为什么白眼珠会有红血丝

俗话说：眼睛是心灵的窗户，我们每天都要用眼睛去辨别周围的人和事物。随着现在科学技术越来越发达，我们每天基本都是看着电脑和手机，这样，我们的眼睛就会很容易疲劳，从而我们的白眼珠会有红血丝。今天呢，小编主要是想和大家分享一下白眼珠有红血丝的原因，大家可以了解一下。

1该怎么给眼睛补补了

进入冬季，天气变冷，很多人都觉得眼睛明显干涩，总是发痒，还会眼红，是干眼症在作祟，把引起干眼症所有的原因归咎天气变化，其实，造成冬季眼睛干涩还有其它原因。

冬季眼睛干涩除了与气候有关，现代工作环境和特殊的职业要求也是重要的致病因素，如看电脑比较多，用眼时间比较长，睡眠不足等因素，这也是如今年轻白领频频遭遇干眼症的重要原因。眼睛的问题多和肝有关。

一、维生素A

构成视网膜表面的感光物质，才能看见事物。例如夜盲症是因缺维生素A引起的。最常见富含维生素A的食物如鱼肝油、动物内脏，尤其是肝脏，但现代人多不敢吃。吃深色蔬菜，因为深色蔬菜含有β胡萝卜素。

二、类胡萝卜素

除了β胡萝卜素外，类胡萝卜素家族的其它成员，像叶黄素、玉米黄素，对眼睛健康的贡献也不可忽略。类胡萝卜素的来源，包括深黄、深绿和红色蔬果。

三、维生素B群

攸关视神经的健康，也保护角膜。缺乏维生素B群，容易发生神经病变、神经炎，眼睛也容易畏光、视力模糊、流泪等。糙米、胚芽米、全麦面包等全谷类食物，还有像肝脏、瘦肉、酵母、牛奶、豆类、绿色蔬菜等，都富含维生素B群。

2 电脑一族需补充哪些维生素

1、类胡萝卜素。除了β胡萝卜素外，类胡萝卜素家族的其他成员，比如叶黄素、玉米黄素，对眼睛健康的贡献也不可忽视。类胡萝卜素的来源，包括深黄、深绿和红色蔬果，如南瓜、青辣椒、西红柿、玉米、木瓜、哈密瓜、芒果、西瓜等。叶黄素跟玉米黄素可在深绿色多叶蔬菜中找到，如菠菜、芥兰、芥菜、西洋芹等。

2、维生素A。它能构成视网膜表面的感光物质，夜盲症就是缺乏维生素A引起的。台湾马偕医院台北院区营养课课长赵强指出，长时间盯着计算机屏幕，会大量消耗维生素A。最常见富含维生素A的食物是动物内脏，但其含胆固醇较高，不适合大量食用。建议可以吃含β胡萝卜素多的食物，比如胡萝卜、菠菜等绿黄蔬菜，黄色水果、蛋类、乳制品等，因为β胡萝卜素在体内平均有1/6会转化成维生素A。不过，维生素A、β胡萝卜素是脂溶性的，跟脂肪一起吃效果更佳，所以最好入菜或饭后吃。

3、B族维生素。它关系着视神经的健康，也有保护角膜的作用。缺乏B族维生素，容易发生神经病变、神经炎，眼睛易畏光、视力模糊、流泪等。糙米、胚芽米、全麦面包等全谷类食物，还有肝脏、瘦肉、酵母、牛奶、豆类、绿色蔬菜等，都富含B族维生素。

4、维生素C。番石榴、猕猴桃、木瓜、橙子、橘子、葡萄柚、草莓等含维生素C较多。同时当季水果的维生素C更高。一些蔬菜既有维生素C，又可提供β胡萝卜素，如青椒、芥兰、西兰花、菠菜、西红柿等。但维生素C怕热、怕光线、又怕铁锅，最好尽量生吃以减少营养素流失。

3为什么白眼珠会有红血丝

红血丝是人体眼睛受刺激的信号

人体眼角膜在正常情况下并没有血管，但是如果眼睛接受到刺激，血管就会慢慢爬上角膜，为眼睛运送养分、排泄废物，促进眼睛的修复。所以说，我们平日里看到自己眼睛上生出来的红血丝就是新生血管，是在眼睛受到刺激的情况下而增生出来的。

当我们看到小孩子，总觉得他们的眼睛是那么漂亮，黑白分明。这是因为人们在小的时候，眼睛没有多度工作，不用频繁读书看电脑使用眼睛。而随着年龄的增长，人们用眼的频率也越来越高，让眼睛接触外界的机会也只增不减。这就会导致人们的眼睛不断接受电脑光的刺激，各种各样的细菌病毒、污染的空气的刺激，以及人们涂在脸上的护肤品等的刺激，导致眼睛受刺激长出新生血管来。

4眼睛意外受到伤害要怎么急救

在眼科，小病人因受到眼外伤而来就诊的特别多，那是因为孩子对于伤情的反应通常较成人迟钝，眼睛又是较为脆弱的部位，角膜会被纸角、指甲划伤，重击会造成视网膜脱落。甚至看起来很小的损伤，也会带来意想不到的危害。其实，有90%的眼伤是可以避免的。

有些轻微的眼伤是可以在家中自行处理的，有些则需要立即去医院进行医疗救治。

小脏物入眼

可以让孩子不断眨眼，这可使脏东西自行出来。把上眼皮翻起来，孩子会流泪，促使脏东西流出。如果脏物在眼白部，可用湿手绢的一角或者用棉棒将其擦出。如果自己没法取出，可用绷带或手帕盖住眼睛以防孩子不断用手揉搓使脏物深入眼睛伤了角膜，带孩子去医院吧。

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被球击伤

为减轻肿胀和疼痛，需冷敷10～20分钟，包好一包碎冰(高尔夫球大小)置于眉骨上，将冰包轻轻放在眼皮上。如果孩子眼睛发青，感到视线模糊，应该立即咨询儿科医生，有可能是眼内出血。

划伤角膜

如果孩子常常抱怨眼睛里似乎有沙子，或者不肯睁开眼睛，觉得睁开眼睛有疼痛感，可能角膜有伤。可涂布路芬眼膏，用纱布松松盖在眼睛上，去看医生，医生会根据病情给你开眼药水药膏等。

眼睑割伤

眼睑上的小伤一般会自愈，但如果是较深的伤口就可能需要缝针。用温湿的布压在伤处，可以止血，以便看清伤口(当心不要用力太重，会伤了眼睛内部)，如不止伤到了表皮，就要去看医生，就医途中用纱布轻轻盖在眼睛上。

5 眼睛激光手术有什么后遗症

激光矫正手术的安全性和医生的操作经验、设备有关。手术并不是零风险，主要要避免两个术后并发症。任何角膜做手术有伤口，就会有感染的机会。导致近视眼手术后遗症的出现，有些是角膜复原后伤口暴露在空气中，如果不注意卫生会造成发炎、感染。

第一、干眼症。这是一个很棘手的眼病，目前的治疗也都是一些对症的，不能从根本上解决。

第二、并发严重的角膜炎。如病毒性角膜炎最严重的时候需要角膜移植了。

第三、视力回退。回退到最初状态或略好一些。

第四、术后因意外碰撞引起角膜瓣裂开。并发一系列严重并发症。

第五、圆锥角膜。只能角膜移植处理，术后视力好的可以达到1.0，视力好坏主要取决于缝合技巧、有无排斥反应等因素。