电气石汗蒸房的功效有哪些

现代的人都是为了养生着想，做养生的时候很多人会利用汗蒸的方式来改善，做汗蒸可以给身体带来很多好处，汗蒸的类型有很多种，有的人做汗蒸的时候会选择电气石来做汗蒸，做电气石汗蒸可以给身体带来很多好处，而电气石汗蒸之后可以带给身体很多好处，能够强健身体，滋补身体的好处，那么电气石汗蒸功效有哪些?

1电气石汗蒸房的功效有哪些

一、 释放波长8—14微米远红外线，发射率达90%以上疏经通络，改善人体血液循环系统及微循环系统;

二、释放负离子，净化空气，活化细胞，净化血液，平衡人体酸碱度;

三、释放0.06毫安的微电流，调节细胞生物电活性，补充和平衡人体生物电;

四、有效阻断电磁波、水脉波等有害辐射对人体的侵袭;

五、活化细胞，以治“本”为主，综合调节为辅，可有效预防多种疾病并起到辅助治疗作用

六、使人体处于放松状态，舒缓紧张情绪减轻压力。

七、加速体内血液循环、打开毛孔，打通身体内环境，排出身体污物。

八、增强人体免疫力，促进伤口愈合。

九、加强气管、支气管 肺部功能，对脱敏、排痰有良好的作用。

十、增加身体基础代谢，降低血糖、胆固醇、甘油三脂，增加运动耐力。

十一、抑菌、促进肌体修复与再生功能。

十二、改变皮肤肤质，增强 皮肤弹性，延缓衰老。

十三、改善酸性体质及亚健康状态。

十四、有塑身美体的功效。

电气石汗蒸之后可以得到很多好处，给身体带来的这些好处对身体都是非常有利的，也是可以得到养生的功效，其实汗蒸还有很多方法，做汗蒸的话可以选择做韩式汗蒸或者是纳米汗蒸，这些汗蒸可以给身体带来很多好处，不过韩式汗蒸效果更好一下，大家可以试试。

2电气石汗蒸房的好处有哪些？

一、缓解压力、美容护肤

使用电气石汗蒸房，可以舒缓我们紧张的情绪，以及减轻压力，使人的身体处于放松的状态，从而达到镇定与安神的作用。另外，由于电气石汗蒸房的高温，还可以改善我们皮肤的肤质，从而增强皮肤的弹性，达到延缓衰老的效果。因而深受众多女性的喜爱。

二、美体塑身、排汗减肥、深层排毒

电气石汗蒸房所具有的高温，可以很好的燃烧我们体内的脂肪，因此，长期使用电气石汗蒸房，可以达到一种美体塑身的效果。另外，还可以加速体内的血液循环，打开我们体内的毛孔，从而打通身体内的环境，达到与细胞共振的效果，这样，就会促进我们体内细胞的新陈代谢，把体内的脏物污物排出体外。达到清理身体的效果。

三、疏经通络、提高免疫力

由于在电气石汗蒸房中的负离子，能够起到净化血液、以及疏经通络的效果，除此之外，还可以改善人体的血液循环以及微循环系统，从而彻底达到经络畅通的功效。另外，电气石汗蒸房还可以促进我们身体伤口的于愈合与再生，同时抑制细菌的滋生，从而达到增强人体免疫力的效果。对于一些支气管、肺部的功能，过敏、排痰等都能起到很好的改善效果。

四、消炎镇痛、加快身体的新陈代谢

长期使用电气石汗蒸房，对于风湿、关节炎等腰骨痛等可以起到一定的缓解作用，如果老年人长期使用时，可以达到这些病症不再复发。电气石汗蒸房的高温，能够增加身体的基础代谢，对于降低血糖、胆固醇等非常的有效，而且还能够增加运动耐力。对于一些体质不好的人而言，使用电气石汗蒸房，可能改善阴虚的体质，不会再出现一些手脚冰冷的效果，以及一些酸性体质和亚健康的状态都是可以改善的。

3电气石汗蒸房有哪些功能

电气石汗蒸房是在韩式汗蒸房的基础之上诞生，在充分考虑人体的机能和众多健康因素的前提下，综合运用纳米技术，热辐射原理，空气流体力学，人体生理学及物理学原理，采用最原始，最自然的健康材料：电气石(托玛琳)材料为主，复合配方研发而成。它对打通人体循环及微循环障碍、美容、健身、预防和改善疾病都有极大的帮助和辅助治疗作用。

目前汗蒸已经风靡世界，韩国、日本、欧美等国家均对其情有独钟，如今汗蒸也来到了中国。因其具有温泉治愈功效，又兼备桑拿发汗效果，受到众多消费者的青睐。

那么电气石汗蒸房都有哪些功能?

1、电气石汗蒸房可以释放远红外线，疏通经络，改善人体血液循环系统和微循环系统。

2、其可以释放负氧离子，对抗自由基，活化细胞、净化血液，平衡人体酸碱度。

3、释放0，006mA的微电流，调节细胞生物电活性，补充和平衡人体生物电。

4、形成永恒的能量场，有效阻断电磁波、水脉波等有害辐射对人体的侵袭。

5、含有多种矿物质(Mg、Fe、B、Si、Ca等)有效调节人体营养素的平衡。

6、以活化细胞为基础，以治“本”为主，综合调节，具有预防疾病和辅助治疗的作用。

由于汗蒸房的特殊性，应在沐浴和卸妆后进入蒸房内，在体验过程中不要频繁出入，不要搓擦身体和污物，喝适量温水，体验后10-24小时内细胞处于重新修复和整建过程中，不要饮用冷饮、食物及直接冷水，不宜淋浴，用毛巾擦干身体即可。

4汗蒸房电气石释放负离子对人体有哪些保健作用？

负离子可提高人体免疫力和自然愈合力，有效防止随着年龄的增长，人体体质下降这种趋势的进程，因此健康的身体是离不开负离子的。而电气石及其产品可以通过电离空气，增加生存空间的负离子含量并给人类健康带来益处，具体影响如下：

(1) 改善环境：负离子中和解除空气中的细菌、灰尘、花粉、污染物质等粒子，杀灭细菌、净化空气、提高生存空间的环境质量。

(2) 净化血液：提高血液中钙、钠等离子元素的含量，净化血液，达到体质的酸碱平衡。

(3)活化细胞：负离子可以每秒200次的速度振动细胞膜，促进电子物质交流，加速排泄体内沉积物，从而消除疲劳，改善身体状况。

(4) 增强抵抗力，增加血液中的含氧量，增强对各种疾病的抵抗力和身体的综合免疫力。

(5) 调节自律神经系统：负离子加快了人体的新陈代谢，促进了胃肠功能和消化吸收功能，使人体器官血液和细胞再生，促进血液循环，从而调节自律神经系统向良性循环。

5汗蒸房注意事项

1、汗蒸前应保持身体清洁卫生，应在沐浴和卸妆后进入体验室;

2、不宜在过饱和空腹时汗蒸;

3、孕妇、婴幼儿及患有严重疾病或传染病者不宜汗蒸;

4、有心脏搭桥、支架或严重心衰的患者，体内有钢板或钢钉的患者不宜汗蒸;

5、高血压患者汗蒸时间不宜过长，每次以15～20分钟为宜，可重复2～ 3次;血压过高者慎用或避免使用;

6、严禁携带手机、手表及精密仪器进入汗蒸房，温湿环境会对其产生影响;

7、在进行桑拿的时候别忘了不时的补充水分，因为桑拿过程中人体不断的有水分流失。但是切记不能喝冰镇的水。蒸完以后不能吃冷饮，整完以后需要洗澡。洗澡的时候水温也不宜太低，最好是使用温水。

8、汗蒸时间30～60分钟为宜;

9、汗蒸后2小时内不宜吸烟。