肠道传染病防治措施

夏天的肠道传染病多发的季节，所以现在夏天来了，对于肠道传染病大家也开始注意起来了。肠道传染病可以说就是病从口入，所以在饮食方面大家一定要注意卫生健康。不过很多疾病是可以预防的。那么肠道传染病怎么预防呢，现在就请跟着小编的脚步一起来探一探究竟吧。

1保持肠道健康吃什么好

肠道健康不仅会有利于消化吸收，还能更好的排出毒素，否则毒素聚集体内，容易诱发疾病。那么保持肠道健康吃什么好?

粗粗黏黏的食物一般都含有大量的膳食纤维。口感粗的食物，比如豆子、红薯、粗粮等，以及梨、橙子、猕猴桃等水果，它们中都含有大量的膳食粗纤维。这些粗纤维能够促进肠道蠕动，清洁肠道，帮助肠道排出毒素和有害物。同样，口感黏滑的食物，比如海藻类、菇类、木耳等食物，含有大量的多糖类和可溶性膳食纤维。它们不但与粗纤维有相同的作用，还非常温和，不会刺激伤害肠道。

除了清洁肠道外，粗粗黏黏的食物还有另一项本领：促进肠道有益菌的生长。虽然这些膳食纤维人体并不能消化吸收，只能“穿肠而过”，但却是肠道内有益菌的“佳肴”。因此，摄入适量粗粗或黏黏的食物，肠道内菌群会保持在平衡健康态，有害物产生少了，自然就健康了。

知道了保持肠道健康吃什么好，所以要想保持肠道健康，就要多吃粗糙的，或者黏滑的食物。

2肠道传染病防治措施

⑵、管好水源：自来水要按规定消毒;不喝生水;不到被污染的河、塘水中取水、洗澡;不在河边洗刷肠道传染病的衣服、用具和便桶;防止粪便、农药、脏水污染水源;使用河水的地方，应划分饮水段和用水段。

⑶、管好粪便：粪便要进行无害化处理;不施鲜肥;病人的呕吐物和排泄物未经消毒，不得乱倒。

⑷、消灭苍蝇：保持室内外环境卫生，消除和控制苍蝇孳生地;采取各种措施消灭苍蝇、蟑螂、老鼠。

另外，发现肠道传染病病人，须立即去医院隔离治疗，并报告卫生防疫部门。不喝生水，不吃腐败变质食物，肉食品要妥善保存并烧熟煮透。生食、熟食品的用具、容器要分开，不能混用。凉菜放醋和生大蒜，可抑菌调味。

要防治肠道传染病还是要从生活小事做起，要多多注意厨具和食物的卫生，另外还要保证家里角落的清洁，才能真正起到预防的作用。大家不要小看肠道传染疾病这件事，这是很容易就能染上的，而且好起来比较拖拉。希望上面的内容对大家有所帮助。

3肠道需要排毒吗

肠道的菌落群在所有的器脏中是最多的，也就是说我们的肠道为了消化，为了保证健康的身体运作，在为人体不停的运作。肠道需要排毒吗?这样的器官是不是通常会有自己恢复的功能呢?它们又有哪些“脏东西”侵扰呢?

肠道中栖息着数以亿计的细菌，比如，益生菌和致病菌等，前者的作用在于平衡各菌群，维持肠道健康。但如果饮食不规律，人体抵抗力下降，这些益生菌就会转变为致病菌，引起腹泻、胃溃疡等疾病。而经常打嗝、腹胀、放屁多而臭等现象，就是肠胃中的“脏东西”在作祟。

人们的大肠，本身就是一个很脏的器官。因为体内最终代谢的废物，也就是大便会进入大肠中。尤其对便秘的人来说，大便中的多种毒素会被肠道反复吸收，通过血液循环到达人体的各个部位，导致面色晦暗、皮肤粗糙、毛孔扩张、痤疮等。

肠道排毒方法：最重要的是保持肠道通畅。比如，多吃苹果、香蕉等水果，主食不要过于精细，多吃粗粮;外出旅游时，容易便秘，可以喝一点蜂蜜;工作压力大、久坐也会导致便秘，因此最好每天都运动一下，保持好心情。

维持肠道的正常和健康是保持腰腹部身材和保护皮肤的最基本方法，了解了肠道需要排毒吗，肠道的排毒就不成问题了吧!

4肠道传染病患者如何正确用药

一忌见泻就用止泻药 有些肠道传染病患者出现腹泻就立即服用止泻药，殊不知这是非常错误的。肠道传染病发病初期多有程度不同的腹泻，这种腹泻能将体内的致病菌与它们所产生的毒素排出体外，减少致病菌与其毒素对人体的毒害作用，故不应见泻就用止泻药。对腹泻频繁，持续时间长，且出现脱水症状者，应在全身应用抗生素和纠正脱水的前提下，酌情应用止泻剂。

二忌滥用抗生素 肠道传染病多由大肠杆菌、痢疾杆菌、绿脓杆菌及变形杆菌等引起，故在选用抗生素时，最好先做大便细菌培养，明确致病菌种类，然后再选用对该细菌最敏感的抗生素治疗。

三忌滥用止痛剂 肠道传染病多因致病菌和毒素刺激肠壁引起平滑肌痉挛而产生腹痛。有些患者习惯用解痉剂如阿托品、颠茄片等进行止痛，这种做法非常危险。患有青光眼的老年人服用该类药物后易使青光眼进一步恶化。轻度腹泻患者用热水袋热敷腹部，即可缓解疼痛症状，腹痛剧烈者，应在医生指导下应用止痛剂。

四忌见效就停药 不少肠道传染病患者常依症状服药，即腹泻严重时多吃药，稍有好转就停药。这种服药方法易导致因治疗不彻底而复发，或转为慢性腹泻。科学的服药方法是症状全部消失后，还需继续用药2~3天。

5肠道传染病的典型症状

孩子更易受肠道传染病的威胁

肠道传染病包括霍乱、副霍乱、痢疾、伤寒、传染性肝炎、细菌性食物中毒等疾病。

因为发病急、传播快、危害性大、且一般都是经口通过食道到胃肠，而后发病，所以统称为肠道传染病。

1、小手传病菌

夏天天气炎热，苍蝇繁殖生长快，细菌传播也广。

此外，孩子的一双小手闲不住，喜欢到处乱摸，常在不经意间就沾上各种各样的病菌，如果没有及时洗手，就会为病原微生物经手到口的传播创造条件，因而更容易患上各种肠道传染病。

2、生冷凉食害肠胃

高温天气让许多孩子偏好清凉爽口的食物，而生冷凉食极容易因储存不科学，被细菌和微生物所侵蚀，发生变质。

再加上孩子的消化机能发育还不完善，胃肠功能的调节作用较差，过多的冷饮和生冷食物会损伤孩子的脾胃，给各种肠道传染性疾病造成可乘之机。

肠道传染病的典型症状

儿童肠道传染病的危害极大，当宝宝出现以下几个典型表现，需要特别警惕：

腹泻、呕吐是肠道感染的最典型表现。尤其需注意“大便呈水样”腹泻，这是由产毒性大肠杆菌引起的一种肠道传染病。

由细菌感染引起的肠道感染大多先有腹痛，随后出现腹泻，同时还可能伴有恶心、呕吐、发热等症状。

由病毒感染引起的肠道传染大多表现为先是发热、呕吐，随后出现腹泻，并常伴有鼻塞、流鼻涕等感冒症状。

何时需要去医院

大多数孩子的肠道感染属于轻、中度，可以在家护理。

但是，当孩子伴发高热持续不退、呕吐频繁、呕吐物中带血或黄色胆汁、剧烈腹痛、腹泻严重、大便带脓血等症状，以及出现口唇干燥、小便减少等重度脱水症状时，要去医院治疗。

肠道传染病的护理方法

补水——肠道感染最重要的措施是预防和纠正脱水。

口服补液盐适合轻、中度肠道感染患儿在家庭中使用，按说明配制后少量多次喂给孩子。

1岁以下的宝宝每15～20分钟喂1小勺， 大约5ml;1岁以上的宝宝每15分钟喂1～2勺，大约10ml。

如果腹泻频繁，每次腹泻后都应该加喂10～15ml;如果孩子呕吐，则等待20～30分钟后再少量喂给。

饮食——没有呕吐或轻微呕吐的宝宝，应该尽量保持原来饮食，不必限制饮食，更不能禁食。吃奶的宝宝可以继续喂母乳和配方奶。已经添加辅食的宝宝或大孩子，也可以继续喂给孩子喜爱的食物，但饮食要清淡，限制高脂肪、高糖食物，包括纯果汁或甜饮料，以免加重腹泻。

呕吐频繁的宝宝，除了继续少量多次喂给口服补液盐外，暂时停止喂奶或其他食物，等呕吐停止3～4个小时后，尝试少量喂给稀粥等流质，呕吐停止8个小时后可逐渐恢复原来的饮食。