孕期如何监听胎心是否异常

孕妇如果家里有听诊器，不过，多数家庭里没有听诊器.这个工作不妨就交给丈夫来做吧，胎儿正常的心律为120～160次／分钟，由于胎儿心跳较快，开始计数时可能会比较困难，有时也不太准确，不过，多听几次，熟悉胎儿的心跳就好了。那么要注意的问题有哪些呢？接下来，小编会为你介绍相关的内容。

1孕晚期腰酸是不是快生了

孕晚期腰疼是不是快生了

1、妊中期和晚期这段时间内的腰痛，原因多半是因为胎儿的迅速发痛使子宫逐渐增大、腹部日益向前，为了保持身体平衡，上身便代偿性后仰，因而引起脊柱过度前凸，背伸肌持续紧张，造成腰、背部过度疲劳，很容易就腰酸背痛，一般来说在休息后症状可减轻。

2、所以孕晚期并不代表要快生了。

孕晚期腰疼怎么缓解

1、均衡饮食补充蛋白。导致孕期腰背部疼痛的原因之一就是准妈妈体内缺少一种胶原蛋白，这种蛋白的缺失会减弱肌腱和骨骼的支撑力量，导致孕妈腰背疼痛。所以建议准妈妈在孕期可以适量摄入一些富含原蛋白的食物（猪蹄），以增强骨骼和肌肉的支撑力量。

2、调整姿势放松背部肌肉。

2孕晚期四维彩超注意事项

孕晚期四维彩超注意事项

1、孕妇在任何孕周都可以做四维彩超。但是需要注意的是，对于早孕期（孕12周以前）是否能做四维B超目前存在争议，为安全起见，建议在孕20周以后再做胎儿四维彩超。

2、胎儿在怀孕20周以后肢体及各主要脏器已经全部发育。其最佳检查时间是怀孕24周-28周，也就是孕晚期，因为这一阶段胎儿结构已经形成，胎儿的大小及羊水适中，胎儿骨骼回声影响比较小，图像清晰，因此这个时期是进行胎儿畸形检测最为理想的时期，检查可排除大部分的畸形。

3、四位彩超使用的仪器叫“四维彩色超声诊断仪”，这种技术能够实时获取三维图像。提供包括腹部、血管、小器官、产科、妇科、泌尿科、新生儿和儿科等多领域的多方面的应用，对胎儿排畸，避免缺陷儿的出生有很重要的作用。

3孕期抽筋的防治方法有哪些

那防治孕期抽筋的方法比较多，但是做起来，也都是要坚持的进行，这样才会达到很好的效果，而且做的过程中，也都是要注意自身变化，下面就详细的介绍下，该如何防止孕期抽筋。

防治孕期抽筋的方法：

1、抬脚加热敷效果显著睡眠时保持下肢温暖，尤其入睡前，不要直接让小腿吹风或冷气，并采侧卧姿势，可以减轻症状;不要过度疲劳，避免走路太多或站得太久;休息时可平躺将脚部稍微抬高，脚趾向上伸展，可使小腿后部肌肉舒张，可减轻肿胀、不舒服;常按摩抽筋的脚部肌肉使循环增加以利排除代谢物，并可以搭配热敷，晚上洗澡时，双腿泡热水10分钟，效果会更加显著。

2、饮食习惯平时多吃含钙丰富的食物，如牛奶、奶制品(起司、奶酪)、排骨、小鱼干，增加维生素的摄取量(尤其是维生素D);少吃太咸、腌渍食物如：香肠、罐头食品，以免造成水肿。每天喝数杯新鲜柳橙汁、番石榴汁或蕃茄汁补充矿物质，这都是预防抽筋的方法。

4孕妇嘴唇起泡怎么办

孕妇嘴唇起泡应护理好嘴唇

孕妇在平时生活中还应该特别注意做好嘴唇部位的护理工作，这对嘴唇干燥同样具有很好的防治作用。在每次清洁面部后，都应该马上使用适合肤质的保湿护肤品，在护理面部皮肤的同时不要忽略了嘴唇周围的皮肤。尤其是嘴角，孕妇在使用护肤品以及润唇膏的时候，必须要选择孕妇专用的产品，以免化学物质进入体内。

记住，每次清洁之后可以在起泡的地方涂抹水甘油，如果起泡情况严重甚至溃烂的话，这个时候可以涂抹红霉素软膏消炎。

孕妇嘴唇起泡应注意生活细节

1.保证睡眠时间，多吃新鲜蔬菜，补充各种维生素，多饮水，以增强机体免疫力，防止疱疹的发生。

2.加强口腔卫生，进食后用淡盐水漱口、睡觉前用盐水涮牙，漱口，效果很好，刷牙后不再吃东西。勤换牙刷，以免牙刷上的病毒残留，造成多重疱疹

3.避免吃含丰富精胺酸的食物，如巧克力、可乐、豌豆、榖类麦片、花生、腰果、啤酒等。

4.运动可强化免疫系统，放松心情，避免紧张情绪及缓解压力有利于防治单纯疱疹复发。

5孕期如何监听胎心是否异常

在家时，你可以用纸卷成一个喇叭形的纸卷，放在孕妇的肚子上，找到胎心最清晰有力的地方，认真数1分钟的心跳次数。

胎儿正常的心律为120～160次／分钟，由于胎儿心跳较快，开始计数时可能会比较困难，有时也不太准确，不过，多听几次，熟悉胎儿的心跳就好了。

如果听不清胎心，也不必着急，可以购买家用胎心仪，这样会听得比较清楚。

听胎心的作用

心跳是胎儿生命的象征，监听胎儿的心跳是产前监护的重要措施。它可以反映出胎儿在子宫中的生命活力与发育状况。每次产前检查，医生都会注意胎心的状况。胎心过快、过慢甚至趋于停止都是胎儿发育障碍、窘迫窒息等危险的信号。

如果孕妇把这个重要的工作交给丈夫来做，也有利于尽早建立宝宝与父亲之间的联系，增强准爸爸的责任感。当年轻的爸爸第一次听到宝宝的心跳声时，脸上一定会浮现出幸福的、骄傲的笑容。