炎，这是因为眼结膜受到病毒或细菌感染;也可能是因为睑腺炎的关系，这是眼睑的皮脂腺受到感染才引起发炎的。

其他引起眼睛疼痛可能的原因还有眼睑炎和因为过敏引起的眼睛发炎，这两种情形都能使眼球变红，甚至疼痛肿胀起来。不管是什么使眼睛疼痛的原因，这时候你应该做的第一件事就是：不要再用手搓揉眼睛。而第二件事就是建议你：应用下列几种妙方来缓解眼睛疼痛。

1、让自己“哭”

为了防止眼睛干燥，可以滴用人工泪液，人工泪液就像是真的泪液一样。这可以在药房买到。

2、轻眨眼睛

另一种除去沙子的方法就是将上眼睑往下拉过下眼睑：“拉上眼睑会让眼睛里的异物沾粘在下眼睑上，如此就可将之除去。”用冰块治疗眼睛干燥：想要消除眼睛干燥的毛病，每两个小时可以用一袋碎冰或冰块敷在眼睛上5分钟。也可以用刚从冰箱取出来的鸡蛋来敷在眼睛上。只要用外壳完整无缺的全蛋，轻轻压在疼痛的眼睛上即可。

3、轻轻擦掉入侵物

如果灰尘是在球结膜，你可以用湿的棉花棒缓慢地擦掉脏物。

4、用冰敷

如果你的眼睛被打着，专家建议应立刻用冰袋敷在眼睛上下班15分钟，低温可以减轻疼痛和肿胀。

5、清洗眼睛

想要把眼睛里的灰尘或沙粒除去，可以用生理盐水清洗眼睛，最好是选择不含防腐剂的;千万不要使用自来水，蒸馏水或是眼药水，除非是突然被腐蚀性的化学药品喷溅到眼睛，而且临时找不到生理盐水时就另当别论。

2哺乳期眼睛疼怎么办

1、眼睑炎——眼睛分泌物增多

眼睑炎的症状就是眼睛的分泌物增多，常常还会有头屑增多和痤疮，同时，眼睑炎还会有眼睛灼痛有火烧感

，经常流眼泪或者出现干涩难受的感觉。

建议：洗干净手后用温湿毛巾敷在眼睛上5分钟，如果症状无法消除，变得严重及时看医生。

2、皮脂腺癌——消不掉的麦粒肿

如果在眼睑内或者外面出现红色小包，其实这就是麦粒肿，很多人都有试过出现麦粒肿，但是持续3个月不小

时或者反复出现在同一个位置，并且睫毛脱落，就要当心是否患上了皮脂腺癌。

建议：及早到医院进行确诊并且做手术摘除这消不掉的麦粒肿。

3、偏头痛——看东西经常出现盲点、闪光或波浪线

引起偏头痛大多数时候是由于大脑血流变化引起的，尤其在开车的时候如果出现视野模糊奇异，就应该停车

休息，如果症状持续出现超过1小时者，最好了立刻看医生。不排除会出现发烧、四肢无力或者语言模糊的状

况，应该考虑为中风，赶紧就医。

4、电脑视觉综合征——长时间看电脑会眼睛灼痛或者视觉模糊

对于经常食用电脑的上班族和电脑族们，极有可能会患上电脑视觉综合症，使用电脑时应该避免显示屏反光

，眼睛尽量平视屏幕，定时放松眼睛，让眼睛得到一定的休息，避免眼睛对着空调或者风扇吹，如果出现强

烈的眼睛灼痛或视觉模糊者，到正规医院对眼睛进行检查。5、干燥综合征——眼睛经常干涩、怕光

3哺乳期眼睛疼区分病情选用三类眼药水

因为有的药物可能会影响哺乳，所有在哺乳期内最好不要随便用药。如果哺乳期眼睛不舒服该怎么办呢?可以使用眼药水吗?

Q：最近因为过敏眼睛充血、瘙痒，请问哺乳期可以用什么眼药水来缓解吗?

可以用抗过敏类眼药水，此类眼药水主要用于缓解因尘埃、感冒、过敏、揉眼等引起的眼睛充血、瘙痒、灼热感以及其他刺激症状，例如那素达、色甘酸钠等滴眼液。此类眼药水多为非处方药，一般药店都可以买到。哺乳期短期用它缓解充血、瘙痒症状也是安全的。

Q：眼睛一直比较干涩，哺乳期可以用什么眼药水来缓解吗?

可以用润眼类眼药水，主要是用于增加眼睛滋润度，缓解眼睛不适症状，如聚乙烯醇滴眼液、潇莱威、新泪然等人工泪液。市场上大概有十几种，有些有防腐剂，有些一次性包装的没有防腐剂，在药店里按非处方药出售，哺乳期妈妈可以自己购买，在哺乳期使用是安全的。

Q：得了急性结膜炎，医生开了可乐必妥(0.5%左氧氟沙星滴眼液)，它的主要作用是什么?滴这个眼药水的时候能不能喂奶?

左氧氟沙星滴眼液是一种杀菌类眼药水。杀菌类眼药水是眼药水中比重最大的一类，常用的氧氟沙星、妥布霉素、红霉素等滴眼液或者眼药膏都属于这一类。这类眼药里含有抗生素成分，可以用来治疗眼睛的细菌感染，滥用这种眼药水会破坏眼睛的菌群生态平衡，因此此类眼药多为处方药，而且，没有一种眼药可以对抗所有类型的细菌感染，所以抗生素类眼药必须根据医生的处方使用。一旦医生建议使用，那么这类眼药在哺乳期短期正确使用是安全的，可以喂奶。

4吃什么水果对眼睛好

1、蓝莓

蓝莓中含有大量的维生素、氨基酸、矿物质等成分，花青素尤其出众，有较好的营养保健作用。它还有增进眼部血液循环、维持眼压正常的作用，这些都是蓝莓中所含有的“花青素”的功效，多食蓝莓能够减轻电脑工作者的眼疲劳及提高夜间视力。

2、猕猴桃

猕猴桃能为人提供大量的维生素C，被誉为“维C之王”。据分析，每100克猕猴桃果肉便含有最少200毫克以上的维生素C，比一般水果高出几十倍。维生素C可减缓光线和氧气对眼睛的刺激，可以延缓白内障的发生。长期使用电脑的人，多吃猕猴桃。

3、苹果

苹果还有“明目果”的美称，因为它含有对视力有关键作用的维生素A和微量元素硒。据印度科学家研究，正常视网膜含硒7微克，而鹰眼含硒量是人的100倍，这说明敏锐的视力与硒含量有关;某些人在黄昏视物不清的人，也是因缺乏维生素A而使视紫红素合成减少所致。因此常吃一些苹果，可保护视力。

4、香蕉

香蕉中含义丰富的钾，所以它能护眼镜，香蕉中含有大量的β-胡萝卜素。人体在摄入过多的盐分时，会导致细胞中存留大量的水分，这样就会起眼睛红肿，而香蕉中的钾可帮助人体排出这些多余的盐分，让身体达到钾、钠平衡，缓解眼睛的不适症状，所以上班族在用眼过度使我情况下可以适当的吃点香蕉有助于缓解眼疲劳。

5、橘子

金橘果皮的营养价值令人吃惊，80%的维生素C都储存在果皮中，不仅对肝脏有解毒功能、还能养护眼睛、保护免疫系统等，营养价值在柑橘果类中名列前茅。

5对眼睛好的颜色有哪些

1、绿色可以保护眼睛

绿色有益于小儿眼健康,是因为自然界各种物体的颜色,对光线的吸收和反射水平是有差异的。如红色的反射是67%;黄色的反射是65%;而绿色的反射是47%。可见红色和黄色对光线反射比较强,对眼睛刺激强烈只有绿色对光线的吸收和反射程度比较适中,对人的神经系统、大脑皮层和眼睛的视网膜都不会产生不良的刺激反应。 此外,现代的科技还证明,绿色植物不仅能减少强烈光线对眼睛产生的直接刺激,还能较大幅度地的吸收对眼睛伤害极大的紫外线。多看绿色,能使眼睛产生一种十分舒适的感觉。小儿的眼睛抗御强光刺激和幅射的功能较弱,因而多让小儿看绿色植物,对眼睛健康极为有益

2、蓝色有利于缓解疲劳

蓝色具有稳定情绪,放松精神,缓解一下疲劳。看看同属于冷色系的蓝色,比如看看天空能,够平缓眼部的疲劳症状。蓝色不仅可以稳定人的精神状态,还可以降低血压,平稳呼吸,使肌肉得到放松。蓝色可以将人摆脱紧张不安的状态。因外,淡蓝色有使稳定情绪和减轻疲劳的效果,而深蓝色则有更加显着的镇静作用。

3、适宜的色调使眼睛感到舒服

过分鲜艳的颜色会使人产生倦怠的感觉,过分深暗的颜色则会使人的情绪感到沉重;红色和黄色可以给人一种耀眼的感觉,青色和绿色给人带来凉爽和平静的感觉。各种颜色对光线的吸收和反射是各不相同的,红色对光线反射是67%,黄色反射是65%,绿色反射是47%,青色只反射36%。由于红色和黄色对光线反射比较强,因此容易产生耀光而刺眼。