滴眼药水眼睛疼的正确方法

很多的朋友们在生活当中，几乎是每天都要加点加班的去工作，不仅仅损伤自己的眼睛还有效地会损伤自己的结膜，我们的眼睛当中都是有泪囊的，平时我们滴眼药水的时候都会滴露泪囊当中，通过泪囊把眼药水放到眼睛膜里面，在滴眼药水的时候，总是找不到一个正确的位置，结果搞得眼睛里面不断的流眼泪特别难受，我们来了解一下关于滴眼药水眼睛疼的正确滴法是怎样的。

1频繁使用眼药水对眼睛的危害

缓解视疲劳的眼药水要在医生指导下使用。

因为，目前90%的眼药水中都含有防腐剂，这些物质会对眼睛表面的细胞造成损害。干眼症患者最好选择无防腐剂的人工泪液。

用电脑时间长了，点一滴润眼液;累了一天，睡前洗洗眼;眼睛稍有不适，马上用抗生素眼药水把细菌压下去……如今上海人对眼睛健康越来越追求“视觉舒适度”。

据由本报和上海和平眼科医院共同主办的“上海视光学专家爱眼健康公益讲座”活动调查，超过一半的电脑族曾经使用过各类护眼药水，约三成人对眼药水产生依赖心理，绝大多数受调市民认为多点眼药水不会伤害眼睛。

滥用眼药水已经成为日益严重的护眼误区，眼药水在制作过程中，为了稳定药物性能或较长时间不被外界微生物污染，绝大多数都含有防腐剂，这些成分可直接影响眼睛的泪液成分，改变眼球表面的微环境，破坏眼表结构，使原本紧密连接的上皮细胞结构损害，出现角膜上皮脱落、缺损，甚至上皮糜烂，严重者发生角膜溃疡、角膜溶解、穿孔、失明。眼科界称这种眼病为药物毒性诱发角膜病变。

对于一些广告宣传可以减退眼球血丝、清凉提神滋润眼部的眼药水，专家解释，其可能暂时缓解症状，但并未从根本上消除眼疾。

如有的眼药水加了含有收缩血管的肾上腺素，看起来似乎能祛除充血，但当药效过后充血依旧。

2正确滴眼药水的方法

一、 眼药水应滴在结膜囊内，而不是直接滴在眼睛中央，即角膜上。每次滴1滴，因为结膜囊的容积为5～9微升，一滴眼药水约30微升，滴1滴就可以使结膜囊充满，眼药水已可以与整个结膜囊的眼组织和角膜组织广泛接角，达到治疗效果。有数据显示，滴2滴的效果只是滴1滴的60%。连滴3滴效果就更差了。

二、 滴多种眼药水，应间隔5分钟 这是因为滴眼药水后，贮留在结膜囊内的眼药水，每分钟排泄约15%，直到5分钟后才基本排泄干净，再滴第2滴眼药水才会有用。这一用药方式十分重要，因为现今治疗眼病时常常需要联合用药，如抗青光眼或抗感染的眼药联合应用等。

三、掌握正确的手法，让眼药水顺利进入结膜囊，具体做法如下：

1、头向后仰，食指拉开下眼睑。

2、眼球向上转，充分暴露出下穹隆部结膜。

3、滴1滴眼药水在下穹隆部结膜上，不要立即松开食指。

4、大拇指迅速跟进，和食指一起拉开下眼睑，把下眼睑轻轻上提，和轻轻闭眼时下滑的上眼睑靠拢闭合。闭目休息1～2分钟。

注意事项

眼药水滴后感觉较为舒服，但眼药水存留在眼内时间短，需定时多次使用。一般眼药水，常规使用是每天3次，分早、中、晚滴用。眼药水一般是一次1滴，因为结膜囊最多容纳30微升液体，而一滴眼药水平均约为39微升，不要过量使用。

3滴眼药水眼睛疼的正确方法

正确的滴眼药水姿势是：首先，取坐位或仰卧位，头稍向后仰，眼睛向上看。其次，用左手的食指和中指轻轻向下拨开下眼皮，右手持药瓶，将药水滴入眼睑1―2滴，再将下眼睑轻轻向上提起，使药液充分分布于结膜囊内。最后，滴眼药水后轻轻闭眼，用食指压住内眼角2―3分钟。

泪囊位于内眼角，如果不及时按压，眼药水会很快从此流入泪管，随后进入鼻腔。这样一来，一是药水在眼球表面停留的时间短，药效作用不充分;二是泪囊和鼻腔内的血管丰富，药水能被吸收到血液里，增加了眼药的副作用，甚至造成危险。若患者合并有心脏病和肺部疾病就更是如此。所以，及时按住内眼角，不让药水很快进入泪囊，既增加了药水与眼球的接触时间，提高眼药水的疗效，同时也可避免药水经泪管流到了泪囊和鼻腔里，减少副作用。

此外，也不要直接将药液滴在黑眼球上，因为药液刺激角膜后，眨眼次数增多，会使药液外流而降低疗效。

如果不是方法问题 就可能是眼药水本身成分的一些不良反应

双氯芬酸钠眼药水的不良反应可能有：滴眼有短暂烧灼、刺痛、流泪等，极少数可有结膜充血、视物模糊。不足 3%患者可出现乏力、困倦、恶心等全身反应。

所以最好去咨询医生 看是否能继续用药

首先大家要学会如何滴眼药水，以防止出现了点药水眼睛疼，而且还容易造成，眼药水的自己，而影响到自己的视力出现问题，所以说呢，建议大家避免在滴眼药水的时候造成眼睛受伤。

4眼睛红原因多忌随意用眼药水

一、 眼出血：表现为结膜下呈条状、片状或不规则状鲜红色出血，量大时呈紫色。

常见原因：眼外伤、用力揉眼、老年人动脉硬化，大便干燥、咳嗽、血压突然升高、年轻人大量饮酒、全身有出血性疾病等。

处理：眼部不需要特殊治疗，一周左右出血可自行吸收。避免诱发原因。

二、 眼充血：球结膜或睑结膜均匀弥漫色红，同时伴有眼干、眼涩、异物感、或有分泌物。

常见原因：细菌、病毒感染导致结膜发炎。空气干燥、尘烟刺激、电脑前长久工作、更年期、睡眠不足等导致的干眼症。和季节有关的眼红，可能是对花粉或空气中某些物质过敏导致的过敏性结膜炎。

处理：及时到医院就诊，查明原因。如是感染所造成的结膜炎，可使用抗细菌或抗病毒的眼药水。干眼症可使用人工泪液类的眼药水。过敏性结膜炎，应视病情程度局部或全身应用抗过敏药物。

而另外一种引起眼睛红的便是红眼病。患病早期，病人感到双眼发烫、烧灼、畏光、眼红，自觉眼睛磨痛，像进入沙子般地滚痛难忍，紧接着眼皮红肿、眼眵多、怕光、流泪，早晨起床时，眼皮常被分泌物粘住，不易睁开。有的病人结膜上出现小出血点或出血斑，分泌物呈粘液脓性，有时在睑结膜表面形成一层灰白色假膜，角膜边缘可有灰白色浸润点，严重的可伴有头痛、发热、疲劳、耳前淋巴结肿大等全身症状。

如何预防红眼病?

保持手的清洁是非常重要的，因为红眼病主要是通过接触传播，最常见为眼——手——眼的传播。因此要养成良好的卫生习惯，饭前、便后、外出回家后要及时洗手液或肥皂洗手。避免用手揉擦眼睛十分重要。 此外要注意隔离结膜炎患者，防止感染和传播，还要注意发病的诱因。

可见，引起眼睛红的原因很多，患者不能随意使用眼药水，更不是所有的眼红都点抗生素眼药水。使用不当，不但解决不了问题，甚至会加重病情。

5眼药水对眼睛的三大危害

危害一：患上干眼症

由于眼药水中大多含有防腐剂，会使眼睛中的结膜杯状细胞发生损伤。如结膜杯状细胞受损的话，人就会患上干眼症，眼睛发红、干涩或者疼痛，这样会导致越点眼药水，眼睛越干疼。

预防：使用不宜太过频繁。一般而言，对于经常使用电脑的人来说，每天点眼药水3至4次比较合适。

但随着使用计算机的时间愈长，眼睛酸涩疲劳、视力模糊等不适现象也日益增加。那么摆脱干眼病的秘诀有哪些呢?

小常识：教您几招预防干眼病。

1、养成良好的生活习惯，睡眠充足，不熬夜。

2、注意用眼卫生，定时休息，看书或者看电脑等需要注意力集中的工作，建议每隔50分钟就休息5-10分钟，注意眨眼的次数。

3、计算机屏幕和眼睛的距离保持60厘米，并且屏幕要比眼睛低。

4、眼球表面的疾病，如角膜、结膜及眼睑等有发炎、过敏、受伤等需要咨询眼科医生并积极治疗，切勿自行买药。

危害二：激素性青光眼

眼药水根据治疗功效，分为很多种类，如抗生素类、抗病毒类、激素类等，使用不当就会对人造成损害。例如激素类眼药水，如果使用过多的话，会使人在不知不觉中患上激素性青光眼，导致人视力下降，视觉和视野受到损伤。这种损伤不可逆，基本没有好转的可能。另外，抗生素类眼药水只能用于眼睛有感染的情形，没有感染时使用，只会对眼睛造成损害。

预防：

1、不能随便购买眼药水，更不能滥用皮质类固醇药物，必须使用者应在用药2周后密切观察眼压变化，如出现青光眼的前期症状，应及时停药，或改用仅有抗炎作用而不引起眼压升高的药物。

2、激素性青光眼一旦出现，一定要马上停用皮质类固醇药物，并给予降眼压药物治疗。一般眼压会很快降至正常，但还是有少数患者需行外引流手术治疗才能缓解。

危害三：过敏易致支气管哮喘、心律失常等疾病。

有一种噻吗心安类眼药水，里面含有β受体阻断剂。而β受体阻断剂是一种治心脏病的药物成分。对这种药物成分容易过敏的人，使用这一类眼药水时就会有危险，严重时会导致支气管哮喘、心律失常等疾病。

预防：

因眼药水不是绝对安全的，购买时要注意眼药水的成分和禁忌症。