乳腺增生能吃鸡蛋吗

鸡蛋是日常生活中必不可少的食品，其营养丰富，味美价廉，女性得了乳腺增生能吃鸡蛋吗是很多患者时常提问的问题。专家称，鸡蛋营养丰富，乳腺增生能吃鸡蛋吗是肯定的，乳腺增生患者还需注重好饮食调理，争取早日康复。

1乳腺增生疾病一般具有什么样的危害

很多乳腺增生的危害主要表现为周期性的乳房疼痛，乳腺腺体增厚或出现团块，并有压痛。同时，女性朋友还会有情绪改变，如生气、紧张、发怒、焦虑、抑郁等，导致工作、生活规律改变、劳累，甚至连天气变化等豆油可能会使疼痛加重。

有些乳腺增生患者并不感到乳房疼痛，但是健康检查时医生告诉她患有乳腺增生症后，患者便经常感到乳房疼痛。但是如果乳腺增生患者心情舒畅的话，乳房疼痛的症状又会减轻，十分不稳定，可能造成疼痛周而复始。

一、乳房疼痛：女性患上乳腺增生，常常会出现胀痛或刺痛，有时可累及一侧或两侧乳房，以一侧偏重多见，疼痛严重者不可触碰，甚至还会影响正常工作和生活。

二、影响生活：女性在患乳腺增生后，女性会有明显情绪改变，如经常生气、紧张、发怒、焦虑、抑郁等，此外，女性正常生活规律也会受到影响，从而降低身体免疫机能，另外女性乳房疼痛也会因情绪变化而变化。

三、月经失调：女性出现乳腺增生，还会有月经失况出现，月经周期前后不定期，量少或色淡，有的女性还可伴痛经症状发生。

四、导致女性癌变：患乳腺增生的女性出现病变几率要高于正常女性，临床症状和体征有经常于乳腺癌相混淆。它主要临床特征为乳房肿块和乳房疼痛感，一般常于女性来月经前期疼痛感加重，行经过后症状慢慢减轻。由于乳腺增生病会导致癌症发生，被女性朋友们认为是乳腺增生最大危害。

2乳腺增生能吃鸡蛋吗

乳腺增生多由内分泌失调所引起，由于脂肪饮食可改变内分泌，强化雌激素对乳腺上皮细胞的刺激，所以要控制脂肪的摄入。那么女性得了乳腺增生能吃鸡蛋吗?女性得了乳腺增生吃鸡蛋对该病是没有什么影响的，但是为了自身的健康着想，饮食和生活更加规律会更好一些。除此之外经常吃以下几类食物对乳腺增生还很有帮助：

a、乳制品：牛奶、酸奶含有可抑制体内合成胆固醇还原酶的活性物质，还能刺激机体免疫系统，提高人体对各种逆境的抵抗能力，调动机体的积极因素，有益于乳腺保健。每天喝一瓶酸奶，能减少脂肪吸收，降低乳腺增生的发生率。

b、含碘食物：碘可以促使卵巢滤泡黄体化，从而降低体内雌激素水平，消除乳腺增生的隐患。海带含有大量碘，海带还具有软坚散结、消除疼痛、缩小肿块的作用。乳腺增生患者，每周应食用海带1至2次，如凉拌海带丝、排骨黄豆炖海带等。

c、含不饱和脂肪酸的鱼类：鱼类中含有必需的氨基酸和不饱和脂肪酸，有保护乳腺的作用，对预防乳腺增生有益。可供选择的鱼很多，如黄鱼、鲫鱼、鲢鱼、青鱼、鲤鱼、带鱼、章鱼、鱿鱼等。在每天的餐桌上都要见到鱼，可做成香煎带鱼、红烧鲤鱼、丝瓜鲫鱼汤、蒜子焖鲢鱼、冬菇蒸鱼等。

3怎样治疗乳腺增生病呢

1伸出左手，找到劳官穴(劳官穴在手掌心，可以这样找到：握拳，然后将除中指外的其他手指伸开，那么中指所点之处就是劳官穴)。

2将左手指尖向后捂左耳，注意此时劳宫穴对着耳朵眼。因劳官穴为心包经之火穴，耳朵眼为肾经之开窍，用劳宫穴对接耳朵眼，是要建立起一个心肾相交的姿态。

3将左前臂与身体呈一线展开，用右手来回大力捏揉左乳外侧上部，方向不论，大约5分钟。如果已经有乳腺增生的朋友，做这个动作时会感到疼痛，此时你要做的是要忍住。因为这个部位包括了胃经以及冲脉，而胃经上有“屋翳”、“膺窗”等治疗乳癖的穴位。

4左手依旧指尖向后捂左耳，将左前臂向前与身体呈垂直状态，用右手来回捏揉左肋背阔肌边缘上侧突起之肌肉，方向不论，力度如前，捏揉大约5分钟。有些身材肥胖或骨骼僵硬之女士，做此动作可能会有难度，那么，就请你的伴侣来帮忙，这样也有助于促进夫妻感情交流。

5左手仍然是指尖向后捂左耳，将左前臂斜向展开与身体呈大致135度角，用右手来回捏揉腋下突起部分，方向不论，力度如前。捏揉大约5分钟。

6左侧做完，换过手来，以同样的步骤做右侧一遍。全程下来，大约半个小时。

4双侧乳腺增生怎么办

乳腺增生的治疗：如果患者出现乳腺增生之后是非囊性的，对于女性来说可以采用非手术治疗的方式，主要也是药物治疗，就是采用一些激素或者是维生素，缓解局部疼痛以及进行疾病的局限。其次就是外治的方式，主要就是用一些外用药物，比如说中药乳贴治疗，治疗方法简单，安全有效，主要是药物同诺皮肤发挥一定的作用。针刺治疗是中医治疗乳腺增生的一种方式，主要就是穴位进行处理，缓解患者疼痛的症状。最后就是疾病严重性增加的话，这就需要采用手术的方式进行处理，让乳腺恢复正常的功能。

乳腺增生的保健：患者首先应该进行心理护理，因为情绪问题是造成乳腺疾病形成的重要因素，临床上应该适时调整自己的情绪。其次几句是改变饮食，防止肥胖少吃油炸食品，要多吃蔬菜和水果类。此外就是生活要有规律、劳逸结合，保持性生活和谐。可多运动，防止肥胖提高免疫力。不要乱用一些激素类药物，比如说避孕药物，定期做好乳腺检查，及时出现问题之后，及时进行治疗。

5早期乳腺增生会是怎样的

乳腺增生早期有乳头溢液

患者朋友往往会出现乳头溢液，为自发溢液，大多表现为淡黄色或淡乳白色，还有一些人可以发现溢出溢液。如果出现血性或咖啡色溢液这个时候就需要谨慎了，我们必须要采取积极的方法进行控制。

乳腺增生早期有乳房肿块

肿块有的时候是单侧，有的时候是双侧。最常发生在乳房外上象限。偶尔会表现为结节状、条索状等，你现状是最常见的一种现象。边界不明显，质地中等或稍硬，与周围组织无粘连，常有触痛。大部分的乳房肿块也会随着月经周期的变化而变化。月经前肿块增大变硬，月经来潮后肿块缩小变软。

乳腺增生早期有乳房疼痛

有人会表现为胀痛或者刺痛，有的时候会表现为一侧乳房，有的时候是两侧乳房，其中一侧乳房是最为常见的。疼痛往往会向同侧部位进行放射。部分可表现为乳头疼痛或痒。早期症状常常是在月经前几天出现或者是加重。月经停止之后，疼痛就会减轻，还有就是疼痛也会随着情绪的变化而变化。