更新时间:2023-05-24
很多人都习惯把剖宫产叫做是剖腹产,其实这样是不科学的。一般剖宫产出现于无法经阴道分娩,也就是我们所说的顺产,或者拒绝忍受顺产疼痛的产妇。剖宫产术前要打麻醉剂,因此产程中几乎无痛苦,但是对于产后妇女来说,剖宫产比起顺产有很多需要注意的地方。那么剖腹产注意事项有什么?下面大家就跟随小编一起来了解一下吧。
1剖腹产多久可以穿高跟鞋
新妈妈过早穿高跟鞋,会对女性的关节韧带肌腱等运动系统造成一定的健康挑战。
NO1.穿高跟鞋时,身体60%重量需要前脚掌支撑,久而久之,压力集中在脚趾,出现足踝关节问题,包括跖骨痛、拇外翻和踝扭伤。、
NO2.另一方面,穿上高跟鞋后,骨盆前倾、重力线前移。为了维持稳定,势必采取挺胸、翘臀、腰后伸、稍屈髋屈膝等姿势重新建立平衡。然而,由于过度的腰后伸,使腰背肌收缩绷紧,腰椎小关节剪切应力增加,关节囊处于紧张状态,长期下去,腰背肌、关节囊及小关节易发生劳损,产生腰背痛。
NO3.同时,长期的屈膝行走,重力线前移,使膝关节负重应力改变,易出现膝前痛和关节炎症状。关节囊处于紧张状态,长期下去,腰背肌、关节囊及小关节易发生劳损,产生腰背痛。同时,长期的屈膝行走,重力线前移,使膝关节负重应力改变,易出现膝前痛和关节炎症状。
有调查显示,孕妇中有约50%会出现下腰及骨盆不适症状。如果产后过早穿高跟鞋,很有可能会加重下腰及骨盆肌腱和韧带的劳损。
2剖腹产注意事项 孕妇剖腹需注意这些
剖腹产的产后恢复要比阴道顺产时间更长,对身体的伤害相对更大。那么,女性剖腹产后恢复要注意哪些方面的因素呢?剖腹产后注意事项包括哪些?剖腹产后注意事项1、不宜大鱼大肉很多新妈妈盲目的认为,剖腹产使自己流失了太多血气。月子饮食就应该大吃特吃,大鱼大肉的把流食的营养全都补充回来。剖腹产后,妈妈们体力消耗严重,确实急需补充营养。但是这并不意味着剖腹产坐月子就要大鱼大肉,如果产后盲目进补,长肉是一方面,容易引起便秘和奶水中脂肪含量猛增,容易引起宝宝脂肪性腹泻。2、不宜平卧手术后麻醉药作用消失,产妇伤口感到疼痛,而平卧位对子宫收缩疼痛最敏感,故应采取侧卧位,使身体和床成20-30度角,将被子或毛毯垫在背后,以减轻身体移动时对切口的震动和牵拉痛。3、不宜静卧术后知觉恢复后,就应该进行肢体活动,24小时后应该练习翻身、坐起,并下床慢慢活动,这样能增强胃肠蠕动,尽早排气,还可预防肠粘连及血栓形成而引起其它部位的栓塞。4、及时排便剖腹产后,由于疼痛致使腹部不敢用力,大小便不能及时排泄,易造成尿潴留和大便秘结,故术后产妇应按平时习惯及时大小便。5、不宜坐浴或盆浴新妈妈在月子期间,应该每天用温水清洗外阴部的分泌物,保持下身的洁净。而新妈妈一般产后一周可以洗澡、洗头,但需要特别注意的是,洗澡时必须坚持擦浴,不能坐浴或者盆浴,以免让脏水灌入生殖道而引起感染。6、严防感冒感冒咳嗽可影响伤口愈合并,剧咳甚至可造成切口撕裂。已患感冒的产妇应及时服用药物治疗。
3剖腹产多久可以淋浴
产后皮肤分泌旺盛,出汗也比平时多,洗澡显得相对重要。可是剖腹产后多久可以淋浴?剖腹产后可以洗澡,但刚分娩后不能立即淋浴。这主要是因为剖腹产后伤口容易感染,而在淋浴时,产妇站姿和水的冲压又特别容易使伤口感染,因此剖腹产后几天最好不要淋浴,夏天一般在产后1周,冬天在2周内,就可视体力恢复情况洗澡。
剖腹产后坐月子期间,有的人信奉西医的所谓杀菌理论,认为必须保持身体的高度洁净,于是天天洗澡,结果落下了月子病。还有的人走另一个极端,借中医之口,说女人产后一个月都不能洗澡,一洗就得病。其实,古今生活条件已大不相同,不必刻意避免。
4对于剖腹产你需要了解的那些事
剖腹产的风险和并发症都有什么呢?
并发症包括伤口或子宫感染,发生率低于4%;对膀胱造成可逆性损伤,发生率大约为1/400;大量失血而需要输血,发生率约为4%~6%;严重失血以至于需要子宫切除,发生率低于1%。
一个人能接受多少次剖腹产呢?
这并没有一个确数。不过每次剖腹产之后,子宫伤疤都会变得不再牢固而且出血的危险也会增加。特别是在进行3次剖腹产之后。
什么是“子宫窗”呢?
这是一个戏称,指“可以看见子宫”的地方。子宫窗是指在子宫下部的一块区域,因为以前的子宫疤痕导致这块区域很薄,通常厚度不超过一到两层细胞。通过这里,你可以透过子宫壁看到里面的胎儿。对于它的担忧在于,一旦你进入产程,那么子宫在这里破裂的危险就会增加。
什么是子宫破裂呢?
大约一百年了,医学界一直信奉着“伤疤将是永远的伤”这句格言。而这句话的来源就是指在分娩时,有伤疤的子宫可能会自己裂开,导致胎儿被抛到腹腔中去。这通常会导致母婴死亡。“子宫破裂”真实的发生率很难估计,因为其定义很难界定,但感觉上其发生率大约在5/1000~10/1000之间(亦见本部分:剖腹产后经阴道分娩)。
对于择期剖腹产,我都应该做哪些准备呢?
如果剖腹产被定在早晨,那从前一夜的午夜开始就不要进食或饮水。有些手术被安排在下午或晚上,这时虽然同样限制饮食,但在手术6小时以前还是可以喝一些水的。
带上所有正常分娩所需的东西。一旦到达医院,你首先要登记,被带人产房,换衣服,静脉插管,然后坐下并开始进行硬膜外麻醉。一旦你感觉麻木了,医生会把你下腹部的体毛刮净,然后插导尿管。一旦麻醉程度合适了,你就会被推进手术室。手术中,你的视线通常会被一道屏障所挡住。如果一切顺利,等医生在保温台上给婴儿清理完气道后,你就可以亲手抱抱他了。(见第六部分:准备分娩,所需准备的东西)。
如果我需要预约再次剖腹产的话,什么时候可以确定日期呢?
当医生认为胎儿不会出现成熟相关问题时,就可以预约再次剖腹产。在多次实践中,最好的标准是在预产期10天以前。第一个三月期超声检查、末次月经时间以及确切的受孕时间将共同决定这一时间。
5剖腹产多久可以洗头
剖腹产的新妈妈们我建议大家10天之后再清洗,为什么这么说呢?因为剖腹产的妈妈伤口愈合大概需要7天的时间,那么洗头需要弯腰,如果伤口没有完全愈合做大幅度的动作会导致伤口裂开,并且剖腹产的产妇前七天都是在医院度过的,医院的条件毕竟是有限的,不如家里方便,所以建议新妈妈们至少经过10天再洗头,至于洗澡也要看伤口愈合的程度再做决定。
新妈妈们想要洗头之前要确定以下几点:
1、洗头时的水温要适宜,不要过凉,最好保持在37℃左右。
2、洗头时可用指腹按摩头皮,洗完后立即用吹风机吹干,避免受冷气吹袭。
3、洗完头后及时把头发擦干,再用干毛巾包一下,避免湿头发挥发时带走大量的热量,使头皮血管在受到冷刺激后骤然收缩,引起头痛。
4、生产完以后,头发较油,也容易掉头发,不要使用太刺激的洗发用品。
5、不要去美容院洗头,那里往往冷气较强,而且美容师也不一定立即给产妇吹干头发,容易发生受凉。
6、洗头后,头发未干时不要结辫,也不可马上睡觉,避免湿邪侵入体内,引起头痛脖子痛。
7、梳理头发最好用木梳,避免产生静电刺激头皮。
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