眼睛红肿的解决之道

在我们的日常生活中，不管男人女人大人小孩，大部分人都会有有段时间眼周围红肿的情况，给大家造成了不必要的麻烦和困扰，那这到底是为什么呢?现在下面将为大家具体介绍这种情况出现的原因及解决办法，希望大家可以认真阅读一下。

1眼皮红肿竟是湿疹所致

室友的双眼眼皮从几个月前开始出现癣样东西，两个月前出现红肿，眼睛就像哭过一样，到医院看说是湿疹，用了口服药和外用药，但现在时好时坏，最近几天又开始红肿，我只能带着她咨询了专家。

专家回复：双眼皮反复红肿，具备了湿疹的典型特征。临床上，睑缘及眼睑，与耳部、乳房、脐窝、阴囊、肛门、手部、小腿各部位一样，也是好发湿疹的特定部位。睑缘及眼睑的皮肤较薄，湿疹发作时，表皮细胞间及细胞内水肿明显，因而出现红肿。

湿疹的发病原因非常复杂，是多种内、外因素相互作用所引起的迟发型变态反应。变态反应就是通常所说的过敏反应。特定部位的湿疹往往由特定的环境或局部刺激所导致。因此要想彻底治愈发生于眼皮的湿疹，就应先寻找可能致病的过敏原，比如，外在刺激有日光、紫外线、化妆品、动物皮毛、植物、荧屏辐射、摩擦等，内在因素有情绪激动、精神紧张、胃肠紊乱、失眠等。平时应注意远离上述可能的致病因素，家中的宠物最好不接触，再进行系统的脱敏治疗，并要坚持一段时间治疗，直至使皮肤的微细结构也恢复完全为止，不要盲目看表面现象而停止治疗与防护。建议杜绝使用皮质类固醇激素制剂，以免反复使用后形成依赖，从而雪上加霜，更难治愈。

在专家的帮助下，室友的湿疹问题也得到了根本的解决，希望我们的例子能帮助到大家。

2眼睛红肿的解决之道

1. 让眼球做运动

如果盯着电脑屏幕已经一小时了，你需要做一些眼球运动来缓解眼睛疲劳。例如，向上望，同时呼一口气，再将视线移回中间，吸一口气，如此重复三次，最后再继续进行下侧、左侧及右侧的相同动作。

2. 忙里偷闲眨眨眼

眨眼动作可以促进眼睛分泌泪水，并将含很多成分的眼泪均匀涂于眼球表面，保持眼湿润。很多人因为太专注于工作，长时间盯着电脑屏幕忽视了眨眼睛，导致眼睛干涩不适。忙里偷闲，眨几下眼睛，有助于清洁眼表面，也相当于给眼睛做一次按摩。

3.上班时保持间歇休息

职业女性如果连续使用电脑6~8小时，应每隔1~2小时休息一次，让眼睛离开电脑10~15分钟;工作1小时后最好离开电脑屏幕，注视远方目标，直到清楚后再维持10几秒钟。

4.坚持按摩解疲劳

看资料时或开会间歇，用双手大拇指轻轻揉按眉头下面、眼眶外上角处;也可用食指和中指指腹在眉弓处由内向外轻推至太阳穴轻按，重复5~6次。长期坚持不仅可以缓解眼睛酸涩疲劳，还有助于视力的改善。

5.工作忙碌吸口气

吸口气也会对护眼有帮助吗?当然。据调查，很多人因为太专注盯着电脑，本能地使呼吸速度变缓，而吸气是可以加速血液循环的，可以缓解眼睛疲劳。

也可以采用这样的办法：

1、睡前认真清洁眼圈。

2、可用有轻微紧肤性质的冷藏小黄瓜，切片敷在眼皮上休息十分钟。

3、用几个枕头采取高枕高睡法会自然消肿。

4、削成薄片的生薯或压成茸敷眼15分钟也是消肿的有效方法

5、贴缓解眼睛肿眼贴轻轻闭上眼睛，将眼贴敷在眉毛下缘，鼻子两侧，轻轻抚平眼

让眼贴与眼部皮肤充分接触。

上面为大家具体介绍了关于眼周围红肿的具体情况包括出现这种情况的原因和解决办法，眼睛是心灵的窗户，我们平时要注意多爱惜自己的眼睛，多加保护。希望上面的介绍可以帮助到大家，祝大家生活愉快。

3游泳后眼睛红肿要小心红眼病

近日来气温连日上升，流行性眼病也悄然来袭。昨日，家住东渡的6岁小女孩小燕(化名)睁着两只红红的大眼睛来到厦门眼科中心就诊，检查后发现，小燕患上了常在春夏季暴发流行的急性结膜炎，也就是通常所称的红眼病。

前天下午，小燕的爸爸带她去了游泳馆，戏水畅游玩得很是开心。没想到昨日早晨一觉醒来，小燕连称眼睛难受，爸妈过来一看，只见她的眼睛上粘着许多眼屎，小心帮她清理干净后，这时的小燕双眼发红，活脱脱成了一双“兔子眼”。爸妈赶紧带她看医生。

眼科医生确诊小燕得了红眼病，经过冲洗，大量分泌物从她结膜囊涌了出来。医生说，还好就诊及时，只要再经过点滴眼药水等治疗，小燕的病情就能得到有效的控制和好转。

眼科中心眼表及角膜专科刘医生介绍，红眼病是由细菌或病毒感染引起的，主要通过直接或间接接触传染，传染性很强，春夏季因游泳感染此病的不少。

刘医生提醒，两眼对视并不会传染红眼病，红眼病也并非完全是传染而发病，熬夜、感冒、戴隐形眼镜等因素都会导致红眼病发生。春季气候温暖，细菌和病毒较易繁殖，所以大家尽量不要去人口密集的公共场所，一旦患上红眼病，应及时到医院请医生诊治，若治疗不彻底可能会转化成慢性结膜炎或转化成角膜病，危及视力。

4眼角膜发炎导致的眼睛红肿怎么办

眼角膜发炎导致的眼睛红肿怎么办?眼科专家告诉你。

眼角膜发炎导致的眼睛红肿怎么办

角膜炎是指由于外伤，或感染细菌、病毒、真菌而致的角膜炎症性病变，包括单纯疱疹病毒性角膜炎、浅层点状角膜炎、角膜变性、化脓性角膜炎、角膜基质炎和束状角膜炎等，角膜炎症必然使视力或多或少地受到影响，尤以炎症侵犯瞳孔区域者更为严重。溃疡愈合后形成的角膜瘢痕不但阻碍光线进入眼内，并能使角膜表面弯曲度和屈光折射力发生改变，使物体不能在视网膜上聚焦形成清晰物像，因而视力降低。视力的受累程度完全取决于瘢痕所在的位置，如果位于角膜正中，纵然瘢痕很小，但影响视力却很大。治疗角膜溃疡的基本原则是采取一切有效措施迅速控制感染，争取早日治愈，将角膜炎的后遗症减少到最低程度。除去致病外因，消灭致病微生物极为重要。

5保护电脑一族的眼睛

你在工作中经常使用电脑吗?眼睛有干涩、血丝、怕光，流泪，甚至红肿的现象吗?如果有，说明你的眼睛已经受到了伤害。眼睛疲倦的原因一般与眼泪的分泌有关，这要引起你的重视，并要加倍保护眼睛，而如果能在饮食中加入一些营养眼睛的食物，是最方便最有效的方法。

枸杞子清肝明目，因为它含有丰富的胡萝卜素，维他命A、B1、B2、C、钙、铁等，是健康眼睛的必需营养。

枸杞子的三种食疗配方：

1. 枸杞子+米：煮成粥后，加入一点白糖，能够治疗视力模糊及流泪的现象。

2. 枸杞子+菊花：用热水冲泡饮用，能使眼睛轻松、明亮。

3. 枸杞子+猪肝：煲汤具有清热、消除眼涩、消除因熬夜出现的黑眼圈。决明子具有清肝明目及润肠的功效，能改善眼睛肿痛、红赤多泪，防止视力减弱。

很多人喜欢用枸杞子泡水、泡酒或煲汤，中医很早就有“枸杞养生”的说法，认为常吃枸杞子能“坚筋骨、耐寒暑”。所以，它常常被当作滋补调养和抗衰老的良药。

很多人都不知道常吃枸杞子可以美容。这是因为，枸杞子可以提高皮肤吸收氧分的能力，另外，还能起到美白作用。

温馨提示：枸杞虽然很好，不过，任何滋补品都不要过量食用，枸杞子也不例外。一般来说，健康的成年人每天吃20克左右的枸杞子比较合适;如果想起到治疗的效果，每天最好吃30克左右。现在，很多关于枸杞子毒性的动物实验证明，枸杞子是非常安全的食物，里面不含任何毒素，可以长期食用。