更新时间:2023-05-23
视力快速下降,大部分人想到的会是近视加深?老花眼?......不过,眼科专家表示,视力快速下降、看不清东西可能跟眼睛的很多部位病变有关。
1中老年视力模糊未必是老花眼
人上了年纪,眼睛难免老花,但临床上,不少眼病的早期症状与老花相似。由于之前不重视,患者的视力损失比较严重。
老花是人的一种生理现象,多见于45岁以上人群,白内障、青光眼、老年性黄斑变性等眼病同样多见于中老年人,这些眼病会引起屈光改变、眼底和视神经病变,患者看不清东西,往往以为自己得了老花,或是老花加深了。但事实上,老花和上述眼病,还是有所区别的。首先,老花进展不快,一般每隔5年加深100度左右,但白内障等眼病导致的视力下降数月内就会非常明显。其次,老花的轻重与人的健康状况有关,营养跟上了,睡眠充足了,老花在一段时期内会有所好转,但白内障等眼病导致的视力下降只会越来越严重。
中老年人要关注自己的眼睛,配老花镜前要做个全面的眼科检查,包括远视、近视、眼压和眼底,排除其他眼病后才能验光配镜。平时用眼要注意科学,放大镜只能临时应急用用,不能代替老花镜。
2视力下降的很快的原因有哪些
视力极度疲劳:
上班族长时间面对电脑,熬夜,造成用眼过度,从而造成视力暂时的下降。这种情况下,患者应注意休息1~2天,并在医生的建议下滴缓解疲劳的眼药水。
视网膜脱离:
视网膜相当于照相机底片,底片一旦脱离,那么人眼无法看清东西。视网膜脱离发作时非常突然,让患者不知所措。视网膜脱离的处理办法是及时考虑行复位手术。
服用了某些药物:
抗组胺药、降压药或抗抑郁药等可能会造成目涩、眼干、视物模糊,原因是它们放缓了泪液的生成,或是改变了其成分,造成泪液蒸发得太快。一般停药后多会好转,如果问题严重,需要找医生调整用药方案。
眼外伤:
户外工作者被石灰、火花、硫酸等物质溅到眼睛,或被篮球等撞击,造成视力急剧下降。
5青光眼:
40岁以上、有青光眼家族史、糖尿病、高血压、高度近视等人群都是青光眼的高危人群。因此,定期做眼科检查很重要。
玻璃体积血:
常发生在原有高血压病、糖尿病的老年人中,一些患眼底血管性疾病的患者也可发生。出血通常来自新生血管或眼底的血管破损,血液进入玻璃体腔阻挡光线进入眼内,就会导致视力下降。积血少时,除视物模糊外还伴有眼前黑影飘动;积血多时,视力急剧减退,仅存光感。
3治疗视力下降的方法有哪些呢
一、转眼法
选一安静场所,或坐或站,全身放松,清除杂念,二目睁开,头颈不动,独转眼球。先将眼睛凝视正下方,缓慢转至左方,再转至凝视正上方,至右方,最后回到凝视正下方,这样,先顺时针转9圈。再让眼睛由凝视下方,转至右方,至上方,至左方,再回到下方,这样,再逆时针方向转6圈。总共做4次。每次转动,眼球都应尽可能地达到极限。这种转眼法可以锻炼眼肌,改善营养,使眼灵活自如,炯炯有神。
二、眼呼吸凝神法
选空气清新处,或坐或立,全身放松,二目平视前方,徐徐将气吸足,眼睛随之睁大,稍停片刻,然后将气徐徐呼出,眼睛也随之慢慢微闭,连续做9次。
三、熨眼法
此法最好坐着做,全身放松,闭上双眼,然后快速相互摩擦两掌,使之生热,趁热用双手捂住双眼,热散后两手猛然拿开,两眼也同时用劲一睁,如此3~5次,能促进眼睛血液循环,增进新陈代谢。
四、洗眼法
先将脸盆消毒后,倒入温水,调节好水温,把脸放入水里,在水中睁开眼睛,使眼球上下左右各移动9次,然后再顺时针、逆时针旋转9次。刚开始,水进入眼里,眼睛难受无比,但随着眼球的转动,眼睛会慢慢觉得非常舒服。在做这一动作时,若感到呼吸困难,不妨从脸盆中抬起脸来,在外深呼吸一下。此法,能洗去眼中的有害物质和灰尘,还对轻度白内障有效,并能改善散光、远视、近视的屈光不正程度。
在清楚了治疗视力下降的方法有哪些之后,当类似情况发生的时候,我们就能够采取正确的方法进行改善了。导致视力下降的因素有很多,想要根本性的进行解决,还需要我们养成健康的用眼习惯,平时多注意保护眼睛,这样才能避免不必要的麻烦。
4视力表对应近视度数
视力表测的是视敏度(视力敏锐度),不能反应出眼睛屈光度(也就是你上面所说的近视度数),有经验的验光师可以凭借视敏度大概估测出屈光度。屈光度一定要经过插片验光,或者散瞳检影等检测。
视力表上的数值与屈光度的换算
这需要先了解一下屈光度的概念。人们口中的近视度 数与屈光度关系密切。1屈光度被定义为光线在通过镜片在镜片后一米处形成焦点。以 D 表示,f 表示焦距就有公式 D=1/f。 距离如果镜片焦距是0.5米那么这个镜片的屈光度就是1/0.5=2,习惯上人们喜欢把这个叫做 200度。 其实,视力表上的视力跟屈光度(近视度数)这两个概念是彼此独立的,它们之间没有绝对准确的换算。
眼镜的度数:是眼镜的焦点距离用公分表示的一个数值。例如:焦点距离 10cm的眼镜,便是10D屈光度(即常称的1000 度),焦点越长,度数越低。
国内使用的视力表有:国际标准视力表、视力表对数视力表、兰氏(Landolt)环视力表。从功能上分有近视力表、远视力表。配镜前专业验光的时候,眼科医生常常会根据国际标准视力表才判断屈光不正人士具体的视力情况。标准视力表换算度 数,国际标准视力表是以“E”字母为标准测试,验光者站在距视力表5米处,左右单眼分别配镜测试,一般以视力矫正到1.0为正常标准。标准视力表换算度 数,有些朋友视力的确很糟糕,他们在5米内还是看不清0.1处E字缺口。此时可让其走近直到能看清为止,这时他的视力为:视力=0.1×距离(米)/5。 如果在半米内仍然看不清视力表上的E字缺口,那么就要测试者辨认指数,测手动、光感等。
5视力下降的应对措施
1、保持充足的睡眠,睡眠不足的话,可以直接影响到视力问题了,所以一定要保持充足的睡眠。
2、多往远处看看,可以开阔视野,有利于视力的恢复,还需要进行必要的眼保健操,缓解眼疲劳。
3、合理用眼,避免用眼过度,一定要注意这一点,这是视力恢复的关键。
4、不要长时间的看电视或者玩电脑,不要在光线暗弱及直射阳光下看书,不要卧床、乘车、走路进看书。
5、恢复视力的话,微量元素不可忽视,微量元素在人体内含量虽然不到体重的百分之一,但作用很 大。没有它们,新陈代谢难以进行,儿童健康会受到影响。微量元素如锌、铬、钼、硒等,也参与眼睛内各种物质的代谢,调 节其生理功能,不可忽视。
6、多吃一些有益于眼的实物,养成良好习惯,比如补充维生素A,可增加睛眼角膜的光洁度,使眼睛明亮,看上去神采奕奕。
视力下降很快很可能是眼睛发生了一些病变,因此在发现自己视力下降很快的时候,最好是到专业医疗机构做一些详细的检查,并配合一些手术、药物的治疗。
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