怎么缓解胸闷

胸部出现疼痛的时候不要硬挺着，如果说胸部的疼痛持续了20分钟还是没有缓解的话就一定要怀疑可能是心肌梗塞，一般来说超过5分钟就一定要引起警惕了，现在年轻人出现猝死的人越来越多，突然死亡没有任何的征兆，那么年轻人经常出现胸闷胸痛到底是什么原因引起的?我们应该怎么办?

1胸闷有什么偏方

1、白萝卜籽*5钱、煎一碗汤服,一日三次,连用3天有消积顺气之功效。

2、每天用30克党参熬水喝,几天就好。

3、梨3枚,砂糖25克。将梨洗净,去皮,切片,加水煎煮20分钟,以砂糖调味,分2次服用,饮汤食梨。 原方用于“风热攻心,烦闷恍惚,神思不安”之症。风热攻心,则心神不宁,烦闷恍惚,夜不成寐。法宜清热疏风,宁心安神。

4、香叶子树根皮20克,春木香25克,新鲜猪心1只。将上两味药放入猪心内,然然后将猪心放入陶罐内盖好,隔水蒸1个小时,趁热吃肉喝汤。每天1只猪心,连服7天即愈。平时可饮富硒胶股蓝茶巩固疗效

2怎么缓解胸闷

我们的心脏自从生下来就会一直的跳动，如果没有一些病痛出现，心脏一般不会疼痛的，心肌梗死是一种非常可怕的心脏疾病，而且危及生命，甚至连抢救的时间都没有，仿佛死亡只是瞬间的事情。

而心梗的典型症状是胸骨正中间或中间偏左的地方出现心绞痛，有濒死、压迫感，可持续5~15分钟或以上，还有人会伴有出汗、恶心等症状。一些老人有糖尿病等基础疾病，他们的胸闷胸痛症状往往不明显，却会感到全身乏力、耳鸣眼花、腹痛，有以上反应也要引起重视。此外，动脉夹层撕裂可能会引发胸背部撕裂样疼痛;心包炎则会导致没有间歇的疼痛。一旦出现胸闷、胸痛等不适，最好尽快就医。

那心梗该如何预防?做到"一二三四五".，就能远离心梗。

"一"是一袋奶.从一岁起(此前吃母奶)坚持每天喝牛奶至终身,对人一生的健康都有益.既补充了钙,又能减少冠心病、动脉硬化的发生.

"二"是每天250克主食.但这点并不固定,瘦人可稍吃的多些,胖人则应更少些.要通过调整主食来调整体重.

"三"是一天要吃三份高蛋白食品.每一份高蛋白是指50克瘦肉或100克鱼或一个鸡腿或100克鸭.每日早中晚餐,每餐一份高蛋白为宜.

"四"是四句话,"有粗有细,不甜不咸,三四五顿,七八分饱."其中"三四五顿"是指总摄入量不变而将进餐次数增加,这比一天只吃两顿要有益得多.

"五"是500克蔬菜和水果.掌握以上这些,就能科学地保证我们每天的热量、蛋白质、纤维素和维生素,胖人还能减肥.

3女人经常胸闷是怎么回事

1、生理性因素

女性从青春期开始卵巢等生殖系统开始发育成熟，分泌雌激素，促发月经按月来潮和形成明显的女性性征。胸闷气短与性激素分泌水平大有关系。年轻女性体内的雌激素分泌旺盛，皮下脂肪增厚，脂肪组织的耗氧量比肌肉组织多，所以年轻女性会导致人体氧气供应不足，出现胸闷气短。

2、心理性因素

女性经常胸闷主要由郁闷、心情不舒畅等不愉快的情绪引起。女孩子往往情感细腻，遇到不顺心的事容易生闷气，情志不舒，常常使她们感到胸闷气短。据心理学家统计，此种原因导致的胸闷气短是最常见的。看来凡事都得想得开。切勿太钻牛角尖。

3、病理性因素

女性经常胸闷有可能是一些疾病的征兆。女性常见的疾病的心肌炎和植物神经功能失调。在各种心肌炎中，尤以病毒性心肌炎为最多见。女性在患感冒和上呼吸道感染疾病后，很容易并发病毒性心肌炎。此病的主要症状之一，就是胸闷气短。

4胸闷是不是乙肝引起的

乙肝发病的症状食欲下降、乏力、低烧、肌肉或关节痛、恶心、呕吐、腹痛等，严重的时候可能出现肝区疼痛。乙肝患者出现胸闷有很多原因引起，比如激烈的运动，心肌炎疾病等，如果怀疑是乙肝引起的，建议患者选择到正规肝病医院全面检查，明确具体的病因病情后对症治疗。

另外，乙肝的症状表现有很多，例如有些乙肝患者常感到乏力、体力不支，容易疲劳，打不起精神，其原因可能是肝功能受损，进食减少，食物消化吸收障碍，营养物质摄入不足。另一方面是由于炎症，消耗增加，已摄人的物质因肝功能受损，不能充分代谢，满足机体的需要。

肝脏是重要的消化器官，肝脏分泌的胆汁是食物消化所必需的。肝炎时，胆汁分泌减少，影响食物的消化和吸收。因此，乙肝常出现食欲不振、恶心、厌油、上腹部不适、腹胀等症状。

胸闷是乙肝的症状，但是胸闷并不一定都是乙肝引起的。最后提醒患者，当在日常生活中出现上述症状时，不可忽视大意，应积极到正规肝病医院检查，根据病因对症治疗，争取在短时间内改善患者的症状，控制患者病情。

5冠心病胸闷正常吗

冠心病的典型表现为“缺血性胸痛或胸闷”，好发于心前区，手掌大小的范围;多呈压榨样，但不是十分锐利，完全不同于针刺或刀割样疼痛;可持续数分钟，一般不超过30分钟;多在活动、劳累、情绪激动等因素下诱发，休息或舌下含服硝酸甘油之类的药物能迅速缓解，而且一天内可以多次反复发作。

笔者建议做一些检查:(1)基本的血生化检查，包括血脂、血糖、血尿酸、C反应蛋白、肝肾功能等，主要是评估一下病人目前的主要危险因素;(2)静息心电图或发作时的心电图，必要时可以做活动平板心电图，以判断是否存在缺血性胸闷胸痛，也可考虑做24小时动态心动图，有一定的诊断价值;(3)胸片和超声心动图，主要用于判断心脏的大小和结构改变，并可协助排除局部相关的疾病，如肋骨骨折、气胸、肺炎、肺栓塞甚至主动脉夹层等疾病;(4)冠状动脉CT甚或冠状动脉造影，这两种检查都可以比较清晰地看到冠状动脉的解剖结构，普遍认为是目前诊断冠心病最直接最有效的措施，甚至被称为是“金标准”。

但是需要提醒大家，不要一有胸闷就认为是冠心病，就去做各种检查。任何检查都有适应症，必须把握好检查的指证，不宜滥用，以免增加患者的经济负担和精神负担。