踝关节滑膜炎治疗方法有哪些?

人体关节部位有很多，其中踝关节还是需要引起高度重视的，这个关节部位一旦出现滑膜炎，势必会影响到人们正常的行走和活动，也会因为剧烈的疼痛而威胁到身体健康，总之生病之后就要抓紧时间治疗，不可疏忽大意，保障健康才是最重要的，那么踝关节滑膜炎治疗方法有哪些?下面为大家简单的介绍一下。

1滑膜炎症状

一度症状

以关节疼痛为主，关节肿胀不显著或伴有轻度肿胀，走路咯吱咯吱弹响，上下楼或用力时关节疼痛或有不适感，长时间行走关节有发烧、发僵的感觉，疼痛加剧。

二度症状

关节肿胀，疼痛不显著，下蹲或打弯有不适感、个别患者伴有肌肉萎缩，过度运动后肿胀。早晨症状比较轻，晚间加重，不能长时间行走，走路多了小腿会泛起酸胀感、积液增多。

重度症状

关节肿胀、疼痛比较显著，并伴有积液、骨刺、游离骨。

骨质增生型症状

关节疼痛，肿胀显著，上下楼较显著，僵硬不灵活，流动时有咯吱咯吱弹响声。髌骨软化型：走路时关节酸软没有劲，跑步时打软腿，无法伸屈。下楼时疼痛加剧，休息时症状消失。

半月板损伤型

走路时腿轻易别劲。偶然会泛起腿溘然间不能行走，感觉像有东西把腿别住了一样，得稍作休息才能恢复正常。一般爱运动的人或特殊职业的人，损伤几率比较高。有时伴有大腿肌肉萎缩。

小儿滑膜炎症状

患儿发病部位大多在髋关节，患儿坐卧、运动、走路会有疼痛感，会出现踮脚(一瘸一拐)现象，发病时间在感冒过后一段时期较多。发病前期父母不易发现或易误诊。

还有一部分特殊人群，滑膜炎症状泛起在腕关节髋关节、胯骨、脚腕、手腕，症状与其他关节有所不同，但病理基本相同。

2踝关节滑膜炎治疗方法有哪些

踝关节的滑膜炎有很多的种类，比如会有结核性的，创伤性的，风湿类风湿性的等。踝关节滑膜炎属于是滑膜炎的一种，是由于我们踝关节的滑膜受到了刺激所产生的炎症，如果还引起内分泌失调的话还有可能会造成积液。我们要到正规的骨科医院进行明确的检查和确诊，我们可以通过中药来控制滑膜炎的症状。

我们可以通过外用药物进行外敷来治疗踝关节滑膜炎，药物外敷可以起到消肿止痛，舒筋活血，活血散瘀的作用。我们中国传统的外用膏药治疗滑膜炎的效果就非常地好，这种膏药的愕部渗透性比较好，药效可以直接到达病灶。

这种膏药外敷的治疗方法除可以直接作用于病灶之后还可以通过我们的皮肤进行传导，可以起到激发肌体调节功能的作用，这样就可以增加我们关节和关节周围组织的血液循环，起到保护滑膜的作用，还可以减少炎症的渗出，可以快速治愈骨膜炎。

我们在出现踝关节滑膜炎之后还要注意不能使踝关节过度地活动以免出现劳损，特别是一些下肢剧烈运动的人员，一定要防止一些用力过度百造成踝关节组织的损伤。如果我们的踝关节出现骨折的时候要及时进行治疗，以免影响我们的关节功能。

对于一些肥胖者来说一定要注意饮食，尽量进行减肥。我们要通过合理的饮食把体重控制在一定的范围之内，这样就可以减轻关节的磨损程度和压力。

3滑膜炎的并发症

滑膜炎是由于微循环不畅造成的无菌性炎症，主要症状是产生积液，关节滑膜是包绕在关节周围的一层膜性组织，它不仅是一层保护关节的组织，而且还会产生关节液，为关节的活动提供“润滑液”。

关节液的产生和吸收是一个“动态平衡”，当出现对关节液的重吸收障碍时，由于关节液的产生和吸收动态平衡被打破，关节液的产生大于重吸收，便会出现“关节积水”。

4滑膜炎的检查项目有哪些

1.x线检查 ：髋关节囊肿胀，关节间隙增宽，无骨质破坏。

2.发病比较急急、病程短、无明显症状

3.髋关节疼痛、跛行或膝关节痛，这时，可及时采用洛阳远洋滑膜炎片治疗。

4.髋关节活动受限，局部有压痛。

5.化验检查：白细胞和血沉基本正常。

5滑膜炎如何预防

(1) 避免膝关节过度活动及劳损，特别是双下肢剧烈运动者( 如舞蹈演员、运动员、搬运工等)更要注意劳逸结合，防止因过度用力造成组织损伤，否则，随着年龄的增长，很容易出现骨质增生现象。

(2) 膝关节出现骨折时，要及时去医院诊治，尽可能使骨折端达到解剖 复位的要求。如果复位不满意，应及时采取手术治疗。

(3) 过于肥胖者，要适当控制饮食，注意调整饮食结构，减少热量的摄入，将体重控制在适当的范围之内，减轻关节上的压力和磨损程度。

(4) 老年人可以适当补充钙质、维生素D等与骨代谢关节密切的药物，同时从事适度的体育锻炼，以减慢骨组织的衰老和退行性改变进程。