更新时间:2023-06-02
很多人花大价钱买大量护肤品,结果肌肤也不一定就好到那里去,其实在我们身边有很多可利用的资源,下面就教你利用身边资源的Diy美容技巧。我们一起看看吧。
1女性抗老养颜吃什么效果好
牛奶燕麦丰胸粥
材料:燕麦片,牛奶制作方法就更简单了,把麦片倒到牛奶中,放入微波炉,大火两分钟就做好了。
姜撞奶
材料:全脂牛奶,砂糖,鲜姜
做法:取一块鲜姜取汁,因为我们家有工具,如果你们没有,可以将姜剁碎,然后放入纱布中将汁挤出,当然这可以个体力活呢。把牛奶中放入砂糖加热,稍微凉凉一点。把加热好的牛奶放倒到之前盛放姜汁的碗中,这就是撞击过程。把牛奶盖上静置10分钟,牛奶呈絮状就做好了。姜撞奶很好喝,甜甜,香香还有一点点辣辣的味道,夏天喝可还真的觉得很暖呢。
普洱茶冻
材料:普洱茶,蜂蜜,琼脂
做法:冲泡普洱茶,把冲好的茶放入一只小锅中,放入适量的琼脂熬化,等到稍微凉一些的时候调入蜂蜜,放入模具中晾凉就做好了。
苹果奶昔
材料:喜欢的水果(苹果,香蕉,木瓜,哈密瓜),牛奶,蜂蜜
制作方法:把喜欢的水果切成小块,然后按着水果和牛奶的比例是2:3的份量放入搅拌机中搅匀,这个时候奶昔就做好了,如果你喜欢吃甜的,那么就加少量的蜂蜜。
食用方法:一共三天。每天早上起来喝一杯奶昔,吃一片全麦面包;中午一杯奶昔150克的青菜和肉类,要以清单为主,不能吃油大的东西;晚上在5点以前再喝一杯奶昔,全天就吃这么多东西。
菊花茶冻
材料:菊花,枸杞,冰糖,琼脂
做法:用菊花,枸杞和冰糖冲泡菊花茶,取一只小点的锅,把冲泡好的菊花茶放入,放入适量的琼脂(根据你茶水的量调配),中火熬到琼脂融化后,倒如模具中晾凉就做好了。
2懒人必备的diy美容技巧
1. 隔夜茶能增长睫毛
你可知道,茶水当中是含有的茶多酚物质的,有增长毛发的效果。待喝剩的茶水凉透后,在睡前或隔天清晨,利用棉花棒沾湿眼睫毛,可达到增长睫毛的功效,希望自己素颜时的睫毛也又长又密的话就赶紧试试这种diy美容技巧吧!这绝对是“最经济”的。
2.轻松告别青春痘
有青春痘的困扰吗?到药店去买决明子,每天晚餐后泡水喝,隔日痘痘就会慢慢消失,还可以让你的小肚子也不知不觉消失了,小蛮腰就这么出来了!决明子是中医常用的药材,具有清肝明目,利水通便的作用,简单来说,就是排毒作用。青春痘多属于体内毒素囤积,无法排出,一旦排出毒素,痘痘也消失不见了!
这些diy美容技巧简单方便,对于大多数人来说是美容的好方法,只要你坚持就一定会看到效果。
3经常熬夜怎样祛眼袋效果好
精油祛眼袋
精油护肤早已成了一种护肤风尚,它天然安全的成分,让人用后很放心,而且效果非常好,能轻松解决多种肌肤问题。用调配好的精油在眼袋处进行按摩,不仅能够增加肌肤的弹性,还能有效淡化黑眼圈和眼袋处的黑色素,令暗沉的肌肤重新恢复明亮,从而达到去眼袋的效果。
晨起热敷眼部
材料:毛巾、热水
做法:清晨洁面后,将毛巾放入热水中浸透,轻轻沥干水分,将毛巾折叠成长条状,之后敷于眼部肌肤,闭上眼睛放松保持3分钟左右,重新将毛巾重新打湿敷眼,次数可根据自己的眼袋严重情况来决定,完成以上步骤后,再进行日常的眼部保养就可以了。
冰镇眼膜祛眼袋
材料:去眼袋眼膜
做法:早上一起床就把准备好的眼膜放入冰箱内冷藏,在开始洗漱工作,等结束后就把眼膜从冰箱内取出敷在眼部,闭上眼睛15分钟左右卸下,再用温水冲洗一次即可,不但能有效消除眼袋,还能通过冰凉的温度击退浮肿,消除黑眼圈。
菊花茶包热敷祛眼袋
材料:菊花茶包、热水
做法:首先把菊花茶包放进杯中,然后加上适量的热水冲泡,等上3分钟袋的位置,菊花都泡开了,将茶叶包取出放置冷却,再把菊花茶包敷于左右眼部肌肤,15分钟左右取下,用清水冲洗干净即可。菊花茶具有消肿的功效,热敷可促进眼部血液循环,从而达到消退眼袋和浮肿的功效。
4不要让你的护肤都白费了
面霜涂抹越厚越好
皮肤干燥的时候,是不是很多人都习惯在睡前涂抹上厚厚的面霜,认为这样的效果会更加好?皮肤干燥的时候是非常敏感的,你一下子涂抹这么厚的面霜,肌肤无法吸收就会造成负担,容易闷出痘痘和粉刺的问题。肌肤干燥时,应该选择带有保湿效果的面霜,不需要太厚,在涂抹的时候一定要加上按摩的步骤,这样才能促进肌肤的吸收。
面膜敷久点才好
平常买了昂贵的面膜,是不是敷的都舍不得摘下来了呢?这种想法千万要改掉,敷面膜最适合的时间是15分钟,大家可以根据自己的肌肤状态做调整适当延长五分钟到十分钟,但是不能够敷太久。有的美眉边玩手机变敷,一下子敷了半个多钟,结果皮肤的水分都被吸走了,不仅越敷越干,还可能出现过敏的现象。敷面膜如果怕忘记时间,可以用定时器来提醒自己,敷对时间才能发挥最好效果哦。
频繁更换护肤品
有不少女性在使用护肤品的时候,尤其是抗衰老的高机能产品的时候,如果发现几周之内效果不明显的话就会认为产品没有效果,于是就会选择更换护肤品。
正确的护肤方法:频繁更换护肤品是很不好的。因为皮肤的更新周期一般是28天,而且皮肤对产品有一个适应期,频繁更换护肤品会让皮肤来不及适应,或者还有可能导致皮肤过敏,所以正确的方法是,坚持使用一段时间(28天或者28天以上)之后再根据皮肤状况来选择是否更换产品。
日霜晚霜用同一罐
有的美眉为了节省银子,白天和晚上用同一款乳液,这样可以吗?如果产品标注是早晚都可以用的,那么是可以的。如果标明是日霜,那么晚上就不能用,因为日夜肌肤所需的是不一样的。日霜主要是防晒和补水,晚霜主要是滋润和修复,所以大家一定要区分开哦。
5想要皮肤好日常养颜吃什么
1. 水
还需要我来讲水的好处吗?好的水合作用一定是我们肌肤的好朋友!
不过这里要说的是,好的瓶装水或者纯净的矿泉水,而不是苏打水或者能量水。为你美丽的肌肤,你需要确保每天至少饮用八杯水。
2. 低脂酸奶
低脂奶制品富含维生素A。这一重要的维生素可是会给我们的肌肤带来众多奇迹的。
如果你患有甲状腺病或者糖尿病,最好给自己选择有机的低脂酸奶,每天一杯,你会更健康也更漂亮!
3. 浆果
浆果可以包括杏、草莓,蓝莓和黑莓。
这些浆果具有很强的抗氧化力,这也就意味着--你吃得越多,你的肌肤展现年轻和健康的时间就会越长。今天下班就去买吧。
4. 鲑鱼
我们的肌肤需要一些必备的脂肪酸。
如果你不喜欢鱼肉,那么就尝试一下核桃、亚麻籽,或者芥花油。所有这些都会带给你意想不到的效果。
OMEGA-3脂肪酸和Omega-6脂肪酸,你乍听起来也许不知为何物,但是这些脂肪酸对于漂亮,水润的肌肤来说,可是绝对绝对必需的!
5. 绿茶
办公室OL应该人人必备的绿茶中含有多酚,它具有抗炎的特点。
除了这个,好的绿茶不会让你的肌肤脱水,更优秀的是,它还会显示它抗氧化和抗炎的能力,顽强对抗细菌以及让我们肌肤衰老的自由基。
6. 杏仁
杏仁中的维生素E可以帮助你的肌肤由内到外水当当。
它同时还能保护你的肌肤免受伤害,远离岁月的痕迹。如果你经常吃杏仁,它还能帮助你的面部组织常年保持最佳状态,是不是很棒?
以上就是医药人才网小编为大家整理的《懒人必备的diy美容技巧》相关信息,希望大家喜欢。
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