乙肝病毒携带者怎样安全度夏

乙肝携带者在我国有越来越增多的趋势，这类人如果不注意平时的保养很容易就患上乙肝，导致疾病的发生。另外，现在马上要进入炎炎夏季，夏季天气炎热，细菌滋生，加之人们在饮食上的变化，成为了各种疾病的高发季节。乙肝也同样如此，那么乙肝病毒携带者在日常生活中应该注意哪些问题呢?

1乙肝病毒携带者能治好吗

乙肝病毒携带者(AsC)是指乙肝表面抗原(HBsAg)阳性持续6个月以上，很少有肝病相关症状与体征，肝功能基本正常的慢性乙肝病毒(HBV)感染者。

大家要清楚，乙肝病毒携带者不是患病者，现在的医学还不能彻底地去除携带者的病毒。但，目前的治疗手段是依靠抗病毒药物将病毒滴度控制在发病水平以下，辅以保肝护肝治疗，这是因为病毒是在肝细胞内完成复制过程，如果全部清除病毒同样会导致肝细胞溶解破裂，这样不仅达不到控制效果还会危及生命。

目前中国乙肝病毒携带者的治疗，主要采用抗病毒、调节免疫功能、抗肝纤维化治疗的方法，治疗乙肝病毒携带者的关键是抗病毒和抗纤维化治疗。

乙肝病毒携带者跟常人基本无异，是可以从事绝大部分行业，国家也有相关规定可以参阅，同时只要注意改掉日常生活不良习惯，做到生活规律，少摄取对肝脏有强刺激的食物、饮料，做好自我保护，携带者发病的几率是很低的。

2乙肝病毒携带者怎样安全度夏

1、切忌滥求医、跟着广告走。这是乙肝病毒携带者第一大忌!乙肝广告大多含有虚假成分，万万不可跟着乙肝广告走。口服药物都要经过肝脏解毒、排泄，不必要地乱吃药不仅浪费了钱，更重要的是可能损害肝脏。

2、合理营养，劳逸结合。乙肝病毒携带者必须戒酒禁烟，避免剧烈运动、熬夜等伤害肝脏的行为。年轻人经常熬夜，睡眠不足，这样会引起肝脏血流相对不足，影响肝脏细胞的营养滋润，导致抵抗力下降。一些人原来已经受损的肝细胞将难以修复并加剧恶化。可适当选择安全有效的、具有增强免疫功能的中药如黄芪、女贞子、猪苓、枸杞子、苡仁等进行中医食疗，如煲汤、熬粥等。

3、注意个人卫生、家庭卫生。勤洗手、勤洗澡、勤换衣，家庭成员中有慢性乙肝病毒携带者，毛巾、脸盆、茶杯等生活用具最好分开单独使用。女性慢性乙肝病毒感染者，在月经期间应妥善处理好个人用品及卫生用品。如果年轻夫妇一方查出来乙肝病毒携带者，可以结婚，但未感染的另一方应接种乙肝疫苗(共3针)，并建议过性生活时带安全套。在孕育下一代时，如果男方是乙肝病毒携带者，女方应注射乙肝疫苗全程免疫，可以有效预防女方感染以及母婴的垂直传播;如果女方是乙肝病毒携带者，可对新生儿提供主被动联合免疫，保护率可达90%以上。

4、定期复查及随访。乙肝病毒携带者必须在正规医疗单位定期复查，动态观察肝功能及乙肝病毒指标。一般情况下每半年到一年复查一次，是否需要治疗则应根据具体情况决定。

5、有条件时，进行肝穿检查，以了解肝脏实际情况，决定是否治疗。大多数乙肝携带者肝脏内部已有不同程度的炎症，个别患者纤维化程度已经够得上肝硬化水平了，因此，乙肝病毒携带者可以到正规专科医院进行肝穿组织学检查，决定是否需要治疗，并制定相应的方案。

6、是不要贪凉，夏天很热，吃些凉食固然很爽，但是切不可贪多，生冷食品由于消毒不彻底，易造成肠胃疾病，引发感冒发热，这些都会直接影响到患者的肝功能，造成肝功能损伤，不利于疾病的养护。

7、同时不要吃辛辣食品、啤酒等刺激性食品，辛辣食品，烟，酒轻易引起乙肝病毒携带者者消化道问题，肝胆失调，消化功能减弱，肝功能受损，特别是酒精，会使乙肝病毒携带者肝细胞坏死，会加重乙肝病毒携带者的病情。

乙肝病毒携带者安全度夏，饮食是关键，乙肝病毒携带者饮食留意不要贪凉图鲜、均衡饮食，保证营养，做好饮食护理，有助于乙肝病毒携带者防止病发，安全度夏。

3乙肝病毒携带者有什么症状

在生活中，乙肝病毒携带者一般没有明显的症状，这是由于乙肝病毒携带者肝脏没有受损，肝功能正常，对身体其他系统的正常运转没有大的影响，所以身体不会表现出症状，而即使患者表现出症状也不易被察觉，如全身无力、食欲不振、疲惫等，可能会被认为是因为工作压力大、身体劳累或感冒等原因引起的。

乙肝病毒携带者肝脏受损，肝功能出现异常后，会引起很多的生命活动出现障碍，进而表现出很多的症状，如肝区不适、食欲不振、乏力、恶心、呕吐、厌油等，部分患者还可能出现尿黄、皮肤黄、巩膜黄的黄疸症状，如患者没有及时治疗，病情进一步发展，患者还可能出现肝掌、蜘蛛痣、恍然加深、腹水等重症体征。

乙肝病毒携带者发病的早期一般没有明显的症状，即使出现症状也很容易与其他疾病混淆，不易辨别，当出现明显症状后，患者的病情已经非常严重了，那怎样才能在发病的早期发现病情呢?要想及早发现病情，最好的方法是定期去医院检查，这样就能够掌握病情的严重程度以及病情的发展方向，采取相应的应对措施。

4乙肝病毒携带者日常如何保健

1.饮食合理，适当进补。合理饮食，多吃一些对肝脏有益的食物，能够促进乙肝病毒携带者受损肝细胞的修复与再生，促进病情的恢复。同时，乙肝病毒携带者还可以适当的吃一些能够提高人体免疫力的保健品，增强自身免疫力，加强免疫系统清除病毒的能力。

2.注意休息，劳逸结合。乙肝病毒携带者的肝脏受到乙肝病毒的侵蚀，由于身体条件的影响，是不能过度劳累的，熬夜、疲劳等都很容易造成病情加重，加重对肝脏的损害，因此，乙肝病毒携带者日常生活中应做到劳逸结合，促使身体各个器官自然协调，帮助病情恢复。

3.适当锻炼，态度乐观。运动、锻炼可以强身健康，这个是毋庸置疑的，乙肝病毒携带者平时可以多做一些有氧运动，如太极、慢跑、游泳等，以增强体魄，提高自身免疫力，保持机体的抗病毒能力。此外，乙肝病毒携带者还要保持乐观的心态，郁郁寡欢只能加速病情发展。

5到底能不能和乙肝病毒携带者结婚

男大当婚女大当嫁，结婚可是头等大事，到了一定的年龄，结婚就成了很自然的事情，而找到一个相伴一生的另一半，共同组建温馨和睦的家庭，是大家都很期待的事情，不过就是这样一件很平常的事情，对于一些疾病患者来说，却是难能可贵的，小编最近就接到不少患者的咨询电话，问到底能不能和乙肝病毒携带者结婚。

我们都知道，乙肝是病毒性疾病，也是传染性疾病，所以很多人都是谈乙肝色变，但其实，乙肝并没有大家想象中的可怕，乙肝虽然有传染性，但一般的拥抱、握手等是不会传播乙肝病毒的，乙肝的主要传播途径有性传播、医源性传播、血液传播、母婴传播等，还有一些血液暴露的接触也可能传播乙肝病毒，因为血液中乙肝病毒的含量较多。

国家并没有法律规定乙肝患者不能结婚，所以乙肝病毒携带者有效是有结婚的自由的，但由于乙肝的传染性，建议乙肝病毒携带者先检查下病毒dna，若为阴性，则可以考虑结婚，但若病毒为阳性，建议先抗病毒，等病毒转阴后再考虑结婚生育，因为乙肝的传染性来源于乙肝病毒，与乙肝病毒的数量成正比，若是乙肝病毒携带者体内的病毒数量较多，那么，其传染性也相对较强，对其亲人的威胁也较大，若是病毒转阴后，病毒的数量被控制在较低的水平，对患者亲人的威胁也会降低很多。

另外，与乙肝患者长期接触的人群也应做好预防措施，注射乙肝疫苗是最有效的预防措施，建议早日接种乙肝疫苗，并检查抗体滴度值，在生活中也要注意避免与乙肝患者有血液暴露的接触，好不要共用餐具，同时注意消毒等。