手腕骨裂的症状

夏季天气热，衣物穿的少，如果磕碰到，相应的保护措施少，就会有骨裂发生，不仅在夏季，隆冬季节，人们穿着厚重的衣服，人体的骨关节、肌肉系统比较僵硬，人的注意力也较为分散，一旦出现意外或其他突发事件，或遇上冰雪导致路面较滑，人的反应能力较差，极易摔倒在地。容易发生手腕骨裂，那么手腕骨裂的症状是什么？小编和你一起来看一下。

1手腕骨裂的症状有哪些

手腕骨裂的发生给患者的生活造成了很多的不便。手腕骨裂在日常生活中较为常见，受伤者中以老年人居多，大部分患者是因为跌倒后手掌着地所致。骨裂多发生在桡骨远端近关节50px处，临床上称为柯力氏骨裂。

手腕骨裂的症状肯定首先明显的是有骨裂部位，其次是表现症状，有肿痛、淤血、青紫、红肿、肿块、活动受限制等，另一个就是长期不治或者不愈留下后遗症，出现手腕处僵硬，无法活动等症状。

手腕骨裂治疗方法有保守治疗和手术治疗两种。

手术治疗主要是采取手术切开复位，并行钢板等内固定，但手术常常出现一些遗留症，如阴雨天，骨裂部位会有明显反映等。

保守治疗主要采取中药膏贴，通筋络，去瘀血，促进骨痂形成愈合。保守治疗可以做到关节功能锻炼。

治疗只是一方面，患者的康复锻炼也是必不可少的。当骨裂基本愈合，可以开始进行腕关节屈、伸主动练习，腕关节屈曲抗阻练习。而后，每隔3—4天即增加前臂和腕关节的练习强度和难度。在关节活动范围训练中，忌用暴力强扳，以免引起新的损伤。在恢复期，患者还应增加一些手部应用性活动训练。手腕骨裂忽视不得，及时进行治疗，以免耽误了治疗的最佳时机，使病情加重

早期治疗应以活血化瘀，行气消散为主。故在饮食上应以清淡为主，多食蔬菜、蛋类、豆制品、水果、鱼汤、瘦肉等，忌食酸辣、燥热、油腻、骨头汤、肥鸡、炖水鱼等。

骨头的生长需要：胶原、钙、磷以及维生素C、D，这些都是是成骨要素，所以骨折了以后要重点补充这些物质，尤其是老年人。

2手腕骨裂后如何恢复

患者一般出现了手腕的骨折，都是需要时间来愈合伤口的，愈合伤口需要一个过程，这个过程可能会需要点时间，一定不能急于求成，这样对于伤口的愈合没有好处，尽量要从饮食和锻炼入手。

2一般及时恢复骨折的情况，建议还是要避免患者在关节上面出现的僵持问题，其实僵硬问题，也是患者骨折后的并发症，需要多注意，排除并发症，应该在恢复的过程中，多活动关节处，或者是手指的活动能力。

3每天恢复，都可以做一些手指的屈曲动作，但是建议要每天都做，不能做一天，这样是没有效果的，一定不能因为关节疼痛，就暂停活动，刚开始可以尽量慢慢的活动，觉得手指和关节可以接受了，开始加大运动量。

注意事项：患者在骨折后的恢复，一定要坚持锻炼，当然锻炼了以后，对于骨折的恢复是有很大的好处的，不宜太过于紧张，平日里可以多吃补品，多喝鱼汤，对于骨头的愈合有很大的促进作用。

3手腕骨裂后注意事项有哪些

1、这个手腕骨折后，主要是注意协调好复位制动和关节功能锻炼的协调。因为手腕骨折是属于关节处的骨折，关节是以灵活性为主的，制动不动过久，容易出现关节的粘连，而骨折早期，骨折快容易移动，早期活动可以导致复位的失效。

2、一般手腕的骨折，常见的是桡骨远端的骨折，常见的是科雷氏骨折，这个小孩子和年轻人的骨折相对比较好，不容易出现粉碎性骨折，累及关节面的也不多，一般予以手法复位后，用夹板或者是石膏固定一个月左右，复查照片位置没有移动，就可以拆除夹板、石膏，早期活动腕关节，用小夹板固定的，更在固定后就可以活动腕关节，只是相对来说需要经常检查夹板的松紧度，石膏固定也需要检查手指的感觉和末端的血运情况，防止固定过紧，肿胀等导致的血液循环障碍，出现前臂缺血性肌肉挛缩，对于老年人的骨折，很多是粉碎性骨折，对关节面的损伤也比较大，如果是手腕处功能要求不高的可以予以手法复位后，夹板固定，早期活动腕关节予以磨造关节，如果是要求较高的，可以予以手术复位治疗。

3、同时这个地方的骨折，需要排除三角半月板的损伤，和腕舟骨和月骨骨折，这些容易漏诊，对关节影响比较大，需要早期处理。

通过以上的详细介绍，相信大家对手腕骨折后注意事项有哪些这个问题已经都非常了解了，建议大家在平常运动中一定要注意自己的身体安全，对一些相关的保护措施也应该有所了解，本来运动是为了身体健康，结果却因为运动导致身体受伤，那就违背最初的运动目的了，希望大家不要疏忽一些安全的防范知识。

4手腕骨裂都是摔跤惹的祸

雨雪天气常常会发生摔跤，许多朋友为了防止受伤而常用手掌撑地，结果却出现手腕部骨折。所谓的手腕部骨折，即桡骨远端骨折，桡骨远端是松质骨与密质骨的交界处，比其他部位骨骼更脆弱，一旦遭受外力容易骨折，尤其老年人和儿童(两者骨骼都比青壮年脆弱)。

根据受伤的机制不同可分为Colles骨折、Smith骨折和Barton骨折。

Colles骨折：又称伸直型桡骨远端骨折，多为腕关节处于背伸位、手掌着地、前臂旋前时受伤，占桡骨远端骨折的90.2%。

伤后表现为局部的疼痛肿胀，腕关节活动障碍，可出现典型的畸形表现：侧面看为“银叉”畸形，正面看为“枪刺样”畸形。有时可伴有下尺桡关节脱位及尺骨茎突骨折。

Smith骨折：又称屈曲型桡骨远端骨折或反Colles骨折，常由于跌倒时腕关节屈曲、手背着地受伤引起，占桡骨远端骨折的7.8%，较少见。

表现受伤后腕部下垂，局部肿胀、有明显压痛，腕部背侧皮下瘀斑，活动受限。有时可合并下尺桡关节损伤、尺骨茎突骨折和三角纤维软骨损伤。与伸直型骨折方向相反。

Barton骨折：又称桡骨远端关节面骨折伴腕关节脱位。在腕背伸、前臂旋前位跌倒，手掌着地，暴力经腕骨传导使桡骨关节背侧发生骨折，腕关节也随之向背侧移位，约占桡骨远端骨折的2%;反之，当腕关节屈曲、手背着地时受伤，可发生桡骨远端掌侧关节面骨折及腕骨向掌侧移位，此类骨折较少见。

大部分表现为与Colles骨折相似的“银叉”畸形及相应表现。

治疗：

紧急处理：避免患侧手腕的活动，使其保持在正常的位置，可用冰敷消肿。

预防：选择防滑的鞋子，尽量避免行走于湿滑的地面;老人出行时可使用手杖，学龄前儿童尽量与家长同行;摔倒时可以扶住旁人或其他物体;

治疗：手法复位外固定为主，部分需要手术治疗。

康复治疗：固定后平卧时将患肢垫高，以利于淋巴回流;活动时吊于胸前，避免下垂或随步行摆动而再次移位。

术后2-3天可开始肩、肘关节及手指的活动，活动程度逐渐增加。

术后2-3周可进行握拳、屈腕等功能锻炼。

术后3周后开始屈指、对掌、对指的抗阻力练习。

术后4-6周可开始腕关节主动屈伸活动及前臂旋前、旋后练习。

5手腕骨裂后怎么办

一、调整好心态

当不幸降临时，我们要做的不是去逃避，而是去面对、战胜，尽管这过程是那样的苦涩与孤独。骨折了，就要做好长期作战的准备。

当初我骨折时，头两天心情十分低落，晚上都是泪水打湿耳边枕头。之后才慢慢接受了这个现实，准备与骨折君大干一场。滚蛋吧，骨折君!

二、积极配合治疗

现在医学很发达，所以不要太过悲观和心理负担，积极配合医生治疗。

记得我们病房有一位年龄四十左右的女性，右手手腕骨折，和我同一天手术的。手术后的手肿的特厉害，手背就像多层汉堡似的，医生每天给我们扎银针消肿，她害怕扎针，所以一直强烈拒绝，医生也没办法，最后，我们都消肿了，她手背还是像单层汉堡那样……

3三、积极康复训练

不管你是采取保守治疗还是手术治疗，当医生让你锻炼时，就一定要及时锻炼，因为锻炼的如何和你后期手腕功能恢复好坏是有很大关系的。怎样锻炼?力度如何?这些都要和组织医生交流、沟通，做好定期复查。还有，刚开始锻炼时，可能很疼，但一定要坚持、循序渐进。