什么方法可以让乳头变大？

对于青春期的女生来说，有很多要注意的地方，有的女孩在青春期的时候会碰到自己的乳头凹陷的问题，其实这样是很影响发育的，不及时治疗，不仅乳房不会变大，而且还会影响以后的生育问题，所以面对乳头变大，大家有什么好方法呢？不仅是给青春期的人建议，大家有这个问题的都可以来看看，一起来听听专家有什么建议呢？针对这个问题我们应该注意什么呢？接下来，让小编为你们介绍吧。

1胸大下垂应该穿什么内衣呢

1.外侧有坚固封条，下缘有钢丝的款式，巩固承托力。

2.全适合穿：ab罩杯选择3/4罩杯胸罩、c罩杯以上选择全罩杯胸罩。

3.不适合肩带宽度不足或无肩带或1/2罩杯的内衣。

女生胸下垂怎么办?

让乳房变大饱满坚挺有以下方法，都是非常见效的，需要长期坚持养成习惯。

1、保持正确的坐姿 含胸、驼背都会对胸部造成不良的影响。女性的坐姿和站姿尤其重要。为了塑造完美的曲线，女生在坐下时尽量将胸部挺起，而不要放松腹部令胸部下垂。

2、正确的穿戴内衣 有些女生为追求效果，买些太大的胸罩。其实这是错误的。如果胸罩太大就起不到支托胸部的作用。但是如果太少，也会妨碍胸部的发育。因此尺寸合适的胸罩是胸部健康和丰满的第一步。

在生活中，其实很多女生都不知道正确的内衣穿戴方法。下面是内衣的正确穿法，大家可以对照检查看看自己是否做对了呢?

1、先将内衣套入，肩带拉至肩上。

2、身体倾斜30~45度，反手扣好内衣背扣。

3、继续维持身体倾斜，利用左手将右边侧边及下边的胸...

2美丽乳房需要性爱“保养”

性爱是夫妻间最全面、最亲密的接触。正常性生活中，女性进入性兴奋点时，乳头会竖起、乳房表面充血，整个乳房都会胀大。到持续期，乳晕充血，乳房胀大明显，其体积可增大1/4。到了性高潮期，胀大达到最高点。随后，乳房充血减退，恢复原状。这一周期性变化，与生育、哺乳一样，是对乳腺功能的一种良好调节，有利于促进乳房内部的血液循环。

如果女性性爱太少、性欲低下，就会缺乏这种调节，乳房长期处于抑制状态，不发生充血、肿胀的周期性变化，患乳腺疾病的几率便会因此增加。有研究证实，性冷淡或性生活不和谐是乳腺小叶增生的重要诱发因素。

性爱过程中，男人是女性乳腺健康最好的“医生”和“帮手”。这时，男人只需做好一件事———按摩。适当的胸部按摩可舒缓乳房的紧绷感，使乳房更加丰满，避免肌肤松弛，延缓乳房衰老;温柔的动作可使女人因兴奋而进入乳房胀大、充血和充血减退的周期变化。性爱时，男性不妨将两手掌交互托住伴侣乳房下方，轻轻上提，再从外侧往内抚摸。 但需要提醒男性，性爱时切忌动作粗暴。乳房是女性性敏感区之一，有的男性动作过于猛烈，对女性乳房揉捏力度太大，很可能会引起乳房的内部损伤。

3这样做让乳晕红嫩白

1、杜绝引起乳晕变黑的不良习惯，尽量不要受过度刺激，如不良去角质，穿着化纤或者比较粗糙的内衣，保持健康的生活习惯，调理内分泌。

2、物理治疗，雷射：优点是效果快，缺陷则是伤口复原时间长、花费较高，其用度依乳晕大小，大约需八千一万元不等，恢复期约在十到十五天，等结痂掉落后，就可变成如年青少女般粉红色的乳晕，不过随著个人体质，大约三分之一的会恢复原本的颜色。

3、美白精华妙用这个方法最简单,就是把平时用的美白精华在每次沐浴之后涂一点点在乳晕上.注意,千万不要涂到乳头上面!!!!这样会有不好的效果.及有可能引起乳头发炎.pinkbaby私处美白精华涂上之后用一根手指轻轻转圈按摩.3分钟就好.搞定之后就可以睡觉了

4、植物提取液，兼具滋养与美白效果，可以渗透到黑色素沉淀的真皮层。利用皮肤的新陈代谢将色素导出分解，从而达到治疗作用。

5‘敷面膜一些面粉,少量蜂蜜,小碗一个,小勺一把,较烫的热水一盆, 保鲜膜两张,先用热毛巾敷胸部,敷到微微发红,把调好的东东敷在乳晕和乳头上,然后将保鲜膜盖在上面贴紧,然后再拿来两张餐巾纸盖在上面 之后你就愿意干嘛去就干嘛去,一个小时过去后用温水洗净,一定要用温水!再用热毛巾敷几次然后用化妆棉蘸化妆水擦一下就好了一个星期两次虽然很多MM持怀疑态度不敢用,但是我可以告诉大家,这个偏方是我及朋友经过好几个月的验证得出的结果哦!众所周知,蜂蜜和面粉两者的性质都非常温和,不会伤害到乳头乳晕如此娇嫩的部位。最后擦爽肤水的时候只需用化妆棉沾一些轻轻擦即可。主要是清洁作用,而且它挥发得很快,不会对乳头乳晕造成任何副作用的!

4 女性多喝什么可以丰胸呢

女人都想拥有S型身材，对于自己的扁平胸部总是不满意，在局部塑形中，完美身材一直是女人的话题，如何拥有完美身材?花生+大枣帮你激增胸部，达到丰胸效果!快来看看啦。

经期丰胸好时机 女性多喝生姜红枣水

月经期间喝生姜红枣水

月经期喝生姜红枣水(用锅多煮了放冰箱，每天早晨热了喝一杯)晚上睡觉之前用热姜水泡脚，月经期保证你血液排除顺畅。我现在可是面色红润，连指甲都是粉粉的哦。

减肥速度过快就会造成身体营养缺失，导致掉发;而女性就容易贫血而引起面色苍白，以上推荐的方法正是补血补气的好方法。生花生、红枣、西洋参、红花、生姜对于女性健康都有很大的帮助，这不单单只是在减肥中用哦，感觉自己气虚体弱，月经不调，面色苍白的MM都可以试试的，不过红花热性比较大，体质热的MM要少放些。

5什么方法可以让乳头变大

如果成年女性乳头凹陷入乳晕皮面之下，不凸出于乳晕平面，致局部呈大小口状时，称为乳头内陷。乳头内陷的程度有所差别，有的仅表现为乳头的退缩，重者表现为乳头凹入甚至翻转。乳头内陷不仅有碍乳房的美观，而且妨碍哺乳功能，且局部难于清洗，下陷的部位易藏污纳垢，常引起局部感染，乳腺导管又与凹陷处相通，炎症可向乳腺内扩散而引起乳腺炎，故应予以矫正。

手法牵引：自行将乳头挤牵出皮面，拇指和食指住水平或垂直方向捏住乳头，向外持续或间断牵拉乳头，每次约三十分钟，双侧乳头交替进行。每日3-5次。器械牵引：即通过手动或电动吸奶器，利用负压原理，将乳头吸出，同样可持续或间断吸拉乳头，每次三十分钟，双侧交替进行，每日3-5次。以上两种矫正方法，在两个月后，可收到较好的效果。

目前市场上有一种“乳头隆起器”，原理与此后差不多，但可固定更长时间，还可戴着生活、工作。用隆起器治疗时，开始每天吸1-2次，每次半小时。如无不反应，可增加吸附时间，一般经过30天左右，乳头可被吸出，再巩固治疗2-3个月即可。