产后泡脚 生化汤帮你化淤血

产妇气、血皆受损中医理论认为，分娩时产妇会经历失血过多、长时间用力、剧烈疼痛和创伤，都会导致产妇气、血、津液的耗损，即使平时体质再好，也会在生完孩子以后感到从未有过的虚弱，从而导致一系列的不适症状，比如眩晕、出汗，下面我们一起来看看生化汤帮你化淤血的办法吧。

1血瘀体质的表现

1、形体征兆：面色晦暗、皮肤粗糙，还常出现淤斑，并容易牙龈出血。

2、性格表现：性格一般比较内敛，容易烦恼与健忘。

3、易发疾病：易患脑卒中、胸痹，以及心脑血管等疾病。

如果一个人脸色不太好，不但面色晦暗，皮肤偏暗，还经常出现淤斑，眼眶暗黑，嘴唇暗淡甚至发紫，皮肤也总是干干的，那么，他有可能就是血淤体质者，因为这都是体内血液运行不畅通，而引起的淤血内阻等病症。当然，仅仅脸色不好还不能完全确认，如果对着镜子，看见舌质暗，有淤点或片状淤斑，而且舌下静脉曲张，那么，即便不是血淤体质者，也已经离这种体质不远了。

像所有偏颇体质者一样，血淤体质者也有属于自己的特有症状。

2产后泡脚 生化汤帮你化淤血

产妇气、血皆受损

中医理论认为，分娩时产妇会经历失血过多、长时间用力、剧烈疼痛和创伤，都会导致产妇气、血、津液的耗损，即使平时体质再好，也会在生完孩子以后感到从未有过的虚弱，从而导致一系列的不适症状，比如眩晕、出汗、便秘、小便不利等。

同时，分娩时胞宫(即子宫)的脉络被损伤，导致脉络淤阻不通、旧血停留、经气郁滞，从而可能会出现腹痛、小腹硬满、恶露不尽等淤血停滞的症状。

生化汤

生新血、化淤血

早在17世纪，明末清初著名的医学家傅青主就已经在《傅青主女科》一书中记载了生化汤的药方，经过历代医家的修改、验证，演变成如今基本的药方组成：当归24克、川芎9克、桃仁(去皮、尖)14枚、 干姜 (炮黑)2克，甘草(蜜炙)2克。根据产妇不同的体质特点和症状，对药方进行加减，就成为了适合个人的生化汤剂。

生化汤之所以成为妇女产后常用方剂，是因为它同时具有“生新血、化淤血”的药用功效，这个汤剂也是因此得名。因为如果只是注重消除淤血，则不利于体内制造新血;如果单是注重生新血，又会导致体内淤血更加郁滞。而在汤方中川芎和桃仁“善破旧血，骤生新血”，佐以炮姜和甘草，可以生血利气，行血的同时补血，化旧血的同时生新血，有利于排净产后恶露，促进子宫恢复，也可以改善腰酸、小腹坠胀冷痛等常见的产后不适。

不过，产后仍然表现出火热症状体质的新妈咪，未必适合服用生化汤，所以服用前一定要咨询中医。

不愿服药可试试中药沐足

也有一些新妈妈不习惯吃中药，在这种情况下，可以试试沐足的方法。

广州医学院港湾医院妇产科护士齐红艳介绍，中医理论认为“经脉所过，主治所及”，沐足治疗的过程中药液可以通过局部皮肤吸收，沿经络到达相关脏腑，“所以把生化汤的药方经过加减，制作成沐足方药，对产妇也有良好的保健治疗作用。”她说，顺产的产妇在产后当天就可以开始接受这种疗法，剖宫产产妇则要等拔了尿管后才开始，一个疗程为5天~7天，一般在住院期间就可以结束。

生化汤是什么

生化汤是一种经典的中医产后调理方法，有助产后女性生新血、化淤血。不少当了妈妈的女性都有过产后喝生化汤的经历。对于不习惯喝中药的新妈咪，则可试试中药沐足疗法。

产后热水泡脚的好处

由原始的、感性的、偶然的发现，经过千百年多次的验证，人类终于逐渐摸索到其中的规律性，脚部敏感位置与机体各组织器官相对应，即反射区。这就是足部按摩的起源。

如果经常能够进行足底按摩固然是好，可是大部分人没有这种可能。产妇更是没有时间和精力。

热水泡脚就是一种简单易行的刺激足部穴位方式。

双脚远离心脏部位，很容易出现血液循环障碍，加之地心引力的影响，从身体各部位带来的有害物质很可能沉积于脚，因此在人的足部可以找到与身体各部位、器官相对应的敏感位置。当人体发生疾病时，在脚部相应的敏感位置上可找到压痛、硬结、淤血、变形、颜色等异常现象，而易被人所感知。

如果不是人类用双脚站立起来，承受全身的重量和负担行走的任务，双手就不能解放出来，人类也就不可能与猿猴相区别。双脚处于人体的最低层，忍辱负重，承担着机体的重量。热水泡脚是简单易行的足部穴位刺激方式。

脚部有着丰富的血管、神经，与指挥中枢和各个内脏器官相连接。由于双脚处在人体最远端，离中枢神经远，从信息传递的途径来说是大脑一脊髓一脚，而脊髓又与各个脏腑器官相连接，故脚能反映各脏腑器官的许多信息，而脚所受到的刺激也会传递到各脏腑组织器官。

3淤血的后果很严重吗

如果静脉里面血液回流受到阻碍就可以导致静脉淤血，或者是导致组织器官淤血。能够引起静脉血液回流受阻并且导致淤血发生的因素很多，比如可以是静脉压力过大而使得静脉血液回流受到阻碍，还有可能因为服用了某些药物导致静脉局部产生淤血。静脉淤血往往会引起疼痛，所以应当重视。

静脉淤血对身体是有影响的。淤血可致淤血性出血、组织水肿。脏器实质细胞的萎缩、变性和坏死。长期慢性淤血可致脏器硬化。侧支循环的建立。在肝硬变时门静脉和腔静脉之间侧支循环的吻合支开放，形成胃底食管静脉曲张，腹壁浅静脉曲张，以及痔静脉曲张。

静脉淤血常引起的后果：淤血性水肿，淤血性出血，淤血性硬化。

淤血的后果取决于器官或组织的性质、淤血的程度和时间长短等因素。短时间的淤血后果轻微，而长时间的淤血后果较为严重。长时间的淤血又称慢性淤血，由于局部组织缺氧，营养物质供应不足和代谢中间产物堆积和刺激，导致实质细胞发生萎缩、变性，甚至死亡。

由于静脉淤血能够导致的后果比较严重，所以发生静脉淤血现象过后一定要积极处理，如果是比较轻微的淤血现象，则可以在出现淤血的地方使用酒精擦拭涂抹，然后轻轻揉搓，这样可以使得淤血慢慢消散。并且平时要注意尽量避免静脉受到外力撞击或者是压迫。

4中医食疗女性因淤血阴滞导致的不孕

一、琥珀调经丸

 功效：活血调经，用于月经不调引起的不孕症。

 配方：香附500克(平均分为两份，分别用童便和醋浸泡7天)，艾叶120克，没药60克，当归(酒洗)60克，川芎60克，熟地(酒蒸)60克，生地(酒浸)60克，芍药(煨)60克，琥珀(另碾)30克。

  用法：碾制为末，用醋炼制为梧桐子大小的丸剂，每次服100丸，一日一次，空腹时用艾醋汤送服。

  二、荡胞煎

  功效：荡淤活血，用于血淤引起的不孕症。

 配方：大黄30克，炮附子30克，制厚朴30克，桂心30克，朴硝30克，当归60克，赤芍30克，人参30克，桃仁20枚。

 用法：碾为细末，一日服一次，每次取18克用一半水、一半酒煎服。

 三、少腹逐淤汤

 功效：活血化淤，用于淤血阻滞引起的不孕症。

 配方：小茴香6克，炮姜3克，川芎10克，玄胡索10克，赤芍10克，肉桂3克，没药9克，五灵脂(炒)9克，当归30克，生蒲黄12克。

 用法：水煎服，从月经来潮时开始服用，一日一剂，3天～5天为一疗程。

 四、化淤通塞汤

 功效：养血活血，用于输卵管阻塞引起的不孕症。

 配方：当归12克，白芍12克，薏苡仁12克，熟地12克，红藤20克，菟丝子20克，丹皮15克，山甲片15克，红花10克，地鳖虫10克，皂角刺10克，路路通10克，桃仁6克。

 用法：水煎服，月经结束后开始服用，一日一剂，连服15剂，第二个月以同样的方法服用，三个月为一疗程。

 五、温经汤

 功效：调经种子，用于月经不调、气滞血淤引起的女性不孕症。

  配方：陈皮12克，半夏12克，生地12克，川芎9克，白芍9克，红花9克，秦艽9克，乌药9克，香附10克，木通6克，当归身15克，当归尾15克。

 用法：水煎服，加三片生姜作为药引，一日一次，月经来潮时服用，连服三剂。

  六、当归芍药汤

  功效：舒肝解郁，活血化淤，用于女性不孕症。

 配方：当归10克，川芎10克，赤芍50克，泽泻25克，白术12克，茯苓12克。

  用法：水煎服，一日一剂，一日两次。

5伤口淤血怎么办好呢

1首先要处理好伤口，最好是去医院处理。一般在伤口愈合的时候一定要注意伤口是不能碰水的。我是夏天摔伤的，忍不住洗了澡，洗完澡后就会发现伤口处变白了，还有要化脓的趋势，流黄色的水，所以切记不能碰水。

2伤口不要一直捂着，一直捂着伤口伤口好的也会慢，睡觉的时候一定要注意不要碰到自己的伤口了。等伤口慢慢快结疤的时候会痒，不要用手扣伤疤，这样只会让伤疤越来越深。我就是扣了伤疤，现在伤疤好深，很难看。

3吃东西的时候也要注意了，不要吃海鲜呀那些对伤口不好的食物，吃了后伤口只会越来越严重，还有可能会化脓哦。在伤口没长好的时候可以吃一些清淡的食物，可以多吃点水果，这样对伤口愈合也是有好处的。

注意事项

有了伤口不要在乱跑乱跳了，要好好处理自己的伤口。定期换纱布和药，不要让伤口一直捂着，这样一直捂着对伤口不好。同时要注意如果伤口化脓了一定要认真对待，吃点消炎的药，重新上药，切记不要碰水。

因此，当身体出现有伤口的时候，最好是可以通过以上的方法来处理，尽量避免其出现感染，甚至是出现化脓的可能。平时尽量不要让伤口接触到生水，在夏天的时候，话应该定期做好消炎杀菌处理，平时尽量减少不必要的活动。