更新时间:2023-05-24
随着年龄的增长,老年人新陈代谢等各方便都处于减弱状态,通过定期体检,医生可以及时发现平时没有明显症状的老年病,通过及时预防和治疗,及早排除隐患,避免造成不良后果。因此,老年人要增强对体检的正确认识,养成定期体检的好习惯。那么老年人体检主要检查哪些项目?一起来看看吧
1老人身体不适请及早检查
老年人冠心病常可以有无症状性心肌缺血性发作,可无心绞痛,甚至心肌梗塞时也无疼痛或疼痛部位不典型。发生心力衰竭,症状也常不典型,仅表现为夜间睡卧后咳嗽、胸闷、憋气,坐起来后才感舒适。
老年人甲亢可无食欲亢进,无甲状腺肿大、突眼、无脾气暴躁,相反表现为忧郁、反应淡漠。
老年人肺炎可无咳嗽、咳痰,体温也不高,直到休克才就诊。
老年人溃疡病可无典型性溃疡病疼痛症状。老年人内脏穿孔引起的腹膜炎也常无剧烈疼痛,无肌肉强直紧张。
老年人糖尿病常无典型的多饮、多食、多尿、消瘦的症状。
老年人肿瘤肝癌、胃癌、结肠癌、乳腺癌、宫颈癌早期无症状,肺癌早期症状也不典型。
所以,为了健康,老人身体出现任何异常,都应及早进一步检查。
有资料显示,在35℃以上的高温天气,心脑血管疾病死亡率明显上升。尤其是中老年人,他们的体温调节中枢不敏感,如果房间不通风,出汗后又没有及时补充水分,往往容易中暑。若在温度过低的空调房间与闷热的室外频繁进出,导致身体调节失衡,这些都有可能造成猝死。
专家指出,预防夏季心脑血管疾病突发,首先不能擅自停药,应坚持服用防治心脑血管疾病的药物,如复方丹参片等;其次要规律作息,避免过度劳累。汽车如果匀速行驶,耗能就少;而突然加速或刹车,耗能就多。人和汽车一样,规律作息、避免心脏超负荷工作,是心脏健康的保证。
另外,夏天出汗多,补充足够的水分非常重要,对有心脑血管疾病的人群更是如此。充足的水分能帮助身体散热,还能使血液的黏稠度下降,降低心脑血管发病的危险。
2老年人体检主要检查哪些项目
心电图检查
用于对各种心律失常、心室心房肥大、心肌梗死、心肌缺血等病症检查。一般心律失常是指心脏的跳动频率、节奏、跳动位置等发生异常情况,如果没有按照应该的平稳节奏跳动,是可能造成疾病发生的。心电图的检查是对心脏疾病的基础判定方法,发现异常现象后,还要进一步进行如心脏彩超检查。
心肌酶检查
是心脏受影响的灵敏指标,也是心脑病,急性心肌梗塞,病毒性心肌炎早期诊断敏感指标。轻度的心肌炎是没有明显不适症状的,而严重的心肌炎是可以导致死亡。所以,此项检查还是要加以重视的。对于心肌方面的检查,您可以通过检查血液中的心肌酶来进行。
经颅多普勒检查
简单的说就是一种波测定脑中血管的流速、状态,是否有堵塞,异常的血管等,以便帮助医生判断脑血管的健康状况。并且,这种方法应用超声波,不会造成创面,安全性要更高一些。 了解颅内及颅外各血管、脑动脉环血管及其分支的血流情况,判断有无硬化、狭窄、缺血、畸形、痉挛等血管病变。可对脑血管疾病进行动态监测。
甲胎蛋白AFP癌胚抗原CEA检查
血液防癌检查是体检中查出早期癌症的重要手段,检测血液中各种肿瘤标志物指标是否升高,则可发现,鉴别各种恶性肿瘤.如:甲胎蛋白AFP可查原发性肝细胞癌,生殖腺胚胎性肿瘤.癌胚抗原CEA明显升高时,常见有结肠癌,胃癌,肺癌,胆管癌;存在肝癌,乳腺癌,卵巢癌,CA19-9胰腺癌时也有升高。
3中老年人体检该注意哪些事项
根据体检人的性别,年龄,身体情况(近期情况,家族遗传病史等)选择适合的项目。
女性在45岁之后常常面临的就是妇科问题 乳腺问题,这两大方面出现问题是女性健康最大的困扰。所以建议45岁之后,每年进行一次全身体检,尤其侧重妇科乳腺。可以检查的项目:妇科常规 TCT 女性激素 盆腔彩超 乳腺彩超 肿瘤标志物等等。如果曾经检查出妇科或乳腺有过斑块,肌瘤这些问题,那最好可以做到半年复查一次,实时监测情况,以便及时作出相应的治疗或调理。
男性通常会有吸烟饮酒的习惯,所以肝肾功能方面是重中之重,然而常年的吸烟喝酒影响的不仅仅是肝肾方面,还会涉及到心脑血管和肿瘤方面。所以像经颅多普勒,心肌酶,甲胎蛋白,同型半胱氨酸,动脉硬化检测,肺功能等等,这些项目也是要侧重的。
中老年人还有一大疾病隐患就是--肥胖。随着年龄的增长,现代饮食的不均衡,运动量过少等,身材发福,体型偏胖是当代中老年人常见的问题。很多慢病的形成也与肥胖有直接的关系,肥胖的危害就不一一列举了,主要说一下需要检查的项目:体脂肪率 血糖 血脂 载脂蛋白 血流变 糖类抗原 动脉硬化 骨质情况等等
高血压也是中老年常见的情况。高血压的特点是长期性和顽固性,按医嘱用药,定期复查是非常非常重要滴。高血压的可怕性在于它的并发症,并发症主要表现在涉及到 心脏 肝脏 肾脏 眼底 脑血管等等,所以这些是体检的重中之重。
随着年龄增长,自身免疫力会逐年下降。所以中老年体检中免疫力的检查也是很重要的。如果检查出免疫力偏低,也可以马上进行调理和恢复,通过饮食摄入所需营养元素,通过运动增强体质。那么免疫力检查可以参考这些项目:淋巴细胞亚群,免疫球蛋白,贫血,甲状腺,风湿因子,抗链-o,肿瘤标志物,常见传染病等等。
最后说一个最令人心惊和不愿面对的慢病检查“肿瘤君”。中老年人的各种因素,衰老,免疫力下降,饮食不善,长期压力劳累,不良生活习惯等等众多因素都有可能导致中老年人受到”肿瘤君“的胁迫。于是了解这些检查项目很有必要:甲胎蛋白,癌胚抗原,糖类抗原【(CA-50)(CA19-9)(CA24-2)(72-4)】,NSE,细胞角蛋白。
4老人身体衰老的症状
1、爱流泪
据悉,60岁以上老人更容易发生迎风流泪问题。年龄增大使得泪管变窄,导致爱流泪。
2、经常打喷嚏
研究发现,在45~65岁人群中,至少有400万过敏性鼻窦炎患者。过敏原是一大原因,衰老是另一大原因。
3、更容易醉酒
人越老,越容易醉酒。原因是肝脏代谢酒精的能力会随着年龄增大而下降,肾脏分解酒精需要的时间也更长。
4、身上痣增多
40岁之后,衰老加速,脂溢性角化病(老年斑)增多。专家表示,如果这些黑痣或皮肤色斑发生异常变化或出血,一定要看医生。
5、体重增加
据专家表示,年过50岁之后,体重每年会增加0.9~1.4公斤。经常做些较小强度的举重或下蹲,有助于保持肌肉力量,防止体重增加过快。
6、女性颈脉显现
女性颈部血脉显现是衰老信号,由于骨质疏松等衰老缘故,女性个头会变矮,脖子部位相对也会缩短,导致大血管在脖子全部发生弯曲显现。
7、肥皂也会导致皮肤过敏
随着年龄增大,皮肤保持湿润能力减弱,更容易干燥,上皮细胞失去保湿屏障,因此更容易对化学产品发生过敏反应,即使肥皂也不例外。
8、经常起夜
从50岁左右开始,无论男女,肾脏夜间产生的尿液增多,起夜更频繁。专家建议,睡前两小时不要喝水,睡前4小时不要喝太多的咖啡、茶等饮料。
9、牙齿变长了
牙龈从40岁开始发生萎缩,牙齿看上去比年轻时长度增加约0.6厘米。彻底刷牙和用牙线清洁牙齿有助于防止牙龈萎缩,但是刷牙过于用力则适得其反。
10、睡醒时头痛
研究表示,睡眠几小时后或者午睡后头痛是衰老症状之一。60岁以上人群“睡眠头痛”表现为脑后隐痛。专家表示,扑热息痛等常规止痛药有助缓解头痛病情。
11、耳鼻脚变大
与骨骼肌肉不同,耳朵由柔软有弹性的结缔组织软骨组成,会随着年龄继续增长。鼻子会变长,双脚也会随着年龄增大而变长变宽,一些40多岁的人每10年鞋子得增大1码。
12、男声变尖,女声变沉
大约70岁开始,男性软骨开始变薄,声带稳定性更差,说话声音会变得更尖(高频)。女性绝经之后,雌激素缺乏,声带容易肿胀,说话声音变得更沉。专家表示,避免大声叫喊等损害声带的不良习惯对声带具有保护作用。
5老年人最常见的5种疾病
1、高血压
高血压是中老年人的常见病,也是危害人类健康的主要疾病。其发病原因医学界普遍认为是在一定的遗传背景下由于多种环境因素参与使正常血压调节机制失常所致。高血压既是独立的心血管疾病,又会导致心、脑、肾三个重要的生命器官病变,从而产生冠心病、心力衰竭、脑出血、脑梗塞、肾功能衰竭、尿毒症等严重的并发症,危害极大。
防治措施:老年人应特别注意合理膳食,控制热能和体重,减少脂肪摄入,多吃蔬菜和水果;严格限制钠盐摄入,每人每日食盐摄入量宜控制在6克以下;每日摄入足量的钾、镁、钙;戒烟酒或严格限制烟酒;根据年龄及身体状况选择慢跑、快步走、太极拳、气功等不同运动方式,控制好血压,减轻体重,增强体力,降低胰岛素抵抗;保持健康的心理状态,注意心理平衡及情绪的调整,减少精神压力。
2、慢性支气管炎
慢性支气管炎是一种常见老年病,通常是患者由于感冒、吸烟、机体过敏、气候变化、大气污染等原因,使支气管和细支气管反复受到感染和刺激所致。临床表现有发热、畏寒、身痛、咳嗽、咯痰、喘息等症状,病情严重者咳嗽、喘鸣几乎终年不停,并呼吸困难,继续发展可并发肺气肿,甚至肺心病而危及生命。
防治措施:老年人在气候变化大的季节应特别注意预防感冒,感冒后要及时就医;平时应少吃或忌食生冷、过咸、辛辣、油腻及烟、酒等刺激性的东西,减少或避免对呼吸道的刺激;多吃止咳、平喘、祛痰、温肺、健脾的食品,如白果、枇杷、栗子、百合、海带、紫菜等增强免疫力;居住的室内要经常开窗,保持空气流通,床单、被褥、衣物要勤于更换和清洗,减少过敏源;适当进行体育锻炼,以利改善呼吸系统的机能,增强对寒冷和疾病的抵抗力。
3、冠心病
冠心病是中老年人最常见的一种心血管病,主要是由于冠状动脉血管病变而引起,病变的根源在于患者平常饮食不合理,体内脂质代谢紊乱,使得血脂胆固醇沉积在血管壁上,从而导致冠状动脉血管的硬化、血栓、堵塞,其主要临床表现有心肌缺血、缺氧而导致的心绞痛、心律失常,严重者可发生心肌梗塞,使心肌大面积坏死,危及生命。
防治措施:老年人脾胃功能衰退,应慎食或节食油腻、炙燥、辛辣、生冷食物,控制总热量的摄入,控制高胆固醇、高脂肪食物和食糖摄入,多吃能降脂的蔬菜,如芹菜、萝卜、西红柿、黄瓜、苦瓜、大蒜、香菇、海带等;不吸烟、不酗酒;保持适当的体育锻炼;生活要有规律,保持足够的睡眠;保持情绪稳定,切忌急躁、激动或闷闷不乐;积极防治与冠心病关系密切的老年慢性疾病:如高血压、高血脂、糖尿病等。
4、糖尿病
糖尿病属于内分泌代谢系统疾病,也是一种常见的老年病。其诱发因素有:感染、肥胖、体力活动少、妊娠和环境因素等,临床上有烦渴、多尿、多饮、多食、疲乏、消瘦、尿糖等表现,并可在动脉硬化及微血管病变基础上产生多种慢性并发症,如糖尿病性心脏病、糖尿病性肢端坏疽、糖尿病性脑血管病、糖尿病性肾病、糖尿病性视网膜病变及神经病变等。
防治措施:老年人应合理饮食,适当地吃,科学地吃,严格控制糖份和脂肪摄入量,少吃油炸食品,减少摄取的总热量;在饮食中增加膳食纤维的量,多吃一些蔬菜、麦麸、豆及整谷,并注意补充维生素和无机盐;经常保持一定的运动量,促进新陈代谢,控制体重;放松心情,因为各种心理不平衡会进一步加强胰岛素抵抗,促使糖尿病的发生,保持良好心态对糖尿病的预防有积极作用。
5、老年痴呆症
老年痴呆症是一种由于大脑器质性损害而引起的脑功能障碍,可使记忆、理解、判断、自我控制等能力发生进行性退化和持续性智能损害。免疫功能低下者、情绪抑郁者、患缺血性脑血管病或有长期高血压、高血脂、心脏病等病史者易患此症。老年痴呆症早期通常只是出现记忆力减退、健忘等症状,常被人误认为是正常的衰老现象,使病人错过最佳治疗时机。
防治措施:如60岁以上的老年人常常出现健忘现象,应及时到神经内科检查就诊;有高血压、高血脂、心脏病、糖尿病、中风、缺血性脑血管病等疾病者应早发现、早治疗;多吃鱼类、蛋类、瘦肉、菌菇类食品及水果和蔬菜等,帮助增加抵抗力、提高记忆力;避免过度喝酒、抽烟和操劳,保持良好的睡眠习惯;勤动脑并多参加社会活动和体育锻炼;心胸开阔,处事乐观,避免精神抑郁和紧张;经常做和手指有关的活动,如用手指旋转钢球或胡桃,手工艺、雕刻、剪纸、弹奏乐器等,促进血液循环,增进脑力灵活性,延缓脑神经细胞老化。
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