警惕儿童扁桃体肥大引发睡眠障碍

扁桃体(也称扁桃腺)是每个人自出生之日起就存在于咽部的一对形似扁桃样的淋巴组织。儿童扁桃体的大小因人而异，一般都在正常范围内。专家提醒各位家长，在日常生活中应该警惕儿童扁桃体肥大引发睡眠障碍。下面我们就来为大家详细介绍一下。

1扁桃体肥大的具体表现症状是什么

1、鼻部症状

咽扁桃体肥大常并发鼻炎、鼻窦炎。病人有鼻塞、流涕、张口呼吸、流涎、讲话时带闭塞性鼻音、睡眠打鼾等症状。

2、耳部症状

由于咽扁桃体肥大及鼻咽部炎性分泌物积聚，使咽鼓管咽口受阻，可并发非化脓性或化脓性中耳炎，导致听力减退和耳鸣、耳闷。

3、“腺样体面容”

由于长期张口呼吸，影响面骨发育，上颌骨狭长，硬腭高拱变窄。牙齿外突，牙列不整，咬不良，下颌下垂，唇厚，上唇上翘，下唇悬挂，外眦下拉，鼻唇沟浅平。加有精神萎靡，面部表情呆板、愚钝，即成所谓“腺样体面容”。

4、呼吸道感染症状

由于炎症不行，分泌物刺激呼吸道粘膜，常引起咽喉、气管及支气管炎，故病人可出现咽部不适、声音改变、咳嗽吐痰、气喘、低热等症状。

5、全身症状

主要为慢性中毒症状及神经反向症状。表现为营养发育差、鸡胸、贫血、消瘦、低热、消化不良、易乏力、头痛、注意力不集中、烦闷、易惊、性情暴躁、夜间睡眠磨牙、遗尿等。

6、局部检查

可见咽部充血，咽后壁附有炎性脓性分泌物。鼻咽部指诊可触和鼻咽顶后壁有柔软的淋巴组织团块，不出血。颈部可扪到肿大的淋巴结。

2警惕儿童扁桃体肥大引发睡眠障碍

儿童出现睡眠障碍，除了因为大人的作息时间直接影响孩子的睡眠，以及外界精神刺激(如受惊吓、家庭关系紧张等)之外，还有疾病因素，如扁桃体肥大、肥胖等。如果孩子长期睡眠不良，每周有3天以上睡醒后出现不适症状，而且情况严重，家长就要带孩子到专科医院做正规治疗了。

很多家长认为，孩子睡觉打鼾就是睡得香。然而，医生则认为，这是儿童睡眠障碍的症状。此外，张口呼吸、睡眠不安、呼吸费力、呼吸暂停、夜间多汗、白天嗜睡、注意力缺陷等，都说明儿童存在睡眠障碍。

据统计，3%-5%的儿童会有扁桃体肥大症状，而儿童睡眠障碍80%以上是由于扁桃体肥大引起的。孩子的睡眠障碍大多不需治疗，最重要的是家长要以身作则，改变不良睡眠习惯，并帮助孩子形成良好的作息规律。而针对扁桃体肥大引起的阻塞性重度睡眠障碍，如会因梗阻造成的严重后果的，则需要进行扁桃体切除等手术进行干预。

3在日常生活中我们应该如何预防扁桃体肥大

1、注意小孩的冷热，不要穿得太热，要让他有适当的耐寒锻炼。不要只想着小孩冷，而更重要的是随时要注意不要让小孩热着了。有的小孩一直穿得多，就是冬 天，也是整天汗湿衣服，成天穿着汗湿的内衣，他怎么会不感冒呢。古人云:“要让小儿安，必得三分饥与寒”，就是这个道理。

2、活动后发热时 要及时松衣，不要汗湿衣服。育儿要求:应在小孩3岁上幼儿园之前，教会小孩自己穿衣，脱衣。如果汗湿衣服后，应及时更换干内衣，不要让小孩成天穿着汗湿的 内衣。三岁以下的小孩，由于体温调节功能尚未健全，他们的体温调节完全是随着环境温度的变化而变化的，热了就会出汗而达到降温的目的。所以小孩汗多，完全 是穿热了引起的，绝大多数小孩不是因为疾病而出虚汗的。

人在出汗后，表皮毛孔舒张，更易出现感冒的机会，有的小孩说是见不得风，见风后容易感冒，就是这个 原因。经常这样的话，抵抗力会明显降低的。

3、如果有感冒，要尽可能早的给点药治疗，不要延误病情。中医儿科认为:“小孩发病容易，变 化迅速”，小孩出现感冒后，早一小时服药与晚一小时服药，所出现的结果是完全不一样的。长期接触小孩的家长们，要学会观察小孩是否有感冒的异常情况，发现 有异常时就应及时作出处理。

4、有病要一次性治愈，不要半途而废。小孩发烧超过39℃时，应在2小时内将体温降至38℃以下，体温持续39℃以上超过2小时会引起大脑细胞受损，影响小儿智力。有的小孩感冒后出现扁桃肿大或咳嗽(支气管炎)，由于没有一次性治愈，导致以后有感冒首先就表现为扁桃肿大或咳嗽，并很难彻底治愈，时间长了就会转成慢性扁桃体炎和慢性支气管炎。

这会出现两种可能:一是小孩经常生病，且不易治愈，容易损害抵抗力;二是经常用药，在小孩体内，出现细菌对药物的耐药性增加，用药效果逐渐减弱。这种情况下，为了治好小孩的疾病，使用抗生素时，只有不断地升级才有效，俗话说小孩用药栽根就是这么回事。

5、均衡膳食，加强营养，增强体质。人体必需的营养素有七种，即水，蛋白质，脂肪，碳水化合物，微量元素，维生素， 膳食纤维。营养学家提出的“营养全面，比例合理，均衡膳食”及“一把蔬菜一把豆，一个鸡蛋加点肉，五谷杂粮要吃够”，就很好地体现了膳食平衡的思想。同时 还要戒除小孩随意吃零食的不良习惯，零食有害，很多家长都明白的。不要为了心疼孩子，而只给予高营养的精制食品，那样也会出现高营养性营养不良的。

6、是要训练小孩自己的事自己做，要有相对独立的良好的生活和饮食习惯。只有他自己掌握了什么时候冷该加衣，什么时候热该减衣，并自已穿衣和脱衣，他才能自己 掌握冷热而减少感冒的次数。只有他自己吃饭，才会有吃饭的性趣，才会吃得多吃得好，才会有能保证生长发育所需的营养。父母不要总认为孩子小而什么事都包办 代替，应从小就开始教育，越早越好。

4扁桃体肥大的治疗方法有哪些

1、药物治疗

传统药物治疗急性扁桃体炎的方式一般是采用抗菌消炎药治疗，这种局部治疗方式的缺点在于只消炎，而不能清除扁桃体陷窝内的细菌，一旦身体抵抗力降低极易反复发作，日久则形成慢性病灶。

2、手术治疗

扁桃体具有一定的人体免疫功能，并且手术切除扁桃体具有一定危险性，同时也给患者带来巨大痛苦和沉重的经济负担，一般若不是重病患者，不建议做切除扁桃体手术。

3、中草药治疗

日常生活中以茶为饮品除预防和改善咽喉炎外还能调节人体机理平衡，增强人体抵抗力，极大的降低疾病的复发率。

急性扁桃腺肥大的治疗主要是控制感染，扁桃腺肥大多为细菌感染，特别是化脓性扁桃腺肥大更是化脓菌所致，所以必须使用抗生素。慢性扁桃腺肥大或扁桃腺肥大可作扁桃腺切除，但现在不少医生都不主张手术治疗，除了孩子本身太小不配合外，还担心麻醉对宝宝身体有害。更重要的是切除了扁桃腺这一道重要的健康防线，局部抵抗力完全消失，如果一旦遭遇病毒或者细菌，不但更容易引起上呼吸道感染，而且直接给孩子的肺部造成威胁。

扁桃体肥大患者在生活当中，要注意选易消化、营养充足、色香味俱佳的食品，如粥、羹、汤、汁等。调配饮食又应以滋润适口、芳香化浊为好，如冰糖苡米粥、香菜清炖大鲤鱼、鲜石榴、鲜乌梅、广柑、香橼、菠萝、青梅、菱角、荸荠、白梨等。平时口含藏青果和鲜山楂，有消炎杀菌、清咽生津的作用。别外，鼻咽癌术后饮食要忌食辛、热之品，不食辣椒、茴香、韭菜、羊肉、鹿肉、雀肉、虾蟹等性温热之物等等。

扁桃体肥大的主要症状是发热、咳嗽、咽痛、严重时高热不退，患者吞咽困难，检查可见，扁桃体充血、肿大、化脓。由于每个机体抵抗力的不同及病菌的不同，扁桃体肥大的症状也不同，有多种多样的表现。轻则出现感冒症状，重则使得患者呼吸困难，有性命之忧。扁桃体肥大的危害大，不容忽视，因此，小孩得了扁桃体肥大，要及时治疗，以免对孩子的发育会产生严重的影响。

5儿童扁桃体肥大中药疗法

对于儿童扁桃体肥大和腺样体增生的治疗方法中，中药应用是最安全的，疗效也很确切。中医治疗中强调先加强及完善身体防御系统，包括全身局部，并能促使增生部位自行萎缩。用中药煎成糖浆给患儿服用，方便而且口感良好，从根本上解除因腺样体增生给儿童所带来的健康问题，最大限度地减少对孩子生长发育的影响。

腺样体增生和扁桃体肥大会引起反复感冒和呼吸道炎症，甚至引发过敏和哮喘。据美国波士顿大学的研究调查，打鼾会使儿童的记忆力及智力受到损害，腺样体增生是造成儿童睡眠打鼾的重要原因。因此，腺样体增生和扁桃体肥大应积级治疗。但应谨慎对待扁桃腺摘除和腺样体刮治术，因为这会引起局部免疫力的丧失。中医疗法可使腺样体和扁桃体的增生肥大部位萎缩，对孩子来说，是最为安全和有效的方法之一。

腺样体又名咽扁桃体，是呼吸与饮食的交口。它和扁桃腺一起，组成抵御外来病源微生物的第一道防线。但当病源微生物侵入自身受到感染时，就会出现病理性增生。腺样体的生理位置隐藏，非借助仪器不能诊断，所以长期以来常被忽视和漏诊。加上症状较轻时，孩子在白天仍能正常生活和活动，家长也容易疏忽。

但儿童的扁桃体和腺样体增生如果得不到根治，也是一个令家长和医生头疼的问题，它使孩子反复感冒，反复出现上呼吸道症状。去医院治疗时，医生常会处方抗生素。大量使用抗生素，不仅不能从根本上治愈扁桃体和腺样体增生，解决儿童反复感冒，而且对儿童的危害特别大。

以往常采取扁桃腺摘除和腺样体刮治术，现在不少医生都不主张手术治疗，家长也不愿意接受。原因主要有几个方面：一是孩子太小，不愿配合手术;二是给年龄太小的孩子进行全身麻醉，对身体可能会造成伤害;三是创伤性的手术容易引起出血等并发症;第四方面也是最重要的一条就是，切除了孩子体内这一道重要的健康防线，局部抵抗力完全消失，如果一旦遭遇病毒或者细菌，不但更容易引起上呼吸道感染，而且直接给孩子的肺部造成威胁。