乳腺脂肪瘤的预防及治疗

随着人们生活节奏加快，很多女性的乳房发生或多或少的毛病，有增生有肿瘤，给人们日常生活带来影响，厉害了对人们的身体产生危害甚至危害生命。那么乳房脂肪瘤的表现有哪些有对人体有哪些危害呢?下面为大家带来详细的介绍!

1引起乳房脂肪瘤的7大原因

一、常吃高热量食物导致乳房脂肪瘤

巧克力、冰激凌等高热量的美食，不但让人身材发胖，还会伤害乳房，导致乳房脂肪瘤，甚至乳腺癌等，发病年龄以30—50岁居多。

它的主要表现是呈单侧生长，增大较慢的肿块。形状为圆形或不规则的分叶状，边缘清楚而柔软，很少发生恶变。主要的治疗方法需要动手术，而且要彻查有无残留，以免复发。

二、香烟、尼古丁、酒精导致乳腺癌

再没什么比尼古丁、酒精更伤害女性身体的了!如果女人常在香烟、酒精中寻找快感，就应随时警惕乳腺癌的发生。有资料表示，吸烟史超过10年的女性患乳腺癌的几率是其他女性的3倍以上;每日饮酒1杯或1杯以上者，乳腺癌的危险性比很少饮酒者增高45%以上。

乳腺癌肿块一般生长较快，质地坚硬，边界清楚，皮肤表面呈橘皮样改变;早期疼痛较轻，晚期加剧。但乳腺癌也是最有希望治愈的癌症，只要早期发现，可以完全治愈，所以每月的自检和每一年半的体检非常重要。

三、雌激素导致乳房纤维瘤

乳腺纤维瘤是一种最常见的乳房良性肿瘤。在性功能旺盛期、妊娠期、哺乳期和绝经前期这四个阶段，由于雌激素大量分泌，很容易引发乳腺纤维瘤。乳房纤维腺瘤在乳房疾病中，发病率仅次于乳腺囊性增生病和乳癌，占第三位;在乳房良性肿瘤中，包括纤维瘤和纤维腺瘤约占3/4;好发于20-25岁的青年女性。

雌激素的活跃与乳房纤维瘤密切相关，所以这种疾病好发于20-25岁青年女性，多为单侧单发，生长缓慢，常在无意中发现乳房内有球形肿块。

纤维瘤好发于乳房的外上部，通常没有明显的自觉症状，月经周期对肿块的大小也没有影响。虽然乳房纤维腺瘤属于良性，但有恶变可能，所以最好及时手术治疗。

及早发现乳腺纤维瘤有两种做法：每月做一次自我检查，时间在月经过后一星期，停经的女性则在每月的第一天做一次检查;每年定期体检时做乳腺彩超。

治疗：乳房纤维腺瘤虽属良性，但亦有恶变可能，一经发现，应予手术切除。手术可在局麻下进行，于肿块表面皮肤作放射状切口;显露肿瘤后，将瘤体连同其包膜完整切除;并常规送病理检查，以排除恶性病变的可能。

四、睡姿不对导致乳房不对称

长期偏于一侧的睡眠姿势会增加女性乳房不对称现象，此外，肢体的不对称性活动也会影响乳房的血液循环。但孙主任指出，这种现象不必过分担忧，随着不良习惯的纠正，或经过反复有效的良性刺激，乳房会逐渐对称。

生理性的双侧乳房不对称随着不良习惯的纠正、身体发育的成熟，或经过反复有效的良性刺激，当乳房与性腺轴建立起稳定的生物反馈时，两侧乳房就会逐渐趋向对称，不必过分担忧。

五、长期束身会致乳痛症

镂空图案等内衣的点缀无疑会让女性“艳光四射”，然而，过多的蕾丝或尼龙材质容易引起皮肤过敏，脱落的细小线头甚至会进入乳头突起，造成泌乳障碍或形成乳腺炎。同样，束身内衣就像给乳房“上刑”，久而久之，会造成乳房的血运不畅和压迫性疼痛，甚至导致乳腺增生性疾病。

乳痛症一般在月经前一周开始发生，表现为乳房胀疼，活动后会加剧、加重，而当月经来潮后就会逐渐消失，到下一月经周期又卷土重来!如果乳房检查并无肿块，只要放松身体、放松心情，多数情况下2～3年这种情况就能自行消失了。

六、减肥方法不对导致乳房发育小

在乳房发育的阶段，如果进行药物减肥，就会造成内分泌的紊乱，从而引起性激素分泌的失调，影响到乳房的发育!

在性激素中，雌激素和孕激素可以促进乳腺的发育，增加乳房组织的脂肪堆积。所以，切忌只顾瘦身，不计健康，最后弄得想瘦的地方固然瘦了，但是不该瘦的地方也变成飞机场!

七、人工流产、避孕药或致乳腺增生

有统计资料显示，乳腺疾病由人工流产诱发的占40%左右。专家表示，人工流产是强行中断妊娠的生理变化过程，这时，女性体内激素水平骤然下降，乳腺刚开始发育，就被急促中断，导致乳房复原不完全，容易诱发乳腺小叶增生。而个别避孕药的激素成分也会导致这个问题。

乳腺增生主要表现为乳房胀痛和乳房肿块。肿块常为多发，可见于一侧或双侧;可局限于一部分，也可见于整个乳房;肿块与周围组织分界不很清晰，但并不粘连。

2乳腺脂肪瘤的预防及治疗

乳腺脂肪瘤是来源于乳腺脂肪组织的一种良性肿瘤。可发生于任何年龄，发病年龄以30～50岁多见。但常见于中、老年女性，常为单发，偶见多发，多位于乳房皮下。和常见的乳腺增生有所区别，肿瘤质地柔软，呈圆 形或椭圆形。表面成分叶状，外层为完整的纤维包膜，活动度好，与周围组织无粘连。乳腺纤维腺瘤最主要的临床表现就是乳房肿块，而且多数情况下，乳房肿块是本病的唯一症状。乳房的脂肪瘤，与其他部位的脂肪瘤一样，为良性肿瘤，很少发生恶变，且生长缓慢，对机体的危害不大。若瘤体不大，无须处理。对于毳腺间脂肪瘤，因手术探查遇到本病可随时摘除。位于乳房后的脂肪瘤，如诊断清楚，瘤体又不大，不影响其乳房功能者，不必手术。而对瘤体较大，明显压迫周围组织，甚至影响乳腺功能者，或继发癌变者。以手术切除为原则。

乳房脂肪瘤是体表最常见的良性肿瘤，可以发生在有脂肪组织的任何结构中，但以体表及乳房最多见。多发生于较肥胖的女性患者，发病年龄以30～50岁多见。乳腺脂肪瘤主要表现为单个，圆形或分叶状柔软的肿块，边界清晰，生长缓慢，极少发生恶变，乳房脂肪瘤是体表最常见的良性肿瘤，可以发生在有脂肪组织的任何结构中，但以体表及乳房最多见。

1病理

1.大体所见肿物质地软，有完整的包膜，呈结节状或分叶状，形状不规则，多为圆形或椭圆形，瘤组织与正常乳腺内的脂肪极为相似，其颜色较正常脂肪黄，且脂肪瘤组织有包膜是与乳房皮下脂肪组织及乳房脂肪小叶的不同之处。

2.显微镜下瘤体由分化良好的成熟脂肪组织所构成。有时混有少许幼稚的脂肪细胞.细胞小且位于细胞中央。细胞浆内充有丰富的脂滴，瘤细胞间有少许纤维组织及小血管。

2症状

脂肪瘤好发于肩、背、臀部及大腿内侧，头部发病也常见。位于皮下组织内的脂肪瘤大小不一，大多呈扁圆形或分叶，分界清楚;边界分不清者要提防恶性脂肪瘤的可能。肿瘤质软有弹性(注意与较大的囊肿区别)，有的可有假性波动感。肿瘤不与表皮粘连，皮肤表面完全正常，基部较广泛。检查时以手紧压脂肪瘤基部，可见分叶形态。皮肤可出现"桔皮"状。肿瘤发展甚缓慢，大多对机体无严重不良影响，恶性变者甚少。

此外另有一类多发性圆形或卵圆形结节状脂肪瘤，常见于四肢、腰、腹部皮下。肿瘤大小及数目不定，较一般脂肪瘤略硬，压迫时疼痛，因而称为痛性脂肪瘤或多发性脂肪瘤。

乳腺脂肪瘤治疗以手术切除为主。但手术应彻底，若有残留，必将造成复发。切除组织应送病理检查，以免合并其他肿瘤而漏诊。

3病因

1、过度饮酒，经常进食肥肉、动物内脏、无鳞鱼或蛋黄等人群。因为进食过多肥腻之品，高胆固醇食物，可造成脾胃湿热，痰湿内生，运化失调，即新生脂肪组织过多，使体内过多的脂肪细胞异聚，变硬。治疗原则是：解热除湿，健脾和胃，软坚散结。

2、工作压力过大，心情烦躁，经常生气的人。因为肝气郁结，气血不畅，经脉不通，可造成正常的脂肪组织和淤血交织在一起，长时间可形成结缔组织包裹脂肪细胞，形成脂肪瘤。治疗原则：疏肝理气，活血化瘀，软坚散结。通过治疗打通经脉，疏通经血，消散脂肪瘤。

3、经常熬夜，想问题过多的人。因为伤及脾胃，使脾失健运，阴阳失调，这样人体对脂肪的分解能力下降，原有的脂肪组织和新生的脂肪不能正常排列，形成异常的脂肪组织，即"脂肪瘤"，治疗原则：益气健脾，调理阴阳平衡，软坚散结。

脂肪瘤是异聚的脂肪组织，多发于皮下，瘤体被一层薄的结缔组织包裹，内有被结缔组织束分成叶状成群的正常脂肪细胞，有的脂肪瘤在结构上除大量脂肪组织外，还含有较多结缔组织或血管，即形成复杂的脂肪瘤。多发于肩、背、臀部及大腿内侧，头部发生疖、痈也较常见，位于皮下组织的脂肪瘤大小不一，大多呈扁圆形、分叶、边缘清楚，对于边界不清的病例，要提防恶性脂肪瘤的可能。肿瘤质软、有弹性、不粘连、皮肤表面完全正常，基部较大的病例，治疗一般采用药物治疗或手术治疗，但是手术治疗后，复发率较高。

4治疗

乳房的脂肪瘤，与其他部位的脂肪瘤一样.为良性肿瘤，很少发生恶变，且生长缓慢，对机体的危害不大。若瘤体不大，无须处理。对于毳腺间脂肪瘤，因手术探查遇到本病可随时摘除。位于乳房后的脂肪瘤，如诊断清楚，瘤体又不大，不影响其乳房功能者，不必手术。而对瘤体较大，明显压迫周围组织，甚至影响乳腺功能者，或继发癌变者。以手术切除为原则。

3乳房脂肪瘤的危害是什么

乳腺脂肪瘤主要表现为单个，圆形或分叶状柔软的肿块，边界清晰，生长缓慢，极少发生恶变，乳房脂肪瘤是体表最常见的良性肿瘤，可以发生在有脂肪组织的任何结构中，但以体表及乳房最多见。

乳房的脂肪瘤，与其他部位的脂肪瘤一样.为良性肿瘤，很少发生恶变，且生长缓慢，对机体的危害不大。若瘤体不大，无须处理。对于毳腺间脂肪瘤，因手术探查遇到本病可随时摘除。位于乳房后的脂肪瘤，如诊断清楚，瘤体又不大，不影响其乳房功能者，不必手术。而对瘤体较大，明显压迫周围组织，甚至影响乳腺功能者，或继发癌变者。以手术切除为原则。

乳腺脂肪瘤治疗以手术切除为主。但手术应彻底，若有残留，必将造成复发。切除组织应送病理检查，以免合并其他肿瘤而漏诊

乳房脂肪瘤的危害:

乳房其他非腺性良性肿瘤还包括乳房血管瘤、乳房囊肿、乳房皮脂腺囊肿、乳房错构瘤等等，对于肿瘤较大或有恶变可能的均应手术治疗，手术中遵循整形外科原则。

不够重视造成恶变疾病遗漏。临床上有10%分叶型乳腺癌，其症状体征的表现酷似乳腺脂肪瘤，所以至少应做一病理活检才放心。

过于担忧造成情绪消极。患了乳腺脂肪瘤的女性，对病情非常担忧，造成情绪低落、易怒、非常敏感、脆弱。

治疗不当，费财耗体。如果选择不专业的医院，有可能耗费了大量的财力与精力却收不到治疗的成效，反而使病情加重，切勿盲目治疗。

延误病情可能导致癌变。治疗不及时的话，乳腺脂肪瘤随时都有恶变的可能，会诱发乳腺恶性肿瘤的出现，也就是乳腺癌

另外乳房脂肪瘤患者们在生活上要注意。多吃蔬菜、水果，保持大便通畅，进食不宜过饱，以七八分饱为宜，少食牛、羊、猪、狗肉不要吃油腻厚味、烈性酒及辛辣煎炸食品，饮食以清淡为主,多吃一些富含营养的食物.也要保持一个愉快的心情.

4乳腺脂肪瘤提高对其的知识

乳腺脂肪瘤常见于中年以及老年的妇女，其不属于一种常发病，所以很少女性知道其存在，其可单发，偶见多发，多位于乳房皮下。虽然该疾病比较少见，但是我们也不能忽视其存在，也应该多了解它的知识。

乳腺脂肪瘤

乳腺脂肪瘤是一种良性肿瘤，瘤体呈圆形或椭圆形，表面成分叶状，外层为完整的纤维包膜，活动度好，与周围组织无粘连，多表现为单发，肿瘤小为3到5厘米，大至约10厘米。乳腺脂肪瘤看上去其实跟正常脂肪组织差不多，色泽也是比较黄，有一薄层完整的纤维包膜，细胞质内充满脂滴，胞核被挤到近包膜处。一般富含血管及结缔组织的，在一个脂肪瘤的切面上可见到数个棕红色的腺上皮组织混在其中，为血管脂肪瘤。

乳腺脂肪瘤的形成原因是在脂肪组织中的腺泡结构未参与瘤化，在脂肪瘤的生长过程中，脂肪组织浸润在职泡的周围所致。肿瘤的生长一般是比较缓慢，很少会出现不适的情况，对机体的危害不大，且其一般不会发生恶变，对于比较小和生长缓慢的肿瘤体留意观察即可，无须任何特殊处理，但对于生长较快、体积较大，并明显压迫周围组织的脂肪瘤，甚至影响乳腺功能者，应及时进行手术治疗，以手术切除为原则，术后通常不再复发。

乳腺脂肪瘤的患者应该禁酒及酒精类饮料，注意饮食，对于一些辛辣刺激的食物尽量做到不吃或少吃，如辣椒、狗肉等，刺激性食物会令到脂肪瘤生长较快，保持饮食的规律性，一日三餐要定时定量，少吃高胆固醇的食品，如海鲜、鸡蛋黄、肥肉、动物肉脏等食品;多吃含纤维的食物以及低脂肪，低胆固醇的食物，如各种新鲜蔬菜水果、谷类、瘦肉、鱼肉等，最好用植物油，少用动物油，为了清理体内的胆固醇，平时可适当饮用绿茶，在泡茶时放一些生山楂、银杏，疗效会更佳。

5乳腺脂肪瘤吃什么食物好

乳腺脂肪瘤是来源于乳腺脂肪组织的一种良性肿瘤。可发生于任何年龄，发病年龄以30～50岁多见。但常见于中、老年女性，常为单发，偶见多发，多位于乳房皮下。和常见的乳腺增生有所区别，肿瘤质地柔软，呈圆形或椭圆形。表面成分叶状，外层为完整的纤维包膜，活动度好，与周围组织无粘连。

如果不幸患了乳腺脂肪瘤的话，日常生活中应该多多选择如下这几样食材：

鸡蛋营养丰富，深受广大主妇青睐，鸡蛋又叫做鸡卵、鸡子，是母鸡所产的卵，它的外有一层硬壳，内则有气室、卵白及卵黄部分。富含胆固醇，营养丰富，一个鸡蛋重约50克，含蛋白质7克。鸡蛋蛋白质的氨基酸比例很适合人体生理需要、易为机体吸收，利用率高达98%以上，营养价值很高，是人类常食用的食物之一。

鸡蛋是由三个部分组成：蛋壳、蛋白及蛋黄。

一、蛋壳：

完整的蛋壳呈椭圆形，约占全蛋体积的11%~11.5%，蛋壳又可分为壳下皮、壳上膜、气室。

二、蛋白：

蛋白是壳下皮内半流动的胶状物质，主要是卵白蛋白，体积约占全蛋的57%~-58.5%，蛋白中约含蛋白质12%;蛋白中还含有一定量的核黄素、尼克酸、生物素和钙、磷、铁等物质;

三、蛋黄：

蛋黄主要组成物质为卵黄磷蛋白，另外脂肪含量为28.2%，脂肪多属于磷脂类中一的卵磷脂，蛋黄体积约全蛋的30%~32%。

鸡蛋营养丰富，经常吃鸡蛋是人类获取蛋白质最简便的方式，对人类的营养方面，蛋黄含有丰富的维生素A和维生素D，且含有较高的铁、磷、硫和钙等矿物质。鸡蛋的做法多样，可以生煮，可以煎、可以炒，可以蒸，做饭简单，味道鲜美。

绿茶是最健康的饮品，绿茶是以适宜茶树新梢为原料，未经发酵，先经高温杀青，杀灭各种氧化酶，保持茶叶绿色，然后经揉捻、干燥而制成，是中国产量最多，饮用最为广泛的一种茶。绿茶因其干茶呈绿色、冲泡后的茶汤呈碧绿、叶底呈翠绿色而得名。茶叶中的茶多酚、咖啡碱就保留了鲜叶的85%以上，叶绿素保留了50%左右，维生素损失也较其他茶要少。口感清淡，适合各个年龄阶段的人群饮用。

海带，褐藻门游孢子纲海带目海带科海带属。个体大、生长快、经济价值高的一种大型褐藻，因其生长在海水，柔韧似带而得名。自然分布于太平洋西北部沿岸，属冷温带海藻。

海带主要是自然生长，也有人工养殖，多以干制品行销于市，质量以色褐、体短、质细而肥厚者为佳。海带有“长寿菜”、“海上之蔬”“含碘冠军”的美誉。海带是一种褐藻，藻体褐色，一般长2～4米，最长达7米。可分固着器、柄部和叶片三部分。固着器叉形分枝，用以附着海底岩石。柄部短粗，圆柱形。叶片狭长，带形。生长于水温较低的海中，分布于中国北部沿海及朝鲜、日本和苏联太平洋地区沿岩。我国北部及东南沿海有大量养殖。

海带营养丰富，含有较多的碘质、钙质，有治疗甲状腺肿大之功效。海带可以冷拌食用，也可以做热炒菜。除食用外，海带还可以制海带酱油、海带酱、味粉，海带还可以加工成脆片，海带脆片成为新的海洋类休闲食品。日本人用海带磨成粉，作为红肠等食物的添加剂，把海带茶作为表示喜庆的高贵食品。工业上用海带提取钾盐、褐藻胶、甘露醇，用来代替面粉浆纱、浆布，制酒时用作澄清剂，还可作医疗用品。

中医和食补，是中国人最擅长的几种自我调节的方式，乳腺脂肪瘤同样也适用食补这种蕴含东方中医文化的方式。日常生活中多食用我们上述说的这几种食材，对乳腺脂肪瘤的治愈非常有益处。