做完人流后要如何调理身体呢

生活中不小心出现的意外，从医学观点来看在妊娠的任何时期施行人工方法终止妊娠总是违反生理规律影响女性健康的。很多人被迫人工流产，而无痛人流对人的损伤较大，那么在人工流产后一定要多注意身体，尤其在饮食上多加调理。那么该如何进行调理呢?下面就来听听保健专家的一些介绍。

1怎么治好人流后输卵管堵塞

不当人流后，会出现输卵管炎，输卵管黏膜受损、管腔变窄，甚至管腔堵塞，因此丧失生育能力或发生宫外孕，所以说人流后出现输卵管堵塞对于患者来说，危害是非常大的，因此要引起重视，积极进行检查治疗。

输卵管堵塞的部位不同，手术治疗方法也不同。如果堵塞部位在伞端、顶端或者末端，一般采取做“造口”的方式，给这些堵塞的地方重新“开门”。如果堵塞的部位在输卵管中端的话，一般会把中间堵塞的那段输卵管直接切除，然后再将剩下的两端进行吻合。

常有患者担心输卵管切除再吻合后长度会缩水，“不够用”。其实，正常的输卵管有10到15厘米长，对精卵结合来说，只要有一段6到8厘米长的完好输卵管就足够了，因此，切掉的1厘米对受孕几乎没有影响。

需要提醒的是，如果输卵管堵塞的部位靠近子宫，医生未必建议做手术。因为靠近子宫的输卵管非常细，洞口只有针孔大小，手术很难做通，即使做通了又很容易粘连，手术的治疗效果非常差。一般对于这种情况，医生会建议直接做试管婴儿。试管婴儿在体外受精，无需经过输卵管，从根本上避免了输卵管堵塞的烦恼。

2做完人流后要如何调理身体呢

1.多补水及维生素

对于做完人流手术的女性来说，身体处于较为虚弱的状态，这时候容易流汗而使得人体大量缺失维生素。所以，患者一定要补充足够的水分，同时也要补充足量的维生素。平时患者可以多食用一些新鲜的蔬菜和水果，对身体的康复很有帮助。

2.蛋白质

动手术的人，在术后必补的就是蛋白质了，因为做手术对人机体的消耗较大。手术后，女性对蛋白质的需求会相对高一些，所以，女性在人流术后的饮食中应该补充足量的蛋白质，这样还能够增强身体的抗病能力。可以从鸡肉、猪瘦肉、蛋类、奶类和豆类、豆类制品等物质上提取到。

3.限制脂肪

不是吃的越多越好，有时候也有有个节制，这样对手术后女性才是最好的。在术后，女性应该减少脂肪的摄取，所食用的食物应该都是富含营养而且低脂肪的，同时还要注意避免食用辛辣刺激性的食物，以免刺激性器官充血，导致月经量增加。

3人流后运动流血怎么办

人流手术主任解答说：人流后如果创伤小，血运较好，可出现不出血的情况。如果期间有较大的活动量，也可以导致不规则的出血，出血量较月经量少。人流后出血若出血的天数总数超过十天(未出血的不计算)，请到医院复查B超。复查后请遵医嘱。

注意事项：流产后注意休息、营养补充、没有恢复月经时不宜有性生活、一个月内禁盆浴，并严密观察出血情况。

一般流产后三四十天内会恢复月经，月经干净3-7天一定要复查。若流产后6周内仍未恢复月经就不必再等了，直接到医院复查。其实，一般来说女性人工流产后出血怎么办并不是大问题，因为女性人工流产后出血是一个非常正常的现象。但是，如果出血时间过长，女性朋友们就要对人工流产后出血怎么办的问题重视起来了。为了防止人工流产后流血时间过长，女性朋友应该做好人工流产后的注意事项。

人流后出血应注意事项：

1、术后医生开的消炎药要按时吃完，可以防止子宫发炎感染;

2、保持外阴卫生，每天都要用温水洗干净，可以防止感染;

3、女性人工流产后出血怎么办之三：术后至少30天内不过夫妻生活，最好是等来过月经之后再过夫妻生活，人流后一般30-40天来月经;

4、休息半个月，如果条件不允许，至少要休息一周;

5、吃一些高蛋白的食物，吃些补血的补品;

6、不干重活，不干粗活，不沾冷水。

温馨提示：看来人流后对女性朋友身体的创伤还是挺大的，因此，人流后的注意事项显得尤其重要，希望女性朋友好好遵守，好好爱护自己的身体。

4人工流产手术后恶露几天排干净

恶露即女性分娩或人流后经阴道排出的瘀血、黏液。一般情况下，人流后三周以内恶露即可排净，如果超过三周仍然淋漓不绝，即为“恶露不尽”。正常恶露有血腥味，不臭。恶露可分为三种。

●血性恶露。这是人流后第1至4天内排出的分泌物，量多，色鲜红，含血液、蜕膜组织及黏液，与月经相似，或稍多于月经量，有时还带血块。

●浆液性恶露。这是人流后4至6天排出的，色淡红，含少量血液、黏液和较多的阴道分泌物，并有细菌。

●白色恶露。这是人流1周以后排出的较白或淡黄色的恶露，含大量白细胞、蜕膜细胞及细菌，状如白带，但较平时的白带为多。

每个人流后女性虽然都有恶露，但各人排出的量不尽相同，平均总量约为500～1000毫升。不同的女性持续排恶露的时间也不相同。

人流后恶露多久能干净?人流后恶露不净的原因有以下几点：

一、组织物残留

可因子宫畸形、子宫肌瘤等原因，也可因手术操作者技术不熟练，致使妊娠组织物未完全清除，导致部分组织物残留于宫腔内。此时除了恶露不净，还有出血量时多时少，内夹血块，并伴有阵阵腹痛。

二、宫腔感染

可因人流后洗盆浴，或卫生巾不洁，或人流后不久即行房事，也可因手术操作者消毒不严密等原因致使宫腔感染。此时恶露有臭味，腹部有压痛，并伴有发热，查血象可见白细胞总数升高。

三、宫缩乏力

可因人流后未能很好休息，或平时身体虚弱多病，致使宫缩乏力，恶露不绝。

小贴士：由于症状表现不一，治疗也不尽相同，通过观察恶露的性质、气味、量及持续时间，可以了解子宫复原情况及其有无感染存在。如果血性恶露持续2周以上，量多，常提示胎盘附着处复原不良或有胎盘胎膜残留，如果人流1个月后恶露不净，同时伴有臭秽味或腐臭味，或伴有腹痛、发热，则可能是阴道、子宫、输卵管、卵巢有感染;如果伴有大量出血，子宫大而软，常提示子宫复旧不良。故应及时去医院请医生查找恶露不净的病因，并针对病因进行治疗。

温馨提示：女性在人流后应注意以下几点，以防恶露不绝。

1.人流后每日观察恶露的颜色、量和气味，正常的恶露，应无臭味但带有血腥味，如果发现有臭味，则可能是子宫内有胎物残留，应立即治疗。

2.定期测量子宫收缩度，如果发现收缩差，应该找医生开服宫缩剂。

3.保持阴道清洁。因有恶露排出，妇女应勤换卫生棉，保持清爽，最好暂时禁止行房，避免受感染。

4.产后恶露不绝，若怀疑有胎盘残留，应及时去医院就诊，并在医生指导下治疗。

5人流后会有哪些后遗症

1、人流后月经出血量变少

多次手术会损伤子宫内膜，使宫颈及宫腔发生部分粘连。粘连面积小会引起月经血量减少，面积大可能会引起闭经。如果宫颈发生粘连，会使月经血难以从宫腔排出，导致月经来潮时出现腹痛。

2、人流后乳房疼痛

由于妊娠突然终止，体内的性激素水平会骤然下降。这样，就会使刚发育的乳腺骤然停止发育，因而造成乳房肿块或疼痛。如果是由人流后遗症引起的乳房疼痛，会长时间刺激乳房，引起乳腺增生或肿块等。

3、人流后引起月经不调

人工流产会对女性产生很多不良影响。因为，手术会使妊娠突然终止，容易使卵巢不能适时对垂体前叶促性腺激素发生正常反应，与此同时，手术刺激可引起内分泌功能紊乱，造成月经不调。

4、人流后引起小腹疼痛

人流手术会增加宫腔蜕膜逆流入盆腔的机会，引起子宫内膜异位症，宫腔操作也容易增加感染机会，引发子宫内膜炎、盆腔结缔组织炎、附件炎等，以上多种因素会引起小腹疼痛。

5、受孕困难

人工流产采用负压吸宫术将胚胎组织吸出，终止妊娠，虽然它是一种常见的手术，但可能会在术后的近期和远期引发并发症或人流的后遗症，如子宫内膜异位症、月经不调甚至闭经等。因此，有些女性在人工流产手术后发生月经异常甚至闭经，由此导致不育。

6、情绪不稳定

一般来说，人流手术不会对心理造成多大影响，只有少数人在流产后产生很大痛苦或抑郁等。一般出现这种现象，大多与人流手术前的精神状态和境遇有关。

温馨提示：人流后应保持外阴部清洁卫生，勤换月经垫。两周内或阴道流血末干净前不要坐浴，一个月内禁止性生活，以防生殖器官感染。如果有发热、腹痛或阴道分泌物有异常气味，可能是感染了，要及时就诊。