小三阳患者应该怎么保养

小三阳患者除了要接受正规的治疗之外，影响饮水问题也应该格外的注重，饮食应该多样化，全面补充营养，同时要调理好自己的情绪，缓解精神压力，避免急躁暴怒。

1小三阳患者应该怎么保养

一、饮食宜多样化。乙肝小三阳患者不必强调忌口，饮食原则是清淡、易消化、富有营养。蛋白质是人体重要的物质基础，是免疫物质的“原料”，适当吃一些禽蛋、牛奶、豆浆、瘦肉、鱼汤，有利于受损的肝细胞修复、生长、更新，可缩短病程，减少肝炎慢性化概率;同时要多吃蔬菜，特别是绿叶蔬菜，注意保持体重，防止因过胖而并发脂肪肝。乙肝小三阳患者还要特别注意不要吃糖过多，因为人体三大代谢主要依靠肝脏，如果患乙肝小三阳后还服食大量糖分，必然会增加肝脏的负担，诱发糖尿病。此外，得了乙肝小三阳以后，平时应该禁酒，也不要喝含酒精的饮料，忌服损害肝脏的药物。

二、若存在强烈或者长期的七情刺激，就会扰乱人体正常的生理活动，使脏腑气血功能发生紊乱，导致疾病的产生或者加重。乙肝小三阳患者多急躁易怒，而慢性乙肝患者因长期患病，精神压力大，情绪很不稳定，这就特别要注意保持良好的心态，不要过分顾虑疾病本身的危害，否则会影响睡眠和食欲，甚至加重病情。总之，良好的心情对乙肝小三阳患者病情的恢复是非常重要的。

三、乙肝小三阳病人自觉症状消失，肝功能正常，也不能认为已经痊愈，必须要使乙肝表面抗原转阴后，才是完全治愈。这时亦应注意活动量，剧烈的活动如打球、参加体育比赛等，应尽量避免，在随访两年以上无变化者，才可如正常人一样活动。而在乙肝小三阳急性期和慢性肝炎活动期，减少体力消耗，降低肝脏负荷，增加肝脏血流量是治疗的关键。进入恢复期，休息原则是：动静结合，适当运动。如进行户外散步、日光浴、太极拳等。运动量应逐渐增加，以不疲劳为度。患者应每天保持10小时以上的休息，餐后原则上应卧床休息半小时至1小时。

2肝病小三阳严重吗

1、肝病小三阳严重吗

肝病小三阳是乙肝的一种病理性状态，对身体健康特别是对肝脏有极大的影响，而且它很容易会转成慢性的，导致治疗的时间变得很长，给患者带来极大的生理和心理上的痛苦，而且即使是慢性的，也可能会加重病情，使病情恶化。患者应该定期进行身体检查，积极参与治疗，才能够缓解病情，降低肝病小三阳的危害性。如果肝功能正常的话，一般不需要进行治疗，只需要定期复查就可以了，如果不正常，就需要服用一些保肝的药物。

2、肝病小三阳患者该怎样保养

最主要的是要注意休息，除此之外还要搭配饮食进行保养，能够有效修复体内的肝细胞，增强自己的免疫力，维护肝脏的功能。比如可以多摄入一些维生素，平时要吃高蛋白，低脂肪的食物，少吃油炸的东西，从而减轻肝脏的负担，还可以摄入一些纤维素，例如芹菜和韭菜，不能暴饮暴食，可以多喝一些酸奶或者是绿色饮料，例如胡萝卜汁，蔬菜汁等，还可以多吃西瓜，能够清热解毒。同时一定要定期复查，不能盲目用药。

3、肝病小三阳病人吃什么蔬菜对身体最好

可以吃西红柿，它具有丰富的蛋白质和胡萝卜素，能够清热解毒，修复肝脏。也可以吃胡萝卜，它的味道比较甜，且包含挥发油，具有健胃消食的功效，可以提高体内维生素A的水平，也能够预防癌变。可以吃蘑菇，它能够提高身体的免疫力，防治肝病。也可以吃冬瓜，它含有的蛋白质很多，也含有很多维生素，能够减肥降脂，可以保护肝脏。也可以吃芹菜，它富含叶绿素，可以调节体内的酸碱平衡，也可以防癌。

4、肝病小三阳会传染吗

肝病小三阳会传染，只是病毒的复制率比较低，传染性小，要看机体内的病毒DNA的高低，病毒DNA越高，它的传染性会越大。不能忽视它的危害性，一旦发现病情就一定要及时治疗，防止病情的恶化。一定要去正规医院接受治疗，可以将危害性降到最低，以防传染给其他人，不要盲目治疗，相信一些转阴的方法，不但无法治好病，还会加重自己的病情，导致传染性变高。

5、肝病小三阳可以生小孩吗

肝病小三阳是可以生小孩的。首先，丈夫需要及时注射乙肝疫苗，产生保护性抗体之后再开始生育宝宝，因为它会通过血液，性传播。其次，怀孕之后28周左右需要开始打免疫球蛋白，大约打三个月，而且最好是在每个月的固定日期，而且孩子出生最好选择破腹产，以防止垂直感染或者是血回流，然后小孩一出生就应该打乙肝疫苗，2年之后再去检查有没有抗体，最好不要母乳喂奶。

3乙肝小三阳的生活禁忌

乙肝小三阳的生活禁忌

1、乙肝小三阳患者禁忌酗酒

乙醇对于肝脏都有直接的损害作用,可使肝细胞发生变性和坏死。乙肝小三阳患者本身肝细胞已有损害,加上饮酒更加是雪上加霜,促使病情加重,向肝硬化甚至肝癌方向演变。

2、乙肝小三阳患者禁忌饮食过量

过多的吃肉类和糖类,会使多余的蛋白质和糖类食物转化为脂肪而储藏,其中肝脏也是重要储藏点,势必形成脂肪肝,使有病的肝脏负担加重,促使乙肝小三阳恶化。

3、乙肝小三阳患者禁忌过多的体力和脑力劳动

劳累过度消会导致肝脏能量供应大幅度减少,削弱肝脏的抗病力,会使乙肝病毒迅速扩散。乙肝小三阳患者病情平稳时,主张生活规律、适当运动。

4、乙肝小三阳患者禁忌过度纵欲

对于肝脏功能基础本来较差的乙肝小三阳患者来说,纵欲无疑是一个杀手。所以慢性肝炎病毒不稳定时,一定要禁房事。

5、乙肝小三阳患者忌辛辣

辛辣食品易引起消化道生湿化热,肝胆气机失调,消化功能减弱。故应避免食用辛辣之品。

6、乙肝小三阳患者忌吸烟

烟中含有多种有毒物质,能损害肝功能,抑制肝细胞再生和修复。因此肝病患者必须戒烟。

7、乙肝小三阳患者忌食加工食品

预防乙肝小三阳的方法

(一)从传播途径上预防：

1、亲密接触：在生活中，特别注意的细节，特别是和乙肝患者用品，如毛巾，牙刷等日常用品。患者的餐具和牙刷、毛巾、茶杯等生活用品应该分开使用，要避免乙肝病毒通过健康者的伤口进行感染。

2、医源性传播：不管什么检查，一定要到正规医院，减少医源性带来的传播乙型肝炎。在进行文眉、纹身、打耳洞时，应该到消毒设施完善的地方进行，应尽量使用一次性的医疗器械，避免使用被乙肝病毒感染的器具造成传染。

3、性传播：性传播是乙肝小三阳的传输最广泛的，是防止性传播是最重要的，性传播疾病的预防，首先根据看它是否适合生活，如果可以夫妻生活不能太频繁，最好是戴避孕套过婚姻生活，并有一定要注意卫生。

4小三阳的简介

小三阳的简介

1、HBV DNA是一个小环形双链DNA，双链的长度不同，长的为负链，短的为正链。病毒复制时，先以负链为模板，正链延长与负链匹配等长后形成闭合环状DNA(CCC DNA)，再以CCC DNA为模板转录前基因组RNA，转录成的mRNA长度不同分别作为前基因组RNA和编码HBV的各种抗原。CCC DNA半衰期较长，很难从体内彻底清除。HBV基因组包含C、P、S、X4个开放读码框，分别编码HBcAg、DNA聚合酶、HBsAg和X蛋白。HBV DNA C基因区分前C(Pre-C)区和C区。前C区位于1814～1901核苷酸，由87个核苷酸组成，编码一段29个氨基酸组成的多肽，叫前C蛋白;C区位于1901～2450核苷酸，由549个核苷酸组成，编码183个氨基酸组成的C蛋白，又称乙型肝炎病毒核心抗原(hepatitis B core antigen，HBcAg);而由前-C和C蛋白基因共同编码的212个氨基酸组成的多肽称为乙型肝炎病毒e抗原(hepatitis B e antigen，HBeAg)。

2、HBeAg的表达和临床意义

由以上描述中已知表达HBeAg的HBV DNA区域位于前C区，当前C区发生变异时则可影响HBeAg的表达，目前发现的主要影响HBeAg表达的变异主要有两类：

(1)HBeAg不表达：经典的1896位核苷酸由G→A的变异导致了在前-C区出现终止子ATG，使HBeAg在翻译水平合成的提前终止。

(2)HBeAg表达量下降：突变发生在基础核心启动子区(basal core promoter，BCP)，最常见的是T1762A和G1764A的双突变，结果导致HBeAg表达量下降了70%，但病毒的复制能力却有所加强。HBeAg表达量下降的调控发生在前-C区RNA转录水平，而复制的增强则是由于转录因子发生的变化。

HBeAg并非病毒的结构蛋白，也不参与病毒复制，但在病毒感染后的免疫反应中可起到重要作用，人们曾将HBeAg作为病毒复制、传染性、疾病严重程度和对治疗反应的一个指标，但宿主免疫压力及抗病毒治疗会引起前-C区和核心启动子区变异，使HBeAg表达水平发生变化，HBeAg阴性的慢性乙型肝炎不断增多，目前HBeAg这方面的临床意义已逐渐被HBV DNA取代。

3、乙型肝炎的自然史

乙型肝炎自然史的4个时期模式图

小三阳的临床表现

1、慢性HBV携带者多无症状，常处于免疫耐受期，除了为“大三阳”及病毒检测阳性，其它生长指标甚至病理指标均为正常，此期虽然不需要药物治疗，但需要定期检测和观察，及时发现疾病进展，对于携带者的研究也表明，有少部分携带者虽然肝功正常，但疾病仍然呈现进展过程，经过若干年之后，亦能进展为肝炎、肝硬化甚至肝癌，因此要定期复查，及时发现疾病进展，及时进行干预。

2、慢性乙型肝炎：根据病情可分为轻、中、重三种。

轻度：病情较轻，可反复出现乏力、头晕、食欲有所减退、厌油、尿黄、肝区不适、睡眠欠佳、肝稍大有轻触痛，可有轻度脾大。部分病例症状、体征缺如。肝功能指标仅1或2项轻度异常。

中度：症状、体征、实验室检查居于轻度和重度之间。

重度：有明显或持续的肝炎症状，如乏力、纳差、腹胀、尿黄、便溏等，伴肝病面容、肝掌、蜘蛛痣、脾大，ALT和(或)天冬氨酸氨基转移酶(AST)反复或持续升高，白蛋白降低、丙种球蛋白明显升高。

小三阳的治疗

(一)治疗的总体目标

慢性乙型肝炎治疗的总体目标是：最大限度地长期HBV，减轻肝细胞炎性坏死及肝纤维化，延缓和减少肝脏失代偿、肝硬化、HCC及其并发症的发生，从而改善生活质量和延长存活时间。

(二)抗病毒治疗的一般适应证

一般适应证包括：①HBeAg阳性者，HBV-DNA≧105拷贝/ml(相当于20000IU/ml);HBeAg阴性者，HBV-DNA≧104拷贝/ml(相当于2000IU/ml);②ALT≧2×ULN;如用IFN治疗，ALT应≦10×ULN，血清总胆红素应﹤2×ULN;③ALT﹤2×ULN，但肝组织学显示KnodellHAI≧4，或炎性坏死≧G2，或纤维化≧S2。

对持续HBV-DNA阳性、达不到上述治疗标准，但有以下情形之一者，亦应考虑给予抗病毒治疗：①对ALT大于ULN且年龄﹥40岁者，也应考虑抗病毒治疗(Ⅲ);②对ALT持续正常但年龄较大者(﹥40岁)，应密切随访，最好进行肝组织活检;如果肝组织学显示KnodellHAI≧4，或炎性坏死≧G2，或纤维化≧S2，应积极给予抗病毒治疗(Ⅱ);③动态观察发现有疾病进展的证据(如脾脏增大)者，建议行肝组织学检查，必要时给予抗病毒治疗(Ⅲ)。

在开始治疗前应排除由药物、酒精或其他因素所致的ALT升高，也应排除应用降酶药物后ALT暂时性正常。在一些特殊病例如肝硬化或服用联苯结构衍生物类药物者，其AST水平可高于ALT，此时可将AST水平作为主要指标。

(三)IFNα治疗

我国已批准普通IFNα(2a、2b和1b)和聚乙二醇化干扰素α(2a和2b)[PegIFNα(2a和2b)]用于治疗慢性乙型肝炎。

荟萃分析结果表明，普通IFN治疗慢性乙型肝炎患者，HBeAg血清学转换率、HBsAg消失率、肝硬化发生率、HCC发生率均优于未经IFN治疗者。有关HBeAg阴性患者的临床试验结果表明，普通IFNα疗程至少1年才能获得较好的疗效(Ⅱ)。

国际多中心随机对照临床试验结果显示，HBeAg阳性慢性乙型肝炎患者(87%为亚洲人)，PegIFNα-2a治疗48周，停药随访24周时HBeAg血清学转换率为32%;停药随访48周时HBeAg血清学转换率可达43%。国外研究结果显示，对于HBeAg阳性的慢性乙型肝炎患者，应用PegIFNα-2b也可取得类似的HBV-DNA抵制率、HBeAg血清学转换率和HBsAg消失率。

对HBeAg阴性慢性乙型肝炎患者(60%为亚洲人)，用PegIFNα-2a治疗48周，停药后随访24周时HBV-DNA﹤104拷贝/ml(相当于2000IU/ml)的患者为43%，停药后随访48周时为42%;HBsAg消失率在停药随访24周时为3%，停药随访至3年时增加至8%。

5人为什么会得小三阳

小三阳是一种十分可怕的疾病，相信谁都不希望从自己身上出现小三阳这三个字眼，那么小三阳的症状有哪些，小三阳怎么办?下面就来通过这篇文章好好的了解下小三阳怎么治疗吧，希望能对你有所帮助，赶紧来一起看看吧。

“小三阳”是指慢性乙型肝炎患者或乙肝病毒携带者体内乙肝病毒的免疫学指标：即乙肝表面抗原(HBsAg)、乙肝e抗体(HBeAb)、乙肝核心抗体三项阳性。

所谓“小三阳”是指慢性乙型肝炎患者或乙肝病毒携带者体内乙肝病毒的免疫学指标：即乙肝表面抗原(HBsAg)、乙肝e抗体(HBeAb)、乙肝核心抗体(抗HBC)三项阳性，其中与“大三阳”的区别在于大三阳是e抗原阳性、e抗体阴性，而“小三阳”是e抗原阴性、e抗体阳性。

“小三阳”患者分两种情况，其一是病毒阴性的小三阳，其二是病毒阳性的小三阳，某些人常认为大三阳严重而小三阳就没事，其实是一个认识误区，病毒阳性小三阳的危害越来越受到肝病专业医务者的重视。

饮食注意

慢性肝炎的特点就是反复出现肝脏炎症的加重和缓解，因此要根据肝脏功能的状况来调整饮食方案。慢性肝炎的缓解期肝功能检查接近正常，没有明显的消化道症状，此时强调均衡饮食。

1、提供适当的热量

2、足量的蛋白质供给

可以维持氮平衡，改善肝脏功能，有利于肝细胞损伤的修复与再生。

3、供给适量的碳水化物

碳水化物应提供总热量的50-70%，适量的碳水化合物不仅能保证慢性肝炎病人总热量的供给，而且能减少身体组织蛋白质的分解、促进肝脏对氨基酸的利用、增加肝糖原储备、增强肝细胞的解毒能力。

4、适当限制脂肪饮食

脂肪是三大营养要素之一，其所提供的不饱和脂肪酸是身体的必需营养素，其他食物无法代替，所以不必过分地限制。

另外，摄入适量的脂肪有利于脂溶性维生素(如维生素A、E、K等)等的吸收。由于慢性肝炎病人的食欲下降，经常合并胆囊疾病，脂肪性食物常常摄入不足，慢性肝炎病人需要进食适当量的脂肪食物，但过度限制脂肪是不合适的。

全日脂肪供给量一般在40-60g，或占全日总能量的25%左右为宜。对伴有脂肪肝、高脂血症者、胆囊炎急性发作期的慢性肝炎病人则应限制脂肪。