不要认为避孕只是女性的事

时至今日，还有相当多的男同胞认为避孕只是女性的事，不关男人什么事。即便只是要他们在性生活中带上安全套，也常常以会减少性快感为借口而加以拒绝，更别提其他的措施了。这是相当不应该的!其实避孕不只是女性的事，来看看吧。

1你所不知道的避孕秘密

1.避孕和体重有关

对于体重超标的女性来说，口服避孕药是一件很危险的事情，因为避孕药物成分可能被脂肪所吸收，从而也就起不到避孕的效果了，两人过性生活时即便是吃了避孕药物，也一样有可能怀孕。因此，女性在对自己的体重有所了解时，自己体重超标的情况之下最好不要选择口服避孕药物，而是要采用其他避孕方式，不然麻烦随时都有可能找上自己。卖避孕药的药店不会提醒你多少体重可口服避孕药，这需要自己有所了解才行。

2.避孕套也有隐患

不要认为避孕套是最好的避孕工具，任何事情都有可能发生意外，也就有可能造成意想不到的结果。尤其是有些男性在使用避孕套时方法掌握不到位，或是没有戴好等原因，也是有可能导致女性意外怀孕的。因此，在购买避孕套时一定要看清楚尺寸，包括自己喜欢的款式等等，在戴的时候也要细心，不要弄破，那样就没有作用了。有很多人在购买时因为不好意思细看，结果买到不合适自己的，最后也就出问题了。

3.体外射精坏处多

体外射精是传统的避孕方式，但是这种避孕方式到底有多安全呢?相关医生就告诉女性们，这是最没有安全性的一种避孕方式，因为在阴茎进入到阴道抽动时，已经有少量的精子流出，而这一部分精子则是最强壮的精子，它们进入到阴道之后就会和卵子结合发育成受精卵，女性也就会怀孕。女性不要相信体外射精有多安全，随时都有危险性，一次两次没有问题，多几次问题就来了。

4.避孕药有损健康

女性长时间口服避孕药物会导致体内激素失衡，从而出现食欲下降，情绪不稳，肤色变差，甚至月经期紊乱，排卵异常等症状，对女性日后健康怀孕造成影响。口服避孕药物一般都发生在紧急情况之下，并且最好是分两次口服，以达到较好的效果。在日常生活之中还是使用避孕套对女性的健康更有保障，其他避孕方式效果有差距。

2不要认为避孕只是女性的事

事实上，男性避孕的好处远比女性好。使用安全套，既安全又有效，而男用的较女用的使用起来更为方便。不再想要孩子的家庭往往采取做绝育手术的方法，而男性的绝育手术彳艮小，不仅创口小，恢复时间也短(甚至手术后马上可以活动)，而且在再次需要生育时，仍然可以使男性输精管贯通。不像女性绝育手术，对身体影响大，恢复时间长。虽然第三代激素类避孕药的雌激素含量很低，对女性而言是安全的，但是，由于避孕药在使用过程中要受很多因素的影响，且长期服药对女性的子宫有刺激，故在性生活时还是以男性使用安全套更为合适。

因此，不要认为避孕只是女性的事。避孕由男方人手相对于由女性人手有更大的好处。关键是这样做对男性的性生活能力、性快感的得到等多方面均毫无影响，并且还可以明显地减少避孕的失败率，能更好地维护娇妻的身体。

3 四成人避孕方法错误

避孕误区一：体外射精

采用体外射精的方式避孕，由于男女双方在房事过程中高度紧张，随时准备抽出阴茎终止性爱，会造成无法全身心投入性爱之中，使得性爱的质量与快感大打折扣。同时，这个过程中，男性的精神压力过大，紧张的心理状态很可能会影响到性功能，久而久之，可能会造成男性精神性的阳痿、早泄等一些疾病。

避孕误区二：压迫尿道

压迫尿道避孕对人体的伤害可能会更大，这是因为，压迫尿道避孕会使精液倒流，并潴留在尿道内，会导致尿道憋胀、灼热等不适症状，还可能引发尿道炎症。时间长了，还可能导致逆行性射精，即使不压迫尿道时也无法将精液射出，临床上一些不孕症患者都是因此造成的。同时，压迫尿道避孕也可能会因为精神问题导致性功能障碍。

避孕误区三：忍精不射

忍精不射避孕对男性的健康损害巨大。一方面，性爱射精是正常的生理现象，忍精不射会对人的射精功能产生损伤，时间久了，会导致射精延迟、射精不力甚至不射精症状，还会引发阳痿或者前列腺炎。另一方面，忍精不射会造成男性充血状态得不到有效缓解，血液可能进入精囊从而损害精囊的毛细血管壁，出现精液血红、腰腿酸软等血精病症状，严重影响男性身体健康与日常生活。

因此，避孕应该采用避孕套以及避孕药等相对健康的避孕方式，切莫因避孕不当而给自身健康造成损害。

四成人避孕方法错误

人类的避孕史和文明史总是同步发展的。现代中国人可以选择的避孕方法众多，但我们的调查发现，错误避孕的人高达四成。

在受访者中，认为宫内节育器和计算安全期的失败率最低的人，都占到三成，认为避孕套有效率较高的人达到24.2%;但避孕成功率最高的短效口服避孕药，却只得到了5.5%的支持。专家呼吁，这是非常错误的认识，会造成不必要的意外伤害。

目前，中国女性可采用的常规避孕方法包括短效口服避孕药、宫内节育器、避孕套、皮下埋置和避孕贴片等。美国妇产科学会曾进行过流行病学调查，发现短效口服避孕药和宫内节育器的有效率最高，都在99%左右;其次是皮下埋置和避孕贴片，有效率为98%;避孕套的有效率在80%—98%;紧急避孕药仅为87%。“我们一直在说，计算安全期是一个非常不保险的避孕方式。首先，很多女性根本不会算安全期;其次，排卵的日期并非一成不变。因此，这个方法的成功率都不到70%。”专家说。

在专家看来，紧急避孕药是一个补救措施。发生没有保护的性爱后72小时内服用，能减少不必要的妊娠。而在调查中，认为“尽快冲洗阴道”和“立即到厕所排出来”也能防止妊娠，是错误观点。“这些都是民间谣传，没有科学依据。需要提醒的是，紧急避孕药虽然有一定效果，但短期内频繁使用，其有效率会一降再降，还可能对女性造成不必要的损伤。因此，女性最好在医生指导下，选择最适合自己的常规避孕方式。”

4产后避孕吃什么

1、芹菜

产后想避孕的话，可以多吃些芹菜，当然，芹菜的避孕作用主要是针对新爸爸们而言的，男性食用芹菜过多的话，可以抑制睾丸酮的生成，并杀死精子，这样精子的数量和质量都会减少和降低，自然受孕的机率也会大大降低。所以，新爸爸们产后可以多吃些芹菜喔，而准备要宝宝的备孕男士们就要少吃芹菜了。

2、大蒜

大蒜有着非常好的消炎杀菌的功效，当然，大蒜也可以发挥非常好的“避孕”作用，主要还是针对于新爸爸们的，这是因为大蒜有很明显的杀死精子的作用，会影响精子的数量和质量，对受孕会造成影响。产后新爸爸们可以多吃大蒜来降低让新妈妈再次受孕的机率。

3、咖啡

咖啡的避孕作用主要对于女性而言的，有研究表明，咖啡中的咖啡因有着非常好的避孕效果，每天喝上一杯咖啡以上的女性其怀孕的机率要比不喝咖啡的女性小上很多，可见，咖啡的避孕功效是显而易见的，非常不利于受孕。需要注意的是，产后的新妈妈们还在哺乳期间的话，不建议喝咖啡，否则会对婴儿有影响。已经停止母乳喂养的新妈妈们，还不打算再要宝宝，可以适当喝咖啡来降低受孕的机率喔!

4、胡萝卜

胡萝卜是营养价值非常高的蔬菜，但是，很多人却不知道，它其实对怀孕也是有着不利的影响的，虽然胡萝卜素是人体所需要的非常重要的营养元素，但是，大量的摄入胡萝卜素却会引起闭经、抑制卵巢的正常排卵功能等问题，当然，想要正常受孕的话也会受到一定的影响。所以，新妈妈们如果胡萝卜吃得比较多，则会降低再次怀孕的可能性。

5、木瓜

木瓜营养丰富，是美颜丰胸的一种水果，它含有木瓜蛋白酶，在食用之后可与身体中的孕酮相互作用，从而产生非常好的避孕作用，所以，产后新妈妈们想要避孕的话可以适当吃一些木瓜，既能够适当避孕，又能够有效丰胸催乳喔!是产后催乳丰胸、美颜避孕的好选择。

5不带套怎么避孕

一: 口服避孕药

1: 口服避孕避孕药是性激素类药物，对某些妇女肯定会有性欲方面的影响。但是，这种影响常常是双向性的，即一些妇女司以产生性欲减低，或者性功能障碍性功能障碍;而另一些妇女服药后却表现为性感受增强，性能力增强。关键在于她们对避孕避孕药的认识与态度。对于绝大多数妇女来说，口服避孕避孕药对性生活性生活的影响微乎其微。

二: 阴道环

1: 阴道环是一种柔软的，透明的橡胶避孕工具，它能缓慢地分解出荷尔蒙，雌性激素和黄酮体。阴道环直径约莫两英寸，通过把它放入阴道里面，而起到避孕的效果。每个阴道环能够在一个月里面起到避孕的效用。

2: 避孕成功率：阴道环的避孕成功率与荷尔蒙避孕方式相似，避孕率达到92%，也就是说，平均100个使用阴道环的妇女之中只有8个会意外怀孕。

3: 副作用和潜在的健康威胁：阴道环的副作用包括了：阴道感染，阴道搔氧，非正常的阴道出血，头痛，胸闷，体重增加、减少，头晕，呕吐，腹部膨胀，性欲减退和情绪压抑。使用阴道环的妇女患上心脏病、中风的几率比其他妇女稍高。

三: 阴道隔膜与子宫帽

1: 阴道隔膜因使用不当容易发生移位而引起性生活性生活不快;子宫帽固定在宫颈上较为牢靠，不会因阴道扩张而移位，因此对性生活性生活的影响较小。是一种女用安全可靠的避孕工具。使用时把它置于阴道顶端，盖住宫颈口，使阴道内的精子不能进入宫腔，从而达到避孕的目的。

2: 一般在性交后8～12小时之后取出阴道隔膜。精子在阴道内存活时间为8～12小时，如过早取出，部分精子在阴道内尚有活动能力，可进入宫颈、宫腔内导致妊娠，避孕就可能失败。放置时间也不宜过长，不能超过24小时，以免刺激阴道壁，使分泌物过多而引起不适或感染。

四: 个人建议还是使用避孕避孕相对较安全方便，避孕套避孕可让你享受优质性生活的同时不用担心会意外怀孕或者感染上一些性病。