宫寒怎么治疗最快呢?

女性朋友常常会出现宫寒的症状，其实宫寒就是指子宫寒冷，这种疾病的危害是非常大的，严重的还会导致女性发生不孕不育，所以大家一定要注意，很多女性不明白宫寒的原因是什么?今天就来针对这个问题给大家介绍一下，希望大家能够通过这个文章明白。

1女人宫寒吃什么好

1、当归

常有“归头补血、归身养血、归尾破血、全身活血”的说法,当归有补血活血、调经止痛、润肠通便的功效。当归是中医常用药,被誉为“血中圣药”。临床常用于治疗女性月经病,例如痛经、月经不调等。

平时可以这样吃:将当归切成薄片,取5—10克煮水或泡水当茶饮。也可以在炖鸡、炖肉中加入少量的当归。

2、阿胶

可促进血中红细胞和血红蛋白的生成,还能促进钙的吸收。多用于治疗各种出血或贫血等。

平时可以这样吃:选优质的阿胶1克,砸碎后,放入大碗里加入两小勺黄酒,放入蒸锅蒸至阿胶全部融化,加入少量红糖,待糖融化后滴入数滴酒出锅。

选优质的100个肉厚核小的金丝小枣,放在干净的碗中,放在微波炉中用高火加热2分钟,上下翻动后再加热1分钟即可。

3、桂圆肉

桂圆肉中每100克含铁量大约是3.9毫克,在水果中也属含铁量相当丰富的,可用于贫血的食疗中,一般煲汤、煮粥为宜。但桂圆肉属于温热食物,对于孕妇、儿童不适合。

2宫寒怎么治疗最快呢?

一、宫寒是比较好治的，不需要过于担心的。有句话叫做“十女九寒”，说明很多女性的体质容易偏向寒性。多吃补气暖身的食物例如核桃、枣、花生。加强锻炼，增加血液循环，可以用黄芪、大枣、或者当归泡水喝或者煎服，补气调血，使得气血双盈，这样也是有效驱除宫寒的方式。

二、宫寒主要是由于受凉受寒或者没注意保暖，以及小腹冷痛，月经过少偏黑等症状，严重的还会引起不孕的。艾炙就能够温阳散寒，一般要连续使用二至三个疗程，要注意保暖，特别是月经期间不要吃生冷的食物，可以配合中药胶艾暖宫丸调理治疗。

三、宫寒是指妇女肾阳不足，还会出现下腹坠胀和疼痛，遇热就会缓解。同时还会有白带多，痛经以及月经失调等症状。宫寒的危害其实是很大的，严重者会不孕。现在很多的女孩子都有这样的问题，平时不注意腹部的保暖，寒气通过肚脐进入子宫内从而导致宫寒，会影响内分泌。得了宫寒平时也不易吃辛辣食物，不能吃生冷食物。平时可以晚上睡觉之前泡一泡脚，对宫寒也会有好处。

四、导致宫寒的原因主要有平时饮食不规律，或者是爱吃凉性的的食物和辛辣的食物，还有睡眠不充足。女性爱美穿的少，不注意小腹部的保暖，夏天在空调房呆时间长了，生冷食物吃多了都很容易导致宫寒的。

3中医治疗宫寒

宫寒分先天和后天两种

先天是由于肾阳虚，体内阳气不足，内寒导致的宫寒。症状有畏寒怕冷、腰膝酸软、总感觉腹部发凉甚至腹痛、头晕乏力明显，月经量少等。后天是由自然界寒邪(外寒)侵袭到体内导致的。比如爱吃冷饮等寒凉之物，夏天空调温度过低、常穿露脐装、冬天衣着单薄等，用不正常方法快速减肥也会导致宫寒。

中医在治疗宫寒不孕方面是有优势的，不仅可以中药治疗助孕，还可以明显改善症状。内寒以“补”为原则——补益肾阳、暖宫散寒，外寒以“驱”为原则——散寒祛湿、活血祛瘀。

子宫是女性体内最怕冷的地方，除中药治疗外，教你几个暖宫的小方法：

饮食

子宫须常暖。中医学认为，女性属阴，不要贪凉，吃了过多寒凉、生冷的食物后，它们进入体内会消耗阳气，导致寒邪内生，侵害子宫。所以即使炎夏，也不要吃过多的冷饮等寒凉之物，冰箱里的食物最好放一会儿再吃。如果有凉、热两种食物东西要吃时，先吃热的，再吃凉的。有很多食品，虽然常温下食用，但它却是寒性的，如西瓜、梨、绿豆、白菜、白萝卜、苦瓜等，也要适可而食。

养成饭前喝汤的习惯，一些具有温热性质的汤，如酸辣汤、胡辣汤等，可以缓慢地帮助蓄积体内热能。平时也应该多吃一些补气暖身的食物，如核桃、枣、花生、山药、枸杞、桂圆等。如果日常有受寒现象，例如淋雨、受凉等，一定要事后补救，给自己煎一碗驱寒汤：生姜5片，水煎10分钟，放2勺红糖，驱走寒气。

4宫寒不孕症状有哪些

宫寒极易导致子宫本身功能的紊乱，失调，低下等。引起子宫宫寒的征象.子宫是女性产生月经周期以及孕育胎儿的地方，也是精子经过到达输卵管和卵子结合的必经之地，子宫疾病引发宫寒必然会影响女子生殖系统的正常，从而影响正常的月经周期，引发月经周期不调，同样影响精子和卵子的结合，使之无法形成受精卵。更会影响到受精卵在子宫着床后的正常生长，发育。从而影响正常的受孕生养。

宫寒不孕症状一般表现在下腹坠胀、疼痛、得热则缓和、白带多、痛经、月经周期失调、脉沉紧等症状。它一般是由于妇女肾阳不足，胞宫失于温煦所引起的。

那么宫寒不孕能治好吗?宫寒不孕能否治好，要看病情的具体情况，随着现代医学水平的不断提高，宫寒不孕的治疗方法也越来越多。患者朋友不要太过担忧，及时去医院接受正规的治疗是关键。

5女性宫寒是什么原因引起的

一般所说的宫寒并不是单独指示某一种症状，而是对患者各种临床症状的总结，宫寒症状主要表现为月经周期延后，月经量少而且色黑，有血块，甚至会有停经现象等，有的月经前或者经期会出现小腹疼痛，热附后疼痛可以得到缓解，白带清稀量多，严重的可能会导致女性不孕或者妊娠后胎儿发育迟缓或者最终导致终身不孕。造成宫寒的原因是多方面的，主要包括以下方面：

与女性体质是相关系的，如有一些女性平时就很怕冷，手脚很容易发凉，主要的体质多数因为“阳气”不足，就会容易出现宫寒。生活习惯也很关键，爱吃冷饮的美眉要注意了，或者喜欢光脚在凉地板上走得女性，以及将空调调的很低，在冬天穿着很少“美丽冻人”的女性朋友们，都会因为被寒冷侵袭，从而导致宫寒。