脚后跟干裂的治疗方法有哪些

我们有时候会出现脚后跟干裂脱皮的症状，脚后跟干裂脱皮虽然不会威胁到我们的生命，但是脚后跟干裂脱皮不但给我们带来不舒服的感觉而且还给我们的生活带来不便，所以我们要先了解一下脚后跟干裂脱皮的原因并且针对脚后跟干裂脱皮的原因做出针对性的治疗才行。

1冬天手开裂怎么办

涂抹药膏

冬天手开裂一般是由于脱皮和干燥的气候共同造成的，所以日常我们要注意保持手部的滋润，可以涂抹凡士林、甘油等来防止手指皴裂。如果是已经手指干裂的人，就可以选用一些皮质类固醇激素的软膏，脱皮严重并且还伴有疼痛的人，可以选用低浓度的水杨酸软膏或硼酸软膏，起到软化结痂的皮肤、保护润滑的作用。

用猪胰治疗

《补辑肘后方》中有一则验方：猪胰1具清洗干净，放入适量黄酒中，用手揉搓猪胰，将其揉烂，取汁备用，可以润肤愈裂，用时将汁涂擦皲裂处。古方中表示，猪胰能去皲，可以治手足皲裂及唇燥紧裂，有润肤之能。

2脚后跟干裂的治疗方法有哪些

1真菌感染。脚底出汗或鞋子封闭不透气，或是几天不换袜子，不洗脚，在家习惯光脚板活动，极易引发真菌感染;这种情况要注意平时的护理是关键。

2新陈代谢过快。如果没有外伤或者药物等情况存在那么最有可能的就是维生素缺乏和活动过多导致。

3气候变换引起。一到春夏秋冬四季交替的时候，就会很容易造成脱皮干裂。

治疗和保养方法

1白醋泡脚 。白醋泡脚的好处非常多，比如美白、增强皮肤弹性、利眠、防止皮肤开裂等。使用方法很简单：在洗脚盆中(木盆最好)倒入40度左右热水，再倒入白醋，热水与白醋比例大概为10:1。坐在椅子后者沙发上泡大约20-30分钟即可。 记得每天坚持。时间长了，脚步皮肤也变光滑了，睡眠质量也会改善。

2涂抹药膏或者润肤油。 配合白醋洗脚，也可以使用日常治愈真菌类的药膏或者润肤油。会有助于治疗脚底脱皮干裂。

3改善饮食，多吃水果。脚底板脱皮也是说明体内缺乏维生素，也就是说要改善日常饮食习惯，多吃水果蔬菜。并服用维生素片，保证体内充足营养。

4保持良好个人卫生。这个就不多说了，大家都知道。穿透气袜子和鞋，并勤洗袜子勤洗脚。

在上面的文章里面我们介绍了常见的一种病症，那就是脚后跟干裂脱皮，脚后跟干裂脱皮容易给我们带来不舒服的感觉，上文分析了脚后跟干裂脱皮的原因以及治疗的方法。

3专家解释冬天脚底裂的原因

进入冬季，很多读者反映脚皮肤变得特别粗糙，而且还增厚、干裂，既不像冻疮也不像老茧。

皮肤科医师在接受记者采访时表示，如果您遇到这种情况，建议您到皮肤科检查，确认是否是足癣(俗称“脚气”)。足癣是一种由皮肤癣菌引起的足部真菌感染。夏季闷热潮湿，足癣多发，但这并不意味着冬天就没足癣，只是潜伏起来，一旦条件合适就会复发，比如鞋袜太紧，易出脚汗，鞋子不透气等。冬季足癣多表现为脚部皮肤粗糙、干燥、增厚、变硬，严重时会皲裂，很容易被患者当成冬季常见的皮肤干裂、冻伤，延误治疗时机。

足癣和皲裂简单的区分方法是：单纯皲裂多是对称发生的，足癣则不一定对称，还伴有趾甲增厚、变脆等，做真菌检查可以确诊。一旦患足癣，必须及时治疗，否则不但会自身传染，导致手癣、股癣、甲癣，还可能传给家人。皮肤代谢周期是28天，必须连续用药1个月。选择鞋子时要注意透气，勤换袜，并时常将鞋袜放在阳光下暴晒，以便杀菌。

4秋季脚部干裂的原因

1.身体内因

秋季人体的皮下汗腺分泌减少、血液循环差;衰老引起的皮肤弹性差、死亡细胞增多、新生细胞减少;激素代谢紊乱，如雌激素分泌下降等。这些因素引起身体的皮肤干燥、粗糙、皲裂等。

2.外界环境

身体上容易发生开裂的皮肤大多是长期暴露在空气中，如手脚、脸部等，外界环境的干燥、空气湿度的降低、机械摩擦、外伤、酸碱腐蚀和有机容易刺激等一系列外因破坏皮肤保护层，发生粗糙、开裂现象。

3.疾病因素

一些疾病容易容易阻碍人的维生素吸收，角质层增厚，出现局部的皮肤失水，皮脂对皮肤的保护受限，继而出现粗糙、细纹、开裂现象。

常见的肝病会导致身体维生素A缺乏而出现皮肤干燥，手癣、脚气等疾病也会引起类似现象。

5这些方法帮你告别脚干裂

1、减少用凉水的次数

避免皮肤因受凉而减少对皮脂的分泌。少用碱性强的肥皂，尽量避免直接接触酸、碱等化学品物质。

2、热水泡脚

睡前以热水泡脚可以促进足部血液循环，还能够安神助眠。泡脚后涂抹足霜，或是质地较厚的手霜，给予足部肌肤滋润保护。并稍加按摩以使局部皮肤湿润柔软，并穿袜子睡觉。

3、外涂土豆蜂蜜糊

脚干裂的时候则可以取新鲜的土豆一个并且去皮后用榨汁机搅成糊状，再加入20ml的蜂蜜进行搅拌均匀后，先用热水泡脚，泡好之后涂抹在患处即可，每天一次。