乳头变黑怎么回事

很多女性朋友只要到了一定年龄，也就是成熟期，乳头变黑就成了困扰。乳房的营养来自于性荷尔蒙，有过性经验的女性，乳头也会变黑。因为性生活会促进性感，加强脑下垂体，分泌更多的荷尔蒙，使乳头的颜色变黑。

1乳头为什么会变黑

既然性生活不是乳头变黑的直接导致因素，那么乳头变黑的原因到底有哪些呢?

1、经常抚弄会使乳头变黑

2、上次早孕及流产导致的乳头变黑

女人如果怀孕，乳房发生的变化，初期乳房会增大一些，并且会变得坚实和沉重一些。乳房会有一种饱满和刺痛的感觉。奶头周围深黄色的乳晕上小颗粒显得特别突出。颜色变黑的乳头，会更加发出黑色的光泽。

3、气郁结导致的乳头变黑

现代女性由于本身有经、带、胎、产等特殊生理过程，日常生活中又肩负工作、家庭的双重压力，往往比其他人群更易受到风、寒、暑、湿、热等外邪的侵害，导致气机失调。因为女性较敏感，情绪不稳定，又易因忧郁、急躁、怒气、思虑过度等内在因素扰乱气血运行，从而导致内分泌失调，从而使乳头变黑

4、遗传或疾病等因素使乳头变黑

内分泌疾病，不仅表现在女性易患的面部黄褐斑、乳房肿块和子宫肌瘤上，还可能引起免疫系统疾病、骨质疏松症、高脂血症等病症。这些病发生的根源就在于内分泌失调，而治疗也应该从平衡内分泌开始。

2乳头变黑怎么回事

乳头变黑的原因

女性发生性生活后原本小小的乳房会开始快速发育，变得丰满美丽。性生活会促进性感度，改变女性的性器官，让女性变得成熟。虽然粉红色很可爱，可是并不够成熟，乳房变黑晕是成熟的标志。意味着你已经成为一个成熟女性了。

除此之外，女性朋友在怀孕之后。乳房也会发生一些变化的：怀孕的初期，乳房会变大一点，并且比较坚实和沉重。乳房会呈现饱满及刺痛感。奶头附近深黄色乳晕小颗粒更加突出。乳头颜色变黑，黑色光泽更加明显。

乳头发黑怎么办?可以使用美白产品淡化乳晕。很多美白产品可以用于涂抹乳晕，可以滋养乳房，不过美白效果比较有限。对于怀孕后荷尔蒙变化使得乳晕变黑的情况，因为黑色素沉淀于我们的真皮层，美白产品仅针对于表皮层，所以并没有效果。还有些涂上马上有效果的产品肯定内含漂红素及漂白素，会伤害我们的皮肤。

永久漂白淡化乳晕，比如刺青，把乳晕刺成粉红色，效果是永久的，不过红色系刺青想要去除也非常难，颜色不自然。镭射淡化乳晕，镭射就是激光，是一种先进的医疗设备，选择性破坏减少色素，让乳晕颜色变浅，这种方法的效果比较明显，可是不自然，而且容易再次变黑。

3如何保护乳房健康

1、规律作息

睡眠不仅有利于平衡内分泌，更给体内各种激素提供了均衡发挥健康功效的良好环境。团结的力量大，各种激素协同合作自然能打败乳腺增生。

2、避免使用利尿剂

利尿剂的确有助于排放体内的液体，也能减轻乳房的肿胀。但过度使用利尿剂会导致钾的流失，破坏电解质的平衡，影响葡萄糖的形成，这些都对乳房健康很不利。

3、低脂高纤饮食

遵循“低脂高纤”饮食原则，多吃全麦食品、豆类和蔬菜，增加人体代谢途径，减少乳腺受到的不良刺激。还有，控制动物蛋白摄入，以免雌激素过多，造成乳腺增生。

4、成站立好习惯

养成良好的站、坐姿含胸对乳房的损害最大，因为它压迫了胸部组织的生长，侵占了它的生存空间，容易导致乳房下垂。任何时刻都要保持端正的坐姿与站姿，一定要挺胸抬头。

5、不乱吃减肥药

乱吃减肥药让身体出现内分泌失调，医学上通常认为黄体素分泌减少，雌激素相对增多，催乳素升高会导致乳腺间质的良性增生。所以，贪女减肥要得当，健康饮食和适量运动才是正道。

6、经常按摩

经常按摩通过按摩可以舒缓乳房的紧绷感，从而使乳房更加丰满，并且有效避免肌肤松弛。双手手掌交互托住乳房下方，轻轻上提，再托着乳房外侧往内推，可避免乳房下垂和外扩。按摩时先涂抹些橄榄油或天然的润肤乳液，能使按摩更顺滑，同时能保养乳房皮肤。

7、保持愉快心情

摆脱糟糕的情绪，是对乳房最及时的保护。专家表示，长期紧张、低落的情绪会导致乳房疼痛、包块及乳腺增生等良性疾病。如果患者本身性格内向，不会排解压力，则可能造成恶性后果。研究发现，乳腺癌与抑郁情绪之间有明显联系。

8、选择合适的内衣

全罩杯是将乳房全面包围住，可以改善胸部外扩或松弛的情况，适合胸部丰满或较松弛的女性。1/2罩杯可以撑起乳房的下半部分，垂直的内衣带可以提高胸线，使胸部呈半球形，较为适合于胸部下垂的女性。侧杯可以使胸部向中间集中，使胸部更加丰满，适合外扩型或扁平胸部的女性。

4乳头变黑预示着什么

只有到了性成熟期，乳头才会变成黑晕色，这是因为，乳房的营养全靠性荷尔蒙提供，女性性成熟后加强脑下垂体的活动，然后再由脑下垂体前叶分泌出许多性刺激荷尔蒙，其实，不仅脑下垂体的前叶，连中叶也会分泌出性刺激荷尔蒙的黑色素，使乳头颜色变黑，此时，原本小小的乳房会急速发育，使丰满而美丽。

另外，乳房变黑还有一种可能，就是女人怀孕，细心的女人会发现怀孕后，乳房发生的一系列变化，初期乳房会增大一些，并且会变得坚实和沉重一些。乳房会有一种饱满和刺痛的感觉。奶头周围深黄色的乳晕上小颗粒显得特别突出。颜色变黑的乳头，会更加发出黑色的光泽。

乳头颜色的保养步骤：

1、用化妆棉沾取保湿化妆水敷10~20秒，把角质轻轻擦走。

2、轻轻擦拭乳晕霜。

3、一周敷2~3次的胸膜，可淡化乳晕周围乳房组织的纹路。

4、产品吸收之后才可穿上内衣。

5乳头从黑变嫩红DIY小方法

一分蜂蜜加三分面粉(也就是1;3的分量)搅拌成面膜状涂在乳头乳晕上，15分钟后洗掉，再用热毛巾。

敷几遍(热毛巾变凉为一遍)，敷完后用化妆棉醮碱性化妆水擦一下(爽肤水、整肤水或者柔肤水都可以)。一个星期最多做两次。

一般做五六次后会慢慢恢复乳头乳晕原有的嫩红，但是如果是先天的乳头乳晕偏黑，就要做十来次左右。

众所周知，蜂蜜和面粉都是天然的绿色食品，两者的性质都非常温和，不会伤害到乳头乳晕如此娇嫩的部位哦，那个爽肤水最后擦的时候轻轻用化妆棉沾一些擦就行了。主要是清洁作用，而且它挥发得很快，不会对乳头乳晕造成任何副作用的哦!

当然，如果实在不放心化妆水的可以用矿泉水或者凉开水代替哦，这个关卡的作用一是为了收紧热敷后的皮肤组织，二是为了再度清洁。

有关怎样使乳头粉红的问题：

1、能不能用珍珠粉代替面粉?

可以，但是珍珠粉成本比面粉高，个人认为没必要这么做。

2、能不能不加面粉只用蜂蜜?

不可以，面粉是去除黑色素的，没有面粉或者没有蜂蜜都没法起到去黑效果。

3、能不能不热敷直接洗澡?

不行，热敷跟洗热水澡是两个观念。