哺乳期乳头肿疼是什么情况

乳房是哺乳的最重要部分之一。哺乳期间的乳房护理，对于喂哺的成功特别是刚开始的几个月，是十分关键的。所以哺乳妈妈应该怎样护理乳房?哺乳期乳头肿疼是什么情况?哺乳期乳头皲裂怎么办?下面大家就来跟随小编一起看一看吧。

1哺乳期乳房如何护理

哺乳期首先要选择合适的文胸，避免磨擦乳头，纤维进入腺口而堵塞乳管，或挤压乳腺影响泌乳。最好选择纯棉的专用哺乳文胸，并根据乳房变化适时变换尺寸。

文胸最好定期清洗，或使用防溢乳垫并及时更换，防止感染。

如果乳头上有痂垢，可用天然植物油涂敷，变软后再洗净，避免强行扣痂损伤乳头。

每次喂奶前，都要用温水洗净双手、乳头及乳晕。哺乳后也别忘了清洗乳房、宝宝的脸和胸腹皮肤，防止感染病菌，引起宝宝腹泻或湿疹。

喂奶时最好准备一块干净的白色小毛巾，专擦乳头，记得不要与其他毛巾混用或混洗。

母乳喂养时要和宝宝“胸贴胸、腹贴腹、下颌贴乳头、视线相对”，让宝宝含住大部分乳晕，并能听到TA的吞咽声。哺乳姿势不对可损伤乳头，尤其不要让宝宝含着乳头睡觉!宝宝还容易窒息。

如果乳头裂伤，哺乳后可在乳头涂上乳汁或橄榄油，可促进乳头修复，一般3天就会痊愈。

如果疼痛难忍，就隔着乳贴哺乳，或将乳汁挤进奶瓶喂给宝宝。记得不要用孔太大的奶嘴，以防宝宝太容易吸出，就不吸妈妈的乳头了。

如果乳头红肿，就用红霉素、鱼肝油软膏或蓖麻油等涂抹乳头，防止感染，促使痊愈。记得洗净再喂宝宝哦!

哺乳期吃太多、热量过剩，乳房也容易变形，断奶后难以恢复。以粗纤维、优质蛋白、高钙的食物为主，少吃油、盐和糖。

适当做扩胸运动，可以锻练胸部肌肉，保持线条美，预防乳房下垂。

如果乳头短小或内陷，可以每天十字提拉并捻转乳头2-3次，每次20-30分钟，也可先用吸奶器吸引，再提拉。

一定要记得及时排出乳汁，乳房才不会胀痛、发生乳腺炎。

如果乳房胀痛就先热敷(局部发烫就先冷敷)，再沿着乳管放射状由乳房根部向乳头推按。如果有硬结就先按摩硬结，再推挤、疏通导管，以排出乳汁，缓解胀痛。

2哺乳期乳头肿疼是什么情况

第一，乳头疼痛的最常见原因是由于婴儿吸吮不当引起。婴儿含吮乳头时未将足够的乳晕部分含入口腔内，而仅仅是含住了乳头的顶部，这样反复的吸吮导致乳头疼痛。第二，当婴儿吸吮时，母亲感到乳头呈针刺样疼痛，可能发生了乳头皲裂。发生乳头皲裂的原因有：婴儿含吮不当、在母亲的乳头上涂抹酒精和肥皂、或由于婴儿口腔运动功能失调所致。

从上述原因能看出，乳头疼痛、乳头皲裂的原因都与婴儿的不正确含吮乳头有关，掌握正确的哺乳姿势是预防乳头疼痛的关键。如果已经发生了乳头疼痛，该怎样处理?

1.哺乳前，母亲取舒适的体位，用湿热的毛巾敷乳房和乳晕3—5分钟，同时、按摩乳房以刺激排乳反射，挤出一些乳汁，这样一来乳晕变软便于婴儿含吮。

2.先用疼痛轻的一侧乳房哺乳，并注意将乳头及乳晕的大部分含入婴儿的口腔中，还要注意变换着婴儿的吃奶位置，以减轻吸吮对乳头的刺激。

3.如果由于其它原因要中止喂奶时，母亲应用食指轻轻将婴儿的下颌按压一下，婴儿会自动吐出奶头，千万不要强行将奶头拉出，这样会损伤奶头。

4.如果已发生乳头皲裂，哺乳后再挤出一些乳汁，涂抹在乳头和乳晕上，并待其自然干燥。

妈妈应穿戴宽松的内衣和棉质胸罩，必要时放置乳头罩，以利空气流通，促进乳头皲裂愈合。如若乳头疼痛剧烈难忍，可暂时停止母乳喂养24小时，但应当将乳汁挤出，用小杯和小匙喂婴儿。

3哺乳期乳房影响哺乳的情况

以下有6个问题会影响哺乳，各位新妈妈要注意啦!乳头凹陷如果妈妈乳头凹陷，就无法哺乳，新生儿吸不出乳汁，便会影响生长发育;而对于妈妈来讲，乳汁排出不畅，就会导致乳管阻塞，乳汁淤积，容易发生急性乳腺炎、乳腺脓肿。

纠正乳头凹陷的方法有：让丈夫帮着把凹陷的乳头洗出来，并把奶水挤空，挤出的奶水可以给宝宝吃。然后接着让丈夫吮吸凹陷的乳头。每天做4次，每次约3～5分钟。使用吸奶器抽吸，每次1分钟，每天4次。妈妈一手托住乳房下方，另一只手的食指，中指和拇指捏住凹陷的乳头，向外牵拉，拉到长位，坚持约30秒钟。重复牵拉数次，做满10分钟。每天进行4次，工作满40分钟。注意：纠正乳头凹陷的同时，必须坚持给宝宝喂奶，以免回奶。乳头皴裂乳头皲裂是哺乳期乳头发生的浅表溃疡。常在哺乳的第1周发生，初产妇多于经产妇。乳头皲裂后，当宝宝吮吸时，会觉得乳头发生锐痛、揩它会流血，流脓水，并结黄痂。

防止乳头皲裂最简便的方法就是让乳儿完全含住奶头。如果皲裂处有感染迹象，可用红霉素等抗菌素软膏，也可涂龙胆紫，但在喂奶前要把药物洗干净。每次喂奶的时间以不超过20分钟为好，如果乳头无限制地被浸泡在新生儿口腔中易扭伤乳头皮肤，而且新生儿的口腔中也会细菌，可通过破损的皮肤致乳房感染。乳头湿疹由于妈妈的疏忽，在漏奶时弄湿了衣服，而没能让乳房及时保持清爽，慢慢地，乳头就发生了湿疹。乳头湿疹不易根治，可反复发生，长期得不到治愈，就会有恶变的可能。

那么，怎样才能防止乳头湿疹的发生呢?当漏奶时，不要制止;喂一侧奶时，另一侧奶也同时露出来，自行流出乳汁。乳罩下垫一块纱布，勤更换，并定时露出乳房，风干乳头。可以在乳头上涂抹鞣酸软膏或凡士林，使乳汁不易侵袭乳头，防止乳头湿疹。如果一旦患了乳头湿疹，要及时就医，可使用皮炎平软膏或肤轻松软膏涂抹患处。乳房肿胀当乳房内充满乳汁、有坠感及触痛时可引起乳房肿胀。当乳房发生肿胀时，会增大至平时的3倍，这时会令你感到极其的不舒服，但这也表明你很快就可以顺畅泌乳了。肿胀通常会在几天内即可消失。如果乳汁没有及时得到排空，肿胀会持续较长时间。缓解乳房肿胀的方法如下：当你给宝宝喂奶时，乳房会很痛，但宝宝吮吸的乳汁越多，乳房肿胀也会相应地减轻。

因此，你可以增加给宝宝喂奶的频率;将卷心菜或一碗搓碎了的胡萝卜放在冰箱里，然后把菜叶或胡萝卜放在乳房和胸罩之间，持续10～20分钟，每4小时1次，这样有助于排除乳房内的过量乳汁，减轻肿胀;(但不要将菜叶或胡萝卜放在皮肤上太长时间)轻轻地给乳房按摩，以利于乳汁流向乳头，从而便于排出;每次喂奶后要仔细地检查乳房，看是否有肿块或触痛区，这样有利于防止不适感加重，预防乳腺炎。乳腺炎(奶疖&奶结)乳腺炎是哺乳期妈妈最常见的疾病。大多数情况下，乳腺炎可通过早期注意清理堵塞的输入管而进行预防。乳腺炎发病很快，预防最重要。预防乳腺炎发生，

需要注意以下事项：

避免乳头皲裂;不要长时间压迫乳房，睡觉时仰卧;一定要及时排空乳房，不要攒奶;有乳核时要及时揉开，也可用硫酸美湿敷或热敷;保持心情愉快，不要着急上火;乳房疼痛时及时看医生;母乳喂养不是按时哺乳，而是按需哺乳，宝宝饿了就喂，奶胀了就喂，吃不完的，就要挤出来;当晚上宝宝较长时间不吃奶时，妈妈要定时起来挤奶，消除乳胀。(很多新手妈妈，都是一夜之间患上乳腺炎的)乳头有感染趋势时，要及时使用抗菌素。一旦发生乳腺炎，要及时静脉注射抗菌素，以免形成化脓性乳腺炎。若已发展成化脓性乳腺炎，就要及时切开引流。针对乳腺炎的医学护理：持续实施一些预防措施，并根据医生的指导治疗乳腺炎，与医生保持密切的联系。乳腺炎可能会使你感到不舒服，但一开始治疗，通常很快就会得到康复。左右乳房不一样大乳房大小不一样属于正常现象，特别是哺乳期，很多妈妈都出现一个乳房大，一个乳房小的情况。这大多是由妈妈的哺乳方法不当造成的。在哺乳期内，新妈妈要采取正确的喂奶方法，两个乳房要交替喂奶，当宝宝只吃空一只乳房时，要将另外一侧的乳房用吸奶器吸空，保持两侧乳房大小对称。同时在喂奶时不要让宝宝牵拉奶头。在每晚临睡前或是起床前，妈妈经常按摩乳房，也利于乳房的变形。

具体方法如下：将一只手的食指、中指、无名指并拢，放在对侧乳房上，以乳头为中心，顺时针由乳房外缘向内侧划圈，两侧乳房各做10次。这项按摩可促进局部的血液循环，增加乳房的营养供给，并有利于雌激素的分泌。

4乳头皲裂怎么办

1.乳头清洁

对乳头进行清洁时，香皂碱性大有刺激性，不建议使用，也不要选择药性油脂涂抹乳房。清洗时使用温水即可。

2.哺乳姿势

皲裂患者可以先用没有病状的一侧给孩子吮吸，注意让孩子含住大部分乳晕，来减少孩子对乳头的摩擦。合适的哺乳姿势会减缓病症带来的痛感，并且会有效改善病症。

3.乳房安置

喂奶的空档，将有皲裂症状的乳房裸露在外，可以晒晒太阳，以帮助伤口愈合。喂完奶后选择宽松的胸罩，并注意将乳头摆正，流动的空气有助于愈合伤口。

4.不擦净奶水

孩子喝完奶后，不要擦干净乳头上的奶渍。母乳中含有的抑菌因子和蛋白质有助于伤口的自我修复。需要注意的是，乳头上仅留下一滴乳汁即可，若母乳溢出则要立刻处理。

5.挤空母乳

若一些妈妈在改变哺乳姿势后，仍然出现乳头刺痛，可能是因为乳房肿胀，孩子没有喝到足量的母乳，导致奶水过多积存在乳房中。建议在伤口愈合前，先挤尽乳房中的母乳。

6.避免感染

妈妈们要注意细菌感染以免发生炎症，出现皲裂症状的妈妈们，在清洁乳房时，可以先使用温水清洗，然后在裂口处涂上复方安息香酊。或者选择中药中的黄柏和白芷等磨成粉末状，与香油或蜂蜜混合均匀，然后涂抹早伤口处。注意在使用(中西)药物时，在给孩子喂奶之前，要将药物先清洁干净。抹完药的乳房可以用专用护罩或者已消毒的医用纱布遮盖，从而达到保护乳房的效果，有助于伤口的愈合。

7.停止哺乳

若是症状严重，建议暂停哺乳一到两天。或是选择人工取奶(吸奶器)喂给孩子，从而避免孩子直接接触皲裂的乳头。若是在患病期间母乳含量较少，有两种解决方法。一是让哺乳期间的朋友帮忙，给孩子喂奶，一般1-2次/天;二是用配方奶粉代替母乳。大约一天之后，乳头上的伤口愈合，即可正常进行哺乳。

8.及时就医

当乳头处的伤口长时间没有愈合，建议去医院就诊。症状轻微的患者可以选用小儿鱼肝油滴剂抹患处，并注意乳头的清洁。症状严重者应询问医生意见，再处理伤口。

9.乳头内陷

轻度内陷的妈妈们可以先使乳头露出，再给孩子喂奶。哺乳结束后要及时清理乳头。若是乳头皲裂严重，可以人工取出母乳，装在瓶子中给孩子。重度内陷或者乳头太小的妈妈可以询问医生的意见，通过手术来缓解症状，并注意伤口的护理。

5乳头皲裂预防方法

1.清洁乳头。可以用干燥轻软毛巾清洁乳头，这样可以使乳头表面肌肤更加有韧性，可以减少喂养时产生挫伤的概率。清洁乳头时不要选择酒精或香皂等。

2.注意个人卫生。妈妈在给孩子喂奶前，要先洗净双手。不建议妈妈们留长指甲，防止指甲划伤乳头将细菌带入伤口。

3.注意哺乳姿势。喂奶时，要让孩子尽可能含住乳晕;喂完奶后，建议轻柔地将乳房从孩子口中取出(可轻压孩子的下巴使其张口)，避免强行拉扯使乳头挫伤。

4.控制哺乳时间。孩子口腔内的液体会浸湿泡软乳头，从而使症状变严重;且孩子口内的细菌可能会感染伤口。因此哺乳的时间建议控制在20min以内。孩子喝饱后，可以选择消毒后的纱布将乳头罩住，再穿戴内衣，达到保护乳头的效果。

5.早开奶。妈妈早开奶，有助于孩子吮吸母乳，并可以缓解乳房肿胀、乳头红肿的症状。

6.及时调整乳头。若是存在乳头内陷或是乳头太小的现象时，在怀孕之前可以对乳房进行微整。