静脉曲张刮痧方法是什么

现代人由于经常坐着，没有时间活动，就会患上静脉曲张，有的人因为职业的原因，长时间的站立，也会有静脉曲张的现象，大多数会出现在小腿，静脉曲张的有着长期反复不易根治的特点，中医中的刮痧是一种不错的方式。那么静脉曲张刮痧方法是什么?我们为大家介绍刮痧的具体步骤。

1刮痧的误区

刮痧是一种医疗项目，严格来说，应该是持有医师资格证的人才能操作，不是那么容易掌握的。而刮痧所针对的人群，也是有病痛，尤其是有局部疼痛的患者，如背痛、四肢关节游走性疼痛，或是感冒、发烧、腹泻者。医生会根据患者的病情辨证施治，给出具体的刮痧方法。

如果随随便便去刮痧，很可能造成加重病情的后果。因为任何医疗项目都是有风险的，刮痧也不例外，如果在一些洗浴中心、美容院等场所发生意外，而那里的工作人员又没有应急处理能力，后果将很危险。

据了解，洗浴中心、美容院刮痧普遍存在3个问题：1.刮痧的牛角材料不消毒，刮完一人马上再刮另一人。赵焰认为，这时如果皮肤出现破损，或有粉刺等，极易造成感染，发生炎症;2.随便涂抹一些油膏作为刮痧油。赵焰认为，如果作为单纯的润滑作用，那么各种植物油，如橄榄油、香油等都是安全的，而如果作为治疗作用，则要根据病情需要。像红花油，本是用来活血的，如果用于一些软组织损伤的患者，就会增加他的出血量;3.不问病情，不看体质，都提供同样的刮痧服务。赵焰说，医院在进行刮痧治疗前对所有器具都要消毒，而具有专业素养的医生能够根据每个病人的体质和病情进行分析，给出适合个人的治疗方案。 专家大家介绍了刮痧的4个“讲究”：

1.工具。刮痧时要使用刮痧板等专门的器具，在特定部位的皮肤上进行反复刮、挤、揪、捏等，以达到祛病健身的作用。在无条件时，用边缘光滑的物体，如铜钱、搪瓷的勺子也可以。

2.操作要领。力度上，应由轻到重，使身体逐渐适应;要保持均匀、向下的按压力，以保证刺激能够渗透到深层组织中。速度上，要匀速刮拭，不要忽快忽慢，以患者感觉舒适为宜。

3.出痧。有人认为：刮痧就一定要出痧，不出痧就没有疗效;为出痧就要给予强刺激。实际上，是否出痧，与病情、刮痧部位、手法轻重等有关，因此刮痧时不必强行出痧。如果强行出痧，既可能损伤皮肤，也无法防病治病。

4.禁忌。孕妇全身都禁刮;小儿囟门未闭时，头部禁刮;皮肤严重的溃疡、感染、瘢痕和肿瘤部位禁刮;有凝血障碍和有出血倾向者禁刮等。

2静脉曲张刮痧方法是什么

第一步：四肢内外侧涂上刮痧油，从上肢开始：刮拭手臂内侧，从上向下经过手太阴肺经、手厥阴心包经、手少阴心经。然后刮拭上肢外侧部，从上向下经过手阳明大肠经、手少阳三焦经、手太阳小肠经。

第二步：下肢先刮拭膝眼：刮拭前先用刮板的棱角点按膝眼，由里向外，宜先点按深陷，然后向外刮出。然后刮拭膝关节后部，委中穴可重刮。

第三步：刮拭下肢内侧部：从上向下经过足太阴脾经、足厥阴肝经、足少阴肾经(重点穴位血海、曲泉、阴陵泉、膝关、阴谷等)。

第四步：刮痧下肢外侧部：从上向下经过足阳明胃经(伏兔、梁丘、犊鼻、足三里)、足少阳胆经(膝阳关、阳陵泉)、足太阳膀胱经(殷门、浮郄、委中、委阳、合阳等)。

刮痧治疗静脉曲张注意事项

1、膝关节宜用刮痧板棱角补法刮拭，体弱、肌肉萎缩者尤其要注意。

2、四肢刮拭是应尽量拉长，不明包块、感染、骨伤、挫伤、痣瘤、皮肤溃破等不宜刮拭。

3、下肢静脉曲张、水肿患者，应从下向上改变方向刮拭。

治疗静脉曲张的方法还有很多，但通过刮痧的方式治疗静脉曲张是比较普遍的，或许很多人不曾尝试过这种方法，不过，为了能让自己的下肢不发生静脉血管疾病，这个时候就应该采取必要的方法来治疗静脉曲张。

3静脉曲张都有哪些症状

一、下肢静脉突起：静脉曲张最初期的症状就是在腿部出现明显突出体表的青筋，就像是蚯蚓一样盘旋在患处，对于患者的腿部美观会形成一定的影响。但是初期一般不会出现疼痛瘙痒的症状，因此，多数患者都没有引起重视。

二、静脉曲张症状出血、溃疡：腿部的病变静脉所流经部位皮肤因为长时间营养缺乏，是非常脆弱的，稍有轻微的碰伤，就很可能会引发曲张静脉的撕裂进而诱发大出血。这种病变引发的出血往往不会伴有疼痛等其它不适，病人多没有察觉，如其病发在夜间睡觉时，就可能会造成非常严重的后果。

三、静脉受损：长时间静脉曲张患者，其静脉壁由于大量血液压力而变得越来越薄弱，静脉压上升，外加局部血液供应障碍诱发肌肉、脂肪组织萎缩，曲张静脉吐出在皮下组织，稍有碰伤就可引发溃疡，非常容易伤及静脉壁组织。

四、静脉曲张症状水肿、皮肤色素沉淀：当静脉瓣膜组织功能基本丧失，闭合障碍，血管内的血液发生返流，病人往往会展现出晨轻晚重的腿部水肿。长时间的静脉高压诱发小腿部位毛细血管通透性上升，红细胞渗出后静脉壁撕裂，铁红素与皮下淤积，致使皮肤发黑，由点状至片状扩张。

五、静脉曲张症状，静脉血栓生成：静脉曲张病程比较长的患者，有一部分可在曲张的浅静脉附近生成血栓，具体的体征是局部红肿痛，硬块生成，疼痛剧烈妨碍正常的行走。

4久坐久站小心患上静脉曲张

静脉曲张一般表现为表层血管像蚯蚓一样曲张，明显凸出皮肤，曲张呈团状或结节状;腿部有酸胀感，皮肤有色素沉着、脱屑、瘙痒，足踝水肿;肢体有异样的感觉，针刺感、奇痒感、麻木感、灼热感;若为单纯性下肢浅静脉曲张，一般临床症状较轻，进展较慢，多表现为单纯曲张，少数情况可有血栓性静脉炎、静脉溃疡等情况;若为深静脉瓣膜功能不全，甚至深静脉回流受阻情况，则病情相对较重，小腿站立时有沉重感，易疲劳，甚至下肢的肿胀及胀破性疼痛，后期则发生皮肤营养性变化，脱屑、萎缩、色素沉着、湿疹溃疡的形成。

静脉血本身由于重力作用，对瓣膜产生一定的压力，正常情况下对其不会造成损害，但当静脉内压力持续升高时，瓣膜会承受过重的压力，逐渐松弛、脱垂、使之关闭不全。静脉曲张多见于长期站立工作，重体力劳动、妊娠、慢性咳嗽、长期便秘等。

静脉曲张的原因因人而异，由于肢体静脉压仅在身体长度达最高时方达最高压力，青春期前身体不高，故静脉口径较小，均可防止静脉扩张，所以尽管30岁前有轻微症状并不明显的静脉曲张，然而大多数是随年龄增大，静脉壁和瓣膜逐渐失去其张力，症状加剧迫使患者就医。静脉壁相对薄弱，在静脉压作用下可以扩张，瓣窦处的扩张导致原有的静脉瓣膜无紧密闭合，发生瓣膜功能相对不全，血液倒流。瓣膜发育不良或缺失，亦不能发挥有效的防止倒流作用，导致发病。

5患了静脉曲张应该如何护理

发生于下肢的静脉曲张与长时间负重、站立、蹲、坐有直接关系。治疗静脉曲张无特效药，根据病因，采取自我疗法可取得一定的效果。

静脉曲张的患者可以通过使用运动、穿弹力袜、饮食及生活作息的改变来预防和减轻静脉曲张的症状。同时患者也可以通过一些中医上如针灸和按摩达到病情的缓解和治疗。

静脉曲张患者不要经常保持一个姿势不便，长久站立或坐立之后可以进行适当的休息和小腿的运动，如将小腿抬高一短时间，这样对于促进小腿的静脉血液循环是十分有利的。患者也可以进行游泳、脚踏车等比较温和的运动。

静脉曲张患者在日常生活中饮食上可以多吃一些能够促进血液循环，通络活血的食物，这样有助于血液的循环和加速血液的回流，患者要戒烟酒，改掉跷二郎腿和穿过紧的衣物及高跟鞋的习惯。每天睡觉前可进行泡脚和抬腿运动，这样都是有利于保持血液回流畅通的。

静脉曲张患者在运动方面，走路、游泳、脚踏车等较缓和的运动，除能改善循环外，还能降低新的静脉曲张发生的速率。

中医学认为静脉曲张为湿邪下注，瘀血内阻，湿瘀相搏，化热损及脉络所致。应给予具有清热利湿、活血化瘀功效的清淡食品，如丝瓜、黄瓜、西红柿、大白菜、萝卜等。应忌食热性、辛辣刺激性食品，如羊肉、狗肉、鱼、虾、辣椒、大蒜等。并应保持大便通畅。