几种对胎儿发育不利的外在因素

红枣是我们生活里很常见的食材，它对人体最常见的作用就是补血益气，所以对于孕妇来说也是可以食用的。孕妇食用红枣会有促进胎儿脑部的发育，增强母子身体的免疫力，还有健脾益胃的功效，所以适量的食用红枣还是不错的，并且还可以把红枣运用在菜肴里面。

1几种对胎儿发育不利的外在因素

孕妈妈们一定要注意以下几种对胎儿发育不利的外在因素：

1.放射线

在受孕18—20天接受射线后，受精卵会因死亡而排出。在受孕20-50天接受放射线，会引起胎儿的中枢神经、眼、骨等严重畸形，量再大些则可引起胚胎死亡，因此，怀孕早期应当严禁X光线照射腹部。其他如怀孕的头3个月也应当禁止做超声波检查，因为在怀孕早期也易受其影响而引起胎儿畸形。怀孕4～5个月以后再接受超声波检查，对胎儿不易产生不良影响。

2.职业

如孕妇是医院的麻醉师或手术室护士，由于工作性质的关系，孕期因经常接触麻醉药会引起腹内的胎儿畸形或流产;有吸烟嗜好的孕妇由于尼古丁的毒性刺激，会造成胎儿发育迟缓、体重减轻，再加上其他有害成分的毒害，还会引起胎儿畸形、流产、早产或胎儿死亡。

3.嗜好

除了吸烟之外，喝酒的嗜好也会影响胎儿的发育。孕妇喝酒过多，会使胎儿发生“胎儿酒精中毒综合征”。胎儿酒精中毒综合征引起的胎儿生长发育上的缺陷有：胎儿的出生体重低、中枢神经系统发育障碍、小头畸形、面部的前额突起、眼裂小、斜视、鼻底部深、鼻梁短、鼻孔朝天、上口唇向里收缩、扇风耳等，另外还有心脏及四肢畸形。

4.环境污染

环境污染中的影响，噪音对胎儿的影响最大。噪音刺激会使胎儿的大脑受损。环境噪音对胎儿的影响，不仅有机器噪音或马路车辆噪音，其他如比较吵闹的流行音乐、流行歌曲也应格外注意。孕妇避开噪音环境，不仅是保护孕妇本身。更是保护胎儿免受其害的根本之道。为了胎教的正常进行，以期达到有利于胎儿大脑发育的目的，应当格外重视，并坚决抵制或完全避免环境噪音。

2孕妇常吃红枣有哪些好处

孕妇常吃红枣有哪些好处?

红枣营养丰富、性平味甘，是很好的滋补营养品，它具有改善虚弱体质、滋补神经、补血安神、补中益气、养胃健脾等功效，对孕妇极有益处。另外，它还能提高孕妇免疫能力，免疫力对孕妇来说是非常重要的，因为孕妇一旦生病，许多药品会对胎儿产生致命的影响。

1、促进胎儿大脑发育

红枣中含有十分丰富的叶酸，叶酸参与血细胞的生成，促进胎儿神经系统的发育。而且红枣中含有微量元素锌，有利于胎儿的大脑发育，促进胎儿的智力发展。

2、增强母体免疫力

红枣是营养丰富的滋补品，它除含有丰富的碳水化合物、蛋白质外，还含有丰富的维生素和矿物质，对孕妇和胎儿的健康都大有益处。尤其是维生素C，它可增强母体的抵抗力，还可促进孕妇对铁质的吸收。

3、健脾益胃

红枣能补益脾胃和补中益气。多吃红枣能显著改善肠胃功能，达到增强食欲的功效。此外，红枣还能补气血，对于气血亏损的孕妇特别有帮助。

4、安神定志

孕妇会经常出现躁郁、心神不宁等情绪，多食红枣可起到养血安神、舒肝解郁的作用。特别是对于治疗孕妇心神不安、产后抑郁综合征都有所帮助。如果孕妇感到精神紧张和烦乱，甚至心悸失眠和食欲不振，不妨在平日的汤或粥中加点红枣同食，有养血安神、舒肝解郁的功效。

5、补血

红枣除了可补中益气外，还有补血的作用。

6、降血压

红枣中含有芦丁，是使血管软化、降低血压的物质，对于妊娠高血压有一定的防治作用。

3孕期吃酸对孕妇及胎儿的影响

很多女性在怀孕的时候，都是很喜爱吃酸的，因此就有这样的一个说法，酸儿辣女，因此很多女性在怀孕的时候，都希望自己能够吃一些酸的东西，这样能生出一个大胖儿子，孕期吃酸对孕妇及胎儿的影响有哪些呢，对此孕妇也都不是很了解，其实吃酸，对怀孕也都是有着很好帮助。

那孕期吃酸对孕妇及胎儿的影响有什么呢，下面就详细的介绍下，使得对这样的问题，让女性也都是有着很好的了解，在怀孕吃酸的时候，也都是可以放心的选择。

孕期吃酸对孕妇及胎儿的影响：

整个孕期中，孕妇吃些酸性食物，对胎儿的骨骼发育很有好处。因为，一般妊娠2-3个月后，胎儿骨骼便开始形成(构成骨骼主要的成分是钙)，但要使钙形成钙盐，沉积下来形成骨质，必须得有酸性物质参与。

铁是人体必需的微量元素，是孕妇和胎儿制造血红蛋白必需的原料。妊娠期间，孕妇所需要铁的数量比平时大4-5倍，一旦摄入铁质不足，很容易发生缺铁性贫血，而铁元素只有从3价转变成2价后才能被人体的胃肠道吸收，酸性环境是这种转变所必的条件。看来，孕妇吃些酸的食物有利于防止和纠正缺铁性贫血。

维生素C也是孕妇和胎儿不可缺少的营养物质，它对胎儿形成细胞基质，产生结缔组织，促进心血管生长发育以及造血系统的健全都具有重要的作用。此外，维生素C还能增强母体的抵抗力，促进孕妇对铁质的吸收。富含维生素C的食物一般都呈酸性，孕妇吃些酸味食物，可以为自身和腹中胎儿提供较多的维生素C。

通过以上的介绍，对孕期吃酸对孕妇及胎儿的影响也都是有着一定认识，不过在女性怀孕的时候，在饮食上也都是要多加的注意，不能随意的乱吃，而且吃的时候，也都是要有节制，这样才能够更好的吸收，利于身体健康。

4胎儿心包积水

概 述怀孕5个月的时候曾经因为体内热气而发烧过，所以从那时开始喝蛮多水的，最近我发现我的脚踝和腿部出现了水肿现象，还感觉肚子大得好像有点快，本以为是喝水多的原因，但这次去产检的时候才知道胎儿心包积水、胸腔积水，随后进行了治疗，效果还不错，现在我将我的经验和大家分享下。

步骤/方法：1去到医院的产科，医生说怀孕期间体内的水分增加、盆腔静脉受压、下肢静脉回流受阻，而且又因为我喝了很多水，又没有进行运动，那些水份排不出体外，所以使胎儿心包积水、胸腔积水。

2医生给我开了五份混合中药，这份中药用重灸关元穴、中脘穴使各个脏腑的功能得以发挥，肾主水的功能得以恢复，积水就会排除体会，胎儿体内的积水也会减少，但不能完全排除;中药中有一种是云茯苓，还有几样我不认识，医生没说是什么。

3医生还让我平时少喝一些水，平时要适当的进行运动，减少体内的积水;平时多站立和平躺，使下肢静脉回流顺畅，使体内水分利于排出。

注意事项：禁止随便吃药

5怎样让孕妇吃水果对胎儿没影响

概 述很多孕妇都经常说，医生让多吃水果，水果有助于胎儿这样好那样好，但是医生又没有确切的说具体的水果种类哪些好与坏，我想很多妈妈也想知道这方面吧，根据对孕妇方面的常识总结给大家，孕妇吃什么水果方面的禁忌常识。

步骤/方法：1石榴此水果降低胎儿大脑受损几率、缓解孕吐、改善情绪、预防贫血，孕妇可以使用。

2香蕉可以补充叶酸、而且还可以保证胎儿神经发育、改善情绪，建议妈妈们一天吃一根香蕉即可，也可以隔2天一根都可以。

3草莓可促进食欲、特别是妈妈在怀孕时候，吃不进去饭起到良好的作用，而且还可以预防贫血、防止牙龈出血、有益胎儿发育。每天吃4至5粒就行

4猕猴桃也可叶酸、而且还可以预防妈妈怀孕期的黄褐斑;防止胎儿缺陷、有助大脑发育。可以吃一两个。

5樱桃这个比较少，也比较贵，该类可以补充营养和铁，缓解贫血，增强体质，有益宝宝大脑发育。一般妈妈们很少吃这个。有条件可以吃

6葡萄经常可以见，分很多种类，随便什么种类都可以，葡萄可安胎，多吃有益胎儿发育、改善宝宝偏黑的肤色，可以像香蕉一样，隔2天吃一次，每次分量不要过多。

7火龙果也最常见的水果，价格也合适，也便宜，它有缓解便秘、保护肠胃、护肤美白、对高血压孕妇特别有益。一周一个就可以了

8橙子可以缓解便秘孕吐、治疗感冒、预防妊娠高血压，有益胎儿。每周可以吃7个左右，多吃无害。

9梨这饮食对老年人比较好，对孕妇可以治疗妊娠水肿和高血压，镇静安神，润肺护嗓，养心保肝。对老年人主要是高血压，肺部疾病的改善。

10苹果可以缓解孕吐便秘、护肤修身、改善胎儿肤色。这个可以每周2个至4个，无限制条件的。

11杨梅这个很酸，大家好都知道吧，注意了这个事物多吃对牙不好，血糖高的孕妇少吃。每次建议3粒左右

12山竹，这个比较贵，一般都很少吃或者不吃，但是也需要注意：糖尿病、心脏病、体寒、便秘的孕妇要少吃。可以不吃或者1月2个

13桔子，这个比较甜也需要注意：便秘的孕妇少吃，孕后期孕妇2天以上吃1个为宜。

14柚子，可以吃，但是需要妈妈注意的是：一天不超过1/4个，太苦的柚子不要吃，体寒者少吃。

15甘蔗，甜，寒糖高，多吃会引起妊娠糖尿病，脾胃虚寒的孕妇不宜吃。 建议不吃或少吃。

16芒果注意：过敏体质的孕妇不宜吃。芒果性热，多吃会上火。

17柿子，要注意的是一天不超过200克，空腹不吃。糖尿病孕妇不宜吃。

18荔枝妈妈要注意的是多吃可致高血糖，引发难产。每次100-200克为宜。少吃

19枇杷，妈妈注意枇杷性寒，吃多会助湿生痰，所以一次不要吃太多。时间久了可以吃一次

20西瓜这个夏天多，但也要注意，有的西瓜有什么催红素啥的看，选西瓜要注意，但是也要注意西瓜本身的注意：一天不要超过2片，饭前饭后别吃，千万别吃冰西瓜。