做完流产多久来月经及注意什么

我们都知道女性朋友每个月都会出现月经的情况，月经是非常正常的情况，但是大家可能对于做完流产多久来月经这个问题还没有一个清晰的认识，我们应该多了解一些相关内容，这样我们就能根据自己的身体状况做出判断，对于我们的身体是大有裨益，下面我们就来介绍一下做完流产多久来月经的相互情况吧!

1做完人流之后适合食用哪些食物

在人流手术之后，不能吃生冷和刺激性的食物，吃得食物最好含有高蛋白，比如瘦肉、鸡肉、鱼肉、虾肉、牛奶、豆腐、黄豆、乳制品、豆制品等等。

并且还要吃点含有维生素的食物，比如菠菜、萝卜、苹果等等。

在人流后的一个星期应当适当的下床运动，舒展自己的筋骨，不需要那么激烈，避免影响了自己的身躯。适当的活动可以很好的做好身体子宫的活血功效，术后一个月一定要注意避免同房。

1、注意卫生：

做完人流之后要注意阴部卫生，如每天清洗外阴，但应注意不要让污水流入阴道。血未净前禁止盆浴。

2、适当的运动：

休息期间应该适当活动，以利子宫内积血排出，不要整天卧床不起。

3、注意休息：

别人都说流产等于一个小月子呢，所以做完流产一般是需要休息半个月或一个月，由于子宫有新的创伤及阴道流血，容易发生逆行感染。

4、注意性生活：

做完手术后要注意一个月内禁止性生活，以后在性生活上要做好避孕的工作，以免造成多次怀孕。

人流之后的身体是很虚弱的，我们需要格外的谨慎，做好一切的保养工作，这样才能够让自己的身体恢复的健康，不影响下一次的怀孕。在饮食方面最好按照上面介绍的食材进行搭配，多吃点清淡的食物，一开始不能够大补，肠胃是不能够承受的，反而会产生相反的效果。

2做完流产多久来月经及注意什么

做完流产一般一周左右的时间来月经。

注意事项：

1、不适宜有性生活：月经期因子宫腔内膜剥落，表面形成创伤面，如果发生性生活，容易将细菌引入，使其逆行而上，进入子宫腔内，引起子宫内的感染。

2、不适宜吃太咸：过咸的食物，会使体内的盐分和水分贮留增多，在月经来前，很容易发生头痛、情绪激动和容易生气等症状。

3、不适宜喝浓茶、咖啡：这类饮料中咖啡因含量很高，容易刺激神经和心血管，以致产生月经疼痛、经期延长和经血过多等不适症状。

4、不宜吃生冷的蔬菜水果和冰冷的饮料：生冷的食物，会降低血液循环的速度，进而影响子宫的收缩及经血的排出，致经血排出不利，引起月经痛。

5、不宜吃海鲜：海鲜多数是寒性的，号称“阴中之阳”，对于在身体虚弱的时候是尽量少吃或不吃的。寒性食物进入食道之后使胃肠的血管遇冷收缩，减弱胃肠的消化能力，从而导致拉肚子等多种现象的发生，因此，女性在月经期间不宜食用海鲜。

6、不宜采取坐浴、盆浴：月经期子宫颈口微开，坐浴和盆浴很容易使污水进入子宫腔内腔导致炎症。

7、不宜穿紧身衣裤：臀围小的紧身裤会使局部微血管受到压力，从而影响血液循环，造成阴部充血水肿

以上内容为我们介绍了做完流产多久来月经的相关情况，当我们女性朋友们出现这种情况时，就可以运用以上方法进行及时有效的治疗，不至于让我们的身体遭受更大的折磨，月经肚子疼是很多女性朋友不能忍受的，希望以上内容对大家有所帮助，帮助女性朋友尽快解决困扰。

3做完人流后腹痛是怎么回事

人流后腹痛可能存在以下几个原因：

(1)不全流产：不全流产就是手术中未能将宫腔内的绒毛及蜕膜组织全部清除干净。子宫为了将剩余的胚胎组织排出宫外，而发生阵发性收缩。此时患者腹痛阵发性发作，发作时疼痛难忍，并有阴道出血量增多，颜色鲜红，有大血块，血块排出后腹痛减轻，如此反复发作。出现不全流产时一般要做清宫术，将宫腔内残留的胚胎组织刮出，腹痛自然消失。手术后加强抗炎治疗以预防感染。

(2)子宫穿孔：这是人工流产手术中发生的一种很严重的并发症。穿孔时患者多有突然剧烈腹痛，少部分人也可以没有明显感觉。子宫穿孔引起的腹痛为持续性，阴道有少量出血，如果合并有内出血，可以引起腹膜刺激征：腹痛拒按，压痛、反跳痛同时存在。穿孔较小，又没有损伤膀胱、直肠等内脏器官，没有内出血时可以采用保守治疗：患者卧床休息;

给予催产素10单位肌注或加入葡萄糖液体中静脉滴注，每日2～3次;同时给予足量抗生素预防感染;密切观察体温、血压、呼吸和脉搏的变化。如果宫腔内仍有残留组织，可待病情缓解后再行清宫术。子宫穿孔较大或合并有内脏器官的损伤，或有内出血迹象时，则需要手术治疗。

(3)术后感染：这是流产后最常见的近期并发症之一。感染多发生在流产后两周内，可以由手术操作直接引起，也可以因术后患者不注意卫生，如有性生活、游泳等原因引起。一般导致急性盆腔炎，出现剧烈腹痛，呈持续性，可以阵发性加重，伴发热恶寒，阴道出血，颜色鲜红，有腥臭味，或夹有黄色分泌物。查体时腹痛拒按，有压痛、反跳痛;妇科检查有子宫颈举痛，子宫体压痛，双附件可以有片状或条索状增厚，压痛明显。

如果发生的是慢性盆腔炎，则为腹痛隐隐，阴道少量出血，有异味，可夹有黄色分泌物。发生术后感染，无论是急性还是慢性，都要给予足量抗生素治疗，也可采用中西医结合治疗方法，务求治疗彻底。

(4)宫腔积血：多发生在术后几小时内，患者腹痛难忍，如刀割样，阴道内有少量血水流出，妇科检查发现子宫增大明显，质软，有触痛。此时需要立即行清宫术，清出宫腔内积血，并给予催产素及抗生素治疗。

以上就是急诊科的专家为大家介绍的相关内容，希望对大家能有所帮助，女性朋友在做完人流后，出现任何腹痛的症状时，要及时到急诊科检查治疗，以免造成严重的后果。

4做完人流后要注意什么

保持外阴洁净卫生，不能过早同房，人流后子宫口还没有闭合，子宫内膜也有一个治理的过程，在这段时间内，要特别注意保持外阴部的洁净卫生，术后半月内不要盆浴，以免不洁水进去阴道，导致细菌侵袭，引起感染。

注意避孕，以免再孕，人流后卵巢和子宫功能渐渐恢复，卵巢按期排卵，如果不坚持做好避孕，很快又会怀孕。

有的妇女做人流的当月便又怀孕了，这对身体拖累更大，因此应选择可靠的避孕措施，人流只能作为避孕失败后不得已而采取的一种补救措施，切莫把人流当作避孕节育的措施，损害妇女身心健康。

注意休息，补充营养，人流后应卧床休息2~3天，以后可下床活动，慢慢的可以多活动直到正常，在人流后半月内不要做体力活或较重的活，防治接触冷水，还要注意补充营养，摄入足量的蛋白质，增强机体对疾病的抵抗力，推动受伤器官的早日复原。

注意出血情况，严防病情加重。人流后阴道流血超过一周以上，以及伴有下腹痛、发热、白带混浊有臭味等症状，就应及时到医院复查诊治。

通过上面的介绍，相信大家对做完人流后要注意什么已经了解了，提醒女性做人流一定要选择专业正规的妇科医院进行。

5人流后中医药膳来调养

随着当今社会的不但发展，人们思想观念的日益开放，社会对性的定位也越来越开放。于是未婚先孕已经不再是什么新鲜的话题了，面对意外怀孕，人流就可以轻松解决。但是古方中医专业人士提醒：人流毕竟是手术，对身体有很大的伤害。对于人流后一定要调理好身体，以免留下其他疾患。

古方中医专业人士介绍：人工流产是指在妊娠12周以内人为地终止妊娠，即人们常说的“人流”。人流术后，子宫内膜受到损害，出血较多，若不注意调养，可使阴道出血时间延长，腰酸腹痛，月经紊乱，甚至出现闭经等。同时，人流可使机体自身抵抗力下降，激素调节失衡，生殖道自然防御机能下降，特别是术后流血时间延长，给细菌入侵带来机会，可引起子宫颈炎、子宫内膜炎、输卵管炎、盆腔炎等多种妇科疾病。因此，做好“人流”术后的调养，对于身体及生殖器官的功能恢复至关重要。

那么，如何做好“人流”术后的调养呢?中医药膳就起到不可替代的重要作用。古方中医专业人士介绍以下药膳调养方：

1.归芪蒸鸡：母鸡1只，炙黄芪100克，当归20克，调料适量。先将归芪用布包好，母鸡去毛杂，洗净，放入沸水锅内汆透，取出，放入凉水内冲洗干净，沥净水分，纳归芪于鸡腹中，放盆内，摆上葱、姜，加鸡清汤、黄酒、胡椒粉等，用湿棉纸将盆口封严，上笼蒸约两小时取出(如将鸡放入锅内，文火煨炖，即成归芪炖鸡)。去棉纸及葱、姜、黄芪等，味精、食盐调味服食。可滋补精血。

2.牛乳粥：牛乳适量，大米100克，白糖少许。先取大米淘净，加清水适量煮粥，待煮至半熟时，去米汤，加乳汁，白糖，煮至粥熟服食。每日2次，早晚空腹温热服食。可补虚损，健脾胃。

3.猪脊肉粥：猪脊肉60克，大米90克，调料少许。先将猪脊肉洗净，切丝，加淀粉、料酒、酱油少许调匀备用。先取大米淘净，加清水适量煮粥，待沸时调入猪脊肉，煮至粥熟，食盐、味精、姜、葱调味，再煮一、二沸服食，每日1剂。可滋养脏腑，润泽肌肤。

4.山药奶肉羹：山药100克，羊肉500克，生姜15克，牛奶半碗，食盐少许。先将羊肉洗净，与生姜同放锅内，加水以文火清炖半日，取炖好的羊肉汤一碗，加入山药片，共煮烂后，再加牛奶、食盐，煮沸服食。可益气养血。