更新时间:2023-05-23
小孩是不会自己照顾自己的,于是爸爸妈妈们就是孩子现成的保姆了,为了孩子的健康,作为父母的人也是操碎了心,一旦孩子出来点什么问题,父母都会很紧张。就像平时如果宝宝眼睛肿了,父母想早点看看是什么情况。那么,为什么有的宝宝会眼睛肿了呢? 宝宝眼睛有点肿是什么情况?我们一起来了解一下吧。
1四个月宝宝如何学会翻身
当向左翻的时候,妈妈用右手扶住他的左肩,左手扶住他的臀部,轻轻地给他一点力量,这样呢宝宝就翻过来了。在翻的时候注意动作不要太大也不要用力,以免别伤宝宝的胳膊。现在我们的小宝宝往左翻得多,实际上两边都应该让宝宝练习。接下来,我们看看这个小宝宝是怎样向右翻身的。当孩子翻成俯卧姿势后,帮助孩子把双手放成向前趴的姿势,给孩子一个玩具,让孩子趴着玩一会儿,然后家长再把一只手插到孩胸部下方,让孩子由俯卧的姿势慢慢翻成仰卧的姿势。在这一过程中家长仍然要注意孩子手的摆放姿势。注意不要别住和扭伤了孩子的胳膊。在翻身的时候妈妈还可以用一些愉快的语言来刺激宝宝例如:“‘推,轻轻地推,一推就推过来了’‘宝宝真棒,真能干’等。”
宝宝已经基本上学会翻身了,可有的时候还时翻不过去,在这时妈妈可以对他进行滚动运动的训练。用手抓住宝宝的两个小脚腕儿,轻轻地扭动,好翻过来了。在翻的过程中,家长一定要注意翻得要轻,不要扭伤宝宝的手臂。有的孩子向左翻得比较好,向右翻的时候会遇到一些困难,这时候家长一定要给与一定的力量帮助宝宝练习翻身。
如果宝宝翻身翻到非常好,之后就可以让孩子练习俯卧翻身(宝宝趴着,用玩具逗引他,让他变成仰卧。刚开始的时候家长可以给孩子施加一点力量,帮助他双方向翻身)练习俯卧翻身的宝宝一开始家长必须对其进行保护。让宝宝练习翻身的时候家长可以用一些玩具逗引他,注意逗引的时候玩具要放在宝宝的头上方。
2宝宝眼睛有点肿是什么情况
1 首先如果孩子的尿常规没有异常,孩子体重和同龄人相差不多,早上的晨尿不混浊或是有血色,那么你的孩子肾功能很好,是不可能患有肾炎的。
2 我们临床对于这种情况,会考虑是睡前饮水过多、周围环境污染、枕头过低、眼睛受到强光刺激等原因,另外服用药物或者孩子发烧后也会引起。
3 建议睡前不要过多饮水,枕头高度最好是压平后5公分左右。另外饮食中如果存在大量的蛋白质或是盐分,都会使孩子清晨起床眼睛发肿,等到中午一消耗,水肿自消。建议可以从饮食考虑。是否大量的摄入了牛奶、鸡蛋、各种肉类,包括一些海鲜。可以适当用些富含维生素的水果来调节。比如:苹果、橙子、香蕉、猕猴桃(可以榨汁)等等。
4 中医多认为和孩子脾胃不运化有关,肠胃内大量存在湿气。可以吃些富含纤维的绿色叶类蔬菜。另外,豆腐和茯苓饼(看一下你们那的超市有没有买,是养胃去湿气的中药做成的)很有效果。
3婴儿不满6个月用抗生素或致肥胖
婴儿在6个月大之前使用抗生素,日后可能成为肥胖孩子
研究发现,儿童如果在出生后6个月内用过抗生素,体重和身高的比值大于没有这一经历的儿童。两类孩子在出生后10到20个月间差异不明显。当孩子38个月大时,用过抗生素的儿童体重超标可能性比没用过抗生素的孩子高22%。
研究表明,孩子如果在出生后6到14个月内用过抗生素,日后体重指标与同龄人没有明显差异。
过去20年超重婴儿比例增加2/3 孩子越早超重越有可能变成大胖子
据报道,美国哈佛医学院研究人员对12万名6岁以下幼儿进行跟踪调查,发现在过去20年里,婴儿患肥胖症的比例大幅增加。年龄不足6个月的婴儿中,超重婴儿的比例增加了近2/3,达到10%。
有研究现实表明:孩子越早开始超重,长大后成为一个胖子的可能性就越大。当孩子在大约5岁半的时候,体重和身高的比值应该达到一生中的最小值。体重正常的孩子在这个年龄段通常是苗条的,甚至偏瘦的。如果不是这样,以后孩子减掉多余的重量就相对困难了。研究表明孩子在5岁时如果体重超重或者肥胖,要比他10岁时超重更容易增加成年患肥胖症的危险。
算一算 你的宝贝超重了吗?
世界卫生组织(WHO)认为脂肪过度堆积以至于影响健康和正常生活状态称为肥胖。根据下面的公式,先来测测你的孩子是否处于肥胖状态吧! 1~6个月幼儿:标准体重(克)=出生体重(克)+月龄×600 7~12个月幼儿:标准体重(克)=出生体重(克)+月龄×500 1岁以上:标准体重(千克)=年龄(岁)×2+8 计算标准体重(千克)的一般公式=身高(厘米)-105 具体而言,体重超过标准体重的10%~19%为超重,超过标准体重的20%以上可称为肥胖。
6个“帮凶”让你的宝贝不知不觉变肥娃
爸爸妈妈都胖吗?
如果父母都胖乃至父母各自家庭都有肥胖的遗传史,那么孩子肥胖的可能就会比较大。而且如果出生时是巨大儿,由于先天因素,这样的孩子身体中的脂肪细胞数就可能会比其他孩子多,因此儿童期肥胖的几率也就更大些。不过如果父母双方都苗条的话,儿童时期的小胖子成年后长成体型标准的大人的机会会大一些。
吃了一大盘蔬菜还是一小个炸鸡腿?
所吃食物的种类有时比数量还重要。油炸煎烤的食物、饮料、快餐、甜食,奶油制品,这些香甜可口的“美食”,也是最吸引孩子口味的,但它们同时也是最能导致肥胖的食品——高热量食物。也许孩子吃的东西量并不多,但热量绝对值大,这就很容易导致发胖。
“下午茶”的小小爱好者?
吃东西也要讲究时间。在减肥瘦身的团体中有一种说法是“下午4点以后不要吃东西”,它是有一定的科学依据的。因为人体在一天之中代谢热量的程度是不一样的,早晨、上午比较高,下午之后就比较少了。因此,如果你的孩子晚饭前及后吃的零食太多(或吃的东西热量过高),这些食物就极容易在安静的夜晚被“充分”地被消化吸收并在体内囤积成脂肪。
狼吞虎咽吃饭香?
家长们特别喜欢看着孩子狼吞虎咽地吃饭,把他表扬为“吃饭香”;或者大口大口吃完饭的孩子让家长觉得更省心。其实肥胖的问题与吃饭的速度也会相关。当人吃饭的时候,食物经过消化,使得血液里的血糖和血脂升高,反应到大脑,从而使人产生饱腹感。因此,吃饭吃得快的话,身体还来不及消化食物,在血糖和血脂得以升高给大脑发出“饱”的信号之前,由于饥饿而被饕餮的食物就全都吃进去了,这样就很可能导致吃多了。
他也是个“沙发土豆”?
不好的饮食习惯除了会导致胃肠疾病外,也会引起肥胖。边看电视边吃饭,以及边看电视边吃零食的“沙发土豆”式生活,都是孩子很容易形成的有害的饮食习惯。电视会吸引孩子的大部分注意力,使得孩子在无意之间吃进很多东西,而且看电视就是坐着不动,这种久坐更加可怕。
越来越懒了?
其实,热量之所以会囤积为脂肪,就是由于它们没有被消耗掉,正如我们平时所说的“消耗<摄入”。因此,运动量不够,是儿童发胖的关键。之所以1~3岁的孩子不太容易发胖,除了因为他们年龄小、家长照顾更加精细、涉及的高热量食物会相对少一些之外(例如饮料、巧克力、油炸食品等),就是基于幼儿的年龄特点,他们动得比较多;而4岁以后,孩子不仅会接触到大量的“垃圾食品”,而且惰性会逐渐增长,运动量很可能就会减少下来(除了一些天生比较好动活泼的孩子)。
4宝宝三个月母乳不够吃什么好
三个月的宝宝食谱:黄瓜汁
原料:新鲜的黄瓜半根
制作方法:
1、将黄瓜洗净,去皮。
2、用干净的擦菜板把洗好的黄瓜擦成细丝。
3、用干净的纱布包好擦好的黄瓜丝,用力挤出汁。也可以把擦好的黄瓜丝放到榨汁机里,榨出黄瓜汁。
适合人群:3个月以上的宝宝
健康提示:黄瓜汁富含维生素,可以预防宝宝便秘,强健心脏和血管,另外它还能调节血压,预防心肌过度紧张和动脉硬化,并且可增强记忆力。
三个月的宝宝食谱:油菜水
原料:新鲜的油菜叶6片,清水适量
制作方法:
1、先把菜叶洗净,再在清水里泡上20分钟,以去除叶片上残留的农药。
2、在锅里加50毫升水,煮沸,把菜叶切碎,放到沸水里煮1-3分钟。
3、熄火,盖上盖凉一小会儿,温度合适后,用干净的纱布或不锈钢滤网过滤,即可。
适合人群:三个月以上的宝宝
健康提示:油菜中含有丰富的维生素c、p一胡萝卜素、维生素Bl、维生素B2,并且含有钾、钙和铁、膳食纤维等,可以调理宝宝的肠胃。
三个月的宝宝食谱:番茄汁
原料:熟透的新鲜番茄半个,清水适量。
制作方法:
1、将番茄清洗干净。
2、锅内放少量水,烧开,将洗好的番茄放到沸水中烫2分钟。
3、取出番茄,剥皮,切成小块。
4、用干净的纱布把番茄包好,用力挤出汁水(也可用榨汁机)。
适合人群:3个月以上的宝宝
健康提示:番茄营养很丰富,番茄含有丰富的胡萝卜素、维生素C和B族维生素,并且口味很好,酸酸甜甜,很适合宝宝喝。
5肥胖宝宝需要节食吗
可先顺观其变
母乳喂养到6个月以后,随着母乳成分的改变,有一个自然的降体重过程,所以母乳喂养的宝宝,经过前3~4个月体重剧增,后期体重增加幅度会下降。当然,人工喂养婴儿由于配方奶的热卡是恒定的,所以一旦发生肥胖,就必须重视如何合理控制体重。
如果宝宝在8~10月出现抢勺子的动作,那么可以开始他训练自己用勺子吃饭了。自己吃饭的宝宝可以很好的控制进食量,同样能改善体重过重的境况。
延长喂养间隔
胖宝宝的食欲比较旺盛,尤其是出生就是巨大儿的宝宝。如果随时进行喂哺,结局可能是过度喂养。避免过度喂养的办法就是延长喂养间隔,合理计算热卡,适当控制。如果宝宝体重偏大,不妨在宝宝5~6个月添加辅食的时候,采取四奶二餐的方法喂养。不过在宝宝进食的间隔,不要随便乱喂食物,也就是不要给宝宝养成随时进食的习惯。
合理增加辅食
当宝宝满5个月的时候,适时增加辅食是一种控制体重的好方法。开始添加的辅食主要是米粉,果泥,菜泥等低热卡食物,经过适当的添加,可以有目的的改善过重状态。因为胖宝宝普遍食欲亢进,在6~8个月期间,可以在进食间歇给予宝宝胡萝卜条,苹果条条状食物,可以让宝宝在练习咀嚼的同时,满足进食的欲望。
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