子宫内膜厚多少才算是正常的

不少有怀孕打算的女性都会很关心子宫内膜厚度多少正常，这是因为子宫内膜的厚度对怀孕有重要的影响。如果把孕育生命比作播种，那么子宫内膜就相当于播撒生命之种的土壤。子宫内膜厚度过薄，就像盐碱地;而子宫内膜厚度过厚，就像是沼泽地;这两种情况对于胚胎的着床都是很不利的。那么，子宫内膜的厚度多少正常呢?下面一起来看看吧。

1子宫内膜厚多少才算是正常的

子宫内膜正常厚度是多少呢?这其实是个比较常识性的问题，但是仍然有部分女性完全不了解，所以也就成为了备孕女性关心的问题。

针对其厚度具体数值是多少，专家指出，因为个体存在差异性，而且子宫内膜有周期性的变化的特点，所以它不是固定的。

子宫内膜厚度受到激素影响

一般正常子宫内膜厚度在5～10mm不等，子宫内膜在不同时期，厚度也是有所不同的：

增生期：子宫内膜的厚度约为9～10mm ;

分泌期，子宫内膜的厚度约为5～6mm ;

月经期：子宫内膜厚度可以达到8～10mm ;

子宫内膜的厚度是随卵巢的周期性变化而变化的，月经周期第5天起子宫内膜处于增生期，内膜不断增厚至月经第14天，可增厚3～4mm;月经后半周期，内膜处于分泌期，但仍继续增厚，至月经来潮前内膜厚可达10mm。

在正常情况下，女性的子宫内膜厚度为8～12mm，最低不能低于6mm。通常情况下，在刚刚怀孕后子宫内膜厚度在10mm左右。而利于受孕的子宫内膜厚度是8mm左右，易于受孕的子宫内膜最好时期是在黄体期。

2子宫内膜薄怎么办

导致子宫内膜薄的原因分为全身因素和局部因素，全身因素有内分泌失调，如雌激素水平偏低，孕激素不足，排卵障碍和生长激素缺乏等;局部因素主要是内膜损伤，粘连和缺如等。如果是由于流产等局部因素导致子宫内膜薄的话，对女性的怀孕会有很大的影响。

子宫内膜薄不利于受精卵着床

那么子宫内膜薄的女性怎么办呢?要针对不同病因对症治疗。

1. 是由激素低引起的子宫内膜薄者，在月经10天开始补充天然雌激素1个单位，五天即可，用的太早会抑制排卵，用的时间久了会导致内膜增生过长。

2. 黄体功能不足造成的子宫内膜薄者，应该在月经第五天开始使用会增加黄体酮的分泌的注射液，连续五天，能使卵泡中颗粒细胞增加而增加黄体酮的分泌。

3. 内膜粘连和损伤引起的子宫内膜薄者，只能宫腹腔镜下冷器械处理后防粘连处理，严重的还要进行内膜移植。

4. 年龄偏大、月经量偏少的子宫内膜薄者，可以每天给予生长激素一个单位，依据原因和年龄用法多种多样。

3子宫内膜的周期性变化

子宫内膜的厚度和子宫内膜的周期性变化是有关系的。子宫内膜的周期性变化包括子宫内膜的组织学变化和子宫内膜的生物化学变化。子宫内膜厚度多少正常和子宫内膜的组织学变化是有影响的。子宫内膜正常厚度根据周期不同，可以有1-10mm。子宫内膜功能层是胚胎植入的部位，受卵巢激素变化的调节，具有周期性增殖、分泌和脱落性变化，具体组织学变化，将月经周期分为增殖期、分泌期和月经期三个阶段(以一个正常月经周期28日为例)：

1、增殖期：月经周期第5-14日。该期子宫内膜厚度自0.5mm增生至3-5mm。增殖期分为增值早期，增值中期和增值晚期。在增殖早期，即月经周期的 5-7日，这时期的子宫内膜比较薄，只有1-2mm。增值中期为月经周期的第8-10天，内膜腺体增多增长。等到了月经周期的11-14日，已经进入增殖晚期，子宫内膜进一步增厚，达到3-5mm。

2、分泌期：月经周期第15-28日。子宫内膜自5mm增至10mm。该期与卵巢周期中的黄体期相对应。分泌期分为分泌早期、分泌中期和分泌晚期。分泌早期为月经周期的第15-19日，此期间的内膜腺体更长，弯曲更明显。分泌中期为月经周期第 20-23日，子宫内膜较前更厚，并呈锯齿的形状。到了月经周期的第24-28日，此期间为月经来潮前期，相当于黄体期退化阶段。该期子宫内膜呈海绵状，厚达10mm。

3、月经期：月经周期第1-4日。为子宫内膜海绵状功能层从基层崩解脱落期，这是孕酮和雌激素撤退的最后结果。

4怎么预防子宫内膜增厚

如果卵巢激素紊乱，易导致子宫内膜增厚异常，即子宫内膜增值症，子宫内膜增厚的原因是由于大量雌激素刺激子宫内膜所致。

一、子宫内膜增厚的危害

1.内分泌失调，容颜提前衰老：

子宫内膜的增厚与女性体内的激素水平有关，子宫内膜的增生主要是由于内分泌失调所导致，容易导致女性脸上长斑和皮肤暗黄。

2.影响女性怀孕：

卵巢周期中产生卵子分泌雌孕激素导致子宫内膜的血运增强，导致子宫内膜增厚，增生期内膜，有可能影响到女性的怀孕。

3.大量出血导致休克：

子宫内膜增厚在临床上的常见症状是出现不规则的阴道出血现象，如果病情严重导致出血量大的话，会导致休克现象。

二、怎么预防子宫内膜增厚

1.在日常生活中注意保暖、保持心情愉快，不宜吃生冷辣的食物，多饮开水，可有效的预防子宫内膜增生。

保持精神愉快，避免精神刺激和情绪波动。放松心态，避免精神的长期紧张。规律作息时间，早睡早起，适当运动，忌烟酒;

2.避免多度劳累，每天工作最好不要超过10个小时;

3.注意保暖，避免寒冷刺激。尤其下身要少受凉，注意给小腹、腰部和双脚保暖。月经期间，女性不要久坐冰冷的凳子。注意脚部保暖，春夏之交不要过早暴露双腿、过早穿短裙，穿裙子的话，最好要穿厚羊毛袜打底，以防寒从脚下生。

4.不宜吃生冷、辛辣、油炸油腻食物，多饮开水，保持大便通畅。气血虚者平时必须增加营养，可多吃鸡、牛羊肉。

5.注意月经情况：如果出现月经不规律，阴道不规则出血等症状，应及时去医院进行检查。

子宫内膜在1.2cm以内都属于正常。子宫内膜过厚考虑是雌激素水平过高引起，因此最好进行激素6项的检查，根据检查结果对症治疗。

5子宫内膜厚刮宫前要注意哪些事项

1术前禁食禁水。刮宫术一般都是在麻醉的情况下进行的，因此注意在手术前6小时内应该禁食禁水，在手术的前一天晚上饮食要尽量保持清淡一些，以免对手术造成不利影响。

2术前禁止憋尿。患者在手术前要注意排空膀胱，禁止憋尿。

3术前做好个人卫生。患者在手术的前晚要做好个人卫生清洁，患上干净的内衣裤，以防术中细菌感染。

4术前避免性生活。患者在手术前一个星期内要避免性/生活。

5术前测体温。术前两次体温测试都超过37.5摄氏度者建议最好暂缓手术。

6术前做检查。患者术前最好做相应的妇科检查，如身体健康状况不良，建议最好暂缓手术。等身体健康程度较好时再做手术。此外，卵巢功能以及不孕症患者，最好在月经来临前或者月经来潮12个小时内进行手术。

在上面的文章里面我们介绍了子宫内膜厚带给女性朋友的危害，女性朋友可以通过刮宫的手术来治疗子宫内膜厚，上文详细介绍了子宫内膜厚刮宫前应该注意的一些事项。