心脑血管疾病都有哪几种

现如今因为心脑血管疾病离世的人越来越多，可以说心脑血管疾病早已经成为了威胁人类生命的重大疾病。但是医学上所说的心脑血管疾病可不是单一指某一种疾病，而是众多疾病的统称。那么，心脑血管疾病都有哪些?来看看吧。

1心脑血管病检查方法

第一、心血管方面可以做心脏超声，心电图，化验肝肾功能，并要对血压、血脂、血糖进行监测;其它方面肝胆脾肾脏超声，胸部拍片或CT;有特殊问题及时检查，尤其在有各种刺激因素时(如情绪的变化、运动量的变化)，机体往往处于应激状态，更应做详细检查。 老年人常有不同程度的动脉硬化、脂类糖类代谢紊乱、血液粘滞度增加、红细胞变形能力低，易使血栓形成，故就达到期监测，根据情况及时调整。

第二、人们如果怀疑心脑血管疾病可以做以下检查，心脑血管疾病一般首先要检查心电图和头颅CT，以及化验肝肾功能;而血尿常规，血生化有利于了解高血压病患者有无高血压病所致的心律失常等疾病。

第三、其他方面包括有：肝胆脾肾脏超声，胸部拍片或CT;并要对血压、血脂、血糖进行监测，有特殊问题及时检查，尤其在有各种刺激因素时，人类机体往往处于应激状态，更应做详细检查。

第四、平时要保持良好的饮食习惯，避免刺激性的食物，或是太多油腻的食物，多吃新鲜蔬菜和水果，以及可以多吃富含精氨酸的食物，或是富含叶酸的食物。

发现自己具有心脑血管病的症状的话，就要及时的去医院进行检查并且坚持治疗，这样就会是的疾病得到康复了。以上是对于疾病的检查项目的介绍，检查和治疗一定要去专业的医院这样所需要的费用会比较少的，而且还有治疗的保障，人们平时对于疾病的预防也是不可少的。

2心脑血管疾病都有哪几种

1.心血管疾病

如冠心病的症状(包括心绞痛、心肌梗塞)：可见胸闷、心悸不宁、心慌气短;心率不齐;胸痛、胸骨后或心前区疼痛;气紧、晕厥、虚弱、嗳气;胸部刺痛、固定不移、入夜更甚;舌质紫暗、脉沉弦为主症的冠心病心绞痛、冠状动脉供血不足;上腹痛、恶心、呕吐;左后背痛、左手臂痛。

2.脑血管疾病

如缺血性脑中风的症状(包括脑血栓、脑栓塞等)：可有偏瘫、偏身感觉障碍、偏盲、失语。或者交叉性瘫痪、交叉性感觉障碍、外眼肌麻痹、眼球震颤、吞咽困难、共济失调、眩晕等。或肢体无力、麻木，面部、上下肢感觉障碍;单侧肢体运动不灵活;语言障碍，说话不利索;记忆力下降;看物体突然不清楚;或眼球转动不灵活;小便失禁;平衡能力失调，站立不稳;意识障碍;头痛或者恶心呕吐;头晕、耳鸣。

3如何预防心脑血管病

心脑血管病吃什么好

1、玉米：玉米富含脂肪，其脂肪中的不饱和脂肪酸，特别是亚油酸的含量高达60%以上。有助于人体脂肪及胆固醇的正常代谢，可以减少胆固醇在血管中的沉积，从而软化动脉血管。

2、西红柿：不仅各种维生素含量比苹果、梨高24倍，而且还含维生素芦丁，它可提高机体氧化能力，消除自由基等体内垃圾，保护血管弹性，有预防血栓形成的作用。

3、苹果：苹果富含多糖果酸及类黄酮、钾及维生素E和C等营养成分，可使积蓄体内的脂肪分解，对推迟和预防动脉粥样硬化发作有明显作用。

4、海带：海带中含有丰富的岩藻多糖、昆布素，这类物质均有类似肝素的活性，既能防止血栓又能降胆固醇、脂蛋白，抑制动脉粥样硬化。

5、茶叶：含有茶多酚，能提高机体抗氧化能力，降低血脂，缓解血液高凝状态，增强红细胞弹性，缓解或延缓动脉粥样硬化。经常饮茶可以软化动脉血管。

6、大蒜：含挥发性辣素，可消除积存在血管中的脂肪，有明显降脂作用，是主治高血脂症和动脉硬化的良药。

7、洋葱：含有一种能使血管扩张的前列腺素A，它能舒张血管，降低血液黏度，减少血管的压力，同时洋葱还含有二烯丙基二硫化物和含硫氨基酸，可增强纤维蛋白溶解的活性，具有降血脂，抗动脉硬化的功能。

8、茄子：保护心血管、降血压，茄子含丰富的维生素P，是一种黄酮类化合物，有软化血管的作用，还可增强血管的弹性，降低毛细血管通透性，防止毛细血管破裂，对防止小血管出血有一定作用。

心脑血管病的原因

1、饮食上的不健康：现在生活条件好了，人们每天都吃很多含有高脂肪、高热量的食物，导致体重超重以及高血压。此外每天的膳食搭配也不均衡，缺乏蛋白质以及膳食纤维，鱼类蛋白以及大豆蛋白有降低发生脑卒的功效，同时膳食纤维对高血压有很好的预防作用。摄入过多的食盐对身体也很不好，食盐吃的太多会导致高血压。由此看来，我们在生活中，应该注意饮食的搭配，适当的安排鱼类蛋白或者大豆蛋白以及高纤维食物，少吃盐。

2、没有适当的运动：城市中的上班族很多都是整天坐在办公桌前，缺乏运动导致消化功能不好，使脂肪堆积，体重上升并引起很多心血管疾病。每天坚持适当的运动，会消耗身体中多余的脂肪，促进新陈代谢，使身体更健康。

3、烟酒：有研究证明，吸烟使导致心血管疾病的一个很重要因素，烟中的尼古丁等有害物质会侵害人的身体健康，吸烟的人更容易引发心肌梗塞。过量的饮酒会使人患心律不齐，及时只是饮酒过度，每天喝酒也会消耗人体存储的钾和镁，从而引发心律不齐。为了身体的健康，尽量远离烟酒。

4、压力过大：年轻人的工作压力过大，对身体也是有影响的，总是生活在高压的工作强度下，人的精神高度紧张，机体一直在不停的运转，对心脏和大脑有很大的伤害。所以我们要劳逸结合，在工作之余好好放松，让身体机能得到较好的休息，这样才能更好的运转。

如何预防心脑血管

1、良好心情

老年人心情一定要保持开朗，情绪安定，要正确对待日常生活中的各种刺激和突发事件，节制七情(喜、怒、忧、思、惊、恐、悲)，保持不生气，不发火，少激动，必要时事先服些安定类药片，或采取旅游、转移思念等回避方法。个人欲望切不可过多过强。生命力最强的是一颗善良而勤劳的心。对一些生活小事“难得糊涂”为佳，个人的一些损失或委屈采取“吃亏是福”的精神安慰也不失为上策。退休后要克服失落感、孤独感，主动参加各种公益活动，尽快适应新环境。

2、规律生活

一定要注意规律性生活，妥善安排好充足的睡眠与休息，看电视、聊天均不能过晚。要根据身心情况，定时做各种保健活动。尤其是患心、脑血管病的人更要重视持之以恒的、合适的肢体活动，但运动量不宜太大。肥胖、高血脂、高血糖病人坚持以慢跑、散步、骑车、气功等适度锻炼为主，配合综合治疗，会收到良好效果。

3、饮食的调理和控制

预防心脑血管病，一定要对饮食进行调理和控制。动脉硬化、高血脂、高血糖也是“病从口入”。解放军85医院曾对上海、苏州三个寺院一百名吃素的老年僧人和养老院一百名吃荤的老人做体格检查，结果发现吃荤的老人组血液粘度高，患血管病率高达67%，健康率仅8%;而吃素的老人们普遍血液粘度低，患血管病率18%，健康率达57%。说明低脂清淡饮食，有稀释血液及保持血液循环畅通的作用。

4、饮食的平衡

饮食的平衡对老年人来说非常重要，除米面、豆类外，要多吃新鲜蔬菜和富含维生素C、钾、镁的水果如香蕉、苹果、柑桔等，常吃些香菇、木耳、黑芝麻、鱼虾、牛奶、大蒜等，鸡蛋每天一个。适当食植物油，少食动物油、糖类，少吃动物内脏及肥肉。每天食盐量(包括酱油)要减至5克左右。吃饭不可过量，糖尿病人每餐2两豆面。过胖、过瘦均不好。老人对口渴反应迟纯，容易缺水又不易觉察。早起饮凉开水500毫升，一日三餐多饮些水，有助于使血液稀释，避免血栓形成的可能。

5、不沾恶习

老年人平时不要饮烈性白酒，严禁吸烟，常饮清淡茶，根据气候变化增减衣服。

6、防寒防暑

老年人冬天要防止寒冷引起的疾病，注意天气骤变，避免感冒;夏天还要防暑，多喝清凉解毒饮料，如绿豆水，甘草、双花水等。

结语：心脑血管是不能大意的，很多朋友都不知道该怎么健康养生，其实，身体的健康真的是特别的重要了，当然，日常的饮食也是需要多注意的，为了大家的健康，这些还是得多注意的，在冬季，老年人，保养好自己的身体还是非常的重要。

4冬天当心心脑血管病的“魔鬼时间”

时令已过小雪，严冬降临，寒潮增多。这时，更要当心心脑血管病发病的‘魔鬼时间’，严加防范，以防意外。

正常情况下，人在夜间睡眠时血压降低，大约在凌晨2、3点最低。清晨醒来血压快速升高，晨醒后开始日常活动的最初几小时内(约清晨6-10点)血压达到或者接近最高峰。这时的血压甚至于比夜间高40-50mmHg以上，这在医学上称之为“血压晨峰”。一部分高血压患者的血压在凌晨会突然上升，时间主要集中在上午6-10时，约半数左右的老年高血压患者表现为清晨高血压。经研究发现，在清晨这段危险时间，病人的交感神经处于兴奋性增高时期，肾素-血管紧张素系统被激活，引起心跳加快，血压升高;此外一夜没有喝水，病人呼出不少水分，清晨血黏度高。对于有动脉粥样斑块的高血压病人，此时斑块容易破裂，导致心肌梗死、脑梗塞、脑出血、甚至猝死。有研究显示：心肌梗死在上午9点的发生率比晚上9点高3倍;心源性猝死的发生高峰也在上午9点到12点;清晨的中风发生率约升高60%。老年人在凌晨去世的占60%，心血管疾病突发达70%一80%。因此这一时段被人们称为心脑血管患者的“魔鬼时间”。这是由于患者醒来，开始活动后，交感神经活跃，儿茶酚胺、5-羟色胺、肾上腺素等血管活性物质分泌增多，血管紧张度增高，使血压增高超过了正常限度。低气温是诱发心脑血管疾病发作的主要原因之一，七成以上的心肌梗死患者和五成以上的冠心病患者对气温的变化非常敏感。冬季清晨天气异常寒冷，会刺激交感神经兴奋，使血管收缩加强，造成血压波动，从而诱惑发心脑血管疾病突发。而且，气温过低还会造成冠状动脉和脑动脉血管痉挛，导致冠心病和中风。寒冬时节，尤其寒流侵袭之际，增加了心脑血管事件的风险，尤需警惕，注意防范。

如何应对‘魔鬼时间’?

1.积极在家开展血压自测:清晨高血压是指清晨起床后血压高出正常范围。如果从家里赶到医院检查，一般不能“捕捉”到清晨血压升高的迹象。因此，专家推荐在家中每天从凌晨6点到10点之间，应积极自测1~2次血压。考虑到老年人对血压测量的警觉性不够，专家建议可以选择具有“清晨高血压”提示功能的电子血压计，如欧姆龙新近推出的HEM-7220型血压计。据悉，该款血压计可以根据用户每天测量的清晨血压自动计算出一周的平均值，当一周的“清晨血压”平均值超过135/85mmHg时，血压计就会亮起“清晨高血压”信号灯，让患者和家人能马上对血压警惕起来。在医生指导下，及时找到血压突然升高的原因。通过改变生活方式，调整用药品种、剂量、时间，解除清晨高血压威胁。

如果有条件做24小时动态血压监测，当然能更精确地监测与控制血压。

2.改变晨练习惯：冬季清晨天气异常寒冷，会刺激交感神经兴奋，使血管收缩加强，造成血压波动，从而诱惑发心脑血管疾病突发。而且，气温过低还会造成冠状动脉和脑动脉血管痉挛，导致冠心病和中风。因此，对于患有心脑血管疾病的老人来说，冬季清晨锻炼是相当危险的。

随着气温的降低，心脑血管患者应适当推迟晨练的时间，等太阳升起气温稍有增加再开始晨练。此外清早醒来时不急于起床，用三个三分钟缓慢动作：1)醒来后三分钟在床上不动;2)坐起后三分钟不下床;3)下床后三分钟坐在椅子上。缓慢动作会有很好的缓解作用，有利于清晨高血压的有效控制;也有利于心血管事件的预防。到了寒冬时节，锻炼最好安排在下午，最好在阳光充足时，外出活动要注意手部、头部的保暖，不宜从事剧烈运动。

3.适当用药：注意积极治疗高血压、冠心病、脑动脉硬化、心律失常等基础心脏病。大规模临床试验统计分析证实，阿司匹林可使心血管病高危患者心肌梗死、心源性猝死及脑卒中的危险性减少23%。因此，阿司匹林也是目前心脑血管病患者的治疗与预防常用药。除了日常的预防与治疗，平时选用几种急救药品带在身边，晚上睡觉时则放在床边，随手可取，以备急用。从全方位出击，秋冬时节适时锻炼，安全躲过“魔鬼时间”。

4.改善生活方式;此外，患者应注意少吃辛辣和油腻食物，多吃清淡饮食;进补要适量：还应保持心态平和，避免情绪大起大落：量力而行、适可而止地参加体育锻炼。

5治疗心脑血管病“良药”

在历史上有很多巧合，诺贝尔由于发现了硝酸甘油(炸药主要原料)而成名，而他自己却因拒绝服用硝酸甘油而延误了冠心病的治疗。心血管医学的新篇章，就是从硝酸甘油炸药开始的。在当时，科学家们就知道小量的硝酸甘油可以用于缓解心绞痛，但一直不知道硝酸甘油是如何发挥作用的。

直到100年以后，人们才解开了这个奥秘，只要体内有足够量的一氧化氮分子，就不会得心脑血管病

靠“一氧化氮”养生

1998年诺贝尔生理/医学奖得主伊格纳罗博士羊城开讲畅谈一氧化氮养生之道

“如果你要问我保持健康的诀窍，我可以回答说：除了节食和坚持运动之外，还有一个小诀窍——一氧化氮。”日前，诺贝尔奖得主伊格纳罗博士来到广州，为大众带来他的医学成果———防治心脑血管疾病的秘密武器“一氧化氮养生理论”。1998年，因为发现了一氧化氮自由基的奥秘，伊格纳罗博士被授予当年度的诺贝尔生理/医学奖。

在目前全球非常畅销的健康书籍《一氧化氮让你远离心脑血管病》一书中，伊格纳罗教授指出：只要你体内有足够量的一氧化氮分子，你就不会得心脑血管疾病。高血压、糖尿病、冠心病、动脉硬化、中风偏瘫等各种老年慢性病，实际上就是血管病。一氧化氮能与血管中的肌肉细胞接触并使之放松，从而松弛血管平滑肌，舒张血管，增加血流量，确保心脏的足够供血，调整血流至全身的每一个部位。它还能补充血管营养，防止血管硬化衰老，让血液轻松畅快的在血管里流动，防止胆固醇和脂肪等沉积物黏附于血管壁，阻止动脉硬化斑块在血管壁的沉积，让硬化的毛细血管重新恢复柔韧，减少血管堵塞的机会。正是因为有了这种天然的心脑血管病奇药一氧化氮的存在，我们的心脑血管才能保持长久的健康。

补充一氧化氮，让你70岁拥有20岁的血管

虽然硝酸甘油能在体内生成一氧化氮，缓解心绞痛，对心脑血管病有一定的疗效，但其生成的一氧化氮是瞬时的，在体内存在的时间只有1秒钟，只能暂时缓解症状，并不能从根本上来康复心脑血管病。而且硝酸甘油毕竟是化学药品，长期服用对肝肾的损伤很大。

直到伊格纳罗教授发现了一氧化氮的作用之后，这个问题才得到解决。法国著名的百莓生科技有限公司，在伊格纳罗教授的亲自指导下，严格按照诺贝尔奖标准，经过10年的艰苦研究，终于研制成功了palmermiNO(帕米诺一氧化氮)。帕米诺一氧化氮从天然植物中提取足量的L-精氨酸、L-瓜氨酸和花青素、维C、维E等强抗氧化剂，进入人体后，能够快速、持续、足量地产生人体所需的一氧化氮，长久地保持一氧化氮在体内含量，营养舒张血管，增加血流量，防止脂肪、胆固醇等沉积物黏附于血管壁，抑制血管壁增厚，减少血管堵塞的机会。这样就能把你的血管重新变得柔韧有弹性，舒张自如，相当于让你70岁时同样能拥有20岁时的血管，这样高血压、糖尿病、冠心病等心脑血管病就会自行消退了。