阴道干涩症该怎么办呢

一些女性的患者出现了阴道干涩的问题，严重的影响到了夫妻的幸福和谐的问题，因此很多的女性对这个问题感到很困扰，不知道出现这个问题该怎么才好，对于这个问题患者也不用过于担心和紧张，积极的配合医生是可以治愈的这个问题的，那么阴道干涩症该怎么办呢?下面看看吧。

1缓解阴道干涩的小偏方

阴道干涩的偏方一：平衡体内分泌

女性的阴道干涩很多是由于体内缺少雌激素导致的。卵巢是分泌雌激素的器官，所以一些保健卵巢、平衡内分泌系统的方法就成了保湿绝招，它们包括补充维生素A、保持标准体重、规律饮食、保证睡眠质量等。

阴道干涩的偏方二：饮食均衡

有时候缺少维生素B2也会引起阴道干涩，如果同时伴有口角发炎、皮肤干燥、脱屑的状况。可以多吃一些五谷杂粮和带皮的水果，以增加皮肤黏膜弹性和水分含量。

阴道干涩的偏方三：给身体润燥

秋冬两季都要加倍滋润身体，一方面是补水，每天2升的饮水量;另一方面是防丢失，避免劳神损耗体液。

阴道干涩的偏方四：避免做阴道冲洗

爱清洁的女性每天可选择使用含有保湿功能的阴道护理液清洗阴部，而不要做阴道内冲洗。

2女人阴道干涩无法做爱怎么办

性技巧因素

正常的阴道保持有一定的湿润度，在性唤起步向性高潮过程中，由于性兴奋的积累，阴道出现了由少到多的分泌物，使阴道的润滑达到相当高的程度。这些润滑液主要来自子宫颈的分泌液、阴道壁充血所形成的渗出液以及位于阴道口的前庭大腺分泌液。

性生活时，只有在性兴奋达到一定水平情况下，这些液体才能分泌并逐渐增加。如果性兴奋不足，这些润滑液便分泌的少甚至不分泌，当然便有阴道干涩的出现。有的女性可能原来并无阴道干涩现象，而在某种特殊原因之后才出现，这些特殊原因常是心理或生理因素所致。

原因：这里系指性爱过程中“前戏”不足，女方心理准备不充分、男方缺少对女方的性诱导或方式方法之不受欢迎。性生活中未能让女方有充分的性唤起或男方性功能欠佳等因素也是造成女性阴道干涩的原因之一。

解决办法：进行足够的前戏，放纵你的唇舌，为所欲为。从嘴唇、胸部、肚脐眼、然后更下面……充分调动起女人的性欲。

人为因素

我总是很讨厌白带那种湿湿的感觉，每天会冲洗2次阴道，但是过性生活的时候，阴道也会很干涩，请问应该怎么办?

原因：一些女性盲目追求“干净”，当白带为脏物，对阴道进行长期反复多次的冲洗，致阴道无法存留应当存在的有益分泌物，导致阴道出现真的干干净净，可惜此“干”带来了影响性感受的“涩”。

解决方法：平时用清水清洗外阴就足够了，但一定要避免做阴道冲洗。

3阴道干涩症该怎么办呢

女性的阴道干涩，可能是在女性当前的身体是有性冲动的前提，但是性冲动的程度不够而导致的，如果这个时候强制进行性生活会导致女性的阴道受到不同程度的损害。

同时，如果说女性是接近自己更年期的时候，可能会在一段时间内会比较频繁地出现月经不调的症状，在这种内分泌功能出现问题的情况下，也有可能会导致女性表现为阴道干涩。

当女性是患上了阴道炎的时候，在进行性生活的过程中，可能会因为阴道粘膜出现了充血的症状，造成阴道的分泌物减少，造成女性阴道干涩的表现。

对于那些有使用避孕药的女性来说，如果是存在长时间服用避孕药的，那么避孕药里面的一种孕酮成分可能会造成女性阴道干涩，也可能会因为长期的服药而对性生活带来一定的影响。

正常情况下的白带能够维系女性阴道的酸碱平衡，但是有一些女性可能会觉得这部分的白带很脏，所以经常对自己的阴道进行冲洗，专家提醒这些女性，过多地冲洗自己的阴道，可能会导致阴道内的平衡出现改变，也会通过阴道干涩的情况表现出来

患者出现阴道干涩症的问题可以采取一些水溶性润滑油，这样不会对身体造成危害，效果也是很好的，如果治疗的患者不能够擅自服用药物，这样很有可能对人体造成危害，如果患者出现了阴道干涩症不要去相信一些偏方，要注意饮食和休息。

4吃什么可改善阴道干涩

摄入维生素B2可以治疗、预防阴道干涩。一般情况可通过摄入食物来改善症状,如果症状严重可以服用维生素B2片。

富含维生素B2的食物有:奶、肉类:奶制品、动物肝肾、蛋黄、鳝鱼。

蔬菜类:胡萝卜、香菇、紫菜、芹菜。

水果类:橘子、橙子等柑橘类水果。

5阴道干涩有什么危害

1、感染

对你的健康而言,这是一个潜在的危险因素,因为阴道干燥会导致感染、诱发多种疾病。

2、性冷淡

绝不是危言耸听,长期、反复的阴道干燥会让你从心理上厌倦、恐惧性爱,因为没有女人愿意总是做一件没有快感的事情。