祛斑美白效用最好的方法是什么？

如果女性脸上出现一些斑点的话将会影响女性的外在美观，尤其对于那些求职的女性来说，长相是非常女性的求职，所以在平时的时候需要了解一些快速去除脸上斑的方法，将能够防止脸上的痘痘给我们生活带来的不便，下面小编为大家介绍一些祛斑美白的方法，跟着小编一起来看看吧!

1有哪些穴位可以祛斑美白

穴位治疗法做法简单又简介适合脸上有斑女性最好的祛斑方法但是要每天坚持才会有效果。用食指及无名指按眼肚的位置，手指转向掩双眼轻按等方法每次的时间只需要六秒钟。

穴位按摩祛斑:祖国中医的魅力不仅停留在博大精深的中药疗法，同时按摩手法也是中医独有传神之处。随着美容界的发展，这种穴位按摩法也逐渐由治疗疾病转变到美容治疗上。让美丽由更多更深的角度来得到向往的容颜，其中穴位按摩祛斑就是一种常见的美容手法。

一：肾虚型雀斑按摩手法编辑1、摊开手掌或准备小毛刷，沿着足少阴肾经，借用掌力或毛刷从上至下轻轻按摩该部5遍;2、找准三阴穴(在脚的内踝上四指宽的位置)，用指端按摩20次左右;3、从上至下于脊背中线推摸5次，同时按摩命门穴处(在第二腰椎与第三腰椎棘突之间)、大椎，力度可稍大些

二：内分泌型雀斑按摩手法编辑:1

、足太阳膀胱经是人体十二经脉之一是人体较重要的一项经络，可参看上述图解。从足根部外侧开始向上按摩，再从上至下按摩刺激5遍，在重点穴位，如三焦俞、脾俞、肾俞、心俞、肝俞停留数秒按摩之;2、

再借用食指力度按压足小趾爪甲外束骨穴，按摩频率约1次/秒，按压10次即可;3、 找准腰背部中线处督脉位置，推拿按摩的方式从上至下按摩5遍;

穴位祛斑法是目前爱美女性选择最多的方法，而且可以疏通经络，排毒促进血液循环的效果。还可以改善面部的色素沉淀角色的问题。只要坚持手法正确就能达到你想要的理想效果。

2祛斑美白效用最好的方法是什么

一、指按法：

将拇指伸直，其余四指握起，用拇指端点压斑面中心，按压方向要垂直，用力由轻到重，稳而持续，使刺激充分透达表皮与真皮之间，忌猛然发力及发力后摇动。按压点由中心向外做周围扩展，达到斑的边缘。

二、中药去斑：

根据我国传统中医理论，皮肤和人体衰老的直接原因是五脏的衰退和失衡。我国传统中医理论有关保持健康的中心思想是维持阴阳之间的动态平衡，尤其五脏内的平衡。中医典籍认为，五脏的功能既相生又相克。

三、指揉法：

用拇指肚在前按点位置上，画圆圈转动，用力轻柔缓和，每分钟50-60圈次，动作协调有节奏，作用部位为表皮与真皮之间，在每一个前按点位置上做半分钟左右时间，目的是让按压后的色素在小范围松动。

四、掌摩法：

用两手掌心对擦，产生热量，将掌面放在整个斑面上，做环行而有节奏的摩动，顺、逆时针均可，频率约每分钟50-60次，将已局部扩散的色素向更广泛的范围扩散，有利于快速吸收。

如果脸上有斑点，不妨采取上述的办法来试一试。除了上述的手法以外，还有一种手法叫做指抹法，就是经常的慢慢的、轻轻的按揉斑点处，让斑点向四周扩散，这样也可以让斑点变得更加的淡一些。无论是哪一种淡斑的方法，都要注意坚持一段时间，才会有效果的。

3哪几种水果可以美白祛斑呢

一、柠檬祛斑

将一个新鲜的柠檬切成薄片，放入密闭的容器中，加入适量蜂蜜后再加入凉水，以淹没柠檬片为标准，改好容器放入冰箱中冷藏。第二天拿出两片柠檬片泡水喝即可。

柠檬含丰厚的维生素C，能避免牙龈红肿出血，削减黑斑、斑点发作的几率，并能局部美白。柠檬的美白功效不可小看，常常喝柠檬水美白绝对有惊人效果。

二、祛斑水果之草莓

经常吃草莓的人，皮肤一般都白皙嫩滑。因为草莓的营养很丰富，非常适合油性皮肤的人美白护肤;草莓有去油、清洁皮肤的作用，将草莓榨汁敷面是非常不错的祛斑美容圣品，对皮肤保持弹性也是非常有帮助。

三、祛斑水果之西红柿

如果皮肤属于天生黝黑，可以用西红柿榨汁涂抹在面部，大概约15分钟后将其用清水洗掉即可，这个方法能很好的消除面部的死皮状况。在西红柿汁内加入少许的蜂蜜涂抹在脸上，约15分钟后用清水洗干净，如此坚持一个月，就能看到非常明显的祛斑美白效果。

四、祛斑水果之樱桃

古人有“樱桃好吃树难栽”的说法，说明樱桃的难得。樱桃的营养价值很高，含有丰富的铁及胡萝卜素，还含有丰富的维他命C，能很好的美白皮肤，而且能有效抑制黑色素的生成，是非常不错的祛斑水果。

4美白祛斑的中药偏方

1、果酸

果酸是生化制剂，可有效促进肌肤的血液循环，而且果酸能较容易的被肌肤吸收，也能有效的渗透进肌肤，还有去除肌肤表面老化角质的作用，保持毛孔的畅通，并促进肌肤的新陈代谢，使皮脂的分泌物以及肌肤内的尘垢色素及时排出体外。

其实，果酸还具有保湿以及细胞再生的功效，能较好的改善肤质，使肌肤细腻光滑。

2、芦荟

有很多MM们用芦荟来美容，其实芦荟水解后会产生芦荟大黄蒽苷，而且还富含大量各种丰富的维生素以及氨基酸，用来做祛斑面膜，可有效补充肌肤营养，并润泽肌肤，使肌肤随时保持弹性和活力，增强肌肤的抵抗力。

3、百合

百合看起来很好看，不过百合的美容作用也不错哦，百合中其实含有丰富的氨基酸，蛋白质以及维生素、铁等大量营养物质，都是肌肤所必需的营养，可有效滋养并润泽肌肤，使肌肤保持充足的水分和营养，抑制色斑的产生，并抵制黑色素在肌肤内的沉积。

4、白果仁

白果仁性味甘、苦、涩、干，有延缓皮肤衰老、防止皮肤粗糙的功效。将白果仁捣成浆液涂于脸上，可令肌肤柔嫩光滑、白皙娇美。白果仁中还含有白果酸，其在体外可抑制一些皮肤真菌，故外用可治头面手足多种有碍美容的皮肤病。

5、白苏

干燥、起皱、灰黄的皮肤尤其适合使用白苏美容，可以使皮肤洁白，富有弹性。将鲜白苏叶擦于腋下还可去肿瘤，而且能将令人尴尬的狐臭一扫而空。

6、白芷

白芷味香色白，是古老的美容中药之一，以其为原料的化妆品和美容品层出不穷、而原汁原味的白芷，其美容效果更为显著。白芷水煎剂对体外多种致病菌有一定的抑制作用，并可改善微循环，促进皮肤的新陈代谢，延缓皮肤衰老，使肌肤润泽光滑，呈现出水一样的灵气。

7、白蒺藜

白蒺藜又名刺蒺藜，含有多种生物碱和甙类，有降血压、降血脂等作用，其中所含的过氧化物分解酶，具有明显的抗衰老作用。久服可祛脸上瘢痕，并让肌肤柔嫩润滑。

5激光美白祛斑需要注意哪些问题

激光美白祛斑要注意什么?

激光美白祛斑前三周尽量避免日晒，以免影响治疗效果。少食油腻辛辣的食物，保持心情愉快。女性避开月经期。

激光治疗之后，因皮肤受到能量的点射，会有红肿现象和轻微的出血。一天左右逐渐愈合产生痂皮，约3～5天结痂会自然脱落，呈粉红色。在此过程中要注意保持清洁。并避免受到日晒，否则皮肤反而会变黑。

可遵医嘱，在局部涂3%氢醌酸或者5%白降汞膏，两者能与皮下异常增多的黑色素结合，利于黑色素的排出。

宜多吃富含维生素C的食物，如西瓜、橘子、草莓、香蕉等瓜果蔬菜，因为维生素C能还原已经沉淀了的黑色素，从而利于黑色素的排出。

激光祛斑的方法有哪些?

1、脉冲光祛晒斑

脉冲光被称为 “午餐美容”，顾名思义，可以利用午餐时间进行脉冲光嫩肤，下午继续上班，别人察觉不出来。脉冲光的穿透力较深，能刺激真皮层中的纤维母细胞，分泌胶原蛋白来抗老化。

脉冲光主要是利用强脉冲光击退皮肤内的黑色色素，可增生胶原蛋白，对肌肤中的黑色素产生作用，让可以肌肤变得更加白里透红，击退斑点。

2、白瓷娃娃祛晒斑

白瓷娃娃(又称净肤镭射)是目前台湾热门的医美项目，属于选择性光热疗法，特殊的镭射波长，可以穿透肌肤真皮层，震碎黑色素细胞，赶走晒斑，同时，重建胶原蛋白结构，击退细纹，让肌肤恢复弹性。

白瓷娃娃是一种选择性光热疗法，生物刺激效应可促进组织修复、细胞再生、提高机体免疫力，同时能杀菌和抑菌，减轻组织炎症反应等。白瓷娃娃嫩肤功能众多，可以有效解决面部问题，激光美白嫩肤在驱除细纹的同时还可以祛斑、嫩肤、除痘、美白等，紧致肌肤，让肌肤恢复细腻、光泽。白瓷娃娃治疗时间会依治疗区域范围而有异，全脸治疗共只需5~10分钟(不含术前清洁准备时间)。

3、点阵激光祛晒斑

点阵是一种激光发射的模式，点阵激光在安装了特殊的图像发生器(CPG)，图像发生器改变了光的发射模式，点阵激光可透过高聚焦镜发射出50μm-80μm的焦斑，并将这些焦斑扫描出多达6种的矩形图形(圆形、正方形、长方形、菱形、三角形、线形)，分别适用于不同部位和不同肤质的治疗。