产前综合症 如何避免产前综合症

女性在怀孕的时候，都是有着很多注意事项，尤其是在饮食上，女性都是不能随意的选择，而且怀孕的时候，女性饮食也是要有规律的进行，这样对身体营养补充才会有很好的帮助，使得胎儿的成长，都是能够顺利的进行，那产前综合症是什么问题呢，对此也是很多人不太清楚的。

1孕妇为什么会有产前综合症

其实在很多方面看来，会患上产前综合症就是因为孕妇“想太多”，就是因为想得太多才会造成心理压力，进而产生产前综合症。在很多时候产前综合症主要是表现为孕妇的焦虑，有些孕妇会害怕自己的孩子是畸形，及时是多次进行产前检查，但是因为胎儿有些疾病还是很难检测得出，所以在孕期还是少不了焦虑，而一些孕妇是担忧自己的生产过程，很多城市女性往往是初次生产，而对于分娩的过程的认识很多时候是来源于影视方面，而影视方面多少有夸张化的成分，所以很多孕妇在生产前难免有一些担忧，造成不少焦虑。

有些孕妇是对胎儿性别的忧虑，其实很多时候人们对生男生女还是不能正确的看待，人们潜意识中胎儿性别的好恶也会在无形中给孕妇压力。而患有妊娠高血压综合征、妊娠合并心脏病、妊娠合并心脏病等产前并发症的产妇，由于自身健康存在问题，同时也怕殃及胎儿，因此也易焦虑。有时孕妇到孕中期或孕晚期行动不便，整日闭门在家，注意力集中到种种消极因素上，加重焦虑。

一般孕妇怀孕之后身体在很多方面都会有变化，其实这是很正常的现象，但是不少孕妇会因此而造成不小的心理压力。像是如果皮肤痉痒、腹壁皮肤紧绷水、肿等不适、使心中烦躁、易焦虑，有时候担忧自己产后无法正常工作或是经济方面的问题而更加重心理负担。

2产前综合症如何避免产前综合症

产前综合症：

注意事项：

孕早期病症：抑郁、感冒、流产等。

建议：1、最好不要远行，坐火车、飞机都可能导致宫内缺氧，使胎儿停止发育或流产。

2、流感盛行，孕妈妈应避免参加人多的聚会。

3、吃火锅、被动吸烟等可能引起拉肚子，导致咽喉部不适。

4、辐射易导致胚胎发育停止，引起空胚囊或流产，应当注意。

孕中期病症：感冒、流产等。

建议：1、多注意饮食调理，不能暴饮暴食。

2、不能过度劳累，久坐，合理运动有助于身体健康。

孕晚期病症：情绪不稳定、依赖性强、妊娠糖尿病、妊娠高血压等。

建议：1、注意休息，心态平和。

2、不能过度饮食，这可能使您消化不良、腹泻，最终导致流产。

3、孕晚期是孕妈妈超负荷期，有任何不适请及时就诊。

通过以上介绍，对产前综合症也是有着很好的了解，女性在怀孕的时候，如果出现这样情况都是可以按照以上建议进行改善，不过对女性怀孕的过程中，对女性情绪上，都是要进行很好调整，这样对胎儿成长也是有着很好的帮助。

3产前综合症的危害

其实产前综合症对患者的危害是很大的，虽然很多孕妇都会有产前综合症，但是若产前综合症严重，甚至是会造成流产。因为很多时候孕妇的情绪会直接影响宝宝，像是孕妇产前焦虑就会让孕妇剖宫产及隅道助产比正常孕妇高一倍。这很有可能会使产程加长，而且焦虑还会使孕妇肾上腺素分泌增加，导致代谢性酸中毒引起胎儿宫内缺氧。若是孕妇产前综合症到临产时还没有得到改善，这对于生产过程是很危险的。

如果是在孕期，则孕妇在怀孕的4-10个星期情绪的过度不安，是有可能会引起胎儿的口唇畸变的、而且还会出现一些颚裂性的兔唇。而孕妇精神的状态的突然变化，又如一些惊吓或者是恐惧和忧伤或者是一些其他的原因而导致的精神过度的紧张，从而是会让大脑的皮层和内脏之间的平衡的关系会失调，从而会导致循环系统功能的紊乱，而导致胎盘会早期的剥离，而且甚至是会造成胎儿的死亡的。所以若是产前综合症严重的孕妇，则一般是建议尽快介绍心理方面的治疗，避免消极情绪对产妇和胎儿有进一步的伤害。

4产前综合症的治疗方法

产前综合症算是孕期中常见的病症，而对付产前综合症，治疗方法主要有药物治疗、物理治疗、电休克治疗和心理治疗这四种，其实这几种治疗方式各有利弊，下面我们就分别试着分析这几种产前综合症的治疗方法。

药物治疗：药物治疗似乎是最容易被人想起的治疗方法，“有病就吃药”似乎已成为常识，但是当对象是孕妇时，这种看似正常的治疗方法也不是最佳的。现在仍把三环类抗抑郁药作为治疗抑郁症的一线药。第二代非典型抗抑郁药为第二线药。各种三环类抗抑郁药疗效不相上下，临床可根据抑郁及镇静作用强弱、副作用和患者的耐受情况进行选择。虽然这些药物可以缓解产前综合症，但是毕竟副作用比较大，这对孕妇和胎儿而言并没有很好的效果。

物理治疗：物理治疗主要是通过提高5-HT的分泌量，促进去甲肾上腺素的释放，增强神经细胞活动的兴奋性，从而起到缓解个体抑郁情绪的效果。通过促进分泌具有镇静作用的内啡肽，能够使患者保持一种放松、舒适的精神状态，有利于更好地缓解之前消极、沮丧的情绪状态。另外通过对患者脑电波的改善和各项生理指标的改善，起到对抑郁患者的各项躯体症状的改善作用。因为效果较好，所以物理治疗也常常被用于治疗产前综合症上。

电休克治疗：电休克治疗主要是被应用于产前综合症严重的患者，一般而言主要是对于自杀观念强烈者应用电休克可获得立竿见影的效果，待病情稳定后再用药物进行巩固。抑郁症患者应严防自伤和自杀，尽量让孕妇的心情愉悦，一般情况下不会使用电休克治疗。

5产前综合症的表现

产前综合症对产妇的危害其实很大的，而谈起产前综合症的表现，其实主要表现在很多方面。而最直接的就是精神上的压抑。据调查显示，一般有98%的孕妇会患上产前综合症，而孕妇们的产前综合症的表现也是不一样的。但是表现都是消极的，而产前综合症主要有以下几点表现。

1、就是对所有事情提不起兴趣，认为所有东西都没有乐趣，也很难集中精力;

2、孕妇很情绪化，极端易怒试或是烦躁，但是更多时候是莫名其妙的哭泣;

3、睡眠困难或是睡眠过多，而且过度或是从不间断的疲劳;

4、暴饮暴食或是不想进食，总是觉得生活没有希望，总是很沮丧，情绪的起落来得很快。