女人怎么按摩减少眼部皱纹

女人怎么按摩减少眼部皱纹。随着岁月的流逝，人的脸上也会慢慢的爬上皱纹，有了皱纹人就会显老了许多，减少眼部皱纹的方法也有很多。平时我们可以做做按摩，这样也是减少我们皱纹产生的一种方法，让皱纹不会看起来那么的明显。那女人怎么按摩减少眼部皱纹。这也是一门技巧。需要我们用心学习。那我们就一起来学习一下吧。

1怎么去双眼皮的皱纹

1、(需用按摩膏)用中间三个手指水平地覆在闭起来的眼睛上，轻施压力，原地停留10秒钟而不眨眼睛。

注意，眼睛外角皱纹、眼睛下方和上眼睑都应被两手手指盖住。照样重复一次。

这种方法可使眼区放松。

2、分别把两只手的四只手指按在眼睑上。

实际是使手指紧密地压靠在眉的下缘，在那里你正好摸得着眉骨的边缘。

然后你试图闭上眼睛，但在闭眼睛的同时，四只手指要及时把双眉向上抬起，仿佛要阻止眼睛关闭。

实际上就是要用指尖稳妥地托住双眉，阻止其下移。

这样做有助于训练眼睑以及眼角肌肉。“合眼--阻止”的操练共做6次，放松一下再重复6次。

3、将双手的食指、中指同时按在两眼眶的外缘。

注意不要将手指放置在眼睑上方，以及在眼睑上施加任何拉力，要将手正好放在眼眶的外缘。

手指在眼眶外缘稍加压力，将肌肉稍稍拉向耳朵方向。同时力图逐渐地紧闭眼睛;这时候如你感到紧闭的眼睛有一种张力，这就对了。

保持拉紧状态并在心中数5下，放松一下。从头开始，重复6次。

4、将中指和食指按在眼睛外角上方，大约位于眼眉之间的高度，当你将皮肤连同其下面的肌肉一起拉向斜上方时，手指要紧紧地按压住并坚持住。

向斜上按推皮肤和肌肉，直到眼睛成了“吊眼”或“丹凤眼”为止。与此同时，眼睛闭6次。

2眼部去皱的方法

1、合理使用维生素E

如果眼睛周围出现了细纹或皱纹，大家可以适量服用维生素e来达到祛皱的效果。除此之外，大家也可以将维生素e胶囊中的精华和原液直接拍打在眼睛周围长皱纹的部位，待风干之后再用温热水来清洗干净，这样也能达到去除鱼尾纹的效果。

2、精油按摩

当眼睛周围出现皱纹之后，大家可以在局部涂抹少量的精油，并用指腹来轻轻按摩和提拉，以促进局部的血液循环，从而使皮肤逐渐恢复紧致。每天坚持大约按摩五分钟左右则将精油擦干净，坚持数日便可达到抚平皱纹的效果。

3、合理使用眼霜

人在到了一定的年纪之后，皮肤中的水分和胶原蛋白就会快速流失，所以在眼部皮肤的保养上要格外谨慎。除了要做好日常的清洁护肤工作之外，还可以在洁面之后适量涂抹眼霜，并着重按摩长皱纹的部位，以促使皮肤吸收眼霜中的营养成分和精华，并达到祛除皱纹的效果。

文中为大家详细介绍了眼部去皱的三种方法，如果大家出现了眼睛部位长皱纹和细纹的情况，可以参考这三个方法来达到去皱的效果。除此之外，大家在生活中也要注意饮食健康，不要经常熬夜，并加强生活中的面部护理工作，这样才能有效避免皱纹的形成或加重。

3女人怎么按摩减少眼部皱纹

1.按太阳穴 为眼袋“瘦身”

眼袋是在警示你：眼周肌肤松弛，肌肤的代谢出现问题。此时，刺激太阳穴，可以促进肌肤新陈代谢。

正确方法：双目轻闭，双手大拇指按太阳穴，反复10次，每次停留3~5秒钟。在耳廓前面，前额两侧，外眼角线延长线的上方就可以找到此穴位。

2.按鱼腰穴 消除眼部水肿

当饮水量过多，肾脏代谢增大，或者睡眠质量不好时，眼部浮肿就易出现。此时，需要激活鱼腰穴，加速眼部排毒排水能力，让眼部肌肤尽快消除水肿。

正确方法：鱼腰穴就处在瞳孔直上、眉毛中间的位置，所以用食指在眉毛处以画圈的方式进行轻揉按摩，直至眉毛处感觉到热为止。

3.按承泣穴 为眼周“美白”

电脑、光线的刺激，加上经常熬夜，导致眼周肌肤的黑色素沉淀严重。按摩承泣穴可以活血化淤，促进黑色素分子之间的相互撞击，并迅速代谢出体外。

正确方法：食指用按揉的方式按摩下眼睑，因为在瞳孔的正下方，眼球与眼眶下缘之间是承泣穴的位置，按摩此处30次。

4眼部皱纹的形成原因

1.眼部为什么会出现皱纹呢?其主要原因就是因为皮肤组织干燥变薄，而且真皮层的胶原蛋白以及弹力纤维的不足所引起的。因为，当皮肤失去弹性的话，则会导致皮肤下垂，从而产生皱纹。

如果皮脂腺的机能下降，皮脂分泌减少，皮脂膜不易形成，角质层的水分就会容易流失，使肌肤变得干燥，对眨动次数一天高达一万次的眼部，更容易产生小细纹。如果皮肤进一步下移,就产生眼袋、眼皮下垂，眼睛就变成本角眼了。

2.紫外线照射会促生眼皱纹,阳光中的紫外线是眼部肌肤老化的催化剂，会直接导致眼部血管的扩张，骨胶原和弹性蛋白纤维受损弱化，黑色素分布不均。

除此之外，长期处于吸烟的环境之下，会令肤质显著下降，加速皮肤老化过程，使皱纹提早出现。

3.习惯性表情会促成个人，“性格”皱纹。人有七情六欲、喜怒哀乐，这些情绪会表现在脸上，从而对面部肌肉形成牵引。长时间的重复性动作将使肌肉形成长久性收缩，造成皱纹，比如抬头纹、眉间纹等。

同时睡眠的姿势也会影响皱纹的产生，部分侧卧的人早起会发现眉间纹严重，这是皮肤重力和枕头向上的推力交汇在眉心间而形成的。还有伏案午睡，将眼睛和面部压出皱纹等。

5去除眼部皱纹食疗方法

一、菊花枸杞敷眼法

材料

干菊花、枸杞、奶粉。

做法

将干菊花用清水冲洗下，然后放入锅中，加入适量的清水煮开，煮好之后过滤掉菊花，只留取菊花汁。然后放入枸杞，知道枸杞泡软后，再加入奶粉一起搅拌成糊状，然后涂抹于眼部肌肤，保持15分钟再用清水洗净即可。

功效

菊花含有氨基酸等成分可有效去除眼部皱纹，明目消肿，枸杞具有明目的功效，可缓解眼部疲劳。因此这个敷眼方法，不但可以用来去皱，同时也是可以用于日常护眼的。

二、自制薏仁粉眼霜

材料

薏仁粉、绿茶粉。

做法

先去一个干净的容器，然后向其中倒入适量的薏仁粉以及绿茶粉，并且加入一定量的清水进行搅拌成糊状。待做好之后既可以敷在眼部周围了，待大约十五分钟就可以用清水进行清洗掉就OK了。

功效

不但能美白眼部肌肤，预防眼部衰老，同时还能消除水肿，效果十分不错。