细数怀孕期间的N种皮肤变化

在孕中期期间，我们可能会发现自己有一个不同于以前的面貌。褐色或黄色斑块称为黄褐斑（也称为妊娠斑）可以出现在脸上的任何地方，但最常见于前额、上脸颊、鼻子和下巴上。怀孕期间，孕妈不仅会在心理上产生变化，在身体更是会发生一些奇妙的改变。下面甜心就给各位孕妈细说怀孕期间的各种皮肤变化吧。

1孕晚期胎动频繁正常吗

孕晚期胎动频繁正常吗

孕晚期胎动频繁，即胎动大于等于30次/12小时或大于等于4次/小时也为正常，此时准妈妈们不必过于担心。事实上，正常孕妇应在孕20周时开始自觉胎动，随孕周增加，胎动也逐渐增多，在孕32-34周更是大高峰，但是需要说明的是，在孕38周后开始胎动便会逐渐减少。由于胎儿存在个体差异，有的胎儿12小时可动100次左右，但少于20次意味着胎儿有宫内缺氧。

根据时间的不同，胎动的次数也会有变化。一般而言，晚上胎动次数较多、早晨较少。尤其是夜晚睡觉前，胎儿动得最多，因为胎儿此时比较有精神。所以，当准妈妈自测胎动次数时，应分别计算每天早、中、晚的胎动次数，每次计算1小时，再将3次的计数之和乘4，便是12小时胎动的次数。

孕晚期胎动多少算正常

由于胎动也因准妈妈个人体质而异，所以许多准妈妈都想知道是否有统一的指标来衡量孕晚期胎动多少是正常。

孕32周后，胎儿的胎动变得强而有力，并且有一定规律。医生会建议孕妇通过数胎动了解胎儿在子宫内的情况。早晨、中午、晚上各测一小时胎动，然后把测得的3次胎动数相加，再乘以4，就是12小时的胎动数。

2孕妇肚子硬是怎么回事

孕妇肚子硬是怎么回事

孕妇肚子发硬一般就是宫缩。宫缩就是子宫的收缩力，是指子宫体部平滑肌的收缩，是阵发性的，收缩与间歇反复交替，不受产妇意志所控制，它在分娩中的作用至关重要，只有通过有效的宫缩，才能使胎儿不断沿着产道下降来完成分娩。

在妊娠中晚期，不少孕妇会不时感觉到轻微子宫收缩（就是感觉肚子轻微发胀，发紧，痛感不明显）这种宫缩被称为假宫缩，它没有规律性，不但隔的时间长，持续时间也很短，不会引起真正分娩。

孕晚期肚子硬正常吗

晚期孕妇之所以不时觉得肚子发硬，往往是因子宫发生频繁的、不规则阵痛：即假宫缩引起的。从孕28周开始，腹部会时常出现假宫缩，如果孕妇较长时间的用同一个姿势站或坐，会感到腹部一阵阵的变硬，这就是假宫缩，是正常现象。

假性宫缩的特点是出现的时间无规律，程度也时强时弱。临产前，也就是在孕晚期，由于子宫下段受胎头下降所致的牵拉刺激，假宫缩的情况会越来越频繁。只要不伴随疼痛，孕妇就不必担心。

3 孕妇脸色能看出胎儿性别吗

研究已经证实，孕期准妈妈之所以会发生容貌上的改变，是由于孕期女性在妊娠期间垂体分泌促黑素细胞激素增加，同时雌激素和孕激素大量增多，这些激素的变化促进了皮肤黑素细胞的功能，使黑色素增加，孕妇肤色加深。面颊部可能会出现蝶状褐色斑，称为妊娠黄褐斑。

科学家对皮肤功能的深入研究显示，雌激素虽然有可能让女性的皮肤变得更加柔嫩，但如果其水平过高，也会导致皮肤的色素沉积，出现色斑。而孕妇的雌激素水准，恰好处在“过高”这个档次。

雌激素对维持皮肤及皮下组织的正常结构和功能有重要的作用，随着年龄的增大、雌激素水平的下降使皮肤胶原的含量下降。皮肤成分的变化导致了和皮肤老化相关的功能上的变化，如胶原的变化导致皮肤强度和弹力下降，亲水性的葡胺多糖浓度下降导致皮肤水容量减少，这些变化都可以导致皮肤松弛，失去弹性，暗淡无光等等。而雌激素能够改善皮肤功能的一个最有力证据是：局部应用雌激素能改善这些不良状况。

实际上，相比怀孕前，无论胎儿的性别如何，妈妈体内的激素水平都会发生显著变化，雌激素、孕激素、睾酮都会明显上升。举例来说，在正常的成年女性中，随月经周期的变化，雌二醇(生物活性最强的雌激素)在血液中的含量大约是从20ng/L到750ng/L，而在孕妇中，雌二醇含量可有近百倍的上升，到了临近生产时可达到20000ng/L的水平。

即使是认为母亲的激素水平与胎儿性别有关的研究，统计所得的数据差异也并不十分大：在接近生产时，怀着女孩的妈妈体内的雌二醇含量约为23000ng/L，怀着男孩的约为20000ng/L。对于渴望保留美丽的皮肤的准妈妈们来说，孕妇体内的雌激水准已经是“过高”了。如果怀有男胎的孕妇雌激素水准的确是稍低一些，那么那些孕妇们的皮肤反而应该更好一些才是。但实际上，准妈妈们的皮肤是否能保持光鲜、靓丽，并不只取决于雌激素水平，还与生活习惯、环境等许多因素有关。

4 孕妇脸干怎么补水有用

1.使用补水护肤品

面对脸干需要补水这种情况，大多数女性都会首先选择补水保湿类的护肤品来给皮肤补充水分，当然孕妇也不例外。只不过孕妇能选择的护肤品的范围更小了，除了不能选择含有重金属等有害成分以及刺激性成分的护肤品，还要注意护肤品功能尽量只是单一的补水保湿功效。还有即使是选择专业的孕妇专用护肤品也要先进行皮肤测试，检查是不是会有过敏反应。孕妇还可以使用一些含油少、含水分较多的护肤品，来进行补水。对于春夏季节，孕妇还要注意及时除去脸上的汗水、油渍以及其它的污渍，避免堵塞毛孔，造成皮肤问题。

2.多喝水，保证睡眠

多喝水是补充体内水分流失最直接的方式，在气候干燥和容易脸干的情况下更要注意多喝水。每天尽量不要少于8杯水，温度不要太热或太凉，刚好能入口的温度最适宜，一方面能及时补充水分，另一方面促进新陈代谢将体内垃圾带走。还要保证睡眠，充足的睡眠有利于皮肤细胞保持活性，不会因为过度劳累皮肤的负担加重，因而造成皮肤失水缺水。

5细数怀孕期间的N种皮肤变化

1.妊娠斑

在孕中期期间，我们可能会发现自己有一个不同于以前的面貌。褐色或黄色斑块称为黄褐斑（也称为妊娠斑）可以出现在脸上的任何地方，但最常见于前额、上脸颊、鼻子和下巴上。怀孕期间，荷尔蒙雌激素和孕激素会刺激黑色素细胞在皮肤上产生更多的色素，但因为这些细胞不均匀的产生色素，我们的面部皮肤可能会获得一个类似于晒黑的斑点。如果我们曾经口服避孕药，可能已经有过这种特殊的激素副作用。黑发和深色皮肤的女性可能会注意到类似眼影一样的黑眼圈。黄褐斑是无法预防的，但可以通过限制我们暴露于紫外线（即阳光）的时间，来减少黑色素生成的这些斑点。

2.痤疮

我们可能认为长疙瘩时代已经过去，而怀孕会让痤疮的严重程度敌过青春期，我们可能需要返回到十几岁的清洁仪式。幸运的是，怀孕时的粉刺在分娩后不久就会消退。在此期间，我们应避免去角质，孕妇的皮肤是非常敏感的。我们应该采用温和的，以燕麦为基础的面部磨砂（可在营养商店买到），可以帮助我们去除油性毛孔，而且非常适合敏感的皮肤。由于抗痤疮处方药维甲酸和雷廷-A等药物会造成孩子有出生缺陷，不能在怀孕期间使用。

3.“黑线”

许多妇女通常都有一条淡淡的白线，从肚脐上一直延伸到自己的耻骨中心。这在怀孕前会隐约可见。（有些人可能没有，或者不知道它在那里）。有些人在孕中期的时候，白线会变成黑线，深色皮肤的女性会变得更暗，这通常在分娩几个月后消失。