解开避孕的误区

现代女性朋友很多都开始享受性生活带来的好处，但是对于女性朋友来说，性生活就会碰到一个问题就是避孕。而对于女性朋友来说，如果不想马上怀孕就必然要避孕，而如果出现避孕常见的误区，这样就会导致避孕失败，给女性朋友的身心都带来痛苦，因此女性朋友要非常注意。下面就一起来揭开避孕的误区。

1安全期避孕成功率是多少

安全期避孕成功率是多少??

避孕成功率70%～80%。

原理：根据排卵规律避免生育期性生活。

方法：月经规律的女性，大约在预算的下次月经前14-16天排卵，在此日期前后2-3天内不安全，其它日期是安全期。

医生关照：在排卵期，会有轻微腹痛，腹胀，白带透明拉长丝，或极少量出血，性欲比较强的现象，但其它因素也会造成类似的现象，长期使用这种方法很不安全。

避孕常见的误区：

误区一：偶然一次性生活不会导致怀孕据不完全统计，在人流的女性当中，最常见的原因就是存在侥幸心理，认为怀孕不是那么容易，偶然一次性生活怀孕的几率很低。专家提醒，这是一种非常错误的观点，每一次性生活都有怀孕的风险，切忌具有侥幸心理。

误区二：安全期避孕法很安全一些女性月经周期较准，认为通过计算安全期即可达到避孕的作用。大多数妇女的月经周期时间为24-32天，排卵发生在第12-18天。排卵后24小时如果卵子未能受精，卵细胞会自行死亡。精子在排出后，一般来说在3天以内能使卵子受精，但也有报道说性生活一星期后精子仍保留受精能力。专家指出，所谓的“安全期”时间非常短，对于月经周期为28天的女性而言，这段“安全”的时间仅为1周左右。而且由于气候、饮食、情绪、环境等的变化，排卵时间也会发生波动，甚至发生额外排卵，因此安全期避孕的方法一点都不可靠。

2解开避孕的误区

首先，口服避孕药是一种比较安全、效果良好而深受育龄妇女欢迎的避孕方法。尤其是从60年代开始，口服避孕药在剂量配伍方面进行了多次调整改进，目前所用的这类药物，其有效成分的含量不到原来的1/4，在保证了它的避孕作用的前提下，其副作用及对人体代谢的影响均有明显下降。围绕着避孕药与肿瘤发生之间的关系，国内外已作了大量的研究，虽然研究结果还不完全一致，但绝大多数的研究表明，只要不是雌激素依赖性肿瘤的高危人群(例如，有乳腺癌的家族史，曾经患过乳腺癌、宫颈癌等与雌激素有关的肿瘤患者)，口服避孕药后，这些肿瘤的发生率并无增加的倾向。倒是有些学者研究发现，口服避孕药后对某些恶性肿瘤，如子宫内膜癌、卵巢癌的发生还有一定的抑制作用，其原因可能是避孕药中所含的强效孕激素可防止子宫内膜过度增生，抑制排卵的作用可降低卵巢癌的发生。

其次，对于男用避孕套会影响快感的问题，我认为使用避孕套不但能达到避孕的目的，在一定程度上还可以防止感染性疾病和性病的传播。只要选择的型号合适，质量良好，使用方法恰当，避孕效果可达99%以上，对性生活的质量影响也不是很大。有研究认为，避孕套对性快感的影响，在一定程度上是心理因素导致的，总觉得有“隔一层”的感觉。消除了这种心理因素，提高男性在避孕节育中的主动性和责任感，并坚持应用一段时间以后，这种不适感就可能减轻或消失。

再次，安全期避孕法即所谓的自然避孕法，其方法是性生活避开月经周期中的排卵日，以及排卵日的前5天和后4天(共10天)这一容易受孕的时期，人们将这一时期称为“排卵期”，也称为不安全期。而将此期以外的其他时间作为不容易受孕的安全期。通常，排卵发生在下次月经来潮前的14天左右。新婚夫妇，如果女性平时月经周期比较规律，可以试用安全期避孕法。但由于女性月经周期的长短各不相同，排卵又可受环境、情绪、健康状况等因素的影响，发生的时间可能提前或推迟，因此，安全期避孕并不十分可靠，采用此法避孕尚需格外小心。

3健康可行的避孕方法介绍

口服避孕避孕药

口 服避孕避孕药是性激素类药物，对某些妇女肯定会有性欲方面的影响。但是，这种影响常常是双向性的，即一些妇女司以产生性欲减低，或者性功能障碍;而另一些

妇女服药后却表现为性感受增强，性能力增强。关键在于她们对避孕避孕药的认识与态度。对于绝大多数妇女来说，口服避孕避孕药对性生活的影响微乎其微。

安全期避孕法

安 全期又分为排卵前安全期和排卵后安全期。从月经干净那天到排卵期开始的前一天的那段日期为排卵前安全期。从排卵期结束后的第一天到下次月经来潮的前一天为

排卵后安全期。排卵后安全期比排卵前安全期更安全。这是因为有些妇女有时受环境变化和情绪波动等影响使排卵提前，这样排卵前安全期就会缩短，而自己并不知

道，这样排卵前安全期就不大安全了。

排卵日前三天至排卵后两天为危险期，其它日子则为安全期。但安全期的推算，在月经》周期规则的女性较容易(见排卵日的推算);周期不规则的人就不适合此法。一年内意外怀孕率20%。

使用阴道环

是一种柔软的，透明的橡胶避孕工具，它能缓慢地分解出荷尔蒙，雌性激素和黄酮体。阴道环直径约莫两英寸，通过把它放入阴道里面，而起到避孕的效果。每个阴道环能够在一个月里面起到避孕的效用。

阴道环的避孕成功率与荷尔蒙避孕方式相似，避孕率达到92%，也就是说，平均100个使用阴道环的妇女之中只有8个会意外怀孕。

阴道环的副作用包括了：阴道感染，阴道搔氧，非正常的阴道出血，头痛，胸闷，体重增加、减少，头晕，呕吐，腹部膨胀，性欲减退和情绪压抑。使用阴道环的妇女患上心脏病、中风的几率比其他妇女稍高。

阴道隔膜与子宫帽

阴道隔膜因使用不当容易发生移位而引起性生活不快;子宫帽固定在宫颈上较为牢靠，不会因阴道扩张而移位，因此对性生活的影响较小。是一种女用安全可靠的避孕工具。使用时把它置于阴道顶端，盖住宫颈口，使阴道内的精子不能进入宫腔，从而达到避孕的目的。

一般在性交后8～12小时之后取出阴道隔膜。精子在阴道内存活时间为8～12小时，如过早取出，部分精子在阴道内尚有活动能力，可进入宫颈、宫腔内导致妊娠，避孕就可能失败。放置时间也不宜过长，不能超过24小时，以免刺激阴道壁，使分泌物过多而引起不适或感染。

我想在这里给大家说一下并不是每种避孕都是非常可靠的。想要有效的避孕一定要注意克制自己的性行为。例如很多避孕药也不是不能经常服用的，如果经常服用也是会造成女性的内分泌失调，而且因为这样还会引起发胖或者是身体上面的体毛越来越严重，而且还有可能影响以后生育方面的问题。所以说我们一定要选择科学的实用的方法来进行避孕才会对身体造成的危害最小。

4“安全期”避孕真的安全吗

从避孕的角度来讲，我们把一个月经周期分为绝对安全期、安全期与危险期三个时段。

如果在绝对安全期同房，几乎不可能怀孕，除非出现极特殊情况即一个周期有2次或2次以上排卵;而在相对安全期同房，避孕失败的几率就大一些了。很多人以为，安全期避孕不会影响性爱快感，还很方便，所以很多年轻女性热衷用此避孕，不少刚生产完的产妇也依靠推算安全期来避孕。

从理论角度来说，根据女性排卵期和精子、卵子在女性生殖道里存活时间，推算出不受孕的一段时期同房，的确能达到避孕目的。一般女性除去排卵期以外，整个月经周期其余的日子都称为安全期。但是，女性排卵会受外界环境、气候、本人情绪，以及健康状态等多种因素影响，可能提前或推后几天，因此安全期又分为绝对期和相对期。

假设一个月经周期(从来月经第一天至下次月经第一天)28天，排卵大约在第14天左右，排卵前后的3-5天内为易受孕期，对于避孕来说则为危险期;第1-7天、以及周期的最后4-5天，为未排卵或卵子已死亡，属于绝对安全期;其余日子为相对安全期，因为排卵可能受许多因素影响提前或推后几天，所以称为相对安全。

很多女性朋友会利用安全期来避孕，但有时候安全期内避孕也会失败，绝对安全期到底是那几天?安全期避孕该注意哪些问题?

从避孕的角度来讲，我们把一个月经周期分为绝对安全期、安全期与危险期三个时段。

绝对安全期上哪几天

如果在绝对安全期同房，几乎不可能怀孕，除非出现极特殊情况即一个周期有2次或2次以上排卵;而在相对安全期同房，避孕失败的几率就大一些了。很多人以为，安全期避孕不会影响性爱快感，还很方便，所以很多年轻女性热衷用此避孕，不少刚生产完的产妇也依靠推算安全期来避孕。

从理论角度来说，根据女性排卵期和精子、卵子在女性生殖道里存活时间，推算出不受孕的一段时期同房，的确能达到避孕目的。一般女性除去排卵期以外，整个月经周期其余的日子都称为安全期。但是，女性排卵会受外界环境、气候、本人情绪，以及健康状态等多种因素影响，可能提前或推后几天，因此安全期又分为绝对期和相对期。

假设一个月经周期(从来月经第一天至下次月经第一天)28天，排卵大约在第14天左右，排卵前后的3-5天内为易受孕期，对于避孕来说则为危险期;第1-7天、以及周期的最后4-5天，为未排卵或卵子已死亡，属于绝对安全期;其余日子为相对安全期，因为排卵可能受许多因素影响提前或推后几天，所以称为相对安全。

5吃什么食物可以避孕

1、胡萝卜

有相关的科学研究证明，妇女摄入大量的胡萝卜素之后会引起闭经，抑制卵巢的正常排卵功能，所以吃胡萝卜能够帮助避孕，而且吃胡萝卜避孕这种方法是非常有效的。

2、咖啡

咖啡可以提神，但是咖啡对于受孕有直接的影响。如果女性朋友们每天喝一杯咖啡，怀孕的可能性只是不喝此种饮料者的一半，所以咖啡能够称得上是避孕的不二选择。

3、木瓜

我们只知道木瓜可以丰胸，其实木瓜是一种很有效的避孕药，因为木瓜当中含有一种叫做木瓜蛋白酶的物质，它能够与孕酮相互作用，这样就能够达到积极有效的避孕效果。

4、向日葵籽

葵花籽也是一种避孕食物，而且男性吃向日葵籽的避孕效果更加好。因为向日葵籽有杀精避孕的作用，这也是一种不错的选择，能够帮助夫妻之间进行避孕。