更新时间:2023-05-24
多囊卵巢综合症至今病因不明。患者往往会出现这些症状:月经稀少、闭经,少数可表现为功能性子宫出血。多发生在青春期,为初潮后不规则月经的继续,有时伴痛经;雄激素升高导致多毛;胰岛素抵抗导致肥胖;卵巢增大等;严重者不孕。
1患有多囊卵巢综合征平时要注意什么
1、慎食刺激性、海产品
多囊卵巢要注意不适合食用刺激性、海产品等。如:蟹、青鱼、带鱼、鹅肉、狗肉、辣椒、桂圆、橘子、生葱、生蒜、白酒等。需要避免甜食,绿豆、螃蟹、柿子也最好不要吃。
2、饮食平衡
多囊卵巢要注意饮食平衡。饮食要清淡,富含营养,如牛奶、大枣、白菜、菠菜、山药、鸡蛋、鲫鱼、苹果、油菜、香菇、瘦肉、鸭梨、花生等。一定要注意纠正偏食及不正常的饮食习惯。
3、精神调节
多囊卵巢要注意精神调节。一定不能高度紧张或受一些精神刺激,最好保持乐观情绪、保证充足睡眠。
2多囊卵巢综合症影响女性怀孕吗
多囊卵巢综合症至今病因不明。患者往往会出现这些症状:月经稀少、闭经,少数可表现为功能性子宫出血。多发生在青春期,为初潮后不规则月经的继续,有时伴痛经;雄激素升高导致多毛;胰岛素抵抗导致肥胖;卵巢增大等;严重者不孕。
多囊患者卵巢内多个卵子同时发育,到排卵期一个成熟的卵子也没有,不能排卵。这也是多囊卵巢综合征患者月经周期长,月经稀发病理原因。偶尔排出一个成熟卵,也会怀孕,所以多囊卵巢综合征被称为难孕症。
多囊卵巢会影响怀孕吗?对于女性的多囊卵巢,其卵子发育到排卵期,没有成熟卵子,患者会有月经期长、月经量少,其偶尔会有一个成熟卵子,但是也是易受孕的。
多囊卵巢对女性产生的影响如下:
1、闭经:多囊卵巢综合症患者中,闭经患者占1/3,从而影响日后生育。
2、影响美观:主要是由于多囊卵巢综合症患者,其会有多毛、肥胖和痤疮等的症状出现,那么这是会影响美观性的。
3、引发妊娠并发症:这是多囊卵巢有什么危害的表现之一,对于多囊卵巢综合症的患者其一旦妊娠,那么其妊娠高血压综合征、妊娠糖尿病风险这是会明显的增加的。
4、不孕:多囊卵巢综合症,患者会有持续性的无排卵,通常是不能自然怀孕的,多囊卵巢被称为是难孕症。
5、增加其他疾病发病率:患者的高血压发病率比正常妇女高8倍,患者的糖尿病发病率增加6倍。
多囊卵巢会影响怀孕吗对于在卵子发育成熟后,有些卵子不能及时的冲破卵巢外层白膜,导致女性的不孕。对于女性的多囊卵巢综合症,专家介绍,对于多囊卵巢这是一种卵泡发育障碍、内分泌紊乱疾病,一旦出现请及时的采取有效的治疗。
3多囊卵巢综合征适合的运动
1.多进行户外运动
进行户外运动要比在室内进行运动消耗更多热量,而且进行户外运动在空气和环境方面也比较好,使人的心情更舒畅,也很容易使人忘记疲劳,在进行运动时也会更轻松更舒服,在户外跑步比在跑步机上会消耗更多的热量,而且也不易反弹。
2.快走时加间歇性慢跑
研究表明间歇性运动可以给身体带来更多的锻炼和刺激,快走的时候不妨加入一些间歇性的慢跑,这样可以增加1.5到2倍的燃脂率,对于减脂有很大的帮助,还可以在运动后保持身体的高代谢,让体内的脂肪更快被消耗,不过进行间歇性运动的强度不宜太大,一般每周进行5次低强度有氧运动就可以。
3.坚持游泳
游泳池的水温常为26℃-28℃,身体在水中浸泡散热快,耗能大,为尽快补充身体散发的热量,以供冷热平衡的需要,神经系统便快速做出反应,使人体新陈代谢加快,增强人体对外界的适应能力,抵御寒冷,所以坚持游泳对多囊卵巢综合征伴有肥胖患者有很大好吃。
对多囊卵巢多囊卵巢综合症运动方法,大家一定要准确的了解和把握,这是帮助大家准确了解疾病的前提,当然多囊卵巢多囊卵巢综合症运动方法包括很多方面,为了抵制疾病导致的不必要危害发生,大家在把握了多囊卵巢多囊卵巢综合症运动方法之后,还应该积极咨询相关专家的建议。
4多囊卵巢综合征的辅助检查
1、基础体温测定:表现为单相型基础体温曲线。
2、B超检查:见卵巢增大,包膜回声增强,轮廓较光滑,间质回声增强;一侧或两侧卵巢各有12个以上直径为2-9mm无回声区,围绕卵巢边缘,呈车轮状排列,称为“项链征”。连续监测未见煮到卵泡发育及排卵迹象。
3、诊断性刮宫:应选在月经前数日或月经来潮6小时内进行,刮出的子宫内膜呈不同程度增殖改变,无分泌期变化、
4、腹腔镜检查:间卵巢增大,包膜增厚,表面光滑,呈灰白色,有新生血管。包膜下显露多个卵泡,无排卵征象,无排卵孔、无血体、无黄体。镜下取卵巢活组织检查可确诊。
5、内分泌测定
①血清雄激素:睾酮水平通常不超过正常范围上限2倍,雄烯二酮常升高,脱氢表雄酮、硫酸脱氢表雄酮正常或轻度升高。
②血清促卵泡素(FSH)、黄体生成素(LH):血清FSH正常或偏低,LH升高,但无排卵前LH峰值出现。LH/FSH比值≥2~3。
③血清雌激素:雌酮升高,雌二醇正常或轻度升高,并恒定与早卵泡期水平,雌酮/雌二醇>1,高于正常周期。
④尿17-酮类固醇:正常或轻度升高。正常时提示雄激素来源于卵巢,升高时提示肾上腺功能亢进。
⑤血清催乳素(PRL):20%-35%的多囊卵巢综合征患者可伴有血清PRL轻度增高。
⑥其它:腹部肥胖型患者,应监测空腹血糖及口服葡萄糖耐量试验,还应监测空腹胰岛素(正常<20mU/L)及葡萄糖负荷后血清胰岛素(正常<150mU/L)。肥胖型患者可有甘油三酯增高。
5多囊卵巢综合征食疗
1、红酒炖雪梨
食材:雪梨2个,红酒300ml,冰糖1块。
做法:取300ml红酒,倒入小炖锅中。加入冰糖,中火煮开。利用煮红酒的时间给梨削皮,对半切开后去核。红酒煮开后放入处理好的雪梨,煮的过程中不断地用勺子将红酒淋在未能浸泡汤汁的雪梨上,帮助上色。加盖小火炖20分钟,其间每5分钟将雪梨翻一个面,使其入味均匀。炖好后离火冷却,切片装盘即可食用。
2、鲫鱼豆腐汤
食材:鲫鱼1条,豆腐200g,盐2g,白胡椒2g,料酒1小勺,油、葱、姜各适量。
做法:鲫鱼去鳞和内脏,抹上料酒,用盐腌渍10分钟,豆腐切成小块备用。锅中加入少量的油,下入鲫鱼煎至两面金黄。加入适量水,再加入葱段和姜片。大火烧开,烧至汤汁变白后,加入豆腐,转小火慢炖。小火炖到汤汁浓稠,加少量盐和胡椒粉,再炖10分钟即可关火。
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